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“早睡早起，按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺！青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因，睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶...……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
昨晚，你睡得好吗？根据《2021国民健康洞察报告》显示，73%的受访者都有过睡眠方面的困扰。入睡困难，睡着后容易醒，醒后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
...杀率有增无减，已成为社会和家庭不安定的因素。对此，西安脑康心理医院温馨提醒：如果出现长时间的持续失眠，要及时寻求专业医疗机构，只有解决睡眠问题，才会保持身心健康，从而杜绝因睡眠问题而导致各类精神疾病的...……更多
2023-01-05 16:41:00西安,精神病,精神,心理,医院,精神
...钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳，由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张，心理压力过大导致过于焦虑，使人体身心疲惫，睡眠质量差。睡不好就等于人体在夜...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...年年底感情和事业双双不顺，整个人跌落谷底。别人心情不好，是睡不好觉吃不好饭，但是小丁一想到不开心的事就很容易睡着，一睡几小时。一开始还好，时间久了白天上班的时候都忍不住犯困。小丁前往医院，医生开了抗抑...……更多
2023-12-15 11:10:00一想,感情,事业,女孩,小丁,睡眠
...休假被当作缺勤，担心自己症状会加重，然后会出现一些不好的后果。失眠有哪些症状？管冰清表示，失眠是一个主观的感受，睡不着的情况让其受到困扰，影响到了第二天的工作、学习，才认为是一种失眠。如果只是某一个晚...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
失眠是我们生活中常见的一种疾病，失眠是指对睡眠时间和质量不满足，并且影响人们的日间社会功能的一种主观体验，失眠经常表现为入睡困难，睡眠质量下降和睡眠时间的减少。另外还有记忆力以及注意力的下降等等，影...……更多
2023-01-13 15:46:00西安,心理,医院,问题,睡眠,影响
...身红印，晚上也难以入睡，吃抗过敏药都无济于事。睡眠不好，白天就犯困，没法集中精力学习，这让小沈非常焦虑。而且越是紧张，瘙痒就越严重，整个人陷入了“恶性循环”，小沈十分痛苦。陈微在详细询问病史并进行检查...……更多
2023-12-27 07:34:00力大,皮肤瘙痒,高中生,皮肤,原因,高中
...硬化等疾病的发生。睡眠障碍通俗来讲就是“睡不着、睡不好、睡不醒”。健康的睡眠，可以根据几个标准来自测。蔡莉莉介绍，一是入睡时间最好在晚上22时至23时，不要睡得过晚；二是好的睡眠不易中途醒来，或者多次醒来...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...。 42岁的农先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们，60岁的赵女士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，她认为是“年纪大了，觉就是会少的。我身边的...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...碍超2周应考虑就医本报讯（记者 孙乐琪）春季是精神、心理问题高发季节。每年3月开始，北京回龙观医院接诊病人会迎来小高峰。近期，该院睡眠障碍门诊就诊人数增长了约1/3。今天是世界睡眠日，该院精神科副主任医师张立...……更多
2024-03-21 04:21:00睡眠,患者,睡眠,治疗,朝阳医院,心理
抑郁是一种什么样的感受呢？美国一名罹患抑郁的摄影师拍摄了一系列表现内心真实感受的照片。在这些黑白照片里，他的脸永远都看不清，我们能体会到深深的无助感和压抑感，甚至有自伤、自杀的趋向。你对抑郁了解多少...……更多
2023-01-13 15:43:00西安,心理,医院,低落,严重者,障碍
...。“大夫，这段时间我睡眠特别差，白天没精神，心情也不好。”三十多岁的王女士顶着“缺觉”的黑眼圈，来到精神科诊室寻求帮助。王女士从事财务工作，临近年底汇总任务重，近来她入睡困难、清晨早醒，睡眠质量很差，...……更多
2023-10-16 14:19:00悲秋,医生,情绪,精神,睡眠,综合征
...慧，接触过无数深受睡眠问题困扰的患者。“这些年，睡不好的人越来越多，目前睡眠医学中心每天来就诊的有七八十人，而这或许只是‘冰山一角’。”颜慧说，生活中，很多人对睡眠障碍缺乏清晰的认知，对睡眠问题也不够...……更多
2024-03-21 01:50:00睡眠,世界,睡眠,障碍,患者,治疗
...血压是否更高，及时的调整降压药物同时治疗OSA。目前，西安市胸科医院心内科配备有24小时动态血压和便携式初筛睡眠监测仪器通过监测一整晚的睡眠数据，全面评估OSA相关高血压病情严重程度。另外，西安市胸科医院眠呼吸...……更多
2024-01-09 11:14:00高血压,血压,高血压,睡眠,紊乱,患者
...北京呈现多发趋势，而且其他不少地方同样如此。比如在西安的一些医院也出现了较多患者。有调查显示，抑郁症在一年中以秋季发病率最高，一般年份可达35%。“悲秋”不再仅是诗词里的感伤，而是民众普遍面临的现实问题。...……更多
2023-10-16 00:10:00悲秋,综合征,社会,综合,悲秋,心理
...续时间变短变少。三、医生说：坚持5个习惯，让你变强西安医学院第一附属医院泌尿外科宋益挺表示，想要保护性功能，平常要保持合理的生活方式，坚持下面这几个习惯，或能让你变得更强。1、保证睡眠充足很多人白天生活...……更多
2023-10-28 19:52:00男性,因素,影响,勃起,丁丁,男性
...用方式。为什么很困但很难睡着？晚睡晚起算熬夜吗？睡不好，午睡或周末补觉可行吗？褪黑素是否真的有用？中新健康采访了首都医科大学附属北京安定医院副主任医师、心理测查科主任孟繁强。睡眠障碍人群有哪些变化？医...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
刘先生（化名）是一名酒依赖患者。几年前因长期酗酒后打骂家人、打架斗殴等行为被送医治疗，经医生诊断为酒精依赖症，治疗后其症状改善，对酒的渴望降低，也有很好的自控能力。但出院后恰遇过年，看到周围的家人、...……更多
2023-01-16 16:59:00西安,患者,心理,医院,饮酒,患者
...中，研究人员在小鼠身上制造了一种称为“社会失败”的心理社会压力，当小鼠暴露于攻击性极强的小鼠之后，研究人员观察到，小鼠血液中的应激激素升高，表明压力很大。当老鼠睡觉时，研究人员跟踪它们神经元的活动，在...……更多
2023-12-06 13:45:00力大,焦虑,水平,压力,小鼠,睡眠
本文转自：兵团日报张西安参加公益徒步活动（资料图片）。 兵团日报常驻记者 张西安 提供●兵团日报常驻记者 张西安小时候我体弱多病。父亲就经常督促我锻炼身体。让我通过锻炼逐渐强壮起来，后来，我的身体就越来越...……更多
2024-03-26 01:43:00活力,运动,越来,运动,力大,西安
...影响之下，情绪也会变得十分焦虑。所以很容易出现休息不好，或者是睡眠质量差的现象，在这种前提下就很容易经常做梦，而且还会在梦中惊醒。
2、思虑过多，钻牛角尖有很多的性格都特别执拗，他们在做事情的时候很愿意...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
...。42岁的程先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了。”相比焦虑的他们，60岁的樊女士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，眼见着脸上的斑变多、黑眼圈加重，她释然地接...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而，不知从何时起 产...……更多
2023-01-05 16:33:00越来,越来越,西安,焦虑,心理,医院
本文转自：陕西日报为爱点亮一盏灯——西安市“爱心小家”“共享厨房”服务省内外困难大病患者本报记者 霍强“常妈妈好！”“轩轩回来啦，我娃胖了点。”1月29日下午，在与西安市儿童医院一街相隔的西安慈善心羽家园...……更多
2024-02-09 04:01:00患者,西安,厨房,小家,医院,西安市
...中西医结合的方式，以整体观念与辨证论治为纲领，采用心理评估、西医药物干预治疗、中医特色疗法（口服中药、针灸、艾灸等）等治疗手段，为患者制定综合性个体化治疗方案，帮助患者重获优质睡眠。山东大学第二医院神...……更多
2024-01-03 14:58:00中西医,睡眠,障碍,睡眠,患者,障碍
...也会随之改善。“儿童抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题。”潘集阳表示，儿童抑郁症的前兆未必表现为情绪低落、悲伤萎靡，而是焦虑、易怒，或非器质性的躯体症状。此外，在大多数人的认知中，会认为失眠与...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
本文转自：西安日报■记者 王江黎3月24日是第29个“世界防治结核病日”，西安医学院第三附属医院、张家村友谊社区卫生服务中心于近日联合碑林区疾病预防与控制中心、张家村街办等单位，走进辖区幼儿园、中小学，开展...……更多
2024-03-24 04:26:00结核病,结核,人群,学生,结核病,结核
...，专家表示，老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着疾病或心理问题等深层次原因，当严重影响日常生活时，应该引起重视，并及时就医。据了解，正常成人睡眠时长为6—8小时，老年人大脑皮质功能减退，新陈代谢减慢，所需睡...……更多
2024-03-22 09:09:00睡眠,障碍,睡眠,老年人,江平,小时
...良生活习惯有关，她提醒市民，如果长期存在睡不着、睡不好、睡不醒，或是白天精神疲惫、反应迟钝、心烦易怒、心情低落等问题，最好到睡眠门诊就诊明确病因，进行专业诊疗。上游新闻记者 石亨 受访者供图编辑：李周芳...……更多
2023-11-03 22:09:00重庆,技师,睡眠,人群,困难,青年
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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