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衰老是每个人不可避免地生理状态。但不少人都会有这样的感觉，二十岁人追病，六十岁病追人。说的就是年轻的时候怎么“糟蹋”身体，依旧生龙活虎，但到了老年，哪怕是再怎么养生，某些疾病该来的还是会来。让人感叹...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...的流逝，他开始感到身体的某些变化，怀疑自己是否正在衰老。于是，他开始寻找一些衡量衰老程度的指标，希望能够找到自己还年轻的证据。步行速度小明发现，他走路的速度似乎比以前慢了许多。他了解到，普通人的走路速...……更多
2024-05-09 09:55:00衰老,指标,小明,衰老,握力,能力
...，其实离不开生老病死。人到了一定的年纪之后，身体的衰老速度就会加快，各器官的功能也会出现退化。但是人却不能预知自己什么时候去世，其实，有权威机构研究发现，在人去世前的10年，身体就曾给过我们预警信号。我...……更多
2024-01-23 14:33:00预警,信号,指标,身体,权威,研究
...健康、神经系统健康的一个综合指标。近日，国际期刊《衰老细胞》刊发新研究显示，通过爬楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196名65-75岁的老人进行研究，经过数据分析和比较，得出结论：生物学年龄与爬楼梯速度呈...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
...降，长出斑点和皱纹时，大家都依视到自己已经进入到了衰老的状态和进程当中。古往今来，有许多王侯将相都在寻找长生不老的方式，但是到现如今没有一个人可以成。其实与其我们畏惧衰老，倒不如去正式衰老这个问题，利...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
...资产，特别是随着年龄的增长，身体不可避免的逐步走向衰老。虽然衰老的大趋势无法改变，但长寿老人身上却藏着很多被人忽视的长寿秘诀，也有很多长寿的共同特征，越早知道越早受益。有7个特征的人长寿，占得越多越好...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...量、改善老年人群肌肉力量和功能具有重要意义，并且对衰老标志物端粒酶活性有积极影响。该研究是国内首个抗衰老中成药的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究。据研究者介绍，该研究由中国中医科学院西苑医院牵头...……更多
2024-06-05 11:51:00重磅,中医药,中医,突破,治疗,我国
...乱，情况此时雌性激素会逐渐降低，也会慢慢使男性出现衰老问题。对于男性朋友们而言，在衰老时会有一定的症状，大家平时多多注意，然后采取合理的措施调整身体，避免对身体健康带来不良的影响。男性变老时，有“2小4...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...健康状况有待关注。腿部力量腿部力量下降被认为是身体衰老的标志，所以人们说“人老腿先老”。男性应该在30秒内完成19次以上的蹲起，如果在腰、膝盖不疼的情况下能够达到19个，那说明腿部力量还可以；如果做不到，建议...……更多
2024-01-27 06:44:00准则,状况,答案,男人,健康,健康
...关注和服务是必要的。存在5个表现时，说明身体在慢慢衰老能量和体力下降随着年龄的增长，身体的能量水平会逐渐下降，可能感到更容易疲劳，体力不如从前，需要更多时间来恢复。骨密度减少骨质疏松是随着年龄增长常见...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...的肌肉力量，以及各个脏器的功能，包括骨头关节的灵活程度等，因此，走路速度适中以及较快的人的身体机能较好一些，我们应该在没有不适反应的情况下，适当的加快我们走路的步伐，提高身体的有氧锻炼能力。2.握力的大...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
...相当数量的中年男人健康状况不容乐观。各种压力和自然衰老都让中年男人渐渐感觉力不从心，也有许多人不关心和爱护自己的身体。长期如此，人就很容易出现各种身体问题，并影响到个人的工作和生活质量。怎样才算是个健...……更多
2024-06-24 20:57:00医生,标准,男人,健康,健康,男性
男性衰老是一个复杂的现象，它不只仅是表面的变化，更是身体和心理的综合表现。随着年龄的增长，男性会阅历许多生理和心理的变化，这些变化会影响他们的生活质量。外貌上的变化是男性衰老最明显的标志之一。随着年...……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...人身上出现的指标变化、“病”其实都不是病，只是身体衰老的表现。这是一种自然规律，不可避免，自然也无需过多进行处理。01北京医院院长送给老人3句话：很多“病”都不算病，只是衰老罢了北京医院院长王建业曾公开发...……更多
2023-12-08 15:07:00衰老,衰老,老年人,心律,治疗,动脉
...避免的发生。但是很多人可能没有意识到，他们对于人体衰老的作用有多大，身份证上的年龄只是客观的数字，然而人体生理年龄也就是衰老的进程，才能够真正地反映出你真实的身体状况。一个人反应迟钝，抵抗力低下，面容...……更多
2024-05-29 17:29:00可信,衰老,情绪,研究,衰老,健康
...常是在40~60岁之间。然而绝经被很多女性认为将会断崖式衰老，那么，真的是这样吗？01女性绝经后，会衰老吗？绝经期，对于女性而言，无疑是一个重要的生命阶段。它标志着女性与陪伴多年的月经正式告别，然而，这背后的...……更多
2024-06-17 13:43:00衰老,医生,帮助,女性,女性,衰老
...自己“小姐姐”。然而，称呼终究只是称呼，它不能阻挡衰老，眼瞅着月经越来越少，间隔时间逐渐拉长，自己似乎也明白了，这就是衰老吧！但是，内心深处似乎还有另一个声音，我还年轻着呢！01绝经后，衰老就来临了？很...……更多
2023-12-11 08:50:00衰老,脚步,指标,衰老,长时,女性
衰老虽然不是疾病，但它对我们生活质量的影响也同样不小，为了减小衰老的负面影响，人们想了许多抵抗衰老的办法，例如通过饮食、运动以药物等对抗衰老。如今63岁的李先生正在面临着衰老问题的困扰，为了解决这一忧虑...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...要比慢走的男性和女性多出15~20年。研究还发现，走路与衰老、端粒这两者之间存在一定的关系。随着时间的推移，每个人都会衰老，身体健康也会下滑。然而，端粒则起到抑制衰老和疾病的目的。简单来说，一个人的端粒长度...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...士后，研究方向为表观遗传和基因表达调控。划重点：1.衰老过程是不同组织器官的结构功能退化过程，而不同的组织器官退化过程并不是完全同步的，也不是匀速的。2.人的一生会遇到三个“断崖式衰老点”，男性和女性所经...……更多
2023-12-08 11:18:00物理所,衰老,海宁,断崖,中科院,物理
...京医院院长送给老人3句话：很多“病”都不算病，只是衰老了第一句话：“人老了有些指标超标，没准有好处”王教授认为，随着年龄的增长，老年人的身体指标可能会超过一些正常范围，而这种超标也许并不完全是坏事。以...……更多
2023-10-29 10:55:00北京医院,北京,衰老,院长,老人,只是
...报恢复端粒酶“年轻”水平——激活关键分子靶点可逆转衰老特征【总编辑圈点】科技日报北京6月22日电 （记者张佳欣）美国得克萨斯大学安德森癌症中心研究人员证明，在临床前模型上进行的试验中，通过治疗手段恢复端粒...……更多
2024-06-23 04:57:00靶点,衰老,激活,特征,分子,关键
...，研究人员发现，中年时期的步行速度在评估大脑和身体衰老方面具有重要意义。在受试者满45岁时，研究人员进行了步行速度测试以及对大脑影像、认知功能和面部衰老程度的评估，分析后发现：①走路慢的人表现出肺功能、...……更多
2023-10-28 19:27:00康地,快步,要点,关键,心率,磨损
衰老是一种魅力。它并不代表花残在人们世俗的眼中凋谢。它宣告了一个生命的结束，同时也预示着一个新生命的诞生。没有人愿意衰老，但每个人都必须经历衰老……，所以没有必要去抗拒生命的洗礼，因为这是上天赋予你...……更多
2023-12-29 06:35:00男性,医生,原因,这是,头发,皮肤
...睡眠障碍人群，以及高油高脂饮食人群使用。“养精”抗衰老衰老不仅仅指年龄的衰老，还被定义为一种疾病。随着年龄增长，衰老相关疾病如心脑血管疾病、阿尔兹海默症和癌症等的发病率与严重程度与日俱增。八子补肾胶囊...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...些新陈代谢速度慢的人，体内容易蓄积大量的代谢废物，衰老的速度自然也会快一些。2.身材身材也是检验一个人精气神的重要指标之一，身材管理好、且身形挺拔的人，看起来会比同龄人年轻不少，精神面貌完全不同。3.皮肤...……更多
2023-10-28 19:36:00重点,衰老,身体,速度,补钙,长时
衰老是任何人都不可规避的一个生理过程，但由于每个人对待衰老的态度和延缓衰老的方法不同，所以，衰老的表现以及进度，都会有所差异。就目前来看，生活中，大多数人为了延缓衰老，都会采用内服保健品和外敷护肤品...……更多
2024-02-29 13:32:00衰老,衰老,睡眠,延缓衰老,身体,机体
...机体损伤、促进伤口更快、更有效愈合，增强免疫及延缓衰老。高压氧疗法在欧美上流圈子里非常流行。很多好莱坞女星在红毯前，会用它来增加血液循环，减少面部浮肿感，也有一些作为医美项目的术后消肿方式。不少运动员...……更多
2023-10-31 11:44:00新密,氧舱,北美,高压,精英,高压
...，适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸，半年后健康状况的变化1、心血管健康改善叶酸具有降低同型半胱氨酸水平的作用，从而降低心血管疾病的风险。52岁男性每天摄...……更多
2024-03-10 13:49:00叶酸,男性,状况,半年,关键,健康
衰老，如同冬日的黄昏，缓缓降临。它并非一夜之间降临的灾难，而是岁月悄无声息的印记。当人们还沉浸在青春的欢愉中时，它已经在角落里悄然滋生。皮肤，那最直接反映衰老的镜子，最先开始发生变化。原本光滑细腻的...……更多
2024-01-20 12:44:00只是,治疗,老年人,治疗,衰老,身体
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标题：煮米饭时加它，等于“天然泻药”，清肝明目，刮油减脂，越吃越瘦在繁忙的都市生活中，人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
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“李先生，您的血脂水平确实偏高，我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
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立冬前，补冬正当时，别忘多吃“4白”，润肺补虚，平安过冬天立冬之前，正是进补的好时候，趁着天气还没有那么冷，一定要加强对身体的进补
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“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过”，还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样，都是标志一个季节的开始。立，建始也
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23号就是霜降了，霜降是二十四节气中第十八个，秋季最后的一个节气，它是秋天进入冬天的一个过渡节气，进入霜降后，冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
不知不觉秋天已到了最后一个节气，23日就将迎来霜降了，霜降的到来，预示着秋天马上就要结束，寒冷的冬天即将来临，民间有：“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
11月7日就立冬了，正式进入冬季，它标志着秋收的结束，也标志着享受丰收的开始，老话说“立冬不补，一年白忙”， 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
随着秋意渐浓，我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说，立冬不仅是季节的更迭，更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
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