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...丹栀逍遥丸配合归脾丸服用。此外,有些市民“阳康”后睡眠情况不太好,可以试试王晓卓推荐的补血安神茶,取龙眼肉10克、茯神15克、五味子5克、红枣(去核)5个,烧一壶热水,水沸腾后加入上述药材再煮20分钟即可饮用,可...……更多
被催婚、连续加班,一男子暴瘦30多斤,还出现这些症状
...医生的建议下,陈栋住院接受治疗。通过促进食欲、改善睡眠、稳定情绪等一系列药物治疗,不到一周时间,陈栋的呕吐缓解了,能吃东西了,腹痛减轻,情绪也渐渐放松下来。此时,医生跟他坐下来深谈,进行心理治疗。 在...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:噩梦般的天疱疮危重,中医救治有实力
...错。噩梦又来皮肤出现水泡,像天疱疮爆发七诊时病人的症状有:皮肤水泡增多,刚出现时是米粒样疙瘩,皮肤痒,皮肤红,大概2-3天后变成小水泡(带白尖),流水、结痂(黄色)后很快就好,自觉皮肤烧灼感(触摸没有热感...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...到身体内有一种不和谐的“火气”,表现为烦躁、口干、睡眠不佳等症状。这些征兆,仿佛是体内的小溪变干,林中的叶片失去湿润,直观地反映了身体状态的失衡。然而,面对这种不适,很多人的第一反应是求助于药物。药物...……更多
问止中医 | 陈帅医师:浑身无力,周身窜痛
...就尿频、尿急,咳嗽时漏尿。夏天特别爱出汗,汗粘;2睡眠浅,易醒,多梦,鼾声大,容易焦虑紧张,有时心烦易怒。记忆力不好,注意力不集中,经常走神;3脱发严重,头发干枯,白发,头屑多,头皮痒。双耳蝉鸣,黑眼圈...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...进行至少150分钟的中等强度运动。保持良好的作息充足的睡眠对于绝经后的保养至关重要,保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,良好的睡眠质量有助于维持免疫系统和内分泌系统的平衡。保持心理健康绝经后女性...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...较小的人群腰背疼痛的发生率高出近一倍。此外,不良的睡眠习惯也是导致精神不振的关键因素。睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的恢复和精神状态的调整,使人在第二天感到疲惫不堪。跑步:激活健康的源泉 跑步不仅是一...……更多
本市花粉浓度达极高水平
...一定程度上减少花粉刺激。近期如果出现明显的上呼吸道症状,如鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流清涕,或咳嗽、胸闷、呼吸困难以及眼睛、耳和上腭部瘙痒等症状,可能是花粉过敏,应尽快到医院就诊。有家族过敏史及过敏性鼻炎的...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...有利尿、消水肿的作用,对于缓解暑热口渴、小便不利等症状有很好的疗效。同时,《本草备要》中记载:“冬瓜寒泻热,甘益脾,利二便,清水肿,止消渴,散热毒痈肿。”也就是说,冬瓜能够促进排尿、减轻水肿、治疗消渴...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...子的馅料多种多样,如猪肉韭菜、香菇猪肉等家常馅料,人参菠菜猪肉、茯苓山药等药膳馅料。在立冬时节,猪肉韭菜馅的饺子最为常见,《随息居饮食谱》载“豭猪肉,甘咸平。补肾液,充胃汁。滋肝阴,润肌肤,利二便,止...……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...药膏、薄荷脑醑等以作防备。锦囊5水土不服要预防 保证睡眠很重要水土不服是旅行中最常见的病症,多数反应为腹泻。若只是大便次数轻度增加,就保持清淡饮食,不必太担心。但如果经常腹泻,还有腹胀、肠鸣增加以及因肠...……更多
风油精具有刺激性,如果使用不当,会引起皮肤过敏或其他不适症状
...注重合理的饮食,适量的运动,保持良好的心态和充足的睡眠,才能真正达到健康的目标。总结:男性每晚睡前,在肚脐上滴上几滴风油精,长期坚持下去是否会带来益处,还需要进一步的科学研究和证实。我们应该以科学研究...……更多
花粉季来了!过敏性鼻炎患者提前应对有“妙...
...痒、打喷嚏、清水鼻涕、鼻塞等。春季过敏症最常见;对睡眠的影响尤为重要;找出过敏原,远离过敏原,是预防过敏性鼻炎的好方法。花粉过敏和普通感冒,啥区别?01喷嚏次数不一样感冒喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少...……更多
扩充医疗资源 提升接诊能力 让市民在家门口有“医”靠
...方案,并根据情况及时调整用药。经过4天的治疗,孩子症状明显减轻,日渐恢复中。“最近,门急诊上呼吸道感染病例数明显增加。其中以5-12岁孩子为主,还有一些老年人。以甲流、乙流、肺炎支原体为主。患儿多出现发热、...……更多
...疗,出于什么样的考虑?另外,出现了新冠病毒感染相关症状以后,如何进行中医治疗,是否需要去医院?对此,北京中医医院院长刘清泉表示,实际上是适应国家对于防控政策做出的重要调整。刘清泉介绍,当时医学观察期的...……更多
秋郁来袭,注意调节
...功能紊乱。天气变化容易干扰人体的生理功能,使人出现睡眠质量下降的情况,产生烦躁、抑郁、焦虑等情绪。秋郁在以下人群中较为多发:①性格敏感多疑、内向、不善于倾诉者。②工作压力较大的人群。③更年期女性、孕产...……更多
儿童秋季脾胃调养
...不振,平素易反复感冒,或者大便明显不正常等脾胃方面症状,那么这种时候可能就需要用中药汤药或者一些中成药进行系统地调理,中医认为“脾胃为后天之本”,孩子出生后的生长发育以及身体素质,都是由脾胃功能决定的...……更多
邢台市中心医院举办“世界帕金森病日”义诊宣教活动
...之外,帕金森病还存在认知障碍、嗅觉障碍、情绪障碍、睡眠障碍等非运动症状。 ……更多
步入衰老期后,身体或有5个提醒
...动能够提高心肺功能,增强免疫力,延缓衰老;三是保证睡眠充足,建议每天要保证7-8小时的睡眠;四是拥有一个积极的心态,调整好情绪,拥有一个乐观、积极的心态,有助于延缓衰老。很多人以为眉毛长的人更长寿,其实研...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...、胃食管反流病和高血压的风险也分别降低了8%,阻塞性睡眠呼吸暂停的风险降低了12%,神经系统症状2型糖尿病的风险则下降了31%。这些数据为我们提供了清晰的证据,那就是更多的步行能够降低许多常见疾病的风险,此外,研...……更多
长期吸烟,肺部功能可能还未受到严重损害
...部氧化应激反应。4、保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠时间,避免熬夜;保持心情愉悦,避免情绪波动对肺部造成不良影响。最后需要强调的是,本文所提到的症状仅为初步判断肺部健康状况的参考依据之一,并不能替代...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
有一种肾虚,叫肝肾亏虚,这是由于肝肾不足引起的症状,主要表现为头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、遗精、夜尿频多等。肝肾亏虚多见于中老年人,由于身体机能下降,加上长期劳累、精神压力大等因素,导致肝肾受损,出...……更多
没事嗑点南瓜子,6大好处缓缓而来,但3类人小心食用
...等问题,食用南瓜子可以起到一定的缓解作用。3、改善睡眠质量南瓜子含有丰富的镁元素,而镁元素对于放松肌肉和神经至关重要,有益于改善睡眠质量和缓解焦虑。4、提高免疫力南瓜子中含有大量的锌元素,锌是人体免疫系...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...部血虚,风邪乘虚而入,会引起脱发。再加上倪先生长期睡眠不足,导致阴血亏虚,无法滋养头发,让脱发加重。陈微补充,对有些易过敏的人来说,春暖花开的季节,蓬松的头发很容易吸附花粉,残留的过敏源也会刺激头皮,...……更多
身体摄入大量的维生素e后,身体会有哪些不良反应?
...素E的确是一种简单而有效的抗衰老方法。有些人在夜晚睡眠时,常常被抽筋所困扰,此现象在中老年人群中尤为常见。体内营养物质的缺乏,往往会影响睡眠质量,使抽筋现象加剧。以刘女士为例,由于服用了维生素E,抽筋的...……更多
为了预防流感的传播,中医提供了一些有效的方法
...动,如散步、太极拳等,以增强体质。此外,保持良好的睡眠也是非常重要的,睡眠不足会削弱免疫力,增加感染流感的风险。因此,我们应该保持规律的作息时间,每天保证充足的睡眠。二、加强个人卫生习惯流感是通过飞沫...……更多
发热后血压升高 退烧+降压药能否一起服用
...、发烧的患者不在少数。由于发热、出汗、疼痛,饮食、睡眠等发生变化,血压会出现波动。如果出现发热、感冒、疼痛等症状,高血压患者如何选退烧药?高血压用药是否需要调整?降压药是否可以和感冒退烧药一起吃?大家...……更多
第四届国医大师施杞:中医养生讲究顺应自然变化
...上床睡觉。中午12点钟后休息20分钟,可以了,不要多。睡眠可以很好的将白天摄入的营养固化吸收,这样才会有好的体质。值得一提的是,施杞还总结出了一套可以调畅全身气机的养生操,通过“洗、梳、揉、搓、松、按、转...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...力,保持良好的身心状态,才能实现疾病的长期稳定。5.睡眠充足保证充足的睡眠,尤其避免熬夜,丑时(凌晨1点到3点)为肝经当令,养肝正当时,因此最晚应在子时(23时至01时)前入睡。若有入睡困难的朋友们,可以尝试服...……更多
面色发黄发暗皮肤粗糙?或是内分泌失调,教你3招找对原因调容颜
...原因生活习惯对内分泌系统的影响不容小觑。长期压力、睡眠不足、不均衡的饮食习惯,乃至环境中的有害物质,都可能扰乱激素水平,反映在皮肤上。此外,随着年龄的增长,内分泌系统的自然变化也可能影响皮肤状况。连接...……更多
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你有在戴吗?2019年,在辽宁大连周水子机场,一对母女通关时触发了核辐射报警被叫停,原因竟是一枚“护身符”!母亲对此解释
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多批次食用油再现致癌成分?提醒:3种油或有致癌风险,少吃点
我国菜式多样,美食享誉全球,但也因此成为了“吃油大户”。央视曾做过一档节目,中国粮油学会首席专家曾表示,我国每年平均要消耗4071万吨食用油
2024-10-21 01:40:00
100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?英国癌症研究给出解释
45岁的王大叔是一家公司的中层管理,平常工作压力很大,再加上一家人的生计问题全指着他,导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
2024-10-21 01:43:00
锁骨一边高一边低怎么回事?
锁骨一边高一边低需要根据具体情况,不能一概而论,有的是病理性的改变,有的是正常的生理状态,具体如下:一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
2024-10-21 05:35:00
何谓急性脑卒中?有哪些早期预警信号?
“脑卒中”又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
2024-10-21 05:35:00
慢性宫颈炎、宫颈糜烂:早发现、早治疗,远离宫颈癌
宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型,发病率比较高,已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
2024-10-21 05:35:00
术后恶心呕吐,怎么办?
恶心呕吐是手术后常见的并发症,它主要发生在术后24~48小时内,少数患者持续时间可达3~5天,给患者带来很大的痛苦。那么
2024-10-21 05:35:00
胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下,如果比较轻的拉伤,可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤
2024-10-21 05:35:00
如何判断婴儿长短腿
不少父母有时总会觉得宝宝的肢体长度不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法
2024-10-21 05:35:00
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理
2024-10-21 05:35:00
不可不知的子宫肌瘤与护理
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康
2024-10-21 05:35:00
久备不孕,当心子宫内膜有炎症
在生育的漫漫长路上,许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰,众多可能的原因中,子宫内膜炎症常常被忽视。今天,我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展
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海棠葡萄复合果酒的研制研究
摘要:海棠和葡萄作为复合果酒的主要原料,各自具有独特的特性和营养价值。基于此,本文详细探讨了海棠葡萄复合果酒的制作工艺
2024-10-21 05:35:00
小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)
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2024-10-21 06:08:00