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研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
血管是人体重要的组成部分,它们负责输送血液和氧气到各个器官,以确保人体正常运转。然而,受到一些因素的影响,血管会慢慢变硬。血管变硬一般指血管硬化,通常是由于血管弥漫性粥样硬化、小血管闭塞或管腔狭窄等...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...能力就变得比较差,尤其是对于中老年人来说,最怕体内血管堵塞。一旦体内血管堵塞或狭窄,会使血管弹性降低,容易导致血管疾病。那么血管堵塞与脚有什么关系呢,今天来给大家讲一讲。血管的“堵塞”常见的4种迹象,...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...搬运工,协助转运体内的胆固醇,防备动脉粥样硬化等心血管疾病的产生。而低密度脂蛋白胆固醇则被视为“坏胆固醇”,它或许在动脉血管中堆积,逐步阻塞血管,然后诱发冠心病、脑梗、心梗等严重疾病,乃至要挟生命。 ...……更多
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
...括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关。人的血液在血管中循环流动,如果血液过于黏稠,血流速度必然会慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。但血液粘稠一般没有太明显的症状,所以需要自己...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...种疾病,也显示了血液循环的重要性。随着年龄的增长,血管与体内其他器官一样会逐渐衰老,所以容易出现脑梗,心肌梗塞等心血管疾病。一旦大脑供血不足,容易出现不可逆的脑部疾病,导致脑细胞缺血缺氧死亡,对健康造...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...的胆固醇和甘油三酯水平都超标,甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现,王叔的血管弹性下降,内皮细胞大量脱落。经过分析,王叔的血栓形成主要是由于甘油三酯过高引起的。图片来源网络为了防止王叔再次发生脑...……更多
腔隙性脑梗塞的预防,建议参考下
...性脑梗塞是指脑内位小动脉,在某些疾病的影响下,导致血管壁发生病变,出现血管的玻璃样变、管壁粥样硬化、纤维素坏死、微小动脉瘤等,导致血管管腔狭窄,血流减少,形成栓子,当血管内的栓子脱落后,随血液运行至脑...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
血管当中如果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且...……更多
高血压诊断标准改变,如何应对好?建议参考下
...mHg。这已经超出了血压的正常标准,于是建议张先生去心血管内科复查,怀疑他可能是患上了高血压。但张先生觉得舒张压高,但是收缩压正常,这不能算是高血压。而且自己年纪轻轻,又没有任何症状,怎么能这么早开始服用...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...分,但是如果血液中脂质含量过高,就有一部分无法再被血管运输。这些无法被血管运输的脂肪就会沉淀在血管中,久而久之,形成所谓的斑块。血管中的斑块是许多血管健康问题的罪魁祸首。这些斑块可能会随着时间的推移不...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
血管应该算得上是我们身体中分布最广泛的组织器官,同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关...……更多
血液透析及相关注意事项
...除。任何更改透析时间或频率的决定都应与医生协商。②血管通路准备:自体动静脉内瘘,中心静脉留置导管。③测量生命体征和体重。血压管理对透析患者非常重要。患者应该定时量血压,并将结果记录下来供医生参考。如果...……更多
推荐维生素E的3个美容配方,建议参考下
...解肌肤老化,减少皱纹的产生,保持肌肤健康,同时减少血管中的胆固醇堆积,帮助调节血管健康。二)维生素E还能够帮助改善人体免疫力,因为体内缺少维生素E,更容易生命,而坚持补充维生素E,还能保护细胞膜,起到一定...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...温过高易发生心梗天寒地冻,高温水洗澡会加剧全身皮肤血管扩张,大量血液汇聚皮肤,心脏血流及供氧相对减少,从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化,血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示,在我国脑血栓每年新发病例约250万,其中有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临...……更多
这3件事坚持做,或能稳定斑块不生长,甚至变小
...日的崔大爷,在单位例行体检的时候,检查出自己体内的血管已经出现斑块了。这可吓坏了崔大爷,因为,血管中出现了斑块,就代表着血管已经硬化。而我们要知道血管斑块很大程度上,是由于长期高血压,高血糖或者高血脂...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...新华网新华社北京5月18日电题:守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么新华社记者侠克、林苗苗血管连接着身体的各个器官,是名副其实的“生命通道”。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,由于不健康的生活方式...……更多
如何缓解青筋凸起的情况?建议参考下
...没有观察过这样一种现象,在日常生活中,有些人的皮下血管突出表皮,青筋暴起,尤其是在进行了剧烈运动之后,这种情况更加明显。也有一部分人,几乎看不到手上的血管,更不用谈青筋暴起了,同样是手,为什么会出现两...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...人的生活经历出发,聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害,以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人,他年轻时是一名建筑工人,每天的工作都很辛苦,加上饮食不规律,经常抽烟喝酒,...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
血管的存在它可以给血液提供流通的场所,如果自身的血管出现异常问题,那么血流速度就会逐渐变得缓慢,各个器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高,比如动脉血管硬...……更多
吃鱼时,一定要注意以下4点,建议大家参考
...果常吃或会引发白血病。常吃鱼肉的3个好处:1.降低心脑血管疾病的发生率因为鱼肉中含有丰富的多不饱和脂肪酸,而多不饱和脂肪酸能够抑制血液中血小板的聚集,使血液黏度下降。在预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
...有效的措施之一,帮助患者排除体内废物和多余体液。而血管通路是进行血液透析治疗的必备条件,建立可靠稳定的血管通路是血液透析能顺利完成的必需前提,也是血透患者赖以生存的生命线。定期进行血管通路检查超声检查...……更多
生活中有这些食物及方式可以预防血栓,请收藏
...,对身体健康极为不利。血栓是由于血液粘性增大、或者血管弹性降低而导致血流速度减慢,最终血液在血管中出现沉积出现栓子,堵塞血管,影响身体各个组织器官的血液供应。通俗的来说,血栓就是血块,它像塞子一样,会...……更多
如何判断自己体内的雌激素是否分泌旺盛呢?一文参考下
...、积极乐观的女性,雌激素分泌旺盛的可能性就很高了。血管健康雌激素和血管也有一定的关系,雌激素分泌旺盛会促使血管更加富有弹性,血液流通更畅快,对很多血管类的疾病都有预防作用。如果血管出现淤堵、患有心血管...……更多
2022-12-19 14:00一文,雌激素,参考
高血压合并颈动脉斑块如何吃药?建议参考下
...查和核磁共振,来判断王先生是否出现了脑出血以及评估血管功能。经过检查之后医生发现,就王先生目前的身体状况是不足以构成脑梗的。之后我们又对他进行了颈动脉彩色多普勒超声检查,却发现他的颈动脉出现了一些斑块...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
8种保护肾脏的方法,建议大家收藏
...肾衰竭的风险增加。此外,它还会导致高血压、贫血和心血管疾病风险增加。1.糖尿病的影响糖尿病一种慢性疾病,当身体没有产生足够的胰岛素或没有正确使用它产生的胰岛素时就会发生。这会导致血液中葡萄糖含量过高,...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...已经成为影响人们健康的一大隐患。有人甚至将血栓比作血管的“癌症”,足见其危害之严重。然而,日常生活中,我们可以通过饮食调整来预防和改善血栓。本文将介绍三种食物,它们就像血管的“清道夫”,帮助你的血管“...……更多
心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
...佳的人可能会因阴虚引起内热,加速血液循环,导致舌头血管充血,表现为舌尖或舌头变红,舌苔减少。这种情况下,患者可能会经历心动过速、睡眠障碍、心悸、口干、舌裂等症状。2.舌头颜色偏紫舌头变紫,或称为青紫舌,...……更多
多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动好
...数家庭的健康隐患。更为严峻的是,每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世,这一数字无不提醒我们,血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血管疾病的致死率逐年攀升,尤其在中老年群体中表现得更为突出。随着年...……更多
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8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
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5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
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不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
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干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
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失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
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生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
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