• 我的订阅
  • 头条热搜
3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...和脑卒中的一个显著危险因素。而为何晨间是测量血压的黄金时间呢?这是因为晨起的血压值能够较为准确地反映出一个人的基础血压状态。在一夜的休息后,人体处于相对放松的状态,此时测量的血压值能较好地指示日间活动...……更多
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
...未雨绸缪,洞悉隐匿的健康威胁。二、血压测量的三个“黄金时间”晨曦初照之际(约6至10时),为血压监测之佳时。晨曦初醒,一小时内人体由沉睡转醒,交感神经渐趋活跃,心脏泵血力度增强,促使血压悄然攀升。此阶段被...……更多
一天之中,这两个时间段测血压比较准
在现代生活中,定期监测血压是许多人健康管理的重要一环,尤其对于高血压患者及有相关风险的人群而言,准确测量血压更是关乎疾病控制与生活质量。然而,血压并非恒定不变,它会随着人的活动状态、情绪波动、饮食作...……更多
医生提醒:一天里面,2个时间测量血压最准确,很多人没选对
在医学领域的深处,隐藏着一个鲜为人知的秘密:血压测量,一个被无数人误解的日常活动。多少人在家中静静地包裹着手腕,期待那个跃动的数字能揭示健康的秘密,却不知道,他们可能正陷入一个测量的迷宫。想想看,那...……更多
听一句劝:高血压不想脑出血,这3种食物要少碰,再馋也要忍住
最近,李大妈最近在邻居的推荐下,开始关注自己的血压问题。她听说晚上测量血压比较准确,于是要求李大哥每天晚上八点准时给她量血压。但李大哥迷上了一部谍战剧,每天晚上八点准时播出。可不论怎么紧赶慢赶,李大...……更多
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”。据全球数据统计,高血压疾病已波及约11亿成年人群,而我国作为高血压的重灾...……更多
惠民县孙武街道社区卫生服务中心深入开展全国高血压日宣传义诊活动
...员 耿文燕 张克花 张鹏鹏 滨州报道10月8日是全国第26个高血压日,为进一步提高广大群众对高血压病的认识,增强自我保护、关爱生命、关注健康的意识,近日,惠民县孙武街道社区卫生服务中心联合县疾控中心医务人员,在惠...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,专家介绍,突然的降温会使血流速度减慢、血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,严重的甚至还会出现小动脉持续痉挛,而由此造成卒中的发病率也有所增高。冬季气温骤降专家提示谨防卒中卒中,俗称“中风”,...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅不管是男性还是女性,只要是到了中年之后就会有发福长胖的问题出现,首先是因为我们身体中的各个功能都会下降,所以身体的排毒就没有以前好了,清楚垃...……更多
健康护卫战:让中风无处可逃
...预防中风。为什么会出现中风?中风的病因复杂多样,高血压、糖尿病、短暂性脑缺血发作、血脂代谢异常、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、肥胖及精神压力大等是中风常见的危险因素,性别、年龄、种族及遗传因素...……更多
近期高发!冬季出现这几个症状,千万要当“心”!起床后别做这4件事→
...大意冬季天气寒冷,会导致血管痉挛、血液黏稠度增加、血压不稳定,这些都会造成血管内斑块破裂和血栓形成,进而诱发心梗。天气寒冷容易诱发哪些疾病?不同疾病患者应该注意什么?冠心病患者如果出现心脏压迫感、胸痛...……更多
脑卒中重在预防
...险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
患有高血压、糖尿病的老人瘫倒路边,民警火速送往医院争取救治时间
...民的求助下,民警及时将老人送往医院,争取到医治的“黄金时间”。近日,上海市公安局宝山分局杨行派出所接到热心群众的求助电话称:有一位老人在路边突发疾病,需要救助。接报后,杨行所民警陈嘉文立即赶赴现场,只...……更多
长期吃降压药的人,要随时留意身上的3个异常,别后知后觉
...氢氯噻嗪、氨氯地平等。 降压药什么时间吃?把握好2个黄金时间,作用翻倍一个便是上午7-8点。这是咱们的第一个血压高峰期到来之前的一个小时,这时分吃的作用比较好一些。在一个时间点便是下午3到3点半,由于咱们身体...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
...才行。”登上5楼,敲开门,赵太安拿出指夹式血氧仪和血压测量仪为习成万测量。“血压控制得不错。”赵太安边说,边将习成万的心率、血氧饱和度、血压结果记录在《次重点人群随访表》上。习成万今年78岁,患有高血压和...……更多
...尿病等疾病的患者,要警惕眼底疾病突发,并抓住抢救的黄金时间,尽量减少不可逆的视力损伤。突发“眼中风”险失明,医院开启绿色急救通道王大爷回忆,发病时特别突然,右眼前一下子就漆黑一片。在家人的陪同下,王大...……更多
天气渐冷,医生提醒:高血压患者宁可在家不出门,也别做这5件事
“医生,我爸最近血压一直不稳!天气一冷就更糟了,这可怎么办啊?”在诊室里,一位年轻人满脸焦急地向医生求助。医生叹了口气,问了句:“最近生活习惯有变化吗?”年轻人摇摇头,“应该没有吧,就是偶尔出门走走...……更多
...‘逞强’!”胡鹏飞主任提醒说,如果出现不明原因的低血压、胸闷、憋气、气短、头晕等症状,还是应该前往医院就诊。正确自救是保命的关键每年的11月20日“中国心梗救治日”,这个日子其实是在提醒公众两个重要的信息...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...立刻决定拨打急救电话。赶到医院时,小吴已经是一个低血压休克状态,病情危急,医生和护士迅速展开救治。小吴的心电图(ECG)显示有明显的ST段抬高,这是心肌梗塞的典型表现。医生立刻对小吴进行了心肌梗塞的急诊治疗...……更多
中风病早知道
...)和缺血性中风(脑梗死、脑栓塞)。危险因素主要有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、动脉瘤、动静脉畸形、肥胖、吸烟、过度饮酒等。中风病的救治:一旦周围有人出现高度疑似中风病的症状,如何快速有...……更多
...可能起反作用。脑卒中的救治如同跟时间赛跑,在4.5小时黄金时间窗内,将患者送到有卒中救治能力的医院至关重要。首都医科大学宣武医院急诊科副主任 马青峰:大部分医院都有脑卒中救治的绿色通道,会有相关的人员快速...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...示,早期的识别非常重要,如果患者错过了急性期治疗的黄金时间,后期只有保守治疗。我们主要推荐一个识别口诀叫“中风120”。“1”,看病人的一张脸有没有嘴角的歪斜、流涎的情况。“2”,看两只手,能不能正常抬举起...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...许前一秒还好好的,后一秒就可能倒下。”而对于抢救的黄金时间,任明介绍,“溶栓的最好时机是在心梗发生2小时内,而急诊支架手术的时机最好在心梗后6小时内。如果错过了最佳治疗时机或者根本没有治疗,即使存活,也...……更多
大足医生义诊识病疾 酉阳患者锦旗赠良医
...发现冉先生面色潮红,呼吸有些急促,便询问他是否有高血压、糖尿病病史等。血压测量结果显示,冉先生的血压高达200/120mmHg。周用刚紧张起来,认真地告诉冉先生,他的血压非常高,需要马上进行中医降压,不然将引起心血...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...的病,而是与很多疾病有关,比如脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、肝肾疾病等。血液粘稠程度并不是固定不变的,而是随着时间、环境、身体状况等因素而变化的,这是一种血流变学的特性。因此,血液粘稠程度不能单纯...……更多
我国每年有220万人因这种病致残!这3类人是高危人群
...体无力等。越早认识到这些症状,就越能及时就医,在“黄金时间”内进行再灌注治疗和脑细胞保护治疗。卒中发生后,以溶栓、取栓为代表的“再灌注”治疗,可为约70%—90%的卒中患者实现血流再通,但只有近一半的患者功能...……更多
冬季御寒 避开这些温暖陷阱
...冷的空气会导致血管痉挛、血液黏稠度增加,同时会导致血压不稳定,这些都会形成血管内斑块破裂和血栓,进而导致心梗。冠心病患者如果出现心脏的压迫感、胸痛、胸闷等症状,需要警惕心绞痛症状的加重。心衰患者如果发...……更多
更多关于健康的资讯:
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00