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失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
...看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回血方”,帮助你补足亏损,精神百倍!一、肝血亏虚的原因及症状肝血亏虚,顾名思义,是指...……更多
肝血越少,做梦越多,睡眠越少!教你一招补足肝血,睡得踏实香甜
...机,思虑太多,焦虑抑郁,经常发脾气,熬夜喝酒等,肝血亏虚,心神失养,从而导致失眠多梦,除此以外,肝在窍为目,眼睛也容易干涩,视物不清,甚至是出现双目无神的情况,其次皮肤指甲也会出现色泽枯燥,容易脆裂的...……更多
...据临床经验,都市人失眠多梦、睡眠质量差,大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子,对改善心烦失眠、半梦半醒、睡醒累、多梦、做噩梦有一定效果,可供日常调理使用。如果长期存在严重失眠、睡眠质量差...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...知母,知母可以滋阴润燥,清热泻火。阴血同源,如果肝血亏血了,就会导致肝阴不足,然后再影响到全身的阴液,我们的身体就会出现“阴虚火旺”的症状,比如口干咽干啊,脾气暴躁啊,眼睛干涩啊等等,这个时候就很需要...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...用归脾丸补养气血。还有,中医认为,血属于阴,有些人血亏厉害了,阴不制阳,还会导致虚火上炎,如果你除了脾虚之外,还经常口干舌燥、手脚心发热,晚上睡觉失眠多梦,有时候还潮热盗汗。这个时候可以搭配一个知柏地...……更多
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
...差等情况在我们中医上认为,血液属于阴液,所以,当阴血亏虚严重却不及时调理的话,还会损伤阴液,从而导致身体里的阴液亏虚,阴虚就不能克制阳气,阳气就会比较亢盛,从而让我们出现一些虚火旺盛的情况,比如口干舌...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...于肝,魂也随血回归于肝,潜藏涵养于肝血中。若年老肝血亏虚或素体肝血不足,或久病失血,导致肝血亏少,肝血舍魂不固,魂出于肝而游于外,则出现早醒。脾胃劳倦太过则伤脾,过逸少动亦致脾虚气弱,运化不健,气血生...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
...样的分析:年纪的增长或不健康的生活方式都可能导致营血亏虚及肾精不足,而长期营血亏虚、肾精不足会使血脉瘀阻不畅,主管我们心脑的“神”也得不到滋养。这里说的“神”既包括心中应对万事的“识神”,也包括脑中主...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见,气虚和血虛往往同时出现,但实际上,二者的典型症状也有一定的区别,而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛,也就是身体的元气不足,气虚的糖尿病人,主要表现呢,就...……更多
经常黄芪、党参炖鸭子补身体 为什么出汗越来越多?
...甚,易感冒,怕风,疲惫乏力等。心血虚:心血不足,阴血亏虚,内生虚火,迫使津液外泄。患者主要表现为盗汗,即夜间睡觉时出汗,睡醒后汗止,常伴有心慌、失眠多梦、面色无华等症状。阴虚火旺:阴虚则生内热,津液被...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...黄芪炖鸡汤,可滋阴清热、补肝益肾、养血,适用于体虚血亏肝肾不足等患者。保暖防寒冬季特别是像是大寒这种寒冷的日子,可以多泡泡脚,平时穿衣要注意保暖,切记只要温度不要风度。特别是经期时,避免寒冷刺激,淋雨...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...舌苔水滑,舌有齿痕,是湿气困脾的舌象,舌有裂痕是阴血亏虚之征象。 我继续讲解了我们的治疗思路,F先生最终决定试一试用中医治疗。我遂将症状一一录入大脑开出处方。方中猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝温阳利水渗湿...……更多
周身皮肤瘙痒顽症治验一则
...”,于是想到可借该方酸甘化阴、缓急止痛之效以缓解阴血亏虚、肝旺风动之瘙痒,竟屡获良效。白鲜皮与地肤子配伍,是笔者常用的配伍组合。白鲜皮味苦,性寒,归脾、胃、膀胱经,具有清热燥湿、祛风解毒的作用;地肤子...……更多
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一。下面就为大家介绍一些常见的气血亏虚食疗调理方法。一、红枣桂圆...……更多
肝气郁结分为4个阶段,越高越难调,千万别不当回事
...久化火肝郁脾虚时间久了,再加上气血生成不足,导致肝血亏虚,不能滋养肝脏,最终造成肝郁化火多半表现为失眠多梦,心烦意乱,头晕耳鸣,口干口臭,脾气暴躁,大便干结,舌头两侧发红,舌苔变黄的症状,可以参考丹栀...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
...仁呢?当然不是。中医将失眠分为虚证实证,虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等,实证包括胆胃不和、肝郁化火等,中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。如果一个人是虚证引起的失眠,那就应当用药物来补,一个人如果是实证引起...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...濡养,肋骨两侧就会隐隐作痛。月经不调,量少色淡:肝血亏虚,冲任不足,血海空虚,故月经不调或闭经,量少色淡。肝血不足给人体带来这么多危害,那么我们应该如何抓住时机调养身体呢?今天给中医肝病专家贺彬主任给...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...”春季阳气升发,是肝主气时。若体内出现肝气郁结、肝血亏虚,阳气容易淤堵,不易上行,头面部得不到充足的气血供给,就会产生头晕头痛等症状。“长期头晕头痛,春季更甚者,需要至医院进行诊疗。同时,根据临床的一...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...,不想动,也不想说话?从我们中医角度来讲这多半是气血亏虚了;当气血亏虚,人的精气神就会不足,看起来就非常乏力疲劳,今天我给大家分享一个中医调理气血亏虚的经典案例,希望对你有帮助。上周我刚接诊过一位患者...……更多
亚健康,失眠、懒言、腹胀,分享一张方,清热益气、健脾和胃
...虚就是不足。虚劳症是一个慢性损耗病,各个脏腑阴阳气血亏虚会有各自的特点,表现形式也不同。但它们归于人体,也就属于一个整体,只要有一方亏虚,其他也都会受影响。所以患者表现出现就会有一些共同的症状特征,比...……更多
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
...血不足导致的,或者四肢时不时的就会感到麻木,也是肝血亏虚导致的,这时就可以用白芍来补肝血了。白芍味酸,还具有收敛固涩的效果,可以进入肝脏,收敛肝气,能有效缓解肝气不畅导致的胸疼。白芍还能滋养阴血,起到...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...,虚则补其母,从中医五行的角度来看,肾水生肝木,肝血亏虚的时候,加上一些补肾的药效果会更容易出来。所以今天我分享的中成药就是归芍地黄丸,这个药很有意思,是在六味地黄丸的基础上,加了两味补肝养血的药,分...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...旦年龄过了40岁,就会衰老的特别快,然后就会出现气虚血亏,失眠多梦,掉发脱发等现象。女人往往到了这个年纪之后,皮肤就会开始逐渐老化,皮肤中的胶原纤维就会慢慢产生联固化,皮肤便会逐渐失去往日的柔软、弹性以...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...黄连阿胶鸡子黄汤,黄连阿胶鸡子黄汤善治心火亢盛、阴血亏虚导致的心中烦,不得卧。因阿胶较昂贵,鸡子黄使用不便,故根据方义创制此方,临床使用效果满意。方中黄连清心火;生地黄滋阴清热,代原方中的鸡子黄;当归...……更多
经常生吃“枸杞”到底有什么样的“功效”呢?老药师说出了答案!
...素,能生津止渴,经常吃可以预防贫血的发生,又能治阴血亏虚,面色萎黄、失眠多梦等证第五:提高免疫力第六:促进代谢枸杞中含有膳食纤维,经常吃可以促进肠道代谢,帮助排便,预防便秘等一些肠道疾病的发生 第七:...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...之功。酸枣仁汤:酸枣仁汤出自《金匮要略》,是治疗肝血亏虚、虚热内扰之虚烦不眠的名方。肝藏血,血舍魂,若肝血不足,则魂不守舍,心失所养。加之血虚生内热,虚热内扰则虚烦不寐、惊悸不安。故酸枣仁汤重用酸枣仁...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...案收功。黄老师贫血,又反复月经淋漓不尽,应该是血虚血亏。中医讲气血相依,血能载气,血虚日久气亦虚。治疗当从益气补血着手,处方中为何以内泻热结、活血化瘀药物为主?其实,虚则留邪,邪必由气及血,表现为血瘀...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
现代人的生活节奏愈来愈快,失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去,数羊数到崩溃,却仍然无法入睡,或者是睡眠质量差,容易醒来,做梦连连,白天精神疲惫,影响了工作和生活。其实,失眠多...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...15g、泽泻15g。按 初诊时患者左手肝脉沉取无力,应为肝血亏虚。肝为藏血之脏,肝藏魂,人卧则血归于肝。若血不藏魂,必然影响睡眠。患者自诉有火热之气上冲咽喉之感,判断应为肝血虚导致肝阳过亢,从而虚热上冲,且这...……更多
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
...,时间长了自然就会导致精神崩溃,进而出现晚上睡觉时多梦的病症,殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见,而且也分为很多类型,如果多梦的情况属...……更多
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备孕很久都没成功,我是不是没机会了?
当“房奴”、“孩奴”成为社会关注的热点时,“生育危机”已经悄悄潜伏进育龄人群。一方面是部分人不愿结婚不愿生育,另一方面是很多夫妇有意愿却迟迟怀不上孩子
2024-12-23 14:09:00
浙东鹅快速长肉瘤的关键在于哪一点   浙东鹅长肉瘤需要吃什么
浙东鹅作为我国一种重要的家禽品种,其肉瘤生长情况不仅关乎鹅的品相,也在一定程度上反映了饲养管理的水平。肉瘤,作为浙东鹅头部的一种特有生长物
2024-12-23 14:12:00
今早杭州这些地方下雪了!据说最近很多人在“养”年糕?
冬至之后,天气确实有点数九寒冬的样子。昨天受到冷空气的影响,杭州白天的最高气温仅有5.8℃,由于早晨的最低气温也很低为0
2024-12-23 14:36:00
烟台毓璜顶医院王鲁杰:援藏归来情仍在 山海携手续新篇
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烟台毓璜顶医院援藏医生房超:用最美“声波”传递医者仁心
胶东在线12月23日讯 2024年3月3日,跟随着烟台市第八批“组团式”援藏医疗队,烟台毓璜顶医院超声科主治医师房超抵达了西藏自治区聂拉木县
2024-12-23 14:46:00
红薯烘烤加工流水线操作流程
红薯烘烤流水线是用于红薯烘烤的自动化生产设备。操作流程:1、清洗:红薯首先通过气泡水浴和高压喷淋进行清洗,去除表面的泥土和杂质
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泡茶好物分享,鸣盏电水壶让茶香更浓
天冷之后,越来越多的人开始频繁地泡茶,温暖的茶香不仅能舒缓身心,还能驱散寒冷。然而,泡一杯好茶的关键,不仅仅是茶叶的品质
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有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
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“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
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白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
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男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
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