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酸甜可口!超级简单的糖醋鱼做法大公开
...是我最近在小红书上发现的一道绝妙的家常菜。无论是酸酸甜甜的口感还是鲜美的鱼肉,都令人垂涎欲滴。而且制作过程也非常简单,即使是厨艺小白也能轻松驾驭。现在就让我教你如何做出一道香喷喷的糖醋鱼,让你在家也能...……更多
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜一次成功
...,无论是糖醋里脊、糖醋排骨还是糖醋鱼,都能带来口感酸甜、颜色红亮的美味体验。要制作出一道完美的糖醋菜,关键在于糖醋汁的配方。传统的“糖+醋”配方已经过时,现在流行使用万能糖醋汁,其关键在于记住黄金比例...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...皮大蒜,望文生义,其外皮呈深紫色,且瓣粒较为肥大,蒜瓣之间严密相连,似乎一个个团结的小兄弟。紫皮大蒜不只口感辛辣,还富含丰厚的营养,如大蒜素、维生素C和多种矿物质等。而白皮大蒜则与之截然不同,它的外皮...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...将晾晒好的洋姜装入盆中,加入适量的青红辣椒、姜片和蒜瓣,在洋姜上撒上适量的盐、白糖,加入适量的生抽,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制24小时后,将腌好的洋姜装入无水无油的玻璃罐中,密封罐口,腌制3-7天,即可享用...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...对于保护眼睛健康至关重要。食材准备:新鲜龙利鱼1片蒜瓣10克姜片5克葱花3克橄榄油适量盐适量黑胡椒粉少许制作方法:将龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,蒜瓣剁碎,和姜片、葱花一起备用。在龙利鱼片上均匀涂抹橄榄油...……更多
糖醋荷包蛋拌饭的做法:外皮酥脆,内部滑嫩,搭配酸甜糖醋酱汁
...常菜主食,它的特点是荷包蛋外皮酥脆,内部滑嫩,搭配酸甜适口的糖醋酱汁,拌着米饭一起食用,味道十分美妙。下面提供一种详细的糖醋荷包蛋拌饭的做法:所需材料:鸡蛋:4个大蒜:几瓣葱:适量米饭:2杯(约300克)生...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...皮大蒜,望文生义,其外皮呈深紫色,且瓣粒较为肥大,蒜瓣之间严密相连,似乎一个个联合的小兄弟。紫皮大蒜不只口感辛辣,还富含丰厚的营养,如大蒜素、维生素C和多种矿物质等。而白皮大蒜则与之截然不同,它的外皮...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...推荐几个做法。一、香菇炒油菜准备香菇、油菜、香葱、蒜瓣、干辣椒、蚝油、淀粉、胡椒粉、香油、食盐。1、新鲜香菇洗干净,表面打花刀,如果嫌麻烦可以不做。油菜摘洗干净,尤其是根部的泥沙要洗干净。锅里加入清水...……更多
吃完大蒜,一嘴大蒜味可咋办?不妨参考下方法
...面:白蒜口感脆,汁水多,但是不够辛辣、瓣数多。而紫蒜瓣数少一点,比较肥硕、汁水少、但是辛辣、蒜味浓。营养方面:这两种营养都差不多,只不多白蒜里面硒元素多一点。保存方法:白蒜皮薄,汁水多,所以尽量密封低...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
...绍四种春笋的制作方法:春笋炒木耳食材:春笋、木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。做法:(1)春笋切片,木耳泡软后撕成小块,蒜瓣切片,红椒切丝。(2)烧热油,爆香蒜片,加入春笋翻炒至微黄。(3...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...味。推荐做法:【蒜苗炒肉】所需食材:五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料:豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法: 1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片,再把蒜瓣、蒜苗、姜块清...……更多
糖醋排骨的做法:口味酸甜适中,色泽红亮,肉质鲜嫩
...略糖醋排骨是中国非常受欢迎的一道传统菜肴,它的口味酸甜适中,色泽红亮,肉质鲜嫩。不同的地区有不同的烹饪方法,但基本的步骤大致相同。下面是一个较为常见的糖醋排骨的制作方法:食材准备:新鲜猪子排500克冰糖适...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...浸泡15分钟,这样可以帮助去除血水。2.准备一些姜片、蒜瓣、洋葱、咖喱粉、盐、糖、料酒等调料。3.热锅凉油,油热后放入姜片、蒜瓣、洋葱,用小火慢慢煸炒,让香味在厨房里尽情飘荡。4.把浸泡好的鸭肉块沥干水分,放入...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时,泡软后沥干水分。包菜切成细丝,用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣切片,香葱切葱花。碗里...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...青红椒洗净去蒂去籽切块,洋葱剥皮切块,牛仔骨洗净,蒜瓣剥皮切末备用。(2)腌制‬牛仔骨‬:牛仔骨‬放入碗中‬,加入‬适量的料酒‬、姜片‬、食盐‬、生抽‬、黑‬胡椒粉‬,戴上‬一次性‬手套,抓匀‬‬腌制...……更多
山西美食探索:老太原菜馆,美味等你尝!
...那口感真是绝了!瘦肉炒得恰到好处,肉质鲜嫩多汁,每一口都让人回味无穷。而且,连碗里的葱丝都炒得香气四溢,简直是锦上添花。接下来是糖醋丸子,一听到糖醋两个字,我就已经迫不及待了。果然,这道菜没有让我失望...……更多
古楼街道中心幼儿园开展“舌尖上的腊八”趣味实践活动
...稚嫩的小手剥去大蒜的外衣,不一会,一个个白白胖胖的蒜瓣就呈现在眼前。有的孩子剥蒜的速度飞快,引来一片赞叹;有的孩子则遇到些困难,但也毫不气馁。剥好的大蒜在孩子们的手中堆成了小山。接下来是腌制环节。孩子...……更多
喉咙痛怎么缓解
...用,还可搭配少量蜂蜜,以起润肺护嗓的功效。3、吮吸蒜瓣德格尔曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...又解馋,老少皆宜。一、蒜香芦笋准备芦笋、黑胡椒粉、蒜瓣、生抽、蚝油。1、芦笋洗干净,比较老的把根部的老皮削掉,切成长段备用。烧一锅开水,放入适量食盐、食用油,倒入芦笋煮2分钟,变色后捞出过凉水,沥干水分...……更多
糖醋里脊怎么做:家常美味轻松掌握,酸甜可口,让你秒变大厨!
...均匀,让汤汁收干时出锅。此时的糖醋里脊,色泽红亮,酸甜适口,肉质鲜嫩,已经是一道美味佳肴了。 最后,撒上一些白芝麻,不仅为糖醋里脊增添了一丝别样的风味,还为其增添了一份雅致。至此,一道色香味俱佳的糖醋...……更多
薯条糖醋排骨这样做,色泽红亮,酸甜嫩香!
...醋排骨的新吃法,这个薯条糖醋排骨这样做,色泽红亮,酸甜嫩香!首先呢,我们需要准备好这些食材:猪肉200g,土豆适量,番茄酱、盐、糖、淀粉、料酒、五香粉等常备调料。然后呢,需要将这个买回来的猪肉进行洗干净,...……更多
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
...的饮食增添健康与美味。一、香煎猪肝材料:猪肝300克;蒜瓣3瓣(切片);姜片3片;小葱2根(切段);酱油1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;糖1茶匙;生粉1汤匙;植物油适量;香菜适量(切段,用于装饰)步骤:1....……更多
芦笋炒牛肉:家常中的奢华与温情
...佳品,其肉质细嫩、口感鲜美,与芦笋的搭配相得益彰。蒜瓣的加入,则为这道菜增添了浓郁的香气和口感层次。制作芦笋炒牛肉的过程,既是对食材的尊重,也是对烹饪艺术的追求。首先,我们需要将牛肉切成均匀的条状。这...……更多
这些干锅美食做法简单,美味可口,不妨尝试一下
...放入茄子条,炸至表面微黄捞出。步骤3:准备辅料,如蒜瓣、干辣椒、花椒。步骤4:烧热油,爆香蒜瓣、干辣椒、花椒。步骤5:加入炸好的茄子条,继续翻炒。步骤6:加入适量的盐、生抽、蚝油,翻炒均匀,最后撒上葱花。...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...爱吃。 一、红薯叶——蒜香红薯叶准备红薯叶、食盐、蒜瓣、猪油。1、买一把新鲜的红薯叶,放入清水里浸泡10分钟,然后洗干净,把比较粗的老梗切下来,可以单独炒,剩下的嫩茎和嫩叶一起炒。蒜瓣去皮切末。2、炒锅烧热...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...稠后即可出锅。二、红焖羊肉准备羊肉、胡萝卜、生姜、蒜瓣、花椒、八角、小茴香、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油。1、羊肉洗干净,切成大小合适的块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火焯水5分钟,撇掉浮沫后捞...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
...锅。 二、山药——干锅山药准备猪肉、山药、青红椒、蒜瓣、生抽、料酒、蚝油、食盐、食用油。1、猪肉洗干净,剁成肉末。山药去皮洗干净,切成薄片。青红椒洗干净切圈,蒜瓣去皮切末。锅里加入清水烧开,放入山药片煮...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...、白萝卜推荐做法:萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、...……更多
这道菜,香滑入味,多吃肠胃好,预防龋齿少感冒,懂的人很少!
...复,有效预防龋齿。【食材】五花肉500克、小芋头500克、蒜瓣8个、生姜1块、料酒半碗、老抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐4克、南乳1小块、清水适量、冰糖15克做法及技巧(小芋头去皮后洗净,放在阳台通风处晾晒一两天再烧肉,嚼起...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
...材茼蒿菜、面粉、玉米粉、食盐、食用油、蚝油、酱油、蒜瓣、香油、十三香 2、具体做法1、挑选茼蒿菜,清洗后切成小段。扩展:挑选茼蒿菜时,应选择色泽翠绿、嫩叶鲜嫩的部分,保证口感清爽。2、沥干水分的茼蒿菜备用...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
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商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00