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身边的朋友都开始学着补肺了,你也不能落后,来学学
现代年轻人越来越注重养生保健,其中补肺成为了一个热门话题。肺是人体五脏之一,具有重要的生理功能。在现代社会中,由于环境污染、生活压力等因素,肺功能受到了一定程度的影响,现代年轻人对于补肺的需求越来越...……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...们创造更加健康、更加美好的生活环境。02为什么吸烟的年轻人越来越多?首先,社会压力可能是一个重要因素。在某些文化中,吸烟被视为一种成年人的标志,这种观念在某些社会群体中仍然存在。此外,吸烟可能被视为一种...……更多
男孩16岁,肺部结节倾向肺癌,有一个普遍的生活习惯是原因
...的检查,如生物检查或PET扫描。生活习惯的作用特别是在年轻人中,某些生活习惯可能增加肺部结节出现的风险。这包括被动吸烟、居住在空气质量差的地区,以及缺乏适当的呼吸系统保护措施。健康的生活方式和环境对于预防...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景:一位年轻人边工作边大口吃着快餐,不时感觉胃痛、胃酸倒流。文字解读:胃是消化食物的主要器官,不良的饮食习惯,如暴饮暴食、吃得过快、吃得过饱、常吃油腻辛辣食物...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...些人的鼻毛会逐渐变白,特别是60岁左右的人群。但是,年轻人的鼻毛通常是黑色的,很少变白。那么,为什么有些中年人也发现自己的鼻毛已经变白了呢?01鼻毛的作用是什么。一、鼻毛过滤空气中的灰尘等颗粒物。我们的鼻...……更多
阳转阴后别大意!12种后遗症被曝:真相,跟你想的不一样!
...耗真的不是普通感冒那么简单,不可太过于轻视。特别是年轻人,对于阳康之后的养护,切不可大意!写在最后:在疾病面前,无论男女老少,我们都很脆弱。这次的疫情蔓延了三年之久,我们也扛了整整三年。如今疫情还没有...……更多
医生:想要肺脏干净,建议少4物
...肺脏处于超负荷工作的状态。辛辣食物:现实生活中很多年轻人对于各种各样的辛辣食物爱不释手,像是红油火锅,麻辣烫,麻辣香锅,辣条等等,都是吃起来非常美味的,能够满足人们的食欲。可是这些食物虽然美味,吃多了...……更多
...。因此对于老年人来说,即使是一些常见的病症,也要比年轻人多关注一些,谨慎养护。肺不好有哪些信号?1. 皮肤、头发没有光泽从中医角度来说,肺与人的皮毛联系紧密,一旦肺出现问题的话,那么就会导致肺气不足,肺部...……更多
男人吸10年以上烟,若能完成“4个”小测试,你的肺可能还很健康
...就是我们的肺部,特别是对于一些烟龄在十年以上的男性朋友们而言,香烟中的尼古丁以及焦油等物质它都会粘附到我们的肺泡上,从而给肺部增加压力,并且使肺部变黑以及弹性变弱等,而且有可能还会引发一系列的肺部疾病...……更多
如果您想要预防癌症,对于以下这几种提前项目是坚决不能省的
...中,所以害怕看体检报告,更不敢去体检。2、如今对于年轻人来说经济压力是非常大的,金钱方面是非常大的一个重要原因,有很多人觉得体检一次太贵又查不出什么毛病,简直就是浪费钱。3、对体检机构不放心,在生活当中...……更多
跑了20年龙套的她,凭什么赢得了艾美&金球奖?
...阳、阳康后、慢阻肺等呼吸道疾病、心血管疾病的老人与年轻人来说。 虽然不是直接挽救生命的东西,但及时的自我监测对于缩短入院后住院时间、提高生存率还是有着显著的效果。「家用血氧仪」不是智商税,咱们给老人&...……更多
科学认识肺结节 莫让疾病成心病
...检查手段的精细化,近些年,经过体检发现患有肺结节的年轻人不在少数。徐涛主任表示,有不少青年人以为肺结节是中老年人才会得的病,没想到自己体检时却发现有肺结节。其实肺结节是影像学上的一种表现,它的发生不局...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...糕了。 5、心电图心脏问题现在不仅出现在老年人身上,年轻人因为工作压力大也会引起这类问题。心电图主要就是通过心率的检查,从而有效测试出你的心脏是否有病症。6、肺部CT呼吸道疾病是比较常见的,加上现在吸烟问题...……更多
“阳康”体检套餐密集上线
...重等情况,可能是原有的心血管疾病加重,要尽快就医。年轻人感染新冠病毒后,身体和心理都会出现一些变化,不必太焦虑,但也要注意自己的身体情况,特别是心肺功能的变化。锻炼也必须循序渐进,平时要多注意休息。如...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...可使人的寿命平均缩短10年,这一数据令人深思。无论是年轻人还是年长者,戒烟都有意义,理查德·多尔自己也是一个吸烟者,在发现吸烟与癌症存在密切关系后,他毅然决然地戒烟了,后来,他令人钦佩地活到了93岁,成为了...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...运动是保持身体健康、延长寿命的重要因素之一,无论是年轻人还是老年人,都应该根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式,坚持长期锻炼,以保持健康和长寿。03一千名百岁老人调查显示:长寿人的共性,并不是运动,...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...痛快地放声大笑,比如可以观看一些喜剧电影。还可以和朋友家人一起外出游玩等,让自己的保持一个愉悦的心情,在欢声笑语之下,不仅能够给人带来积极向上的情绪,调畅人体气机。延伸阅读:肺癌早期可以完全治愈吗?肺...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...会面临来自疾病、手术和康复过程的各种情绪。与家人、朋友和专业心理医生的交流是很有帮助的。积极参与康复支持小组也能提供患者间的互相理解和支持。保持良好的人际关系对患者的心理和生理健康都有积极的影响。有时...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...耳是大家在日常生活当中非常常见的一种食物,对于女性朋友而言,平时会经常用银耳来炖汤喝,认为可以美容养颜,提高皮肤弹性,帮助淡化皱纹。银耳不仅可以有效的美容养颜,还能够达到养肺清肺的功效,银耳当中的粘性...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...子产品的普及,慢慢的增加人们对手机的依赖性,不只是年轻人喜欢玩手机,现在大多数老年人都会抱着手机,看看新闻,刷刷视频。有很多人在睡觉前都习惯玩手机,一玩就容易错过最佳睡觉时间,造成失眠的现象,老年人本...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...,疾病风险降低,同样也是长寿的一大特征。但是,对于年轻人以及中年人来说,眉毛长得长或许也体现出身体代谢系统更迭快,但终究不如老年人明显,更多的是基因差异导致的变化。“眉毛长,能长寿”的观点,也要从年龄...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...道夫,可以帮助我们排解烟毒,它就是鱼腥草,想戒烟的朋友们不妨试试,可以帮助到你戒烟的效率,让我们一起来看看吧!鱼腥草的食用方法有很多种,我们今天就来说两种,鱼腥草可以用来做我们的餐前开胃菜,鱼腥草可以...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...烟的成功率。避免触发器不要让自己陷入触发器,如在和朋友喝咖啡或吃垃圾食品时吸烟,这些触发器会激发你的烟草渴望,并使你更难戒烟。06戒烟后肺会白回来吗?戒烟后肺部不会完全“白回来”,但肺部的功能和健康状况...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...独特的香味和便携式设计而受到许多人的青睐,特别是在年轻人和长期烟民中。然而,随着越来越多的研究揭示了它们潜在的健康危害,这些产品逐渐受到科学家和监管机构的密切关注。国际上,许多国家已开始审视并调整对这...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...逝,疾病伴烟而生”,大家都知道吸烟有害健康,就连小朋友也都了解这一点,吸烟对身体的第1个损害,那就是会容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右,一根香烟当中的烟...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...及时的把体内的毒素派出去,促进身体的代谢水平。对于年轻人来说,玫瑰花可能代表着一种浪漫,一般被当做是花朵送人之类的。但对于懂得养生的人来说,用玫瑰花来泡茶喝,不但有着美容养颜的效果,而且对于清肺润肺也...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...疾病的风险,而且很多患有肺癌的患者又或者肺部不适的朋友,生活中吸烟的频率是比较高的。肺部是气体的交换空间,也是呼吸的主要器官,而吸烟时肺部就会吸入含有尼古丁、焦油等这类有害物质,时间一长,就会堵塞肺部...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...的发展,香烟的种类也日趋繁多,其中尤以爆珠香烟备受年轻人青睐,爆珠香烟内含一颗特殊胶囊,在高温燃烧下会自动爆破,散发出清新香气。这些爆珠由液体香精及特殊成膜物质制作而成,相较于普通香烟,其危害性更大,...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...越多越好,人老了,身体机能在下降,老年人也不可能像年轻人那样随心所欲地运动。其实,人老了,并不在于多喝水多运动,真正长寿的准则,在于以下六点。1、年过60,请务必保持好的心态一个人如果不能正视自己的衰老,...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...享受这段时间的放松。这也是一个绝佳的机会来与家人或朋友一同交流,增进社交互动。3、避免剧烈运动请不要在饭后进行剧烈的运动或重量训练。这样的活动可能会引发不适,因为您的身体正在努力消化食物。保持散步的轻...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00