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板栗和山楂一起吃会进医院?多名网友分享了自己的经历,营养学专家有话说
入冬四件套你拥有了吗?热奶茶,烤红薯,炒栗子,糖雪球,被评为暖冬四件套。近日,有网友发文表示,某商家在团购平台打包出售的板栗和糖山楂套餐简直是“夺命”套餐,两种食物同时食用可能导致身体受损。搜索发现...……更多
...年版)》(以下简称《指南》)。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势,辅助预防和改善生长迟缓,推动中西医结合,传承传统食养文化,切实推进食养服务高质量发展。生长迟缓影响儿童青少年身心健康...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分。 首先,山楂。山楂富含山楂酸、山楂甘、山楂...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
本文转自:三秦都市报“医生提醒山楂板栗不能混着吃”冲上热搜营养师:胃功能正常人群不必担心酸酸甜甜的冰糖葫芦、香糯可口的糖炒栗子可谓是许多人入冬必备,不过,网上一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的热搜...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...受,又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹,山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口的小零食,还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂:开胃消食的小能手山楂...……更多
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
...”在这个干燥的季节,莲藕可是清肺润燥的佳品。据最新营养学研究显示,莲藕富含膳食纤维和多种维生素,能有效促进肠胃蠕动,缓解秋燥带来的便秘问题。而且,莲藕中的黏液蛋白对保护呼吸道黏膜也有积极作用,让你在享...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
本文转自:扬子晚报一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医医生提醒:不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后,南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日,南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...,九月的山楂,十月的栗子笑哈哈。”初冬季节,山楂和板栗上市,美食爱好者们得以大饱口福。市第一人民医院胃肠外科副主任、临床营养科主任、主治医师姜远远提醒市民,山楂和板栗同时食用当心形成胃石。11月27日,记...……更多
...《内经》中所论述的饮食结构符合现代养生之道,与中国营养学会所提倡的“营养金字塔”是完全吻合的。我们要根据这些指导,合理安排饮食,防止五味偏嗜,从而预防消化系统疾病的发生。饮食有节,饥饱适宜《内经》除了...……更多
马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!
...柠檬汁,继续搅拌均匀,再煮 5 分钟左右即可。 四宝:板栗板栗富含蛋白质、维生素和矿物质,具有健脾养胃、补肾强筋的作用。来一份糖炒板栗,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。糖炒板栗材料:板栗 500 克、白砂糖 20 克、玉米油 ...……更多
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
...涩寒,能清热润肺,生津止渴,尤其适合秋季食用。现代营养学发现,柿子中含有丰富的膳食纤维和果胶,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化,改善便秘问题。但需注意的是,柿子中含有鞣酸,不宜空腹食用,且未成熟的柿子应避...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...我们的爱,通过这些美食,温暖每一个家庭的角落。一、板栗 板栗,这个甜甜的小零食,不仅美味,还含有丰富的膳食纤维和维生素C。它能帮助我们增强身体的抵抗力,还能提供必要的能量。冬天吃板栗,既能暖身又能补充营...……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
冬季来临,贵阳的街头巷尾飘起了栗子香。热乎乎的板栗在冬日深受大家喜爱,在寒冷的天气里,吃上热气腾腾的板栗,着实是一种温暖的享受。板栗虽好吃,但也要注意正确的吃法。山楂板栗不能混着吃 容易引起胃炎、胃石...……更多
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...胃变得更强健,冬天才能不遭罪。老话讲“不时不食”,营养学讲究“因时而食,顺时而养”,其实主要的原理都是讲究要吃新鲜的食物,不要吃反季的食品。秋天可以吃的瓜果蔬菜也是相当多的,除了吃莲藕、山药、南瓜、芋...……更多
...在完全禁忌不能吃的水果,关键要看水果的量,根据中国营养学会妇幼营养分会推荐的孕妈妈的膳食宝塔,建议每天吃到200—350克的水果量,也就是拳头大的水果每天吃1—2个就足够了。让孕妇随便吃,不但容易伤害到身体健康...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...家中也不容易受潮发霉,是过年备货的理想选择。2.糖炒板栗 板栗是一种营养丰富、口感鲜美的坚果类零食。板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分,有助于提高身体的免疫力,同时也是一种低热量、低脂肪的健康零食...……更多
浓情端午,“粽”情于“胃”
...纤维)。宜减少调味用量,宜用后腿肉取代五花肉、以“板栗”取代蛋黄,宜加入红萝卜或将糯米混加“五谷米”,以增加纤维质。另外制作豆沙粽时,建议以植物油取代猪油,可降低粽子的热量。喝温茶助消化吃粽子时辅以茶...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...。尽管这些酸性水果的味道可能让一些人望而却步,但从营养学的角度来看,它们却是碱性食物。这是因为食物的酸碱性并非根据其味道来划分,而是依据食物焚烧后灰烬的水溶液pH值来确定。当这些酸性水果进入人体后,经过...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...症。之前也有网友称,其妻子因为一晚上连吃大量山楂和板栗,出现严重胃痛,去医院就诊后初步诊断为胃炎、胃石。市级名中医、市中医院脾胃病科主任中医师叶蔚表示,降温之后,主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行:热乎乎...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士,现任职于广东省中医院临床营养科,住院医师,心衰中心营养医师;中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...中医学(中西医结合专业)硕士,中级营养医师,广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员,中国营养学会会员,广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员,营养与食品质量管理专委会委员。 擅长:运用各种营养测...……更多
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
...低死亡风险2021年,哈佛大学公共卫生学院研究团队在《营养学》(Nutrients)公布了一项长达20年的随访调查研究。该研究共涉及67014名参与护士健康研究的女性和26326名参与健康专业人员随访研究的男性,且这些研究对象在基线...……更多
山楂板栗避免同食
本文转自:阜阳日报市人民医院消化内科专家提醒山楂板栗避免同食本报记者 储思路 通讯员 尹青峰入冬后,香喷喷的板栗、酸甜可口的山楂,成了不少市民的零食首选。不过,有网友在社交平台晒贴称:自己因同时食用山楂...……更多
山楂板栗不能混着吃
最近,超市里的山楂板栗都上市了,作为应季的美食,不少人都会买着吃。然而,最近一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息上了热搜。原来,一名网友因同食山楂和板栗,经诊断确诊为胃炎、胃石。那么,山楂和板栗...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...的说法没有科学依据,除非你对鸡蛋过敏。鸡蛋向来都是营养学上用于患者的优选蛋白质来源。5.有的朋友会问,如果喝蛋白粉是不是也可以达到补充目的,但需要注意的是,食用蛋白粉类产品的前提还是先尽可能保证膳食...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...此,为了维护钙的动态平衡,老年人必须注意钙的补充。营养学上认为,成年人必须每天供应钙600㎎以上,才能满足身体的要求。含钙丰富的食物有奶类、虾皮、鱼松、海带、芝麻酱、山楂、豆类、金针菜、小白菜等等。需要注...……更多
...慢性病风险2024年5月,哈佛大学的研究人员在《美国临床营养学》期刊上发表了一篇研究,确定了19种高代谢质量的水果蔬菜,前5名依次是:1.苹果/梨2.球形生菜3.生菠菜4.苜蓿芽5.茄子/西葫芦。研究发现,无论水果和蔬菜总摄入...……更多
正确的饮食,更好的养生
...误的饮食习惯会给我们的身体带来很大的影响。根据中国营养学会发布的报告,我们国家的人群普遍存在水果摄入量不足的问题。很多人可能觉得,水果只是零食,可吃可不吃。但其实,吃水果有诸多好处,水果中含有很多维生...……更多
直播预告:专家解析婴幼儿营养健康
...需乳制品创制及共性关键技术研究”项目总负责人;中国营养学会常务理事。如何收看直播:一、下载人民好医生App,进入“名医直播”栏目进行收看。更多贴心易懂的健康科普,三甲名医直播互动,请关注人民好医生APP直播在...……更多
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东南网龙岩12月17日讯 在当今这个信息纷繁复杂的时代,电信网络诈骗手段层出不穷、花样不断翻新,而老年群体由于防范意识相对薄弱
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大河网讯(记者 莫韶华)12月16日,河南博物院携手金鹰卡通共同举办的“寻脉中国——豫耀九州”数智文博项目发布仪式在河南博物院举行
2024-12-17 23:43:00
雪夜跪地救人的“90后”阜南护士入选“中国好医生 中国好护士”
大皖新闻讯 “我挺意外的,也很激动!我觉得这是我应该做的,而大家给了我太多的肯定和荣誉!感谢大皖新闻对我的报道,我今后更要见义勇为
2024-12-17 23:48:00
从白天到黑夜,从城市到乡间,从工位到酒馆,消费领域不仅在模式、业态、场景上层出不穷,消费时间的拉长,也促进了夜间经济的增长
2024-12-18 00:01:00
【天眼问医】冬季诺如病毒高发,如何预防?
诺如病毒是一种非常普遍的肠道病原体,属于杯状病毒科。它以引发急性胃肠炎而闻名,通常表现为恶心、呕吐、腹泻和腹部痉挛等症状
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贵阳:冬日遇暖阳 享银杏漫行
初冬以来,贵阳连日气温骤降,阴雨连绵,寒意十足。12月16日,贵阳再现冬日暖阳天气,遵义路两旁的银杏树叶金黄一片,道路两旁仿佛铺上一层层金色的彩带
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夜问丨小伙嚼槟榔8年从“瓜子脸”变“方块脸”!哪些坏习惯会影响样貌?
12月14日,河南小伙在新疆阿勒泰发视频称,自己嚼槟榔8年从“瓜子脸”变“方块脸”,他说自己八年来,已经吃了40多万元的槟榔
2024-12-18 03:34:00
原材料工业优化升级再迎利好(锐财经)
本文转自:人民日报海外版本报记者  王俊岭《人民日报海外版》(2024年12月18日第 03 版)重庆市黔江区聚焦玻纤
2024-12-18 04:59:00
人民日报|无锡:提升服务效能 提振民企信心
本文转自:人民日报本报记者 姚雪青《人民日报》2024年12月18日20版 版面截图原题:江苏无锡市——提升服务效能 提振民企信心江苏无锡江阴市有一家小微医疗器械公司
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杭州日报讯 今年的世界读书日,电魂·自在里文化空间发起了一场“FOOOOUND!空间漂流计划”。泉州的赤子空间、大理的海豚阿德书店
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杭州日报讯 位于绍兴市上虞区上浦镇的东山作为历史名山、文化高地,自古以来就是文人的向往之地。近日,一场以新时代民营经济发展为主题的“东山大会”在这里举行
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算法要不要公开 信息安全如何保障 外挂怎么应对AI面试,能保证公平吗?□ 本报记者 文丽娟□ 本报实习生 高紫琦张枫坐在书桌前
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近7万只候鸟经停官厅水库
随着气温逐渐下降,水面结冰范围扩大,临时驻停官厅水库区域的候鸟将继续南迁。昨日,北京青年报记者从北京黑豹野生动物保护站巡护队员处获悉
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