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儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...这些通通都不成问题这几款汤普你们一定要给孩子们安排太子参健脾汤(健脾养胃益气祛湿)材料:太子参淮山茯苓芡实炒薏米蜜枣独脚金开胃祛积汤(开胃消食)材料:独脚金谷芽麦芽太子参山楂蜜枣鲨鱼骨干贝汤(儿童补钙...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...黄蜡黄的,整个人都瘦了,看着都心疼。我向邻居推荐了太子参。太子参的根部比较细小,犹如稚嫩的孩童,所以又叫孩儿参,儿童参,它性平力缓,归脾、肺经,益气健脾,生津润肺,为补气药中的清补之品,具有益气不升提...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,孩子长高个肉嘟嘟。 苹果健脾饮食材清单:苹果1个,太子参10克,茯苓10克,淮山10克,芡实10克,蜜枣2颗,无花果4颗。1.苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、...……更多
...体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...阳虚寒冷,都能够用山药来调节,达到阴阳平衡的效果。太子参——温和补气说到补气,很多人都会想到人参,能够大补元气,增强体力,但是人参的药性太过强烈,不适合儿童服用,容易引起上火、口干、心悸等副作用。那么...……更多
夏天多汗要养脾,建议大家常喝八道养脾汤,清心健脾,增强抵抗力
...,接着加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。五、猴头菇太子参猪骨汤食材准备:猴头菇、太子参、虫草花、淮山片、莲子、猪骨头、姜片、葱段。做法流程:1.剁成小块的猪骨头清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片、...……更多
夏季,内行人最爱喝这汤,汤品鲜美,营养易消化,整个夏天更舒坦
...鲜美,别不懂吃。夏季,内行人最爱喝这汤,汤品鲜美,营养易消化,整个夏天更舒坦。【椰子芡实淮山药炖鸡汤的制作方法】食材清单:选购一个椰青,一个老椰,选购一只新鲜土鸡(土鸡是散养鸡,土鸡的肉质更活一些,鲜...……更多
...起放入羊肉碗中即可。功效: 补脾益肾,温中暖下。2、太子参炖鹌鹑材料: 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法: 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净,切成块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、...……更多
...代谢紊乱,造成的一种以骨骼变病为特点的全身、漫性、营养缺乏症病症。关键的特点是生长发育着的长骨干骺端软骨板和骨组织增厚不全,维他命D不够使完善骨增厚不全。龙牡壮骨颗粒物能够医治和防止小儿佝偻病(钙的缺失)...……更多
...,中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方面,立冬后进补,调养脾胃也很重要,因为脾胃是后天之本,气血生化之源,就是说,...……更多
...民可多吃益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量...……更多
夏天手脚出汗多,建议多喝此汤,简单易做,清甜营养还解油腻
...汤是一道源自中国的传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种主要材料:茯苓、淮山、莲子和芡实,这四种材料都是中药材,具有健脾养胃、清热解暑、安神定心的功效。将它们搭配在一...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...住春季养肝的黄金期,多吃一些滋阴养胃又护肝的食物,营养足才能“肝”得起!在我们的人体结构中,肝被称为“五脏之官”,其主疏泄又主藏血,帮助营养代谢,为机体提供能量,有解毒、制造血液等功能。只有肝养得好,...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...补益肺脾之气,日常食疗可选用黄芪、五指毛桃、白术、太子参、党参、炙甘草等健脾补气。还可坚持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。问2GG:小孩子瘦,牛奶鸡蛋过敏,喝四神汤调理可以吗?答:牛奶蛋白过敏最常见的临床症...……更多
水饮致视物重影治验一则
...甘草6g,干姜5g,细辛3g,五味子5g,白茅根10g,芦根30g,太子参15,预知子10g,藿香10g,炒酸枣仁20g,黄连3g。7剂,水煎服。4月2日二诊:药后症减,自诉胸部从未有过如此轻松。舌苔水滑,中部黄腻苔。守原方去干姜、太子参,...……更多
营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑、健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之道:哪些中药适合入菜?所谓“药食同源”,在中医理念中,食物有时候可以成为药物,有保健身体的作用,药物有时也可以做成食物...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...。有内热的人群,可以将人参换为质地更为平和的党参、太子参,甚至是西洋参。具体如何加减,最好由专业的中医师进行辨证后,根据体质进行调整。 ……更多
...经典著作《医学正传》与《丹溪心法》中名方组合而成,太子参、淮山、白术、莲子、砂仁、炒白扁豆等20多味中药材,经过浸泡、煎煮、静置、浓缩、辅料添加、精滤、出膏、晾膏等10多种工序制作而成。具有补肺健脾、益气...……更多
老广人最爱的老火靓汤,喝的是什么?科普小知识
...想喝骨头汤来补钙,不如喝杯牛奶更实在。浓白色的汤,营养丰富? 有人认为经过长时间熬煮的汤,食材中的营养成分已经渗透到了汤里面,所以汤才变成了浓白色。之所以汤会变得浓白,是因为肉中所含蛋白质和脂肪与油脂...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...寒作用的蔬菜。今天,就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值,并学习如何制作美味的菜肴。一、山药山药,又称淮山,是一种常见的蔬菜,被誉为湿气“最怕”的蔬菜之一。山药富含膳食纤维、维生素C、钙、铁和多种氨...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏,每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵,代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...)。桃灵补肺汤:五指毛桃8克,竹灵芝5克,山药10克,太子参5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或排骨200克,...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实,这4种药材都具有一定的祛湿排寒的功效,所以将它们组合搭配在一起,具有“祛湿排寒,温补行气、健脾胃”的功效,所以民间认为“四神汤”是湿气的死对头。...……更多
伏苓别称鸡头米,含有多种多样营养元素,有“水里山参”的美名,是一味宝贵的中草药材,具备健脾治腹泻、去湿止带等作用,那麼,伏苓加什么去湿气实际效果强呢?薏仁米芡实粥原材料伏苓、薏仁米、梗米、盐。作法1、...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...增强抵抗力,提升身体的免疫力。为了更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔里,最后炖煮。在炖煮的过程中...……更多
太子参大家都很了解的吧,是一种很普遍的保健养生的食物,也是一种中草药材,不但能够有补气补血的功效,还能够具有非常好的化痰止咳的实际效果哦,合适多种多样的群体服用,你了解应当怎么搭配吗,下边的这种饮食...……更多
...的食方,当中的主要成分一般包括茯苓、淮山、莲子以及芡实,制作成汤水以后饮用,可以达到健脾养胃的作用,能够有效的改善脾胃虚弱所引起的食欲下降或者是积食等现象,而且还能够起到美容养颜或者是降燥的功效,对身...……更多
老年人、儿童“咳咳不休”怎么办?广东德叔分享中医妙招
...过多,容易加重脾胃负担,引起饮食积滞。可以适当食用太子参、五指毛桃、山药、小米、猪肚、鲫鱼、泥鳅、鸡肉等平和之品健脾补肺,同时配伍焦三仙健脾消食,防治积滞。如何辨别“风寒风热”?张忠德说,咳嗽伴有咽痒...……更多
...进行常规治疗的同时,可适当予以补气药物进行治疗,如太子参、西洋参、红参、百合、桔梗等药物补益肺气、宣畅气机。中成药可选用补中益气丸、四君子合剂、生脉饮、金水宝胶囊(片)或参麦饮口服液。可以采用泡洗等中...……更多
...选宝宝辅食的情况下,都是首先想起水果粥,水果粥不但营养丰富,也更非常容易被小宝宝们接纳,一份精致的水果粥通常会让小孩吃的乐不可支,今日就跟大伙说说,什么新鲜水果不能煮粥。新鲜水果带来大家的营养成分是比...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
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