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告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...粉收汁即可。宫保豆腐丁材料:豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖3克、生粉1勺、豆瓣酱1勺、油适量; 做法:1.莴笋切丁;胡萝卜切丁;2.豆腐切丁;...……更多
“天然解毒王”终于找到了,每天换着吃,肝脏可能对你说“谢谢”
...然解毒王”,每天换着吃,养肝灭火,给肝“洗洗澡”胡萝卜在我们日常生活中是非常常见的,它被称为一种天然的解毒王,它含有丰富的胡萝卜素,能够起到很好的养肝明目的功效,能够有利于帮助促进肝脏的排毒和代谢,及...……更多
野菜中的红粉知己
...出宫商角徴……”大文豪苏东坡更有闲情逸致,用荠菜、萝卜和米制成著名的“东坡羹”。陆游晚年更是对荠菜嗜之若命,留诗为证:惟荠天所赐,青青被陵冈,珍美屏盐酪,耿介凌雪霜。这些文人雅士无一不对荠菜情有独钟,...……更多
...,主要储存一些耐储的蔬菜品种,包括土豆、大白菜、胡萝卜、紫包菜等;在南京周边250公里范围内签约了一批蔬菜保供基地,保障1万吨在田储备物资,包括青菜、包菜、黄瓜、芹菜、西蓝花、花菜等,随时可以采收,供应南...……更多
...上去很简单的晚饭:大白菜炒土猪肉,再加一大碗水煮白萝卜片。大白菜和白萝卜都是爷爷在农场种的绿色生态食物;土猪肉也是用最传统的方法喂养出来的。就是这简单的饭菜,简约却不简单,吃得我口舌生津。大白菜脆生爽...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...块,为了防止山药氧化变黑,在清水中滴入几滴白醋。胡萝卜也切成滚刀块,新鲜的玉米切成小段,准备几颗红枣和姜片。2、首先将排骨冷水下锅,待水开后撇去浮沫,焯水两分钟以去除血水和杂质。然后,将姜片煸香至焦黄...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...润肺食物润肺最好的饮食习惯就是多吃蔬菜和水果,如白萝卜、胡萝卜、洋葱、木耳、雪梨等,具体的食材以个人的喜好为主,最主要的是需要做到清淡饮食,少食多餐。酒精和香烟对肺部是有一定伤害的,所以要少喝酒,不抽...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...加入食盐调味即可出锅。【秋葵酿虾滑】虾滑,秋葵,胡萝卜,黑胡椒,玉米淀粉,食盐【做法】秋葵对半切开去籽,焯水2分钟捞出,秋葵籽不要丢,和虾滑,食盐,黑胡椒粉一起拌匀,挤在秋葵上。热锅下油,少油煎虾滑面...……更多
头部电影乏力,预售普遍不济,“萝卜开会”的2024五一档,谁将是最终赢家?
五一五天小长假要到了。从2020年开始,五一假期通过调休统筹变成了今天的样子,在提振了各项假日消费的同时,也为电影市场制造了一个中等规模的热门档期。今年五一档的格局和去年类似,多部新片竞争拥挤。即使有好莱...……更多
餐桌上的“变色龙” 你一定吃过!
...能力,还能够增强细胞活力,延缓衰老。用紫皮洋葱、胡萝卜、花生做一道可口的凉拌菜,不仅清爽,还可以补充所需的多种营养。喝一碗暖心又暖胃的紫薯粥也是不错的选择。与红薯相比,紫薯的蛋白质含量更高,防止便秘、...……更多
我国肉羊商业化育种创新成果初显
...“高产高效高繁抗病肉羊新品种设计与培育”重大项目由天津奥群牧业有限公司牵头,联合14家高校研究院所与企业共同承担。天津奥群牧业有限公司总经理林春建作为项目负责人,中国农业大学副教授韩红兵作为首席科学家,...……更多
点起火塘感受清水烟火气息
...人的菜花腌菜拌生肉、飘香的油辣子,还有那鲜甜的排骨萝卜汤、冒着热气的粉蒸、刚炒出来的猪肝……钟情美食的保山人定然是要狠狠咽口水。“现在日子好过了,不愁吃不愁穿,可劲儿吃。”李大叔夹上几块火腿到客人的碗...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...味爸爸 教大家做竹蔗茅根水,以竹蔗,茅根,马蹄,胡萝卜等材料熬煮而成,能清热生津,缓解嗓子的不适感。但,不建议脾胃虚寒的体质的人饮用,年纪较小的宝宝也需要多注意。 · 食 材 清 单 ·· 做 法 ·胡萝卜洗净去皮...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...吃。芙蓉鲜蔬汤食材:香菇2朵、菠菜100克、鸡蛋1个、胡萝卜20克、虾皮适量 做法:1、将菠菜清洗干净,切成段状;香菇也洗净,切片;胡萝卜去皮后,切成细丝;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。2、在锅中倒入适量的食用油,...……更多
南京过年“头牌菜”素什锦——“十全十美”
...素什锦菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇、香干等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。“从我记事起,每年进入...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...翻炒均匀,出锅即可。香芹炒香菇食材:香芹、香菇、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、蚝油、鸡粉制作步骤:1、香芹摘洗干净后切成段,香菇洗干净后切成片,胡萝卜去皮切成丝2、锅中烧水,将香菇焯一下水待用3、锅中烧油,油...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...应该适量食用茄子,不要过量。除此以外,像花椰菜、胡萝卜、豆类等都是富含钙和维生素D的蔬菜,可以帮助预防和治疗骨质疏松。此外,骨质疏松患者还应该多晒太阳,以增加体内维生素D的合成。总结:骨质疏松患者可以适...……更多
肝癌患者晚期怎么饮食?这5个饮食原则应牢记
...叶蔬菜以及新鲜的水果里面,会含有大量的维生素c,胡萝卜素进入身体之后就会转化成维生素a所以对于肝癌患者晚期应该多吃一些胡萝卜、大枣、菜花、动物的肝脏等。富含维生素的食物,另外也可以多吃一些芦笋、猕猴桃、...……更多
韩国国产果蔬大涨价 进口中国大葱卷心菜猛补货
...卷心菜进口量与去年同期相比分别暴增764%和171%,同时胡萝卜和洋葱进口量也出现增加。很多韩国消费者表示,中国进口蔬菜从品质到新鲜程度和韩国产几乎看不出有什么区别,价格更划算,不少经营餐厅的个体工商户也开始改...……更多
我的世界村民怎么繁殖?
...会转职。紧接着,玩家继续在房间里面放几个钟,并把胡萝卜、面包等一些食物丢给村民,村民会去捡,有食物以后村民就会进行交流,最终繁殖出小村民。具体操作操作环境:ios采用手机:iphone12对应的操作系统:16.1.1对应的...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...清甜,非常适合用来制作汤品。此外,我们还需要一根胡萝卜、南北杏约20克、陈皮12克,以及适量的温水和冷水。除此之外,还需要一块老姜、若干颗蜜枣和450克新鲜猪骨。猪骨是秋冬煲汤的最佳选择,价格便宜,且含有丰富...……更多
一舒肝,二开胃,三通便,四助眠,春天这菜敞开吃,随手一做真香
...养心安神、健脑护脑的神奇功效。那些富含的氨基酸、胡萝卜素和维生素,如同春天的阳光,温暖而照亮我们的身心。春天,是品尝茼蒿的最佳时节。此刻的它,宛如一位穿着翠绿色长裙的舞者,在春风中翩翩起舞。推荐几道以...……更多
秋天养生季  做好这些事
...、甘润的食物;秋季的时令蔬菜水果,如藕、梨、山药、萝卜等水分含量大,有很好的防燥润肺功能。适当食粥,可以和胃健脾、润肺生津、养阴清燥。在煮粥时,加入梨、萝卜、芝麻等食材,有益肺润燥之功效。秋季饮水要注...……更多
...讲究,一般选本地产的七样果蔬——大白菜、黄豆面、青萝卜、胡萝卜、干红薯、荠菜、豆芽,精心烹饪而成。果蔬的鲜甜加上豆浆的醇香,完美铸就了“渣福”的独特味道。佐上青辣椒和小葱酱醋,在节日大餐之后吃上一小碗...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...促进肠道蠕动,防止便秘,对肝脏有保护作用。 【2】胡萝卜胡萝卜素有“小人参”之称,是春季养肝的佳品。它们含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,在体内可转化为维生素A,有助于保护肝脏和增强免疫系统...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
...。关于“橘黄病”的原理,简单来说就是因为橘子富含胡萝卜素,而胡萝卜素在肝脏内不能完全代谢,当血液中的胡萝卜素浓度过高时,皮肤就会呈黄色或橘黄色。这种短时间内影响颜值的“贪吃后果”,只要停止吃橘子,过段...……更多
莫斯科动物园的大熊猫“喀秋莎”拒绝公开露面
...奶,但越来越多地玩竹子,像成年大熊猫那样自信地嚼胡萝卜。”阿库洛娃说,进入露天兽笼是大熊猫“喀秋莎”成长的下一个阶段。阿库洛娃说:“对它来说,这将是非常可怕的。让我们看看它是如何探索的。这是生活中的一...……更多
省派第一书记孟庆伟:践行国企担当,好日子是干出来的!
...集体增收 3万元厂房租金,同时提供了15个就业岗位;胡萝卜存储车间,经清洗、包装、保鲜、储存,进行反季销售,每年给村集体增收5万余元,同时带动当地村民20人就业。胡萝卜存储车间的建成,相继带动了周边村庄胡萝卜...……更多
网线实现梦想  支架撑起幸福
...”杨川和父亲说了自己的想法,刚好家里也培育了一些树萝卜、红花密叶五翅莓、石斛等花卉盆景,可以作为这次创业的“启动资金”。说干就干,杨川一边在家中拉上网线装上宽带,购买了支架等直播带货的设备,一边和村子...……更多
养羊要科学选用饲料
...用饲料羊常用的多汁饲料有哪些?羊常用的多汁饲料有胡萝卜、甘薯、马铃薯、甜菜、甘蓝、萝卜、西葫芦、南瓜及青贮饲料等。这类饲料松脆多汁,含有丰富的维生素和糖类,粗纤维少,适口性好,容易消化,能促进泌乳,增...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00