• 我的订阅
  • 健康

野菜中的红粉知己

类别:健康 发布时间:2024-05-05 00:18:00 来源:每日看点快看

本文转自:大连日报

〚隋英军〛

好久没有去野地里走一走了,春寒料峭的北方原野里,我们所钟爱的荠菜是否也该睁开睡眼,轻移莲步向我们款款走来呢?

《诗经·谷风》中说:谁谓荼苦,其甘如荠。在古时,蔬菜极少,有文字记载的主要有5种:葵、藿、韭、菘、荠。葵即冬葵;藿即黄豆苗的嫩叶;韭还是当今的韭菜,古名今用,未曾改变;菘即白菜;荠即荠菜,沿袭古名,表里如一。后来,随着先民们认识蔬菜的品种不断增加,荠菜逐渐退出了正品蔬菜的行列,成为可食用的野菜品种。从登上大雅之堂到退居一隅,荠菜以她的包容、隐忍赢得世人的钟爱。辛弃疾曾说:城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。虽贫如布衣,但在文人墨客的笔下仍是娇小可人,堪比红粉知己。

荠菜在中国被食用的历史已经有几千年了,古老的《诗经》中已有记载。《本草纲目》中也曾写道:(荠)冬至后生苗。由此可见,小寒大寒正是她的生长期,能够在寒风冷雨中不畏严寒,荠这个小女子该是何等的刚烈啊。正因如此,才与以清高刚直而自居的文人们有了心灵上的契合,因为性情上的相似,才在古今文人的笔下惹人疼爱,视作珍馐。

在北方,食荠以根茎为主,开水焯之,拌以酱料,成为一道蘸酱菜。荠菜还可以炒着吃,配以鸡蛋,红白相间,也算是美味。在南方则不同,从3月春分荠菜刚吐新绿,就开始采摘食之,民间传说荠菜可治百病,故有“护生草”之说。用小小的荠菜来护佑生命,又和灵丹妙药有什么区别呢?

北方的原野,春天来得分外晚,春意萌动之时,僻远些的野地里还有冷雪残冰的影子,但是荠菜却以她顽强的生命,早早地吐出一抹新绿,成为北方山野中最亮丽的律动和最绚丽的色彩。孩童们会去挖荠菜、采新芽,老妈妈也会提着篮子在野地里寻觅她的影子。荠菜这种既普通又易得的美味,就像邻家的小妹妹,布衣素颜,却又灵秀如早春的微风,清澈的溪水。自古以来,这种对人体有益的野菜深得百姓和穷困文士的喜爱并结下缘分。杜甫有“墙阴老春荠”的诗句,写下千古绝唱《岳阳楼记》的大文豪范仲淹,早年异常贫寒,常以荠菜饱腹充饥,他专门为荠菜写下一篇赋:“陶家瓮内,腌成碧绿青黄,措大口中,嚼出宫商角徴……”大文豪苏东坡更有闲情逸致,用荠菜、萝卜和米制成著名的“东坡羹”。陆游晚年更是对荠菜嗜之若命,留诗为证:惟荠天所赐,青青被陵冈,珍美屏盐酪,耿介凌雪霜。这些文人雅士无一不对荠菜情有独钟,他们食荠菜并赞美她,继而怜爱她,并且允许荠菜隐匿在自己的躯体中,赋予他们灵感和诗情,留下千古美文,令吾辈回味。陆游对荠菜不畏严寒、低调隐忍的性格给予高度评价,并称之为“天所赐”。于是,一株小小的荠菜,在文人墨客的笔下已经升华和被喻指,成为冰清圣洁之物,并与他们心心相通,把盏唱和,成为为国而忧,为仕而奔波,为生计而劳神的穷苦文士们的精神寄托。

我喜欢荠菜是因为她娇小灵动、清纯甜美,这样的品行在当下,怎能不让人心动呢?这样的红粉知己怎能不让人心生渴望呢?中医认为,荠菜性平,味甘,可明目、清凉、解热、利尿、治痢等。《本草纲目》又说她可“明目、养胃”。既为菜蔬又是良药,既纯情又隐忍,是良药而又不苦口,明眸皓齿,蕙质兰心,天地间尤物也。千百年来,人们推崇荠菜,历来都是野菜中的上品,其味甘美而不入八珍之列,其毫不张扬的个性一直被人们所赞颂。富人在立春的时日品荠菜尝鲜,预示着一年伊始,甜美如意。穷人取荠菜于三春度荒,更是心存敬畏和感恩。

古人食荠菜多为羹。当年苏东坡曾给友人写下信札,专门推荐荠羹:今日食荠极美,念君卧病,面、醋、酒皆不可近,唯有天然之珍,虽不甘于五味,而有味外之美……大概说的是他的朋友徐十二生病了,东坡先生劝他少食面、醋,并不得饮酒,唯荠极美。大力推荐朋友食用荠羹,调养身体,其“护生草”之名并非徒有虚名。东坡大人最后还在信中说道:君若知此味,则陆海八珍,皆可鄙厌也。在东坡老先生的眼中,任何山珍海味都比不上荠菜,可见其对荠菜喜爱的程度。《尔雅》中写道:荠味甘,人取其叶作菹及羹亦佳。时至今日,人们用荠菜做成的食品的确是古法传承至今。如荠菜拌黄豆,荠菜水饺,荠菜豆腐丸子汤,荠菜豆腐羹,荠菜馅饼,荠菜虾皮鸡蛋饼等等。无非是取其精华,制成汤、羹及各式小吃,凉肝明目,解热和中,一解现代人的燥气、火气和戾气。小小的一叶一茎,化作3月的春光,舌尖上的美味,成为春日里的赏心乐事。

清代《野菜谱》一书中把荠菜进行了详细的分类:江荠,生腊月,生熟皆可用,花时不可食,但可做羹;窝螺荠,生水边,正月、二月采之,熟食;倒灌荠,生旱田,熟食,亦可做羹;蒿柴荠,正、二、三月采,叶可食;扫帚荠,春采,熟食;碎米荠,三月采,只可做羹。至于我们北方田间地头所生长的荠菜为何品种,我没有进行比较,如有好奇者可采来对比。张鉴《赏心乐事》一书中,把挑荠菜列为二月之乐事,现代人不妨一学一乐,放松一下心情。

春风吹,万物生发。我想,该是我们采荠菜的时候了。小小的荠菜,野菜中的上品和红粉知己,3月里花开,总会带给我们一份好心情。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-05 05:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

被偏爱的荠菜
...菜,包几盘荠菜馅饺子,极具迎春的仪式感。荠菜是平凡的野菜,大江南北、田间地头,到处都能生长;荠菜又是不平凡的,它不畏严寒,在众多野菜中最先返青。这种不起眼的野菜,被中国人钟爱
2024-03-23 05:06:00
春天,到《诗经》中去挖野菜
本文转自:北京青年报在遥远的《诗经》时代,野菜是春天送给人类的犒赏,奖励大家又度过了一个苦寒的冬季。《诗经》已经有三千年历史,多少朝代更迭,可是这些留在书页中的野菜,依然是餐桌上
2023-05-10 01:21:00
...用荠菜包馄饨,算是海派小吃。汪曾祺先生则在《故乡的野菜》一文中写道,“荠菜是野菜,但在我家乡是可以上席的”,也可包春卷、包圆子。汪曾祺先生的家乡高邮与我的老家徐州虽同属江苏,
2023-04-23 07:14:00
春来草木生 万物始盎然
...水地区把春天新绿的蒲公英的嫩芽又叫割老,也就是作为野菜,能一直割,从惊蛰割到立秋,这野菜曾饱人口腹,又添舌尖上的食趣。天水地区蒲公英属常见的有四种:如蒲公英、华蒲公英、药用蒲
2024-04-06 02:34:00
春食野菜好时节 荠菜当先利水明目
春食野菜自然最是新鲜美味,但是也要注意吃得安全和营养。本周食神就来为大家推荐几道好做好吃又养生的野菜食谱,今天要推荐的,首先是春季必不可少的野菜——荠菜。春季要说到好吃的,长得肥
2023-09-02 18:57:00
嘉兴人称的“野菜” 非它莫属
...报本报资料图片■杨颖立在嘉兴一带,当人们穿上冬装,野菜紧跟着就上市了。尽管它并不是人们餐桌上的主流蔬菜,可它却是冬日美食的主心骨。因为嘉兴人在做包子、馄饨、饺子及春卷、千张包
2024-01-30 07:06:00
杭州大妈连吃7天野菜吐血晕厥 为何吃荠菜会引发吐血?
...至连路边刚冒芽的柳叶,都是绝佳的美味。但是,美味的野菜,有时也会暗藏凶险,这不,住在杭州富阳城区的孙大妈就中了招。孙大妈平时和子女住在城东片区,但每年春天一定会回农村老家摘野
2024-04-03 16:41:00
本文转自:常州日报春天的野菜宴徐志俊立春过后,我们家都会做顿野菜宴,从小到大,从未间断过。我出生于上世纪70年代。在那个物质匮乏的年代,野菜成了改善我们伙食的佳肴。和妈妈一起挖野
2023-02-13 09:43:00
时令野菜上市争相品尝“春天的味道”
...转自:开封日报本报讯 全媒体记者王兰兰报道 3月,是吃野菜的好时节。近日,记者在我市农贸市场走访时发现,一些时令野菜已经上市,价格多为几块钱一斤,受到市民的喜爱。“一到春天,
2024-03-13 02:08:00
更多关于健康的资讯: