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锌是“男人加油站”,男人常吃4种高锌食物,强健身体,温暖过冬
...”的称呼,这个时节正是享用海蛎子美味的好时候。推荐菜谱:萝卜丝海蛎子蒸饺1.白萝卜清洗干净后刮去老皮,然后用擦子擦成细丝,海蛎子肉捡去碎壳用清水漂洗干净,猪肉(三肥七瘦)的斩剁成馅。 2.锅中烧水,水开后下...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...的家常做法,下面我将为大家分享几种简单又美味的茄子菜谱。学会了这些做法,你可以为家人制作丰盛营养的茄子菜肴,一起享受美味的同时,保护健康、预防秋燥。肉末茄子 肉末茄子是家常菜谱中非常经典的一道茄子菜。...……更多
...贴有“不剩菜、不剩饭”“光盘行动”等文明餐桌标识;菜谱上,羊排锅、酸菜鱼等十几个菜品均标明了小份、半份的价格。“为避免浪费,顾客自主点餐时,我们会及时提醒适量多次,多点小份菜。”面馆负责人胡晓华说,为...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类食物通常含有大量的糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,增加孩子患糖尿病的风险。2.人工色素和...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
...介绍不宜与芋头同食的三种食物,并分享三道美味的芋头菜谱,以展现芋头的多样化烹饪方式。一、不宜与芋头同食的三种食物1.牛奶:芋头中含有草酸,这是一种抑制钙吸收的物质。当芋头与牛奶一同食用时,会影响钙的吸收...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍:白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植...……更多
谍战巨制《刀尖》发布“饭局博弈”关键情节
...示,剧组真正找到了那个年代南京“有钱人吃的一桌菜的菜谱”,并特意寻找到当地一家能够做出菜谱上菜系的大饭店,做好之后运到拍摄地,“你要还原这个东西……如果你要截屏放大的话,就会发现那是一桌非常讲究的菜,...……更多
高厨滋味好,饕客色颜华
本文转自:海南日报《射雕英雄传》黄蓉菜谱:高厨滋味好,饕客色颜华83版电视剧《射雕英雄传》中黄蓉(左)与洪七公品评美食。漫画家李志清绘黄蓉烹饪图。 本版图片均为资料图好逑汤。 二十四桥明月夜。玉笛谁家听落...……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
...迎接冬天的到来,用鸽子肉为身体注入温暖和活力吧! 菜谱一:鸽子汤营养:鸽子肉富含蛋白质、维生素B群和矿物质,有助于提高免疫力和滋补身体。食材:鸽子1只、生姜3片、葱1根、枸杞适量、盐适量做法:鸽子洗净后切块...……更多
机器人“大厨”“上岗”近一个月,每天供应100多人的菜量
...料装载部分。另有一块略大于手掌的显示屏,上面显示着菜谱、调料、步骤、分量、时间等信息。后厨负责人周九红告诉记者,前期把菜的品种、份量、调料准备好,只需在显示屏上轻轻一按“开始烹饪”,机器人“大厨”即开...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...护好阳气温暖过三九。 一起来看看吧。 一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿肉 1盘 白萝卜 1根 豆瓣酱 1勺 姜片 4片 青蒜 1根 蒜 2根 桂皮 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料酒 1勺 盐 ...……更多
草原铁路端出“舌尖美味”
...,从而让白肉达到肥而不腻的效果。一线一方案,一线一菜谱。为了体现特色,草原铁路研究地域特色菜谱,根据列车上的实际条件,着力提升饭菜品质,并根据旅客反馈加以改进提升,维护好12306点菜平台,让更多的旅客在手...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...能帮助提高抵御寒潮的能力,男女老少都非常适合。推荐菜谱:白萝卜牛肉汤1、食材:牛肉、白萝卜、香菜、葱姜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切哈、羊肉洗净切块焯水待用。3、热锅凉油,下入生姜爆香...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...,南瓜的清火效果绝对是杠杠的, 还能改善秋燥。 推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料: 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水,放入微波炉中高火打三分钟,再用电动器将其搅拌...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...滋润肠道。在接下来的文章中,我将分享一个简易的雪梨菜谱,让我们一起利用雪梨来改善肠道健康,享受健康的生活吧!雪梨的营养价值雪梨是一种富含营养的水果,它含有丰富的膳食纤维、水分和果胶。膳食纤维对于促进肠...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...调菜肴也特别的下饭可口,一勺一勺吃起来很过瘾。推荐菜谱:豌豆虾仁准备食材:豌豆、对虾、酱油、盐。制作步骤:1、将豌豆去壳,将对虾放入冰箱冷冻几分钟,这样更容易剥壳去除虾线。2、在锅中加入水烧开后,放入豌...……更多
配音古风圈层小众,做饭唱歌凑时长,这剧怎么看下去?
...真不少。网友们耐着性子看了几集,发现男女主不是在讲菜谱,就是在唱歌,没什么有营养的内容。问题最大的就是美食部分的剧情,虽说原著里美食占据了很重要的成分,但网友说剧里面关于美食的剧情真的拍得太无聊了,看...……更多
有钱没钱,别忘吃“3雪”,延续老传统,图个吉祥顺遂
...食用的青菜,不论鲜食还是腌制后食用都非常美味。推荐菜谱:雪里蕻煎鸡蛋1.腌制好的雪里蕻用清水浸泡去盐分,中间多换几遍水,直至雪里蕻尝起来没有咸味后捞出攥干水分切成细末,虾皮用清水泡发备用。 2.把切好的雪里...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,安神助眠,一觉到天亮
...吃,补气补血,安神助眠,一觉到天亮。第一,黄豆推荐菜谱【黄豆炖猪皮】具体做法:1、首先把黄豆提前一晚上用清水浸泡,黄豆泡软后更容易煮烂。2、买回来的猪皮用火燎一遍,这样既能把残留的猪毛清理干净,还能减轻...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...不仅能滋养身体,还能帮助我们度过严寒的二九天。推荐菜谱:白萝卜酿肉 1、食材:白萝卜、猪肉、葱花。2、白萝卜去皮洗净切片、葱洗净切葱花、猪肉洗净切肉末。3、白萝卜片沸水下锅焯水一下,变软后捞起沥干水。4、猪...……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
...的作用。那么接下来,我将分享三道简单可口的家常山药菜谱,让您可以更好地享受到山药的美味和营养。这些菜谱简单易学,不需太多的烹饪技巧,即可为您的家人带来健康与满足。山药糕食材:山药2根,糯米粉1碗,红糖适...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...多样, 清炒、炖煮、煲汤、入馅等等,都很美味。 推荐菜谱【牛肉炒白萝卜】原料: 白萝卜 1根 牛里脊肉 1小块 小红椒 2个 酱油 1勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作:1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...延缓衰老、预防疾病起着重要作用。推荐一道美味的韭菜菜谱——“韭菜炒猪血”,这道菜味道鲜美,简单易做。首先,将猪血切成小方块,与韭菜段、姜蒜、小米椒一同下锅炒制,再加入生抽、鸡精、白糖等调味料,最后勾芡...……更多
来南海西樵尝“冠军菜单”
...务交流,后续把参赛菜式编辑成册——《亚洲名厨精英荟菜谱》,并以此为培训的基础资料,定期举办培训,复刻冠军菜式,并研发更多新菜式,形成属于南海的“名厨精英菜谱”,让市民游客在南海各镇街的推介餐厅也能尝到...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...家一起来看看吧,建议家中老人常吃。第一种,生蚝推荐菜谱【生蚝韭菜鸡蛋饼】具体做法:1、买回家新鲜的生蚝肉,首先要清洗干净。先加入淀粉轻轻抓拌均匀,让淀粉吸附生蚝表面的脏东西,然后用清水冲洗干净,控干水...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...的关注程度逐渐增加。同时,越来越多的人开始关注养生菜谱,希望能通过科学搭配食材,达到保健养生的效果。在这些养生菜谱中,酸辣海带丝凭借其低卡、多纤维的特点备受关注。制作酸辣海带丝非常简单,只需要准备洗净...……更多
...师傅轻易不传诀窍,鸳鸯绣出从君看,不把金针度与人。菜谱上也是白糖少许,花椒若干,清水适量,油温七八成。按照这样的菜谱10个人做菜10个味道,往好了说这叫各有千秋,往差了说这叫没有规矩。淮南子里面说,非规矩...……更多
长沙老爸每周给29岁女儿备好一周饭菜,父女回应网友争议:这是相互的爱
...今年56岁,曾经在酒店行业工作过,经常和厨师一起研究菜谱, 对做菜非常热爱。“我老婆不怎么会做,我喜欢做菜,所以一直以来家里的饭都是我做。”邹先生的女儿29岁,在长沙开了一家艺术工作室,儿子在长郡中学读高二...……更多
莴笋发红了还能吃吗
...发红的情况,那么这种情况下的莴笋还能食用吗?莴笋的菜谱有哪些?一、莴笋发红了还能吃吗莴笋发红了是否可以吃,但需要根据发红的情况来判断。1、如果莴笋只是部分发红,如最中间部分、切口底部或表皮表面变红,通...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...米藕就是最江南人在秋天吃的最多的滋阴美食。 【推荐菜谱】:桂花糯米藕【原材料准备】:莲藕1-2节、糯米500克、红糖100克、桂花、清水适量。【桂花糯米藕的做法】:第一步:首先将糯米冲洗干净,然后放入到冷水中浸泡1...……更多
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
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有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
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肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00