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...香甜。玉米菜团食材：小白菜、玉米面、香菇、胡萝卜、木耳、盐、香油1、将玉米面研磨成粉，备用；2、将蔬菜焯水后切碎，加调味料拌匀制成菜团；3、将菜团滚上玉米粉，放入锅中蒸熟即可食用。总结煮玉米是一门技术活，...……更多
2024-03-20 13:27:00清水,玉米,玉米,口感,冷水,小苏
...缓解焦虑、紧张等情绪，是一种理想的养生蔬菜。三、黑木耳：润肺养血，预防感冒黑木耳，古代被誉为“素中之药”，是一种常见的食用菌类。黑木耳富含蛋白质、多糖、维生素等多种养分，具有润肺养血、益气养颜的功效。...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏,如萝卜、青菜、豆腐、木耳等。还可多饮豆浆、牛奶。另外,糯米性温,有暖胃等功效,也可以多吃糯米饭。讲究食补的同时,还要注意因人而异,应根据个人情况有针对性地选择清补、温补,小补,大补,...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...春之约”——回国给妈妈做一顿年夜饭。将韭菜、鸡蛋、木耳调成馅，再放上一点虾皮提鲜，包进饺子里，一盘清清淡淡的素三鲜饺子是孙莉家特有的年味。“小时候，吃完丰盛的年夜大餐，姥姥总会端出一盘素三鲜饺子，寓意...……更多
2023-01-20 05:56:00侨界,年夜饭,准备,年夜饭,饺子,绮云
...近孩子食欲不太好，我便加上具有“席上珍品”之称的黑木耳和他喜欢吃的猪腰子，三者搭配起来清炒，味道更好了，那一抹绿也衬得更漂亮了。这道小炒菜清香不腻、质嫩可口，绝对是米饭的最佳搭档。一般家常做法，为了保...……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
...新奇食品，用黑芝麻、猪脂肪油、少许白砂糖做馅，再用糯米粉搓成球，煮熟后香甜可口，饶有风趣。南宋诗人姜夔诗云“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来”，其中颇为奢侈的“珍品”即指汤圆。一碗小小的汤圆，是元宵“甜...……更多
2024-02-25 11:43:00台属,台胞,宁波,浙江,家门,宁波
...，拿出下午提前已泡发好的糯米、黑米、薏仁、莲子、白木耳、桂圆等。厨师长介绍说：“每一桶他们都要熬制三个半小时，大火转小火后需要按顺时针一直慢慢搅拌，等快熬好了加入白木耳、老冰糖等。”考虑到老年人群体的...……更多
2024-01-16 16:06:00伏波,腊八粥,广网,老板娘,山村,通讯员
...铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。 含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，抗冷御寒。含碘丰富的食物有海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 增加维生素A和维生素C的摄入则可...……更多
2023-01-06 22:11:00寒气,养生,过后,饮食,御寒,食物
...中有很多家庭对于对于木耳菜还是十分喜爱的，因为木耳菜中的钙元素和铁元素也是比较的多，而且营养价值十分的丰富，按理说这样营养价值丰富的食材自然是很适合孕期的妈妈，但其实木耳菜也是一种寒性的食物，而且本身...……更多
2023-10-09 18:31:00孕妇,发育,蔬菜,常见,影响,妈妈
...、皮肤干燥等。食补：应选用养血食品，如动物肝脏、黑木耳、胡萝卜、花生等。阴虚者表现：口干咽燥、潮热盗汗、心烦急躁、眩晕耳鸣、两目干涩等。食补：应选用滋阴食品，如雪梨、银耳、山药、枸杞等。阳虚者表现：四...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...猪油，把猪肝、腰花、瘦肉先爆炒。再放入洗净沥干水的木耳、百叶丝、红辣椒、冬笋薄片、大蒜叶、盐一顿翻炒，炒到八分熟时，放骨头汤或鸡汤。然后加入味精、胡椒粉、酱油等调味品，翻炒入味后，起锅前再加葱段等，最...……更多
2024-01-28 00:23:00年味,美食,年猪,平江,糍粑,糯米
...一起煮粥或者炖汤，可以起到滋补强身的作用。山药+黑木耳黑木耳富含多种营养物质，具有滋阴润燥、清肠排毒等功效。山药和黑木耳一起炒菜或者凉拌，可以起到营养互补的作用。山药+核桃核桃富含多种营养物质，具有益智...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...胡椒粉，鸡精等调味料，翻炒均匀，使调味料充分渗透入菜中。5.炒合：将炒好的粉丝倒入锅中，与娃娃菜一起翻炒均匀，使调味料充分裹在粉丝和娃娃菜上。6.出锅：最后，撒上适量的葱花点缀，翻炒均匀后即可出锅。温馨提...……更多
2024-04-20 11:39:00年夜饭,家常菜,团团,家常,圆圆,推荐
...芹菜，以其丰富的营养价值和多样的健康功效，被誉为蔬菜中的“营养宝”。作为一种常见的绿色蔬菜，芹菜不仅在菜市场上价格亲民，而且其内含的营养成分却十分丰富，被众多营养学家和健康专家推崇为菜园中的“黄金蔬菜...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...汗解表，在日常生活中，我们可以将生姜加入到茶、汤、菜中，或者直接泡生姜茶喝，以提升阳气。枸杞枸杞含有多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，特别是其中含有大量的枸杞多糖和胡萝卜素，能够提高身体的免...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...一含前列腺素的植物，能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称，而且也是补肾壮阳佳品。5.板栗板栗营养价值高，里面含有人体需要的多种营养物质，适当进食对肾脏功能有提升作用，可以达到补肾固精的效果。6....……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...列。它们让人难忘，仿佛记忆也被“黏”在了这里。
以糯米为食材的乌饭麻糍，是糯叽叽队当之无愧的队长。乌饭叶的加入，让它具有不一样的白色外观和独特清香，甜豆沙馅，让它甜蜜到让人说不出话。不爱吃甜食的人，也...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
...推迟，预计行情暂时处于高位。其中，香椿依旧保持着“菜中贵族”的最贵身价，香味更浓的红油香椿价格更甚，预计到3月大量上市后，价格将有所回落。地皮菜，民间又称地衣、地木耳、地软、地踏菜，早有食用的记录。由...……更多
2024-02-28 00:01:00七头,一口,春菜,地皮菜,香椿,地皮
...农业强市建设。要加快建设响水·国际稻米公园、绥阳黑木耳小镇、中华鹅乡“三大标志性项目”，打造世界特色农业“新名片”；打好打赢设施农业、林下经济、畜牧业、冷水渔业“四大提质扩量攻坚战”，跑出特色农业发展...……更多
2024-02-29 07:59:00特色农业,牡丹江,特色,农业,大市,牡丹
**槐花的魅力**槐花是一种被低估的宝藏食材，其营养丰富、香气扑鼻，是春季里不可多得的美味佳肴。相比于其他春季时蔬如荠菜、韭菜、香椿，槐花不仅营养丰富，而且在烹饪上具有极广泛的用途。槐花的白色花朵洁白如雪...……更多
2024-03-26 11:30:00菜中,荠菜,韭菜,珍品,饺子,槐花
...生活习惯来进行养阴。多食用具有滋阴作用的食物，如黑木耳、糯米、银耳等；其次，多喝些滋补的汤品，如燕窝、花胶等；保持室内湿度适中，避免过度暖气和干燥的环境；多进行适量的运动和休息，保持身心的平衡和放松。...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...谱：【鸽子桂圆大枣汤】食材准备：鸽子、桂圆、山药、木耳、大枣、枸杞、姜片、姜、盐、料酒详细做法：1.鸽子宰杀，洗去血水，切块备用，山药洗净后去皮，切成小块；木耳泡发后，洗净，撕成小块备用；将桂圆、大枣洗...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
...衡。中医认为，秋天应多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、黑枣、核桃、糯米、豆浆、梨等，以养肺生津，保持气血平衡。同时，我们还要避免吃辛辣、油腻的食物，以免损伤肺津，导致气血失调。此外，秋天也是锻炼的好...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
...年货大礼包”，里面有年糕、毛腌鸡、酱鸭、冬笋、梨、木耳等。“这些年货的原材料，如粳米、糯米、竹林散养鸡、冬笋以及山泉水等，均为鸬鸟本地食材。”鸬鸟镇相关负责人说，春节临近，凭借绿色、健康、原生态的优势...……更多
2024-01-26 06:25:00年货,杭州,年货,杭州,工坊,土味
...健康好心情！选择合适的食材，才能事半功倍。这些碱性菜中，冬瓜含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化排毒；海带富含褐藻多糖，可有效抑制脂肪细胞形成，防止脂肪囤积；菠菜中的叶绿素有助于调节体内酸碱平...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...先介绍了金耳菌的产业现状。金耳是三耳（金耳、银耳、木耳）中的佼佼者，营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类，胶质细嫩，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。野生金耳自古以来就是药食兼用的珍品。...……更多
2023-12-05 12:16:00新河,区域,黄金,成功,品牌,活动
...味道浓郁，每天都可以吃，绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖豆腐这道菜以白菜、木耳和豆腐为主要食材，口感清爽，汤汁鲜美。白菜的甜味和木耳的爽脆，搭配上软糯的豆腐，入口回味无穷。材料：白菜：适量、干木耳：适...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...。黎族酉并酒是一种甜糟酒，主要是用黎族人种植的山兰糯米酿制而成，其酿造方法独特，浓度低，口感香甜，被称为“山兰糯米酒”。黎族酉并酒酿造技艺流传久远，酿造方法具有原生态的特点，是黎族酿酒文化与历史技艺的...……更多
2023-01-12 08:29:00年味,海南,美食,海南,黎族,儋州
...重在养肾；黑色入肾，饮食中加入黑色食物，如黑米、黑木耳等，可以补肾；需要注意的是，咸伤肾，口味过重会损伤肾精，正常情况，每人每日食盐应摄入在5g以下（主食+各类零食）。”杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队养...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...刷油倒入蛋液，煎至两面金黄即可。
4、白菜炖豆腐准备木耳、白菜切片、火腿切片，豆腐切片。热锅下油豆腐煎至两面金黄，爆香蒜末，倒入配菜加入生抽，老抽，蚝油，倒入豆腐和少许盐，加入一碗水焖煮5分钟，加入水淀...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
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夏季，随着气温的逐渐升高，人体新陈代谢加快，出汗增多，饮食习惯也往往发生变化，这些因素都可能对脾胃的功能造成影响，导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
随着生活节奏的加快，人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下，一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受，还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
猪油，又称荤油、大油，是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用，还能为青菜、烧烤素菜增添香气
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猪蹄，作为一道美味佳肴，不仅富含胶原蛋白，而且口感软糯，肥而不腻，一直以来都备受人们喜爱。其中，最经典的做法莫过于卤猪蹄
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锅包肉，是一道经典的中式美食，以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统，采用白醋和白沙糖调制汁液，使得锅包肉色泽金黄
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鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择，成为健康饮食的明星食材。然而，相对于普通炖煮，更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
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随着生活节奏的加快，预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而，我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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粉肠，作为一道美味的传统风味小吃，不仅香辣可口，而且肉质鲜嫩。然而，想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠，并不是一件容易的事情
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大肠是一道美味可口的食材，富含胶原蛋白和营养元素，深受广大食客的喜爱。然而，由于制作大肠的技巧和调味方法各异，很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
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鱼香肉丝是一道极具特色的川菜，以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是，要在家里做出地道的鱼香肉丝，却是一门高深的烹饪艺术
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在传统的中国烘焙中，南瓜饼因其材料简单、制作方便，一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食，都有着独特的风味
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在丰富多彩的中华烹饪中，萝卜丸子是一道经典美食，不仅外形可爱，而且口感鲜美，深受大众的喜爱。今天，我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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羊肉汤自古以来就是一道营养丰富、暖胃又美味的家常菜品。今天我们将分享一款简单易学的家常羊肉汤的制作方法，并介绍一些不同的配料搭配
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燕窝，作为一种珍贵的滋补食材，自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而，市面上的燕窝价格千差万别，一克到底值多少钱
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