- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...增强体力和提高免疫力。将莲子和牛肉煮熟，加入适量的调味料，喝上一碗暖暖的莲子牛肉汤，能够让你感受到温暖的滋补。第二道汤是莲藕猪尾巴汤。莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和排便，同时还具...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...过程中火候要掌握好，避免食材糊底。4.菜品不宜加太多调味料，以保留山药和木耳的原汁原味。快尝试一下这道简单又美味的山药炒木耳吧，清淡的口感配上鲜香的料理，绝对让你回味无穷！莲藕春天吃莲藕，益处多多，莲藕...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...更加鲜嫩。(2)炖煮过程中，可根据个人口味加入一些其他调味料，如胡椒粉、八角等，增添风味。(3)如果喜欢汤的口感更浓稠，可以适量压碎一部分萝卜块，使汤汁更加浓郁。三、鸽子汤：鸽子汤是一道滋补养颜的汤品，选用优...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...汤就完成了。莲藕粉粉糯糯，排骨也软烂了，没有多余的调味料，但味道却特别鲜美。七、苹果红枣汤准备食材：苹果、红枣、百合、银耳做法：1、银耳和百合提前两小时加水浸泡，红枣洗净后和百合一同泡水。苹果洗净后切...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...将莲藕切片和荷兰豆煮熟，最后用少许油炒熟虾仁，加入调味料与蔬菜一起翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳，健康美味。白萝卜白萝卜是冬季常见的蔬菜，它富含维生素C和纤维素，对增强免疫力和促进消化有很好的效果。我...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...再加入盐等调味腌制后进锅煸炒，变色后加入家家备用的调味料香辣豆豉酱简单翻炒一下，再与藕丁一起翻炒，这样一道简单又营养，香辣又开胃，三两下炒上一锅。香嫩的鸡肉丁，清脆的藕丁，完美的搭配在一起，润燥开胃养...……更多
2023-11-21 09:31:00厉害,最爱,化妆品,化妆,美容,女人
...均匀。接下来，将葱姜切碎，加入肉馅中，再加入适量的调味料进行调味。将肉馅夹在莲藕片中，再将藕盒裹上面粉和淀粉的混合物。最后，将藕盒放入热油中炸至金黄色即可。这道炸藕盒既美味又营养，是冬季养生的最佳选择...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...除骨后切成片，加入少许盐、料酒、生抽、淀粉和姜末等调味料拌均匀腌制三分钟；3. 将腌制好的香菇片放入盘底，上面放上腌制好的鸡腿肉；4. 烧锅开水，将菜盘放进蒸锅中大火蒸上20分钟将其蒸熟， 蒸好后加入少许葱花即可...……更多
2024-11-12 14:52:00秋冬,食物,黑木,放进,薏仁,鸡腿
...材原本的鲜味；-可根据个人口味添加些许胡椒粉或其他调味料，增添风味。这碗鲫鱼豆腐汤清淡鲜美，营养丰富，适合全家一起品尝。在寒冷的冬日里，享受一份温情的家常美味，让心灵和胃口都暖暖的～试试这道简单又美味...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...肉馅充分混合，直到肉馅变得细腻。然后加入鸡蛋、其他调味料和干淀粉，继续沿着原来的方向搅拌均匀。3、将切好的藕夹放入清水中浸泡片刻，然后将调好的肉馅填入藕夹中。在一个大碗中，混合面粉、糯米粉和少许盐，逐...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...下，浸泡后的猪肝挤出水分加入盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀腌制2分钟备用。热锅凉油，将少许蒜片放入锅中煸炒香，将苋菜放入锅中翻炒几下，加入水炖煮2分钟，再将猪肝放进锅中去煮至微微变色，最后放入适量的...……更多
2024-07-30 11:02:00多家,夏日,一家,丝瓜,生抽,猪肝
...锁住汤中的营养和鲜味，让汤汁更加浓郁。2、加入适量调味料在炖莲藕汤的过程中，可以根据个人口味加入适量的调味料，比如葱姜、料酒等，这样可以增加汤的香气和口感。3、炖汤的时间不能太长炖莲藕汤的时间是有限制的...……更多
2023-10-08 15:39:00莲藕,口感,营养,选择,健康,莲藕
...花制作：1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲；
2. 萝卜去皮后切成细丝， 加入少许盐微微腌制一下，挤出汁水， 将调制好的肉馅和萝卜丝混合后加入少许盐拌均匀；3. 将调制好的萝卜...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...间不宜过长，以免影响口感。(3)可根据个人口味加入其他调味料，如胡椒粉等。三、丝瓜鸡蛋汤：丝瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品，丝瓜富含维生素C和维生素B，有利尿、清热解毒的作用，对于缓解夏季的燥热症状有一定的帮...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...油，爆香葱姜蒜片和干辣椒，然后倒入小白菜翻炒，加入调味料，炒30秒钟。将炒好的小白菜和豆腐翻炒均匀，加入少许水淀粉，炒匀后即可装盘上桌。这道小白菜烩豆腐不仅味道鲜美，还能润肺养肺。木耳木耳是一种非常营养...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...成片状，用油爆香蒜末后加入春笋翻炒，最后加入适量的调味料，焖煮片刻即可。这道菜不仅美味可口，还能够帮助肝脏排毒，使皮肤呈现出健康亮丽的光泽。材料：500克春笋；适量食用油；适量盐；适量生抽；适量蒜末和姜末...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...、虾仁100克、嫩豆腐一块、青菜几片、葱姜蒜适量、鸡精调味料、盐适量步骤：1)准备工作：所有菌菇洗净切片，鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌制10分钟；虾仁去壳挑去虾线，豆腐切块，青菜洗净备用。2)开火啦！热锅凉油，...……更多
2024-08-08 20:27:00马上,山药,莲藕,排骨,鸡精,小火
...* 新鲜苋菜* 新鲜芹菜* 适量蒜末* 适量盐、鸡精、生抽等调味料2. 制作步骤：（1）将莲藕去皮，洗净切成薄片备用。（2）山药去皮，切成小块。（3）将苋菜洗净，切成段。（4）将芹菜洗净，切成细丝备用。（5）在锅中加入适...……更多
2024-06-29 18:10:00长寿菜,长寿,养生保健,养生,实惠,夏日
...几下后倒入莲藕块。接着倒入一小盆水，并加入所需要的调味料煮开。4、最后把煮开的莲藕排骨倒入高压锅中，并加入所需要的香料。盖上锅盖大火煮开，响气后转小火焖25分钟后即可。待气阀落下，开盖翻动翻拌几下就能出锅...……更多
2024-07-27 06:35:00小时候,小时,莲藕,排骨,糖色,道菜
...失去口感。(2)可以根据个人口味加入适量的葱花或者其他调味料，增加风味。五、莲藕蒸肉莲藕蒸肉是一道传统的美食，莲藕味甜可口、口感细腻，肉馅鲜嫩多汁、口味浓郁。莲藕中含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进消...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...入2汤匙米醋、1汤匙酱油、1茶匙糖，继续翻炒。用铲子将调味料与白菜充分混合，炒约2-3分钟，使白菜吸收味道。8. 出锅前调味：据个人口味加入适量的食盐和鸡精，翻炒均匀后，即可出锅。9. 装盘：炒好的醋熘白菜盛入盘中，...……更多
2024-11-27 09:56:00八道,体质,营养,黄金,切成,生抽
...并且使得汤清澈不浑浊。(3)可以根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉等。二、胡萝卜玉米排骨汤：胡萝卜玉米排骨汤是一道简单美味的汤品，胡萝卜和玉米是富含维生素A和维生素C的蔬菜，有助于促进骨骼发育和增强免疫...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...温馨提示：
(1)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料增加风味。(2)番茄白菜汤口感清淡，营养丰富，适合春季食用，有助于清热解毒，降火润肺。(3)番茄和白菜都富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力，促进肠道蠕...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...保持汤汁清澈。3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调味料，如胡萝卜、红枣等，增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤：紫菜富含丰富的碘和钙，而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美，而且...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...其呈现出诱人的光泽。此时，可以加入适量的盐、鸡精等调味料，还可以加入一些青红椒、洋葱等蔬菜，增加口感和色彩。同时，还可以加入适量的干辣椒和花椒，提升整道菜的辣味和麻感，使其更加开胃。以上就是莲藕的十种...……更多
2024-06-12 12:21:00莲藕,做法,营养,建议,莲藕,藕片
...丸子，口感丰富。莲藕作为烹饪的主角之一，与五花肉、调味料的完美融合，展现出独特的香味。这道料理不仅满足了味蕾的享受，更是一道兼具营养和美味的佳肴。通过这三种糯米料理的介绍，希望大家可以在春日里尝试不同...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...末，即可出锅。温馨提示：
(1)可根据个人口味加入少许调味料，如鸡精或胡椒粉，提升口感。(2)若觉得汤的口感不够浓郁，可适量加入高汤或鸡汤，提升汤的口感。二、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤具有补肝益气、滋阴润燥的...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...的配料比例可以根据个人口味调整，可以适当增加或减少调味料的用量。(3)如果喜欢口感更清爽的凉拌菠菜，也可以将菠菜在水中焯烫后直接拌入调味酱汁即可，省去冷水过凉的步骤。三、雪梨雪梨是一种常见的水果，富含多种...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
...温馨提示：(1)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料。(2)莲藕和鸡翅的蒸制时间根据实际情况调整，确保鸡肉熟透。(3)可以在蒸之前将鸡翅稍微腌制一下，增加口味。二、白萝卜蒸肉丸材料：猪肉碎：300克；白萝卜：...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...椒粉调味，再次翻炒均匀，确保每一块肉和西兰花都裹上调味料。7.出锅装盘：炒至西兰花熟透但仍保持脆感，最后撒上大葱段，翻炒几下后即可出锅装盘，盛入盘中享用。温馨提示：
(1)五花肉选择：选择带点肥肉的五花肉，...……更多
2024-10-18 09:20:00抗衰老,美白,肌肤,女人,西兰,五花
更多关于健康的资讯：
说到碘伏，最先让人想到的是"杀菌消毒"，不少人家中必备。而近日，碘伏在网络上迅速走红了，被称为“黄黑皮的救星”，具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
一个“癌”字三个口，可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险，吃得健康，能够降低患癌风险！尤其是劝你多吃这些食物，能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压？降压药你吃对了吗？做好这4点帮你稳住血压！快来一起看看吧～01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
11月28日，由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》（以下简称《指南》）发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
对于糖尿病患者而言，控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天，世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯，看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现，手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
榴莲是一种奇特的水果，路过榴莲摊，那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻，不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱，甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等，在现代生活中愈发常见，其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药的服用时间和方法并非随意之举，而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00