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它是“天然护心菜”,冬季大量上市,焖肉特鲜美,家人常吃身体好
...菜吗?这菜就是慈菇,在湖南也称为是白慈菇,而黑色的荸荠则称为是黑慈菇,虽然名字只是一字之差,但口感则是天差地别,一个粉粉糯糯的,一个脆脆爽爽的,我们今天这道家常菜的主角则是白慈菇。慈菇,听起来像剪刀草...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...些汤水,并且多吃一些润肺、清热化痰的食物。她推荐了马蹄,这是当季的水生植物,不仅口感脆甜,营养也非常丰富,含有丰富的维生素和矿物质,对喉咙和肺部都有很好的帮助。我决定尝试用马蹄搭配猪龙骨和莲藕炖汤,以...……更多
手脚冰凉的女性,爱吃热食,怕冷怕风,饮食调理,主要还是健脾胃
...姜、蒜等。凉性:西红柿、芹菜、各种瓜类蔬菜、白菜、荸荠、菠菜、茄子、白萝卜、藕等。3.多喝温补茶多喝些具有温补效果的茶水,红茶、枸杞茶、乌龙茶、姜茶以及红糖茶都是不错的选择。4.吃温热属性食物吃温热食物可...……更多
它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...配银耳,你还可以试试苹果、雪梨、南瓜、红薯、紫薯、荸荠、百合等食材,多换换口味,不仅营养满分,味道还超级美味!银耳做法多样,不仅可以炖汤,还能炒着吃或者凉拌,味道都超赞!下面就来给大家介绍两道美味的银...……更多
有哪些健康美味的肉类蒸菜?低脂低油也能这么美味?快来尝尝这些
...丰富,搭配一碗米饭或是一碗粥,都是绝佳的选择!4、马蹄蒸排骨马蹄蒸排骨。将排骨切段洗净,加入马蹄块、姜片、葱段、料酒等调料腌制。然后将排骨放入蒸锅中蒸煮,直到排骨熟透即可。马蹄的清爽口感和排骨的鲜香相...……更多
...、青田等十大精品杨梅主产县(市、区),孕育了东魁、荸荠种、丁岙梅、晚稻杨梅等四大良种。今年全省杨梅种植面积共有130万亩,总产量预计可达70万吨、产值达60亿元,生产规模、产值位居全省各类水果首位。接下来,浙...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...了一点大米,豆浆的口感更加顺滑了。 03银耳红枣山药马蹄羹食材清单:干银耳15克,红枣6颗,铁棍山药1/3根,马蹄2个,糯米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:银耳泡发去蒂后,撕成小块;山药、马蹄分别洗净去皮,切小块;...……更多
...,除鸡、鸭、鱼、肉罐头外,还有油焖笋、鲜笋、马蹄(荸荠)等具有中国特色的品种,很受东南亚地区华侨的欢迎,外销数量甚大。1934—1936年,上海生产罐头食品18万—20万箱,其中60%销往国外。抗日战争初期,租界人口激增...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...,或炒熟即可分解。姜片虫寄生虫的一种,容易寄生在的荸荠、莲藕、菱角等水生植物中,可引起腹泻、恶心甚至肠梗阻。若是凉拌,应充分焯水后进行。龙葵碱毒素茄碱,又名龙葵碱(龙葵素),存在于马铃薯、茄子、番茄等...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...热性食物的同时,也得吃一些补充津液稍清凉的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。除了进补,在冬至,“老杭州们”一定会准备的美食主角就是年糕:吃了年糕,“一年更比一年高”,不但能讨个好彩头,而且吃年糕也有...……更多
...动现场,红管先锋志愿者邀请市民品尝海棠糕、鸡头米、荸荠、小蛋糕等各类小吃,感受“舌尖上的美味”。投促局党支部联合久光制药有限公司向市民传授关节护理小知识,分享解决关节疼痛困扰的妙招,还发放了久光制药旗...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...风寒、风热诱发痛风的急性发作,推荐食用山竹、西瓜、荸荠等,可用赤小豆、木瓜、薏苡仁等煮汤饮用。痰瘀证,常见于痛风间歇期、慢性痛风性关节炎期,该类人群多见血瘀和痰湿体质。患者应多饮水,严格限制高脂、高胆...……更多
喝醋能不能降血压
...粥,荷叶粥,炖海参,天麻炖鸡蛋等。多吃柿子,菠萝,荸荠,山楂,香蕉等水果,这些水果对身体也是有好处的。水果不但可以补充维生素,对降血压也是很有帮助的。4、喝茶喝茶也是一种有效的降血压方法,如山楂茶、首...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”,它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性,被人们视为春季滋补的佳品,常食用可以补充津液、润肺止咳,有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养功效:(一)滋...……更多
小心!这些“脏蔬菜”可能是“寄生虫”的温床!
...菜容易受到蚜虫的侵袭,而蚜虫可能携带寄生虫。另外,荸荠也是一种常见的蔬菜,但它生长在水田中,容易滋生寄生虫。如果没有经过充分的清洗和处理,就可能将寄生虫吃进肚子里。那么,我们该如何避免食用这些“脏蔬菜...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...除了上述三种食材,还有一系列润肺食材如陈皮、银耳、马蹄、山药、白萝卜等,都值得在日常饮食中加入,为身体健康添砖加瓦。因此,无论是从饮食还是生活习惯上,保护肺部健康都是至关重要的。总结通过本文的介绍,我...……更多
肾脏病人可以吃豆制品!真正不能吃的是这个|世界肾脏日
...品作为蛋白质的主要来源。2、可选用土豆、白薯、藕、荸荠、山药、芋头、南瓜等食物替代米面及制品作主食。3、尽量在限制蛋白质的摄入量范围内供给优质蛋白质,从而保证人体蛋白质代谢需要,减少组织蛋白质分解。4、因...……更多
肝火旺吃什么可以降肝火
...咽喉炎、便秘,同时还具有降血压、减肥除腻的功效。4.荸荠荸荠性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。5.苦瓜苦瓜当中含有微微的苦味,不仅能够清热泻火,而且...……更多
四喜丸子是中国传统美食中的经典之作,被列为鲁菜菜系的代表
...选用猪前腿肉或五花肉,去皮后剁成细腻的肉馅;莲藕或荸荠,洗净去皮,剁成碎末;香菇,洗净切碎;鸡蛋,用于调和肉馅;葱姜蒜,切末用于调味;料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉,用于调味;淀粉,用于增加肉馅的黏性。制...……更多
斜塘街道深挖文化资源传承历史文脉
...性,受益匪浅。长在斜塘人味蕾上的“水八仙”“‘春季荸荠夏时藕,秋末茨菇冬芹菜,三到十月茭白鲜,水生四季有蔬菜。’这句广为流传的谚语就是江南水乡水生蔬菜的真实写照。”6月23日下午,斜塘街道“文化健步行”游...……更多
秋季养生 养阴是关键
...吃清淡甘润的食物养肺润燥,生津止咳,比如用梨、藕、荸荠、芦根、麦冬制成的五汁饮。需要注意的是,对于脾胃虚弱容易腹泻的人,不宜吃过多的水果,要根据个人体质选择,脾气不足的人即使进补,也尽量平补,否则会适...……更多
...,或煮一些红枣桂圆茶也可以;孩子扁桃体发炎时,可将荸荠切碎煮汤,或与银耳煮在一起,可以缓解症状。张学青提醒家长,孩子生病时,不主张过多喝热水,水喝得过多,容易滋长身体里的湿邪,不利于康复。 ……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...冰块,或根据个人喜好添加一些玫瑰花瓣作为装饰。四、马蹄:马蹄,又称莲藕,是一种常见的地下茎类蔬菜,富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。马蹄性甘、微寒,有清热解暑、润肺止咳的功效,也被认为有助于皮肤保湿,令...……更多
产妇坐月子期间能吃螃蟹吗
...充丰富的蛋白质,鱼切成小块和虾仁一起用淀粉搅拌,将荸荠切成小块,油热后下锅翻炒鱼丁,虾仁,最后放入鸡汤中,加入鸡精和盐即可食用。 ……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...钟即可。黄豆芽肉丝汤材料黄豆芽500克,猪瘦肉丝100克,荸荠50克,姜丝、植物油、酱油、盐、水淀粉、香菜段、高汤各适量。做法1黄豆芽择洗净;荸荠去皮,洗净,对切两半。2锅内倒入植物油烧热,炒香姜丝,放入猪瘦肉丝...……更多
南方人才懂的美味食物,也太香了
...20g、糯米粉25g、桂花水45g、糖桂花2.5g、蒸制20min。[4]桂花马蹄粉年糕:将马蹄粉、糯米粉、桂花粉、以及白糖放入容器中混和均匀,加水搅拌,揉成团后放入蒸锅,上汽后计时蒸15min,蒸好后揉开,揉的同时加入食用油,不停揉...……更多
两款暑湿饮
...两种,陈存仁先生还推荐了荷叶马蹄饮,也就是荷叶和鲜荸荠一起炖水。只是荷叶有点儿微苦,夏天又没有荸荠,所以这里就不多说了。懒兔子/著绘 磨铁文化出品科学技术文献出版社明日看点:减肥又治病的冬瓜海带汤 ……更多
邻舍碗对碗
...牡蛎肉、虾皮、芋头、冬笋肉、香菇、芥菜叶、川豆瓣、荸荠,各家各户不一而足。米粉是所有食材的中间调停者,中庸般让所有食材都安分守己,各显其能……芥菜叶是最后放的,当一把芥菜叶洒入锅的时候,就可以捧着碗在...……更多
蟹黄头道菜:鲜香浓郁,滋味悠长
...醒”您的味蕾,更有那茭白、芡实、茨菰、菱角、莲藕、荸荠等“水八仙”让您垂涎欲滴;餐桌灶台,龙虾、昂刺、泥鳅、长鱼、甲鱼、螃蟹等精品水产品更是格外鲜美。若让龙袍人选择一道菜招待来客,非蟹黄头道菜莫属。意...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...的葱花或香菜段进行点缀,即可完成美味的烹饪!【五、马蹄玉米炒秋葵】所需材料:马蹄、已煮熟的玉米粒、秋葵、食盐以及生抽酱油。将马蹄彻底清洗后,均匀切成小块,同时把秋葵洗净并切成段状,两者都放在一旁备用。...……更多
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普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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2024-12-22 10:58:00
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杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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