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还在羡慕别人家的双胞胎?做到这三点,你们家也能有双胞胎!
...开始做足了功课,注意休息和饮食,以及吃对身体有益的食物,本来小红只是想试一下,没想到检查的时候医生告诉她怀了一对双胞胎,这可把小红乐坏了。 如果大家也想要一次就可以有两个宝宝的话,注意以下三点,你也可...……更多
我国户外运动呈现爆发式增长,90后成最大参与群体
...动参与群体表现出较强的性别特征,女性参与者数量高于男性占比,为59.9%,传统意义上男性主导户外运动的格局正在被打破,女性参与户外运动的热情高涨。与户外运动活跃开展相匹配的是,户外运动相关企业数量明显增加。...……更多
很多女孩因为贾玲喜欢上它 杭州女教练:春节有几十个女学员来咨询拳击课
...击这项运动被推到了台前。过去,拳击往往被认为是属于男性的运动,直到2012年女子拳击才进入奥运项目。随着《热辣滚烫》领跑春节电影档,很多身材娇小的女生也萌生了学习拳击的想法。“真的看哭了,突然也想练拳击了...……更多
《柳舟记》定档,张晚意王楚然主演,虐恋爱情剧,看点十足
...内容,不仅可以收获女性观众的喜欢,甚至于可以让很多男性观众喜欢。现实生活当中,很多男性观众是无法得到女性情感上的爱的,即便结婚的那种。这是不是一件挺悲催的事情?一顿甜宠之后,这部电视剧就要上演虐的部分...……更多
胶质瘤十大忌口是什么
...应避免食用腊肉。2.糖果;脑胶质瘤患者应限制摄入高糖食物,如糖果。糖果可能导致体重增加,增加炎症风险,并对免疫系统和肿瘤生长产生不利影响。3.红肉;红肉含有大量饱和脂肪酸,饱和脂肪酸主要存在于动物脂肪和加...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...肠道和其他疾病的重要原因之一。现在高蛋白、高脂肪的食物摄入增多,节日期间,大部分人容易暴饮暴食、大量进食油腻食物及大量饮酒,这是导致胰腺炎发作、血脂控制不佳的重要诱因。肝病科医生聚餐喝酒,伤害肝脏肝病...……更多
最爱烤红薯 但它究竟会不会让你变胖呢?
...就医。“春食苗,夏食叶,秋食花实而冬食根”,在根类食物中,我最爱的就是烤红薯了,冬日,当红薯的香甜弥漫在大街上时,我总是抵制不住诱惑,会买上一个烤中暑来满足味蕾的欲望。前几日的一个中午,午饭后散步,闻...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...是最不易被人体代谢的糖分之一,如果经常大量摄入这种食物的话,不仅容易引起肥胖,也会增加肝脏对蔗糖的代谢负担,极易使这些糖分转化为脂肪堆积在体内。久而久之,就容易形成对肝脏具有严重危害的脂肪肝等疾病,危...……更多
关注乳腺癌 这些防癌抗癌科学锦囊请查收
...部分癌症患者日常生活中,饮食是最重要的一件事。担心食物是否与所服药物相克、是否会影响身体恢复等等。以人体必需三大营养素为区分,袁渊给所有乳腺癌患者列出了一份“饮食指南”。在蛋白质的摄取上,可以选用鱼、...……更多
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
....腹泻 尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。当腹泻来临时,千万不要走进“治疗”误区:认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛。遇到偶尔的腹泻时,应采取因势利导法,...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:胃食管反流,掌握这三个“三”,让你轻松应对
...哪些症状?胃食管反流的症状大都较为明显,比如烧心、食物反应、嗳气、上腹疼痛、咽喉有异物感等症状,部分患者的疼痛感甚至可放射心前区,有些类似于心绞痛的痛感。除此之外,患者还可能出现吞咽困难、咳嗽、复发性...……更多
吃饭容易噎?胸部有隐痛?你可能被食管癌盯上了!
...及时进行检查!”▶食管癌的五个早期症状:1.吃第一口食物的时候,常常感觉被噎住了,之后这个症状会自行消失。一段时间之后,又会再次出现。2.经常咽部有异物感,吞咽不适或食管内有异物感。3.时长出现胸部的不适感,...……更多
笑翻全场!秦岚张翰综艺聊忌口,竟曝出“喝水”大秘密!
...与接地气。两位大明星在寻找话题的过程中,竟然聊起了食物忌口,这样的日常对话不仅拉近了与观众的距离,更让我们看到了明星们独特的人生哲学。在综艺节目的现场,秦岚和张翰的碰面引来了无数粉丝的尖叫和期待。两位...……更多
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
...整好我们的饮食习惯,多吃一些适合在夏季炎热天气吃的食物。俗话说:“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏几天了,提醒家人们别忘吃以下三宝!一、饺子在北方很多地区,都流传着一句谚语:“头伏饺子二伏面”。而饺子本...……更多
三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏
...这句话的意思是饮食一定要顺应大自然的规律,吃当季的食物,这样我们的身体才会更健康。比如每年长达40天的三伏天,很多人还在吃苹果和橙子,因为这2种水果都不是三伏天当季水果,基本都是冻库里存放已久的水果,存放...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...的度过三伏天,建议大家改变饮食,少吃或不吃油炸辛辣食物,多吃清热去火食物。建议中老年,常吃5道清火菜,去心火、肝火、肺火,健康度夏。5种可以祛火的蔬菜:一、苦瓜——去肝火中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能...……更多
“红光满面”不一定健康
...,包括:1.血常规:提示红细胞增多,血红蛋白>165g/L(男性)、血红蛋白>160g/L(女性),或者红细胞比容>49%(男性)、红细胞比容>48%(女性)。2.骨髓检查:提示与年龄不符的红系、粒系、巨核细胞增生活跃或明显活跃...……更多
古代一夫一妻制的颠覆,与三妻制的创举
...同辅佐君王治理国家。在古代社会中,\"四妾\"一词泛指男性拥有的所有妾室,反映了当时女性地位较低的社会现象。在这一时期,女性往往没有自主选择婚姻的权利,她们的命运多由家庭安排,尤其是在贫困家庭中,女性的处...……更多
男子相亲二婚女,稀罕对方身材好颜值高,网友:你不是她对手
...人特质、经济条件和社会地位等多种因素的影响。而对于男性来说,二婚女性所具备的成熟魅力、经济实力和家庭责任感等特质,往往成为他们选择伴侣的重要考量因素。因此,在相亲市场上,二婚女性往往能够吸引更多男性的...……更多
虽然这部剧是有很多让人吐槽的地方,也只能边吐槽边看看了
...三人称是“他”,而不是“她”,所以这个卧底肯定是个男性。剧中镜头多的男性其实也并不少,那真正的蜂王到底是谁呢,其实剧中早已有暗示。 为了把童江南这一群学者教授带去台湾,看上去他们是用了罗冠英这个人来假...……更多
大龄剩女自嘲:快决绝了还嫁不出去,才38万彩礼都没人给
...性来说,彩礼既是一种保障也是一种尊严的体现;而对于男性来说,过高的彩礼则意味着沉重的经济压力和不确定的未来。这种差异使得双方在婚恋过程中容易产生矛盾和分歧。三、婚恋观的反思:寻找爱情与幸福的真谛面对这...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...或保鲜膜包装后置于冰箱冷冻或冷藏,避免裸露、与其他食物混放;肉类产品如果反复解冻,会导致品质、口感和营养价值发生改变,所以冷冻存放时要尽量切成小块,方便每次取用。需要提醒消费者注意的是:牛羊肉性质温热...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...胃癌高发的主要原因是饮食结构不合理,如高盐、高脂肪食物以及含亚硝酸盐的食物摄入过多,另外,胃溃疡、幽门螺杆菌感染、长期吸烟和饮酒等因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富含蔬...……更多
牙疼真相大揭秘 11个应对方案送给你
...牙釉质被磨损薄了,或是被完全磨损;磨牙、食用了酸性食物、胃酸反流或频繁呕吐,都会造成牙釉质变薄或受到磨损。与此同时,牙齿对热敏感通常是由于牙髓或神经问题造成的,这是神经死亡前的最后症状之一。牙齿受到深...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...一定的影响。以下是一些调理饮食的建议——忌辛辣刺激食物:避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免刺激神经系统,导致失眠加重。适量进食:晚餐不宜过饱,避免消化不良引起不适感。过饱会增加胃肠道的负担,...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...极的作用,但也应注意适量食用,避免因摄入过多高脂肪食物而导致其他健康问题。2.花生与消化系统的关系花生与消化系统的健康关系不仅限于对胃部的积极影响。其所含的多种营养成分在整个消化道中发挥着重要作用。例如...……更多
春天,少吃米饭馒头多吃燕麦,教你简单做法,做一周吃半个月
...己的饮食结构,摒弃高热量的主食,多食用低脂高纤维的食物,如燕麦。本文将为您介绍燕麦这种“越吃越瘦”的神奇食物,以及简单易行的燕麦酥的制作方法,让您在春天里享受美味的同时,也能保持苗条身材。燕麦的营养与...……更多
一竹筒咸菜
...智慧。长大后,和大部分困难时期走过来的人一样,我对食物非常敬重并极其珍惜。我总是觉得,每一种摆在你面前的食物,都是人生旅途中的因缘际会,都是你和天地之间直接沟通的时空管道。所以,我对每一种食物都是满怀...……更多
...化吸收功能的失衡,进食过多的高脂肪、高蛋白、酒类等食物,胃肠道负担加重后易引起积食、消化不良、胃肠炎,更严重的还可能会爆发胰腺炎等危急重症。首先应该在饮食量上有所节制,进食量控制在平常70%即可。其次在食...……更多
熊猫兄妹“星一”“雅一”户外晨运锻炼
...训练。“钓猫”是指保育员将苹果、窝窝头等熊猫喜爱的食物绑在长竹竿的一端,以类似钓鱼的形式诱导熊猫站立,让其获取钓在竹竿上的食物。保育员介绍,“钓猫”能锻炼大熊猫的腰力和腿力,让它们更有力量地爬树。 享...……更多
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
2025-01-06 00:38:00
呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
2025-01-06 00:50:00
“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
2025-01-06 05:03:00
夜问丨23岁网红博主抗癌6年后离世!这种病为何难以早期察觉?
据媒体报道,河北邢台的抗癌网红“子豪”和他父亲,在短视频平台拥有几十万粉丝。2019年至今,他们发布了近千个“子豪”治疗胆管癌的视频
2025-01-06 03:42:00
加强人文关怀,驱散病耻感的阴霾(新视野·聚焦医学人文⑥)
本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
2025-01-06 05:42:00
无与伦比的“莓”味!快,与大润发M会员店一起,寻找“莓”好时光
1月3日,大润发M会员店在南京溧水种植基地举行了草莓新品发布会,现场发布即将上市的绿色生态种植草莓礼盒,并分享了出圈爆品——使用了整整一斤源头直采的红颜草莓入料的M臻品草莓蛋糕
2025-01-06 05:20:00
黄葛树丨谭鑫:与我相关的甜与辣
与我相关的甜与辣文/谭鑫去年某天,得知需要在老家住一段时日,我忙跑到厨房里,没来得及看米罐和油桶,只抱着冰箱里的玻璃瓶使劲一拧
2025-01-06 06:37:00
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
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