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宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...,根据具体情况添加。2.钙:天然来源优先鼓励通过天然食物补充钙,如奶制品、绿叶蔬菜和豆类。对于无法通过饮食摄取足够钙的孩子,再考虑补充剂,并遵循医生的推荐剂量。3.铁:合理平衡,防止过量铁的补充需谨慎,尤...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...判断她可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当,导致食物在胃肠道内积聚,无法正常消化吸收,从而引起的一系列消化不良症状。考虑患者是小姑娘,所以我给她开了中药汤剂保和丸加减,处方:麦芽、山楂、神曲、陈皮、...……更多
...人遵医嘱服食本产品,每日服药2次,服药期内禁吃生冷食物或是是油腻感性比较严重的食材。3、香苏散,关键由苏叶、茯苓、香附、防风、羌活及其其他的中药材成份所构成,是一种效果明显的中医药方,可合理医治脾胃不和...……更多
纯牛奶什么时候喝吸收最好
...身体机能,有很好的保健作用。夜晚,人体不仅仅会加大对食物中,有益成分的吸收,也会加大食物中有毒的金属铅和镉的吸收。而牛奶,能在一定程度上,减少这种吸收。3、美容:晚上喝牛奶除有美容的作用,研究显示,人体细胞的更新...……更多
你的睡眠质量如何?如何拥有好睡眠?营养专家:1个营养素易忽略
...到过国外营养杂志上的一篇文章,这个观点挺新颖,是说食物中的镁元素,对于睡眠有不少的帮助。原文是这样的,上图。文中的营养专家,根据2013-2016年全国健康与营养调查的数据分析发现,48%的人镁摄入量是不足的。另外在...……更多
...病和起点,有的人可能会合并过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物过敏等,因此要及早到医院明确诊断和系统规范治疗。张建中表示:特应性皮炎患者需要在综合考虑疗效和安全性的基础上进行治疗,并做好长期健康管理。过去特应...……更多
《河边的错误》预售不佳,靠朱一龙女粉丝撑场,缺普通影迷号召力
...眼专业版方面的数据显示,该剧的男女影迷想看比例是,男性占比18.7%,女性占比高达81.3%。这个占比关系,似乎可以证明,《河边的错误》暂时只对朱一龙的这批女性粉丝们产生了一定量的票房号召能力。一般情况之下,虽然...……更多
男子患胃癌,一家5口全感染幽门螺杆菌!多和餐桌上4个陋习有关
...少可以避免口水沾到餐盘里饭菜上,避免“口水→餐具→食物→他人”。健康时报 孙欢 摄 2. 嘬筷子小时候常听到有些父母在饭桌上教育孩子不要“嘬筷子”。吃饭嘬筷子不仅是一种不礼貌、不文雅的行为,而且嘬完筷子,再...……更多
颠覆!经常吃鱼易患癌症?这三种鱼很危险,多吃一口风险就大一点
...》带我走进鱼儿的世界。鱼肉是一种营养价值极高的肉类食物,它富含多种维生素、酶类、矿物质、不饱和脂肪酸及优质蛋白质等营养成分,特别是鱼肉中含有丰富的DHA,它可以促进大脑细胞的活力,使人变得聪明,预防痴呆,...……更多
运动后这样做,效果加倍?恢复期的正确方法,优化你的运动计划!
...料都是不错的选择。抗氧化剂与抗炎成分:缓解肌肉疼痛食物中的抗氧化剂和抗炎成分可以帮助减轻运动后的肌肉疼痛。富含这些成分的食物包括浆果、绿叶蔬菜和坚果。这些食物能减少自由基的产生,加速恢复。实践小贴士:...……更多
为何“尿毒症”越来越多?提醒:跟烟酒无关,或是4件事做多了
...本上是外卖加膨化食品加碳酸饮料,其中不缺少高盐高脂食物,肾脏最怕咸,盐分摄入超标诱发高血压,高血压,又会促进肾血流量增加,对肾脏不好,高蛋白对肾功能损伤更大,人体代谢之后,蛋白质会产生尿素等废物,肾功...……更多
戒男色,美国Z世代女孩最新时尚单品
...同sober一词在英文中指代“酒醒”一样,女孩们开始从对男性的迷恋中清醒过来,自发加入“戒色”运动,以重新建立健康的情感心理状态。27岁的纽约喜剧演员Hope Woodard是boysober的发起者,她在2023年11月,首次在Tik Tok上提出boyso...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
小米粥、八宝粥、薏仁红枣粥、羊肉、鱼类、牛奶这些食物在大姨妈来了以后都可以适量吃一些,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热...……更多
警惕急性会厌炎 专家提示如何区别与预防
...型结构。当我们吞咽时,它像一个瓶盖将气管盖住,避免食物进入喉咙。”武汉市中心医院耳鼻喉科主任陈伟说,由于会厌具有疏松和敏感的特性,一旦发炎,会容易堵塞气道、影响吞咽。患者多出现咽痛、吞咽困难、憋气、呼...……更多
养气血胜过化妆,25岁后如何靠内调养颜
...何通过内调养颜来养气血呢?首先,我们要从饮食入手。食物是人体获取营养的最重要的途径,合理的饮食可以为我们提供足够的气血原料。我们应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼类、豆制品、蔬菜...……更多
养脾胃,坚持7个小习惯!
...细嚼慢咽你的胃肠道也想保持正常的消化吸收节律,吸收食物营养,养成良好的习惯,不要暴饮暴食。.2️⃣选择营养充足的优质饮食不要一味地清淡饮食,容易引起营养素缺乏,尽可能地吃各种营养丰富的天然食材,尤其是新...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...信食用木耳和芹菜能有效预防脑梗。这种观念源自于这些食物在传统饮食中的地位以及对其健康益处的普遍认识。木耳,因其含有的抗凝血成分,被认为有助于防止血液凝固,而芹菜则因其降压效果而受到推崇。这些食物在预防...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...有维生素C、钾、钙等多种微量元素,是一种营养全面的食物;延伸知识:秋季养生小常识秋天养生,除了饮食调养,还应该注意以下几点:保持充足睡眠:秋夜渐长,应顺应自然规律,保证充足的睡眠时间;适当运动:秋高气...……更多
如何预防疤痕的产生
...口。缝合有助于降低瘢痕形成的风险。三、禁食辛辣刺激食物经常有人误解术后不能吃鱼,其实这是前鼻音后鼻音不分惹的祸。有医生嘱咐患者术后别吃辛辣刺激食物,患者却把“辛(xin)辣”听成了“腥(xing)辣”。术后应...……更多
男人心里有了其他女人,会忍不住有这些表现
...里有其他女人了,会变得情绪化他们可能会对那个女人的男性朋友或周围的其他男性表现出过度的反应,对她的时间和活动进行监视和限制。男人会因为女人身边有追求者而表现得烦躁。男人会想法设法去多和那个女人联系,他...……更多
...比如说,《一地鸡毛》等等。在家庭生活类的小说当中,男性作家也能发现很多生活的真实。这种发现,又与敏锐的女性作家们略有不同。在电视剧领域当中,家庭生活类的剧作,往往是女编剧们创作。而这一次,这部《上有老...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...惯。在饮食方面,要多吃一些具有清热解毒、凉血止痛的食物,如苦瓜、绿豆、菊花等。这些食物富含营养,对于缓解热病无汗、头痛目眩等症状具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。其次,在作...……更多
喉癌“偏爱”的人,可能有3个“特征”,希望知道的不算晚!
...的不算晚!俗话说“心急吃不了热豆腐”,经常吃过热的食物很容易使疾病缠身,因为过烫的食物在经过食道的时候很容易损害人的食道黏膜,这样就容易破坏掉适当的毛细血管,迟到很容易出现出血,反复长时间刺激食道,很...……更多
每逢佳节胖三斤,这个“锅”花生可不背!花生可是人类的好朋友!
...,花生瓜子的一通招呼,能不胖吗?”花生是人们喜爱的食物之一街头巷尾、超市,都可以买到过年过节,家中必备约三五好友畅饮,来一盘花生米下酒,岂不快哉那么,吃花生真的会长胖吗?从成分上来看,花生是一种富含脂...……更多
常吃夜宵危害多
...变化。夜间本是脏腑的休息时间,活动减少,阳气较弱,食物相对难以吸收消化。因此经常吃夜宵可以导致人体生理节律紊乱,影响脾胃和其他脏腑的气机升降运转,引起消化不良、胃胀痛、口臭、恶心呕吐等症状。同时,经常...……更多
白发转黑亲身经历!纯正干货,需要的拿走!
...元素。如果缺乏锌,可以适量多吃瘦牛肉、燕麦、黄豆等食物;缺乏铜,可以适量多吃虾、核桃、猪肝等食物。当食物无法满足身体所需时,在医生的指导下补充微量元素,以更好地改善营养状况,让头发开始变得越来越健康。...……更多
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
...告诉病人疼痛可以减轻,不用太过于担心。另外其实很多食物也具有一定的镇痛作用,例如:樱桃和浆果、樱桃、草莓和黑莓等水果具有抗炎的功效,患者食用后在一定程度上能够缓解疼痛。除此之外,患有肝癌的患者在日常饮...……更多
顺应自然,科学养生,秋分过后,南北两方,食养特点,各有侧重!
...同时提供丰富的膳食纤维,促进消化。桂圆、红枣等温性食物则能补益气血,提升机体抵抗力。清淡滋补为主:南方人的秋季饮食多以清淡和滋补为主,如南瓜、栗子、豆腐等,这些食材富含营养,又不会过于油腻。南方人还习...……更多
口腔护理小妙招
...保持牙齿强壮。(二)刷牙时间刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙之后,菌斑很快就会在清洁的牙面上重新附着并不断形成,特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生告诫:3个错误别再犯
...会选择加热后再吃,认为这样就安全了。殊不知,过期的食物内很可能会有黄曲霉素,而加热无法去除黄曲霉素,黄曲霉素是诱发肝癌的致病因素之一。 南方医科大学珠江医院ICU主治医师关超豪表示,牛奶内有丰富的蛋白质,...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00