• 我的订阅
  • 头条热搜
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
...例要恰到好处,让每一滴汁液都充满层次感。不要害羞,尝试着根据个人口味微调一下,让这份美味更符合你的胃口。而最后,别忘了搭配!这道菜清爽的口感非常适合搭配一些热气腾腾的米饭,或者来一碗香喷喷的面条也是极...……更多
被骂智商税!市值蒸发近300亿,超市里的“赚钱王”,还能撑多久
...才发现,原来牛奶还有这么多的做法,奶酪还有这么多的吃法,她高兴的像个孩子,因为她终于找到了企业的突破点。 如果液态奶无法与蒙牛和伊利相争,那奶酪无疑是一个全新的赛道,而且此时国内的奶酪市场还是一片空白...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...,【蚝油金花菜】主要食材:金花菜。调味料:食用油,食盐,香葱,白酒,生抽,蚝油。操作步骤:1,先把金花菜摘洗干净,控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2,锅中加入清水烧开,水开后加一点白酒,再放入控干水分...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...子、山药、青椒、红辣椒、葱、姜、生抽、老抽、香醋、食盐、白糖、淀粉、食用油。1、猪腰子洗干净,从中间切成两半,剔掉白色部分,能减小腥臊味,然后在光滑的一面打十字花刀,然后切成小片,放入清水里浸泡20分钟,...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...来的健康益处,让秋天的餐桌更加丰富多彩。让我们一起尝试将青豆加入日常饮食,为孩子的健康成长添一份精彩。 ……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...味的棒棒骨需要一定的技巧和经验,但通过不断地实践和尝试,相信您能够掌握制作棒棒骨的窍门。在烹饪的过程中,也可以根据自己的口味和喜好进行一些创新和调整,让棒棒骨更符合自己的口感。最后,希望您享受烹饪的乐...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...到预防流感的目的。1.香煎鳕鱼 食材准备:鳕鱼块3-4块食盐适量葱姜水适量1个蛋清1大勺玉米淀粉半个洋葱食用油适量葱花适量制作方法:将鳕鱼块放入碗中,加入少许食盐和葱姜水腌制15分钟,以去腥增香。腌制好的鳕鱼块用...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...餐桌丰富多样化。结语冬季是享受美食的最佳时刻,不妨尝试一下茭白炒鸡蛋这道简单易学的菜品。茭白的嫩滑和鸡蛋的味道相得益彰,营养丰富,让你回味无穷。正如古人所说,茭白是“水中人参”,它不仅可以滋养身体,还...……更多
年终观察:从“好客”到“顶流” 山东解锁“破圈”之道
...“烤炉小饼加蘸料——灵魂三件套”。“淄博烧烤独特的吃法将山东卷大饼、围炉煮茶和撸串巧妙结合,有较强的仪式感和场景感。”中国旅游改革发展咨询委员会专家委员孙小荣在接受中新网记者采访时说,其他地方的烧烤仅...……更多
俗语:“男人行千里,切莫吃枸杞”,啥意思?为何男人不要吃?
...间含有某些物质,可能会影响身体健康。此外,除了以上吃法外,也可以把枸杞子泡酒喝,能起到补益肝肾成效。 ……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...头芋头不仅能够当主食来吃,还可以当蔬菜来吃,常见的吃法就是将芋头制作成菜肴,同时还要搭配其他的主食。因为芋头当中还有大量淀粉,这种饮食方式就会导致体内的碳水化合物摄入量超标,同时还会导致体内的甘油三酯...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...越高兴1.冷冻水果相信大家近期网上都了解过水果的神仙吃法,其中就有将水果冷冻后食用的方法。例如经过冷冻后的榴莲,有冰激凌一样的口感,以及冻梨,即便冻梨大家在日常生活中并没有经常遇到或者食用过,但是一定都...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...药——醋溜山药准备山药、胡萝卜、香葱、木耳、香醋、食盐、鸡精、食用油。1、山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。木耳提前用水泡2个小时,泡发后洗干净。香葱切葱花。烧一锅开水,放入木耳、山药煮一分钟,捞出过...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...量避免食用这些高盐食物,或者在摄入时要控制摄入量。尝试低盐调味品。市场上现在有许多低盐调味品和替代品,例如低盐酱油、低盐高汤和低盐香料。我们可以尝试使用这些替代品来减少盐的用量,同时保持食物的美味。多...……更多
腐竹这种高钙高蛋白食物,中老年人适当多吃,补钙又健脑
...泡的腐竹是最好吃的呢!【原材料准备】:腐竹10-12根、食盐5克、米醋5ml、清水适量。 【泡腐竹的方法】:第一步:准备一个钢盆或者小砂锅,然后把腐竹食盐、米醋全部放入到锅中,接着放入比体温接近的水(35-40摄氏度)...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...爱。干烧猪心:美味又简单1.准备材料:猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2.将猪心洗净切成薄片,加入适量的料酒和生抽腌制10分钟,使其入味。3、将香葱切成葱花,大蒜切成蒜末,红...……更多
教你鲜辣椒酱的做法,香辣开胃又好吃,步骤简单,拌饭夹馍都适合
...用油,充分搅拌均匀。如果你偏好更为辛辣的口感,不妨尝试加入一些朝天椒或干辣椒来增添风味。这样,一碗美味的鲜辣椒酱就制作完成了。鲜辣椒酱的用途广泛,不仅可以用作烹饪佐料,还能为各种菜肴增添独特风味。举例...……更多
这菜上市了,常吃补血健脾眼睛好,不懂吃就亏了,分享3种做法!
...枸杞芽】主要食材:枸杞芽,枸杞子,白芝麻。调味料:食盐,食用油,大蒜,香葱,鸡精。操作步骤:1,枸杞芽最好全部摘嫩头,这样的口感最好,叶子的口感次之。摘下来后放在淡盐水中浸泡一会,然后再冲洗干净,控干...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...起来看看吧!一、荠菜炒豆干准备食材:荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤:1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净,下锅焯水,锅中水烧开,加入一勺食盐和少许食用油,下入荠菜,焯水大约30S,荠菜变软变色之后,快速捞出...……更多
人的五脏怕3样东西,希望你别碰
...,希望一个也别碰,健康最重要。1.怕太咸的东西虽然说食盐是我们日常生活中身体代谢必需品之一,但是大家要弄清并非越多越好,每天对食盐的摄入量是要有严格限制的,一般不能够超过六克。有的人可能会好奇超过了规定...……更多
这场盐学游  有碘重要
...业铁路专用线,聆听着这条曾经肩负着从外地向省内运输食盐专用线的历史故事。“大家可能不了解,当时国家条件还很艰苦,但还是花了巨资修建盐业铁路专用线和储盐仓库群,就是为了保障合肥和皖中人民群众吃上盐。”在...……更多
香菇的五种美味做法,鲜美可口,香气扑鼻
...食材:鸡肉500克,鸡蛋清少许,干香菇5朵,枸杞少许,食盐1茶匙,料酒5毫升,蚝油15毫升,淀粉半大匙,白胡椒少许。具体做法:鸡肉剁成小块,用盐、蚝油、料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋液少许腌10分钟,香菇温水泡发泡好...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...负担,建议在发热消失后再食用。04鸡蛋虽好,但这几种吃法不提倡首先,煎蛋是一种常见的烹饪方法,但是这种烹饪方法会使鸡蛋中的营养成分遭到破坏。高温煎炸会使鸡蛋中的蛋白质变性,而且还会增加鸡蛋中的油脂含量,...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃这4种,强筋壮骨,腿脚不抽筋
...:【口蘑菜心】准备口蘑、油菜心、蒜瓣、蚝油、生抽、食盐、菜籽油。1、口蘑洗干净,切成小块。菜系摘洗干净,叶子和梗分开,叶子切块,菜梗切小段,蒜瓣去皮切末。香葱切葱花,起锅加油烧热,放入葱花爆香,倒入口...……更多
春天,吃韭菜不如吃它,野外都是不花钱,补肾养阳,缓解头昏腰酸
...,是春日进补的好选择。大家在野外看见金雀花时,可以尝试采摘来制作美味佳肴,享受春日的清新滋味。金雀花炒蛋是一道简单易制作的家常菜品,食材简单,营养丰富。在烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加调料,如食...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...。推荐做法:【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油、葱、姜。1、葱姜切末,猪肉洗净去皮,剁成肉馅,加入葱姜末,放入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油,打入一个...……更多
...体验天津特色早点小吃打卡地,砂板糖、双料面茶等创新吃法走红,日均客流量超过10万人次。海河游船为满足游客对天津早餐消费需求,推出早餐航班,还为南方游客量身订制广式早茶航班、下游清吧航班等特色航班,打造海...……更多
一杯热饮,熬过冷天的苦
...,获得一点慰藉。所以无论饺子还是汤圆,还不管是哪种吃法,都是人们对抗漫长冬天的一点智慧:吃热乎了,摄入一点糖分,获得点身心的慰藉。 想起某一年冬日,独身光顾一间小酒吧。去的时候,喧嚣的夜生活还未开始,...……更多
从冷门到爆品土特产如何突围
...味风格不尽相同,但酸菜鱼面、酸菜烤肉、酸菜汉堡等新吃法,将全国的酸菜口味进行了一定程度的改良与融合,太二酸菜鱼等网红品牌带动了酸菜的新兴繁荣。 醪糟,又叫酒酿,甜酒,酸酒。用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成...……更多
霜降后多吃它,一吃补血养颜,二吃排毒通便,三吃清肠道,别不懂
...,别不懂吃。一、爽口凉拌木耳准备木耳、香醋、香油、食盐、白糖、蒜瓣、香菜、生抽、青红椒、熟白芝麻。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。烧一锅开水,放入适量食盐,倒入木耳煮2分钟,不要煮太久,断生后立即放...……更多
更多关于健康的资讯:
立秋养生,忽视这些细节你就错了!
立秋,这个标志着秋季开始的节气,已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽,我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期,有很多细节容易被忽视
2024-08-08 09:53:00
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日,太阳到达黄经135度,即为立秋。立秋意味着降水
2024-08-08 09:53:00
立秋“贴秋膘”别盲目进补,西瓜、甜瓜成“啃秋”首选
今日立秋,意味着秋天的开始,暑去凉来,此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日,比如吃肉“贴秋膘”
2024-08-08 09:53:00
半年不吃油,身体会发生怎样变化?女白领半年没吃油,瘦了30斤
油是我们一日三餐中必不可少的用料,油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中,普遍都存在着油脂摄入过多的情况
2024-08-08 09:54:00
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!立秋过后,阳气渐收,阴气渐长,气温将逐渐降低,人们的胃口也会出现好转
2024-08-08 09:54:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,4个现象很明显
中国的酒文化源远流长,尤其是逢年过节,亲朋好友聚会的时候,都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是,白酒作为我国的传统饮品
2024-08-08 09:55:00
6条减肥心得,每一条都很实用!
6条减肥心得,每一条都很实用!1. 不要只盯着体重在减肥过程中,体重并不是衡量减肥效果的唯一标准,体重的组成包括肌肉、水分
2024-08-08 09:55:00
男人“糟蹋”肝的4行为,烟酒排后面,榜首很多人不知道,应远离
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏,它受损后人体会出现食欲下降,突然暴瘦的情况,所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
2024-08-08 09:56:00
长期吃面条,对身体有益还是有害?不妨听听医生咋说的
面条,作为中国传统的主食之一,深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面,还是南方的阳春面、担担面,都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
2024-08-08 09:56:00
痛风病人如何注意饮食?少碰3种食物,降低尿酸,或许能减小发作
什么是痛风,痛风是身体内血液中的尿酸偏高,大量尿酸聚集发生结晶作用,然后沉积在我们各个关节的部位,引起关节不适,局部关节出现红肿
2024-08-08 09:57:00
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
中老年人身体各项机能退化,也进入多种疾病的高发期,而足量的营养支持是防病养生的基础,研究显示:中老年人群中有5种营养素容易缺乏
2024-08-08 09:58:00
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
虽然立秋已至,但天气依旧处于酷暑之中,让人难以忍受。在这样的高温天气里,很多人都喜欢喝绿豆汤消暑,李阿姨便是其中一位重度爱好者
2024-08-08 09:58:00
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
痛风是一种病,在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风,患痛风不分年龄和性别,无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
2024-08-08 09:58:00
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
糖尿病,这个看似与我们生活息息相关的疾病,实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养,又能有效控制血糖
2024-08-08 09:59:00
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
“云天收夏色,木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
2024-08-08 07:50:00