• 我的订阅
  • 头条热搜
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...要加很多调料,而且清淡又不单调。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。做法二:苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅,加入适量料酒,水煮开后捞出来,再把排骨转到砂锅里,加入新鲜的黄豆,也叫毛豆,再加满水,盖上锅盖,先煮开...……更多
一笼莜面出塞外  百变花样显情怀
...种花样。食用时,莜面蘸着热汤和凉汤是两种最为主流的吃法。热汤一般用肉、山药等炖烩而成,冬天较多食用;相比之下,凉汤的用料很多,夏季蔬菜成熟,水萝卜、黄瓜、西红柿、香菜、生菜等用植物油、盐、鸡精、酱油、...……更多
...,适合夏天食用。2.素炒豆皮材料:豆皮两张,植物油、食盐、葱、味精各适量。做法:豆皮切丝,葱洗净切丝。油锅烧至6成热,葱丝下锅,烹出香味,将豆皮丝入锅翻炒,随后加食盐,炒数分钟后加味精,淋上香油搅匀起锅。...……更多
这款凉拌汁的制作方法非常简单,但是味道却非常鲜美
...食材:大蒜、生姜、小米椒、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、花椒油。将大蒜和生姜切成末,小米椒切成小段,香菜切成碎末备用。这些食材不仅能增加凉拌菜的口感层次,还能为凉拌汁带来独特的风味。接下来,将生...……更多
冬天,少吃花生瓜子多吃它,才1元1斤,清热去火,润肠通便
...一道既好吃又下饭的美食。 准备食材:儿菜,三层肉,食盐,蚝油具体做法:1.儿菜,它是一整个非常大个,分支有很多小个。一般一个菜可以煮好多次,我们掰出一小个的儿菜,把它放在盆里面加点水,还有食盐浸泡30分钟,...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...需材料:豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿、大蒜、食用油、食盐、猪油。 做法步骤:1、准备需要的原材料,豌豆苗、皮蛋、胡萝卜、火腿片,火腿片能让汤的味道更加鲜美,省去了吊汤的环节,胡萝卜能让颜色和营养都更加丰富...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...片】准备里脊肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入食盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,调馅包馄饨吃特别香!
...】主要食材:荠菜10斤,馄饨皮。调味料:食用油少许,食盐少许。调馅用的食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,蚝油,蒜苗,鸡精,香醋。操作时长:20分钟。操作步骤:第一步,摘洗荠菜。荠菜摘洗干净,放入...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...。 【西芹炒白果】白果100克,西芹400克,食用油适量,食盐适量,蒜末3克,米酒5克【做法】西芹撕掉老筋后切成斜方块焯水捞出,热锅放油,放入蒜末小火爆香,倒入白果仁翻炒片刻,加入食盐调出味道,再倒入西芹块翻炒...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...定是否适合长期饮用。06除了泡水,车前草还有这2种健康吃法炒食将新鲜的车前草洗净后,热锅凉油,放入适量调味料,翻炒至熟透即可,炒食可以保留车前草的营养成分,同时口感也较为清香爽口。凉拌将洗净的车前草放入开...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
...种做法:清蒸带鱼。主要食材:带鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽。操作步骤:1,带鱼摘去鱼肠和鱼鳃,洗净里面的血污后,切成小段,放入盘中,加入食盐,香葱,老姜,料酒,生抽腌制一下。2,蒸锅...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...】 准备花生芽、蒜苗、胡萝卜、食用油、酱油、蚝油、食盐。1、花生芽清洗干净,去掉红衣后切段;蒜苗洗干净切段,胡萝卜去皮洗净后切丝。起锅加油烧热,放入花生芽、胡萝卜丝,大火翻炒2分钟,加入适量食盐、酱油、...……更多
低钠盐是“降压盐”?
...居高不下,与盐的摄入有密切关系。健康成年人一天摄入食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的上限最好控制在6克以内,而我国居民的摄入量远高于这一标准。在这种情况下,很多人觉得可以将家中的盐统一换成低钠盐,...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...经对于常见的荤菜感到厌倦,每天吃着相似的食物,渴望尝试一些新的口味。在这样的背景下,一道简单又快速的下饭菜应运而生——大蒜苗炒鸡蛋。大蒜苗是一种常见的蔬菜,通常被用来调味和提香。然而,你可能不知道,大...……更多
杨紫毫无包袱的真吃,究竟打了内娱多少人的脸?
...文文假装客气,也没有扭扭捏捏假装淑女。这样的生活化吃法,让观众们能很快入戏。吃是最简单的事情,却也是最考验演技的事情,如果吃都不能让人代入,那其他的演技还能拿得出手吗?而再看看杨紫其他的吃戏,才知道,...……更多
2023中国药店全生态伙伴大会盛大开幕,福牌阿胶绽放非遗魅力引燃大滋补时代
...仁、媒体驻足参观拍照和品鉴试饮。现场,颠覆阿胶传统吃法新体验的福胶小丸子备受赞誉,阿胶参芪酒套娃系列开启,大小体验装精彩亮相,花式DIY醇香可口,一杯好酒,敬自己,敬知己,解乏更懂你;福牌御方参茸阿胶,泡...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...小公鸡、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、黄豆酱、五香粉、食盐、食用油。1、处理板栗:将板栗的底部切掉,放入锅中加水煮2分钟,然后用凉水浸泡,剥掉外皮,取出板栗仁。2、处理小公鸡:将小公鸡剁成小块,放入清水中浸泡...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、食用油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊腿肉洗干净,切成薄片,放入碗中加入适量食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,打入一个鸡蛋清,用筷子搅...……更多
食碟靓生菜 过个生猛年
...,好生热闹。到了“生菜会”宴席,主角当属生菜包。其吃法别具一格,将洗净的、碗口大的生菜叶铺在手心,按个人口味喜好,将炒蚬肉、虾米、粉丝、茨菇、韭菜等切碎的配菜舀入生菜叶上,包好即可享用。宴席散后,人们...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...应对孩子的学习压力有所感受。为了孩子们的健康,不妨尝试新的菜谱——胡萝卜包菜炒鸡蛋,色香味俱佳,美味可口。让我们一起了解这款清香解馋的佳肴吧。春天,应多选用新鲜食材,菜色清爽,开胃又不易长肉。(以下是...……更多
逛山城 寻年味 | 又到一年“香肠季” 重庆灌香肠生意格外火
...味多些。晾干后的香肠。华龙网记者 梁浩楠 摄香肠的N种吃法快看看哪种是你的最爱香肠,在重庆已经是家家户户过年的必备菜之一。一般情况下,刚灌好的香肠挂一个礼拜左右,拿去熏制一天一夜后,再晾15至25天就可以食用...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成小丁。玉米、豌豆剥成粒,洗干净备用。荸荠去皮洗干净,切成小丁。起锅加水烧开,放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁,加入...……更多
只要掌握了这3个技巧,保证做出和外面一样好吃的红薯干
...免发黑。红薯去皮洗干净,切成块放入清水中,加入适量食盐搅拌均匀,浸泡1个小时。为什么要泡盐水?因为食盐可以消毒杀菌,这样红薯不容易滋生细菌,保存时间更长。然后食盐会在红薯表面形成一层保护膜,能防止被氧...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...登了一项相关的研究报告:从全世界研究数据来看的话,食盐的摄取率和平均寿命成正比,所以换句话来讲,吃得越咸人类的寿命则会越长,其死亡率也就会越小。而这样的结果更是违背了世界卫生组织关于每天食用不超过5g盐...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...健康状态。鸡肉的其他烹饪方式除了黄焖鸡,我们还可以尝试其他烹饪方式来制作美味的鸡肉菜肴。 1.口水鸡:将鸡腿肉煮熟后切片,浇上麻辣的调味汁,撒上花椒粉、葱花和花生碎,口感麻辣爽口。2.蒜蓉蒸鸡:将鸡肉切成块...……更多
美!这些中国乡村被评为“世界最佳”
...涵养出好生态,将过去单纯靠挖药材、伐木、砍毛竹的“吃法”,变成端起“生态碗”、吃上“旅游饭”。传承发展柞水渔鼓、民间社火、古法酿酒等非遗,保护利用秦岭老屋、古道遗迹等发展乡村旅游。世界“最佳旅游乡村”...……更多
这些食物“盐值”超标 要小心!
...和肌肉的应激性、调理生理功能等方面起着重要作用。但食盐(钠)摄入过多会引起高血压,增加脑卒中、胃癌和全因死亡的风险。减少食盐(钠)摄入,是预防高血压及心血管疾病最简单、有效的方法。那么,日常生活中如何...……更多
琼味新花样
...亚市榆亚路的一家琼菜餐厅,食客解锁了文昌鸡的另一种吃法。“这道菜融合了粤菜脆皮乳鸽的做法,皮脆、肉嫩、汁多,很多客人都会点一份。”餐厅服务员介绍。过去,以清水慢煮文昌鸡,吃的是原汁原味;现在,各种新制...……更多
湿气最怕的4样菜,三天两头吃一次,祛湿健脾,增强免疫一身轻松
...准备南瓜、里脊肉、大蒜、食用油、料酒、生抽、蚝油、食盐、香菜。1、里脊肉洗干净切片,加入料酒、生抽、蚝油、食盐、食用油、淀粉,用手抓拌均匀,腌制10分钟。南瓜洗干净,切开去瓤,切成小块,铺在盘子底部。2、...……更多
《逆水寒手游》李记酸笋配方 李记酸笋怎么做
烹调是逆水寒手游身份玩法中的一种,玩家可以尝试使用不同的食材制作美食,它们可以在冒险中祝你一臂之力,其中的李记酸笋怎么做呢,下面就为大家带来逆水寒手游李记酸笋配方。逆水寒手游李记酸笋配方1、李记酸笋配...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00