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超级下饭的干锅茶树菇:做法简单,香气四溢!
干锅茶树菇,超级下饭的美味!浓郁的酱香、微微的辣味与茶树菇的天然香气交织在一起,直扑鼻端,让人瞬间食欲大增。现在,我们开始制作这道美食!食材准备:茶树菇、五花肉、洋葱半个、青红椒、葱、姜、蒜、干辣椒...……更多
“夏天吃一宝,医院不用跑”,营养丰富低脂低热量,中老人要常吃
...添加到其他菜品中,都能很好的增添风味和营养,它就是茶树菇。茶树菇富含蛋白质、纤维和多种维生素,是一种低脂肪、低热量的食材,非常适合追求健康饮食的人群。它的口感鲜嫩,有着类似于肉质的质感,能够满足素食者...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
...吃,而且大部分人都爱吃,它就是被誉为“中华神菇”的茶树菇。茶树菇也被叫做玉茶菇或凤尾菇,它属于蘑菇科的一种食用菌,因为它“盖嫩柄脆、味纯清香、口感极佳、营养丰富”,所以如今它也是一种高档菌类。而茶树菇...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...。经常吃油菜可以补钙、排毒、润肠。推荐做法:【油菜茶树菇炒鸡蛋】准备茶树菇、油菜、鸡蛋、食盐、鸡精、大葱、生抽、食用油。1、茶树菇提前用水泡软,洗干净备用。油菜摘洗干净,鸡蛋打入碗中,加入食盐搅拌均匀...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...越大,腰酸背痛、腿脚无力等问题也时常困扰着他们。而茶树菇,这个看似普通的食材,却有着神奇的补肾效果,成为了男人们餐桌上的“救星”。今天,就让我们一起来了解一下茶树菇的魅力吧!茶树菇又名茶薪菇、茶菌子等...……更多
茶树菇炒什么菜好吃,推荐以下几种做法,口感鲜美回味无穷
茶树菇作为一种独特的食材,它的鲜美口感和独特的香气,使得它在烹饪中有着广泛的应用。那么,茶树菇炒什么菜好吃呢?首先,茶树菇炒肉是一道非常经典的家常菜。我们可以选择猪肉、鸡肉或者牛肉等肉类与茶树菇一起...……更多
「独家揭秘」小鸡炖蘑菇,家常美味如何轻松炖出?
...蘑菇无法比拟的。如果没有野生榛蘑,也可以选用香菇、茶树菇等代替,同样能炖出美味的汤品。小鸡炖蘑菇是一道美味的北方家常炖菜,以鸡肉、干蘑菇和粉条为主要食材。以下是其中一种做法:🍖所需食材:家养小笨鸡:1...……更多
糖尿病食谱--小炒茶树菇
材料:茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.将茶树菇洗净,去除根部,切段;大蒜切成蒜末备用。2.热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。3.放入茶树菇,快速翻炒。茶树菇的翻炒时间可以稍长一些,以达到炒出水分的目的。4....……更多
...吧。1、清炖猪脚原材料:猪蹄1个,红萝卜2个,平菇5朵,茶树菇小量,砂仁,茯苓,八角,葱蒜,生抽,盐,味精流程:1:选购当日新鮮的猪蹄,能够让商家剁好,拿回家了用小水泡上,去下腥味儿和鲜血;2:把泡好的猪蹄放进烧...……更多
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
...肉,至于搭配那可是山珍一宝。 这东西就是大家熟知的茶树菇,茶树菇含有多种氨基酸等人体所需的营养。且本质的粗纤维可以很好的帮助肠道蠕动,加之有益气、调节机能的作用很适合经常食用。日常可炖、可煮、可烧方式...……更多
...冷水,火烧开,等20分钟就可以服用了。栗子的别的作法茶树菇板栗鸡1、最先将干茶树菇放进水里侵泡着,等侵泡好啦就可以将干茶树菇的根处、残渣所有去除开,再将它清洗。2、然后将栗子的表皮去除开,预留。3、将鸡的鲜...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...来看看这些美味佳肴的做法吧,相信你们会喜欢的。一、茶树菇粉丝炖鸡准备食材:土鸡 半只、茶树菇 1小碗、粉丝1把、葱姜1小蝶、生抽1勺、料酒2勺、葱花少许、油盐适量。做法步骤:1、烧热锅放入适量的油,将准备好的鸡...……更多
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用.2.热油爆香蒜末,加入腌制好的肉片翻炒。3.炒好的肉片盛碟。然后重新加少许油起锅,...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...炒匀。最后,加入适量盐和胡椒粉调味,炒匀即可。油菜茶树菇炒鸡蛋食材:茶树菇、小油菜、鸡蛋、食盐、大葱、鸡精、生抽、食用油。做法步骤:1、小油菜摘洗干净,烧一锅开水,放入适量盐和油,倒入油菜煮1分钟,捞出...……更多
酸菜的三种下饭做法!香气四溢,你最喜欢哪一道?
五花肉炖酸菜所需食材:酸菜2斤、五花肉2斤、八角2个、鸡精适量、葱5小段、十三香适量、姜5片步骤如下:1.酸菜用清水洗净,攥干水分;五花肉切两段,冷水下锅煮开焯出血沫后捞出;2.锅中放油,下入葱姜翻炒几下,放入...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...十五分钟。4.再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。茶树菇蒸肉丸食材准备:茶树菇、瘦肉、姜片、葱花。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末,放铺大碗中,接着加入适量的淀粉、葱花、生抽和花生油,再抓拌均匀...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...出备用。4、待葱姜蒜、八角、花椒和干辣椒翻炒出诱人香气后,再将带鱼放入锅中。接着,倒入与带鱼等量的开水,并加入三勺生抽、一勺老抽和一勺蚝油。若担心腥味过重,还可适量添加一小瓶盖白酒以增香去腥。经过15分钟...……更多
茶树菇鸡汤,一道美味营养的家常汤品,制作简单,营养丰富
茶树菇鸡汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,以其独特的香气和滋补效果深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍茶树菇鸡汤的制作方法,让您也能在家轻松享受这道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材:新鲜鸡...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...油,淋入适量水淀粉勾芡,淋在上面即可。 二、油菜炒茶树菇炒鸡蛋茶树菇、小油菜、鸡蛋、食盐、大葱、鸡精、生抽、食用油。1、小油菜摘洗干净,烧一锅开水,放入适量盐和油,倒入油菜煮1分钟,捞出沥干水分备用。茶...……更多
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
...菌类食物。常见的菌菇有金针菇、平菇、鸡腿菇、香菇、茶树菇等,珍贵的松茸、松露也是属于菌菇中的。不少菌菇因为其对身体有特殊的功效作用而显得尤为珍贵。菌菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高...……更多
三道超下饭的家常菜,香气四溢,你最喜欢的是哪一个?
芹菜炒肉丝准备食材:猪瘦肉300克、芹菜一小把、大蒜4-6瓣、生姜3-5片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、豆瓣酱1勺、盐1勺、糖1勺、生粉2勺、白胡椒少许、食用油适量;做法:1.猪瘦肉洗净切丝,加入1勺料酒、1勺生抽、1小勺盐...……更多
建议上班族40岁以上人群多吃这食材,常吃精神气色好,健康无忧
...之一的老鸭,具有养生、强健、调理的作用。辅食材的“茶树菇”更是菌菇中天花板级别的存在,很多网友会说应该是什么羊肚菌、红菇之类的。照我看在作用与营养上区别不大,但相较于两者来对比价格可就相差不是一丁半点...……更多
娃娃菜的三种可口做法,香气四溢,最后一道超级下饭!
娃娃菜烧豆腐做法:1.我们先把娃娃菜洗净切成小段,豆腐切成小块备用。蒜切片,葱切成葱花。2.锅中倒油烧热,放入蒜片爆香。接着放入娃娃菜翻炒至断生。3.然后把提前煎好的豆腐块放入锅中,轻轻翻炒几下,防止豆腐破...……更多
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
...的气候。推荐食谱:山药炒火腿肠食材:山药、火腿肠、茶树菇、葱姜蒜、小米辣、蚝油、生抽、淀粉水做法:1、准备葱姜蒜、小米辣切碎;山药去皮切斜刀;火腿肠切斜刀;干的茶树菇(记得要提前用热水泡哦),大家不爱...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...紧接着,添加葱和姜丝,使其与五花肉一同散发出诱人的香气。最后,淋入一瓶盖料酒,有效去除腥味,提升整体口感。3.一勺老干妈,一勺蒜泥辣椒酱,炒香.4.倒入豆干,慢慢翻动,一勺生抽,少许老抽,少许糖提鲜,少许盐...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...与调料均十分简单,焖煮出的肉质软糯可口,肥而不腻,香气四溢,一经开盖,便满室飘香。我还记得,有一次我做这道菜时,孩子们放学回家,竟然隔着两条街就嚷嚷着闻到了香味,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1...……更多
五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,各具风味!
...季豆就完成了,四季豆吸收了五花肉的油脂,口感丰富,香气四溢。川味小炒五花肉食材准备:五花肉、青红椒、洋葱半个、蒜瓣、生姜、豆瓣酱、豆豉、料酒、生抽、白糖、盐、花椒、干辣椒、食用油。制作步骤:1.五花肉洗...……更多
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
...加入适量料酒提升口感。2.加入少量香油能够增添菜肴的香气。3.调制时淀粉要慢慢加入,以免过稠影响口感。以上就是西兰花炒虾仁的具体做法,希望这个简单易操作的方法能够让你做出美味的西兰花炒虾仁。快来试一试吧,...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...一碗花旗参乌鸡汤,滋补身体,让你的免疫力更加强大。茶树菇老母鸡汤茶树菇是一种常见的菌类食材,味道鲜美,富含蛋白质和多种维生素。制作茶树菇老母鸡汤时,将茶树菇泡软后,和老母鸡一起放入炖锅中。冷水下锅,焯...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...士:(1)可以在炖煮时加入少许姜片和大葱段,提升鸡翅的香气。(2)可乐的份量可以根据个人口味调整,如果喜欢更甜更浓郁的味道,可以多放一些。(3)炖煮过程中火候要适中,以免鸡翅煮烂。二、红烧肉:红烧肉是中国传统的经...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
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春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
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古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
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日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
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春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
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人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
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