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凉拌茼蒿
茼蒿搭配花生，成为一道清爽爽口的凉拌菜，花生米的酥香和茼蒿的鲜嫩相互交融，令人垂涎欲滴。在烹饪过程中，炒花生米要小火慢炒，保持均匀熟透；茼蒿焯水后，配上香味十足的调料，口感清爽不油腻，回味无...……更多
2024-03-17 16:13:00别省,口感,天然,建议,茼蒿,口感
...准备以下主要食材：芹菜、银耳、红辣椒、木耳、鸡蛋和花生米。接下来，我们将详细介绍制作过程。2、首先，将一颗芹菜取出叶子，洗净备用。
3、将一朵银耳放入大碗中，加入温水浸泡约10分钟。4.准备几瓣大蒜，压扁后切...……更多
2023-11-24 06:30:00银耳,肠道,睡眠,帮助,芹菜,银耳
...后沥干净水分，切细备用。2.准备鸡蛋1个打散备用；一把花生米洗净后放入蒜臼子里捣成花生碎备用。3.锅中加油，油热后先放入花生碎翻炒，炒出香味后放入苋菜，翻炒片刻后加入适量的清水烧开，锅开以后转成中小火，把打...……更多
2023-11-13 20:07:00叶酸,黄瓜,含量,农村,苋菜,后加
...一起进入虎皮凤爪的制作过程吧！所需原料：凤爪：500克花生米：100克蒜米：3瓣姜：1块干葱：2个干辣椒：适量油：适量酱油：适量料酒：适量豆瓣酱：适量桂皮：适量八角：适量香叶：适量花椒：适量草果：适量冰糖：适量胡...……更多
2023-11-17 11:30:00凤爪,虎皮,食客,口感,凤爪,虎皮
...素和维生素，具有利水消肿的功效。推荐食谱：凉拌芹菜花生米材料：芹菜、花生米、葱、姜、蒜、食用油、盐、味精、香油做法如下：1. 芹菜洗净切段，放入开水锅中焯熟后，捞出过凉，沥干水分，装入盆中。2. 花生米放入锅...……更多
2023-12-12 16:17:00肝火,睡眠,肺腑,不好,荠菜,豌豆
...好的晚餐。菜谱三：花生辣椒炒芦笋制作过程将嫩芦笋和花生米一同翻炒，加入适量的辣椒和葱姜蒜，调入适量生抽。这样，芦笋的清脆和花生的香脆相得益彰，辣椒的刺激更是点燃了味蕾。味道特点这道菜汇聚了多种口感，芦...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...汁，大火翻炒均匀后就可以关火了，又香又下饭！
三、花生米空心菜，这次是洗净的空心菜切细末；一把花生米用蒜臼子里捣碎后，也放入碗中备用；起锅加油，油温五成热放入花生碎翻炒，炒出香味后加入清水，大火烧开后...……更多
2023-11-13 19:38:00解热,口臭,农村,空心菜,肉丁,五成
...，切成大块。3、高压锅里加入清水，放入排骨、莲藕、花生米，加入葱段、姜片，盖上盖子大火煮开后小火炖20分钟。泄气后打开盖子，加入适量食盐、鸡精，撒上葱花即可食用。 ……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...和白胡椒粉调味，翻炒均匀。10.最后即可出锅装盘。凉拌花生米食材：花生米1把，芹菜1根，胡萝卜半根，红椒小半个。花椒、八角、香叶适量，盐、鸡精、米醋、香油适量。【步骤】1、花生米清洗干净，提前用清水浸泡至涨发...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...油1汤匙，盐半茶匙，醋2汤匙，鸡精适量，芝麻油数滴，花生米适量制作步骤：1.将菠菜放进水里清洗干净，注意不要去掉菠菜的根部。2.菠菜洗净后捞出，沥干水分。3.剥蒜瓣并切成蒜末，干辣椒洗净切圈段。4.花生米冲洗干净...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...种各具特色的材料——红豆、红糖、枸杞子、红枣和红皮花生米。这些看似普通的食材，在中华医学的千锤百炼下，展现出了独特的保健功效。红豆，这一小巧玲珑的豆子，不仅有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的作用，还能...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...，可以说百吃不厌，你不妨照着做。一、酸辣汤面做法：花生米放进锅内，加入少许油小火翻炒，炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎、小米椒碎准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精...……更多
2023-10-14 12:59:00饭菜,天气,面条,生抽,放进,蒜末
...在过年期间食用。制作拌三丝的食材主要有粉丝、海带、花生米、黄瓜等。首先，需要将粉丝泡软后煮熟备用。接着，将海带丝放入烧开的水中加少许白醋焯水，煮熟后捞出备用。过凉的海带丝和煮熟的粉丝控干水分后，装入大...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...火翻炒几下撒一把葱花7.起锅宫保豆腐食材：豆腐250克、花生米一把、蒜薹丁适量(蒜薹切小丁)、花生油、糖、醋、酱油、料酒、盐、湿淀粉、鸡精、芝麻做法1、花生米油炸熟备用;豆腐汆烫后切小丁，锅中放油烧热，下豆腐丁炸...……更多
2024-02-08 16:17:00年夜饭,家常菜,全家人,食谱,家常,全家
...帮助身体抵御寒冷，迎接夏日的到来。推荐食谱：菠菜拌花生米食材：菠菜、花生米、蒜末、辣椒面、白芝麻、干辣椒、白糖、鸡精做法：1、首先，将菠菜清洗干净，备用。2、把锅中加入适量水，开火加热，水中加入少许食用...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...这道菜，都最先光盘，你也试试。二、酒鬼花生
做法：花生米选用饱满的，放进碗中，加水浸泡一段时间。泡到可以去皮后，逐个去掉，沥干水分。处理好后，将花生米装进保鲜袋，再放进冰箱冷冻一个晚上。锅内加油，放入...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...作的吧~主料和配料：
主料：干净的肉皮，疙瘩肉咸菜，花生米，比例是2:1:1，肉皮要多一点。配料：黄豆酱，葱姜、老抽，料酒、花椒大料桂皮、一粒冰糖。制作步骤：1、花生米和疙瘩肉咸菜提前用清水浸泡一天，然后反复清...……更多
2023-12-03 12:21:00肉皮,凉菜,一日三餐,食堂,肉皮,情报
...生素C，常吃能滋阴润燥，舒肝养血。推荐食谱：菠菜花生米制作步骤：1、菠菜洗净去根部切段，花生米倒入热锅中煎熟盛出，小葱切丝，蒜瓣剥皮切末。2、锅中倒入适量清水煮沸，下入菠菜焯熟捞出过凉水，沥干水分放入碗...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...降血脂的功效是相当不错的。
疗效二、保护心脏洋葱和花生米一起吃的话，对于心血管疾病来说疗效是相当不错的，功效会翻倍，因为花生含有单不饱和脂肪酸利于脂肪的代谢，而且能够降低高血压和动脉硬化等心血管疾病的...……更多
2024-01-11 11:55:00洋葱,支架,心脏,天然,洋葱,疗效
...。将200克黑芝麻洗净后放入烤箱中120度烤15分钟，黑米和花生米分别放入烤箱烤煮，温度和时间分别为120度烤25分钟和150度烤15分钟。同样地，将核桃和黄豆也放入烤箱中进行烤处理，分别为150度烤10分钟和160度烤20分钟。将所有...……更多
2024-01-12 11:39:00黑豆,吃法,豆浆,神仙,面包,黑豆
...汤食材：莲藕200克，猪排骨500克，沙参20克，玉竹20克 ，花生米少许，葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法：第一步：买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时，再用清水冲洗干净，直至排骨发白为好，去除排骨中的血水...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...菜拌粉丝新鲜翠绿的菠菜，晶莹剔透的粉丝，金黄香脆的花生米，再配上鲜香的蒜末和香菜，每一口都充满着清新的味蕾享受。准备食材简单，烹饪步骤明了，清淡中透着丰富的营养，是夏日餐桌上的绝佳选择。
扩写这道菠菜...……更多
2024-03-26 12:18:00大肉,素菜,滋补,大鱼,减肥,健康
...灯与地下城密令大全2024一、2024密令1、豆沙糯米糕、油炸花生米、手工红豆糕、炫彩怪味豆、香酥花生米、夹心三明治2、油炸粗薯条、清新薄荷糖、暖手大饭团、劲爽辣卤、打糕雪媚娘、巧克力脆脆杯一、最新密令提灯与地下...……更多
2024-02-28 01:54:00提灯,密令,大全,密令,提灯,花生米
...鸡蛋里，让鸡蛋蓬松柔软且饱含腊肠香味，再加上炒过的花生米，和青葱的味道，这道菜是怎一个香字了得！材料：瘦肉腊肠（1根）、鸡蛋（2个）、花生仁（1把）、葱花（适量）调料：刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、鸡粉做法：...……更多
2023-01-07 22:21:00腊肠,家常,一道,鸡蛋,美食,腊肠
...：【黑豆丸子】准备食材：黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤：1.大碗中准备优质黑豆，仔细清洗黑豆，以去除表面的灰尘和杂质。洗净后，请确保黑豆完全控干水分。然后，向碗中加入多半碗的清水，并将...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...。今天来给大家盘点一下那些经典款的下酒菜～No1.油炸花生米它排第一没人没毛病吧？最简单最基础的下酒菜，制作简单，便宜实惠。而且吃起来也是越嚼越香，一颗一颗的吃一口一口的酌，花生米配酒就跟火腿肠配泡面一样...……更多
2024-02-22 06:31:00下酒菜,酒鬼,经典,皮蛋,黄瓜,下酒菜
...制作过程：第一步，先准备好所有需要的材料，将红豆、花生米混合，用清水洗净，用清水浸泡过夜，充分浸泡；第二步，第二天将泡好的红豆和花生用水浸泡，备用。将红枣用温水浸泡一会儿。待皮肤软化后，清洗干净，等待...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
...味俱佳的传统川菜，它选用了鸡胸肉作为主要食材，搭配花生米和干辣椒，口感丰富，香辣可口，非常受欢迎。
额外扩写鸡肉富含优质蛋白质和多种微量元素，对于增强抵抗力和提供身体所需的能量至关重要。花生米则富含蛋...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...，防止氧化变黑。将泡好的藕片、泡发好的木耳、炸好的花生米放入一个盘子中备用。另起锅放油，炒香米椒和蒜末，加入水、盐、生抽、酱油、蚝油搅拌均匀，煮开后倒入莲藕等食材中。然后加入适量的香油和花生米，搅拌均...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...到胃里特别舒服，有时食堂还会做一些配菜，早上甚至有花生米，还有一些煎饺，这种早餐真是太丰盛了，对于很多北方人来说，简直是理想中的早餐。这个公司的早餐每天都有不同，不过大体上每天的鸡蛋包子和豆浆是不会变...……更多
2024-02-24 15:42:00食堂,早餐,网友,公司,豆浆,食堂
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本文转自：人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》（ 2024年07月25日 第 14 版）不少人在体检后，报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
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本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
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北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
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“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
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7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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