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...选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先，将鸡肉剁成小块，用清水浸泡出血水，然后将土豆去皮切成小块，干香菇用水泡发洗净后切小块，青红椒去蒂洗净切小块，大蒜去皮，姜切片。接下来...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...调味料，如胡椒粉、孜然粉等，增加口味的层次感。五、芥菜炒五花肉芥菜炒五花肉是一道香气扑鼻、口感丰富的素菜。芥菜含有丰富的维生素A和维生素C，有助于增强免疫力和促进视力健康。五花肉提供丰富的脂肪和蛋白质，...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...内的垃圾。水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜，还是腌制咸菜的好材料。在农村，家家户户都有个咸菜缸。只要把萝卜叶子放进去腌几天，再捞出晒干，淋点食用油，放到蒸锅里蒸大约20分钟，就能做出一道美味的蒸咸菜。这蒸...……更多
2024-04-11 11:35:00咸菜,萝卜,叶子,还是,材料,萝卜
...在这个寒冷的冬天，还有一种蔬菜非常适合食用，那就是芥菜缨子。芥菜缨子在冬季里不仅味道清香，而且十分鲜嫩可口，更重要的是价格非常实惠，仅需1元一斤。它不仅具有丰富的营养价值，还有许多令人惊喜的好处。芥菜...……更多
2023-12-05 06:37:00缨子,芥菜,清香,味道,缨子,芥菜
...。今天我们就来分享一道山药炒木耳。山药外皮刮干净后切成均匀薄片，青红椒切成菱形片，干木耳用温水泡透后去蒂掰成小朵，大葱白切成葱丝备用。锅烧热后加宽油，油温五成热时倒入葱丝小火炸出葱油后捞出葱丝。另起锅...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
...材：鲈鱼块、葱、姜、辣椒具体做法：1.姜清洗干净去皮切成姜片、姜丝；葱清洗干净去掉根部，切成葱丝，辣椒切成辣椒丝备用。2.鲈鱼块清洗干净放入碗中，加入料酒、蚝油、姜丝翻拌均匀，腌制15分钟后摆盆，接着在鱼块上...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
...家户户都在做咸菜，门前瓜果架上、竹竿上，晾晒的都是芥菜。父亲到竹林里带回一两根口径特别粗的毛竹，裁成一截一截，每截一米长左右，然后拿来刨竹节的刀具，把竹管里的竹节一个个刨掉，只留下最底部的一个。这样，...……更多
2024-03-24 02:47:00竹筒,咸菜,咸菜,母亲,竹筒,星期
...却已经在大多数人的记忆中淡去。这三款下酒菜分别是腌咸菜、猪油渣和炒豆子。虽然在现代社会已经不太常见，但对于60岁以上的人来说，这些下酒菜曾经是他们年轻时候的美好回忆。首先，让我们来谈谈腌咸菜。腌咸菜是一...……更多
2024-03-22 13:32:00下酒菜,最爱,人才,下酒菜,油渣,咸菜
...一下，一小截的大葱，破开后把中间的心去掉，改刀将它切成细丝，红椒，也切成红椒丝，青红椒切成丝，切好之后和葱丝放一起，搅拌一下。将辣椒丝和葱丝抖散，浸泡在水中。半个洋葱，切成细条。香葱也将它切成长段，香...……更多
2023-10-24 16:18:00芦笋,口感,月份,最好,芦笋,切成
...致肉质变老且口感欠佳。在炒肉时，勿忘适当使用食盐和调料来提升菜肴的口味。根据个人喜好和口味偏好，可以适量加入其他调料，如胡椒粉、豆瓣酱等，以增添菜品的层次感。总之，想要做出饭店里那种滑嫩入味的炒肉，除...……更多
2023-11-01 08:24:00口感,菜肴,猪肉,猪肉,口感,肉质
...油烧热，加热至冒烟，将热油淋在小米辣和花椒粉上，将调料炸香。8、把干豆腐丝和芹菜放到大碗内，再加入炸好的调料油，蒜末，盐。用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可，一盘脆嫩爽口的干豆腐拌芹菜就做好了。六、莴笋莴笋...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...完美融合。要做出美味的凉拌皮蛋，关键在于精选食材和调料，以及掌握正确的制作步骤。首先，选用新鲜的皮蛋至关重要。优质皮蛋表面应光滑、无破损和斑点，摇晃时应无声响。去壳后，将皮蛋切成大小均匀的块状备用。接...……更多
2023-11-16 14:30:00凉菜,皮蛋,美味,一道,皮蛋,调料
...下锅，水烧开焯烫至牛肉变色捞出。2、西红柿洗净去皮切成小丁，再切点姜片和葱段。3、锅里倒油烧热，放入葱段和姜片炒出香味，再放入牛肉块翻炒一下，接着放入番茄丁。4、大火炒至番茄出水，再加入2勺番茄沙司增味。...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...。(4)红烧鲫鱼出锅后，汤汁浓郁，可以根据个人口味调整调料的用量。三、蒜香菠菜蒜香菠菜是一道简单而美味的菜品，菠菜富含维生素C、叶酸和铁质，而大蒜具有提味的作用，加入蒜香更能提升菜品的口感。这道菜清淡鲜香...……更多
2024-04-20 10:58:00大厨,小白,家常菜,家常,生抽,茄子
...卜切成条，腌制后晒干即可。新鲜的萝卜干可以用来腌制咸菜，泡发后加入辣椒面、盐、鸡精、五香粉等调料，拌匀后既爽口又开胃。此外，萝卜干还可以用于炖菜，加入肉类中炖煮，能够为肉类增添一种特殊的口感和味道，不...……更多
2024-01-13 10:02:00干制,美味可口,美味,蔬菜,干制,红薯
...拿汏清爽个香椿芽搭仔豆腐一道切成小粒，加香油、盐、调料，轻轻搅拌，一道香椿拌豆腐就做好了。用锅铲挑了一点拨我尝尝，我借故香椿味涩，怕吃了眼昏，拿香椿拌豆腐推到了一边。姆妈呒没讲啥，扛仔镢头下地去了。傍...……更多
2024-04-21 14:26:00香椿,叫卖声,香椿,姆妈,香椿树,香椿芽
...以抵抗疾病。然而，由于老年人的饮食习惯主要是稀饭和咸菜，导致他们摄入的营养物质很少，容易造成蛋白质流失，身体素质下降。虽然鸡肉价格实惠，但超市里的大部分鸡肉都是冷冻肉，经过反复解冻，容易滋生细菌，肉质...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
...5-6毫米厚的片，加入两小勺酱油拌匀，并加入2/3包粉蒸肉调料拌匀后静置半小时。然后在盘中铺上1厘米厚的土豆或山药片，将腌制好的五花肉放在上面，文火蒸1小时即可。第四种做法是蒜泥白肉。所需食材有五花肉500克，适量...……更多
2023-11-18 06:47:00看吧,做法,马上,保证,五花,五花肉
...更多的香味，可以在炒菇时加入少许香油。四、上汤皮蛋芥菜芥菜富含硫化物和多种维生素，有助于刺激肝脏的解毒酶的活性，促进肝脏的排毒。皮蛋含有丰富的蛋白质和优质脂肪，能够提高肝脏的代谢能力。这道菜清香可口，...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...食用油，放入豆腐块和鸡蛋液，快速翻炒均匀。然后，将调料汁倒入锅中，继续煮至汁水变少。撒上葱花和小米椒碎，出锅即可。这道菜色香味俱佳，口感鲜嫩，是一道适合下班后简单做的下饭菜。二、肉末包菜炒粉丝肉末包菜...……更多
2023-12-19 10:35:00八道,菜品,佳肴,口味,一道,美食
...、豆腐、黄花菜、木耳等辅材，佐以姜末、香醋等提味的调料。经过煎、炸、蒸、煮、爆、炒多道工序烹饪，组合成独具风味、富有地域特色的四碗萝卜大肉，以此招待贵客嘉宾和亲朋好友，形成百余年来乡间盛行的年俗主菜。...……更多
2024-01-10 07:23:00西府,大肉,西府,切成,农家,辅材
...熟，再放入炸好的豆腐，最后加入生抽、老抽、糖、盐等调料，小火焖煮一会儿。最后撒上葱花，即可出锅。这道菜的口感丰富，吃起来非常美味。二、砂锅豆腐
这道菜是一道慢工出细活的菜肴，需要用砂锅慢慢炖煮。将豆腐...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...。腌制大约20分钟后，将所有食材充分混合在一起。完成调料的添加后，别忘了倒入一勺芝麻香油，将其充分搅拌均匀。此时，馅料已经准备就绪，你可以开始包饺子了。三鲜馅作为饺子馅料中的佼佼者，其受欢迎程度不言而喻...……更多
2024-04-10 14:05:00饺子,饺子馅,做法,饺子,肉馅,大葱
...制作方法简单多样，不仅可以作为甜品解暑，还可以搭配咸菜和肉类作为开胃菜。它的清凉口感和丰富的营养价值让它成为夏日里不可错过的美味佳品。 ……更多
2023-11-16 14:48:00圣品,夏日,制作,凉粉,面糊,制作
...8道应季美食：肉沫鸡蛋羹、腌蒜苔、香辣泥鳅、凉拌香芥菜、荠菜口蘑汤、凉拌茴香、包菜炒鸡蛋火腿、白灼鱿鱼。每道美食制作步骤详细，营养丰富，适合春夏交替时节食用。4月19谷雨，不论贫富，记得8道美食端上桌，应季...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...年代，咸菜可是津门百姓的当家菜。做五香疙瘩头，要由芥菜疙瘩先腌成水疙瘩头，经再加工而成，前后要一年时间才可做成。立冬前后，先将买来的芥菜疙瘩拾掇干净，均匀剌成五瓣儿（不要剌断，使之形成类似手掌与手指的...……更多
2024-03-01 01:05:00五香,疙瘩,疙瘩,芥菜,五香,咸菜
...糖醋带鱼，甜酸可口，深受孩子们的喜爱。首先，将带鱼切成5公分左右的段，撒上少许盐轻轻腌制。随后，用厨房纸轻轻吸去带鱼表面的水分，再均匀地裹上一层薄薄的面粉。待油温升高，将带鱼段轻轻放入锅中，炸至两面金...……更多
2024-04-16 12:17:00营养,烹饪法,带鱼,营养师,满分,美味
...准备一些姜丝、葱丝和红椒丝，可以事先泡水备用。这些调料能够为芥蓝增添一份香味和口感。然后，将一锅水煮沸，水开后加入一勺油，再将芥蓝放入锅中焯水煮熟。芥蓝断生后，将其出锅，挤干水分，并摆入盘中。最后，加...……更多
2023-11-25 06:06:00芥蓝,食用,味道,营养,芥蓝,凉面
...加入适量的食用油，将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中，翻炒均匀后盖上盖子，小火焖煮3分钟，让茭白吸收调料汁的鲜美味道。最后，开大火收汁，等到汤汁变浓后即可出锅，撒上葱花点缀，起锅。
茭瓜炒鸡...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...少不了，品种也随着时令不停地变着花样。一入冬，“冬芥菜”就常在广东人的餐桌上露脸。 所谓“冬芥菜”，顾名思义可以理解为“冬天的芥菜”，像大芥菜、水东芥菜等等，入冬后不带苦味、涩味，入口爽甜。 犹记得水东...……更多
2023-01-06 21:47:00芥菜,水东,番薯,鸡心,咸菜,思义
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北京商报讯（记者 郭缤璐）6月26日，北京商报记者从麦当劳中国了解到，麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识，让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡
2024-06-26 23:46:00
抽动症，也称为小儿抽动秽语综合征，是一种影响儿童神经系统的疾病。为了帮助患儿更好地管理病情，提高生活质量，以下是一些在日常生活中需要注意的事项
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本文转自：人民日报客户端6月26日，备受瞩目的阿尔茨海默病（AD）靶向治疗新药仑卡奈单抗（Lecanemab）在国家神经疾病医学中心——复旦大学附属华山医院落地首次开方
2024-06-27 00:11:00
“这几年‘两病’的报销政策越来越好了，有人定期上门为我量血压，拿药也便宜，报销后1盒药才两块多钱。”黄平县谷陇镇大寨村的高血压患者王大爷高兴地称道
2024-06-27 00:32:00
肿瘤是一种常见的疾病，对病人和家庭都带来了巨大的生理和心理负担。有些肿瘤在发现时已经进展到中晚期，诊治难度大大增加，预后也相对较差
2024-06-27 00:43:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月27日 第 08 版）本报电 （陈得）为积极响应和推动“健康中国2030”战略规划的实施
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现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水，每天一款不重样
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血管作为血液流通的主要场所，血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是，随着年龄增长
2024-06-27 06:01:00
在繁忙的都市中，李阿姨是一位和蔼可亲的退休教师。她热爱生活，喜欢品尝各种美食，然而，近几个月来，她却发现自己的牙齿在享用美食时变得越来越“挑剔”
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每个地方的饮食习惯都不一样，我家喜欢吃甜味的馒头，今天换了个新花样，用胡萝卜汁来和面，做出来的馒头不但看起来颜色好看，刺激食欲
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鸡翅根是整个鸡身最为鲜嫩可口的部分之一，蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用。我家孩子最喜欢吃鸡肉
2024-06-27 06:04:00