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...；皮蛋切切丁；小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油，辣椒油，醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜块、松花蛋丁、小辣椒丁装盆，添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材：大米、糯米、瘦肉、皮蛋、香油、食...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...一勺花椒粉、适量盐、一勺十三香、 一勺松茸鲜、 一勺芝麻油做法：1、茴香洗净，去除根部和黄叶，沥干水分后切成细末。豆腐放在干净的布或厨房用纸上，轻轻压碎，尽量去除多余的水分。鲜笋去壳，切成薄片，用盐水浸泡...……更多
2024-06-11 10:34:00真香,一口,油腻,饺子,饺子,生抽
...莲蓉加入白糖、蜂蜜拌匀成馅心，再用剪刀剪出“刺”，芝麻嵌上眼睛放入盘中入笼蒸熟即成。9.香豆油饼香豆油饼的主料是面粉，配料是香豆粉，调料为糖、胡麻油等。香豆，在瓜州的地方名又叫苦豆，植物香味浓重，是做油...……更多
2024-06-12 07:58:00瓜州,舌尖,瓜州,双塔,羊肉,香豆
...克，荷兰豆80克，小洋葱1个，盐、白砂糖、米醋、生抽、芝麻油和凉开水各适量。1.黑木耳提前浸泡开，再加入少许面粉抓洗，使附在木耳上的细小杂质、脏东西迅速脱离，接着用流动的清水冲洗干净，然后去除木耳上面的根蒂...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...个人口味增减）；食用油；食盐；生抽酱油；醋；白糖；芝麻油；做法：首先将菠菜摘去黄叶和根部，然后在清水中多次冲洗干净，确保无泥沙。锅中加入足够的清水烧开，放入洗净的菠菜快速焯水。待菠菜颜色变深且稍微变软...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...，口感鲜美。辅料：姜15克，葱适量调料：轻盐牡蛎酱油芝麻油，简单来说，就是用芝麻榨取的油。它香味浓郁，颜色深黄或棕红，是厨房里的常用调味品。在炒菜、凉拌或是制作酱料时，加点芝麻油，能提升菜肴的风味。不仅...……更多
2024-06-14 10:06:00大豆,蛋白质,蛋白,排行榜,建议,蛋白
...配酱汁一般是关键步骤，可能包括蒜蓉、熟白芝麻、醋、芝麻油、鸡汁、酱油、蚝油、盐等调味品，将调好的酱汁淋在菠菜上，搅拌均匀即可享用，口感清爽解腻。4.**耗油上海青**：-上海青是一种常见的小白菜品种，因其叶色...……更多
2024-04-26 06:39:00油麦,黄瓜,蔬菜,排行榜,油麦,上海
...餐单的理想选择。
主要食材：茄子、蒜泥、酱油、醋、芝麻油、糖具体做法：茄子洗净切条，用开水快速焯烫后立即用冷水冲凉，沥干。在茄子上淋上蒜泥、酱油、醋、芝麻油调好的汁料，加少许糖调味。拌匀后放置片刻让味...……更多
2024-06-05 12:55:00抗衰老,美味,茄子,食谱,豆腐,同时
...东瓜400克，香莱、葱、姜片、蒜、食用油、米酒、白汤、芝麻油、食盐、鸡精各适当。1、鱼去鳞、鳃、内脏器官，清洗，双面划上十字花刀。东瓜削皮、瓤，切割成块。香莱清洗，切割成段。葱、姜片、蒜均清洗，切割成丝。2...……更多
2023-03-14 23:43:00草鱼,做法,草鱼,放进,米酒,姜片
...是夏日餐桌上的健康选择。
主要食材：四季豆、大蒜、芝麻油、辣椒油。具体做法：四季豆洗净去丝，切段，焯水后用冷水冲凉，沥干。大蒜切末，与芝麻油、辣椒油、适量盐混合成调料汁。将调料汁均匀拌入四季豆中，放置...……更多
2024-06-17 15:07:00一身,天然,四季豆,四季,蘑菇,维生素
...:西葫芦，胡萝卜，木耳，葱姜，虾皮，食盐，蚝油油，芝麻油，花椒面制作过程:第一步，把西葫芦，胡萝卜去皮，用刨子打成丝。西葫芦加入少许食盐，腌制几分钟出水后，挤出水分。木耳泡发好以后切碎，葱姜切成末。面粉...……更多
2024-05-17 06:28:00韭菜,饺子,饺子,西葫芦,馅儿,胡萝卜
...的3倍。青笋可炒海、可拌凉菜，将莴笋切丝，加些盐、芝麻油和白芝麻，翠绿色翠绿色的，护眼又可口。初春非常合适吃一些温补阳气的食材，而苋菜便是很好的挑选，特别是在合适早春，初春吃韭菜可以健脾开胃，补充和维...……更多
2023-03-08 12:21:00莴笋,作用,苋菜,代谢,莴笋,成分
...粘在一起。3.把蒜末倒入盆中，加入食盐2克，生抽5克，芝麻油5克，辣椒红油5克，芝麻香油和辣椒红油可以适当的多加一点，这样显得成菜比较油润，用勺子搅拌化开调料，再粉丝、菠菜和胡萝卜，颠盆拌匀即可，美味即成。
3...……更多
2023-11-17 15:32:00气色,气血,免疫,天然,盆中,枸杞
...可以调节肠道功能，在大便不通畅时，可以在菜里放一点芝麻油，芝麻油具有润滑剂的作用，可以让大便通畅。对患者来说，既经济又方便，同时没有副作用。不断优化养老服务，提升居民健康水平据了解，此次“名医进社区 ...……更多
2023-10-23 06:50:00江宁,居民,健康,社区,南京,居民
...其实方法非常简单。做好的蒜水只需要淋上点熟油或者是芝麻油，这样就能有效的防止它氧化变黑变臭。蒜水的制作这么简单，蒜的成本又不高。如果你跟我一样也是做小吃店的，不建议一次做太多的蒜水，尽量早上做一次，中...……更多
2024-06-18 13:23:00小吃店,窍门,小吃,制作,小吃店,窍门
...50克，盐焗鸡粉（1/3包）10克，生抽15毫升，蚝油15毫升，芝麻油10毫升。做法与步骤：1.购买新鲜鸡时，让菜市场大叔帮忙拔干净上面的细毛，去头去脖子，回来只需要简单的清、冲洗，沥干。2.接着将鸡肉斩小块，如果嫌麻烦的...……更多
2024-04-14 16:51:00一好,电饭煲,西兰,电饭煲,西兰花,鸡肉
...温而不燥，适合于立冬滋补食用。
材料：正番鸭、姜、芝麻油、江米酒、老抽、白糖、枸杞子、食盐做法：将鸭子宰杀，鸭肉洗净后切块，老姜切成片，锅中放入芝麻油，中火烧至6成热时，放入姜片，慢慢地煸香，待姜片煸至...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...味的减脂好菜。主要食材：豌豆尖、大蒜、生抽、香醋、芝麻油具体做法：豌豆尖洗净，用开水快速焯水，立即过冷水冷却，保持脆嫩。大蒜切成蒜蓉，与生抽、香醋、芝麻油混合调成汁。将处理好的豌豆尖放入大碗，倒入调好...……更多
2024-03-23 15:08:00大肚,高手,豌豆,虾仁,食谱,蒜蓉
...提升肌肤光泽。
主要食材：菠菜、金针菇、蒜、食盐、芝麻油具体做法：菠菜洗净切段，金针菇去根洗净。蒜切末，备用。锅中烧水，水开后先烫金针菇，再烫菠菜，捞出沥水。锅中留底油，爆香蒜末，加入菠菜和金针菇快炒...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...丝混合。调制一份简单的酱汁，可以用少许酱油、香醋、芝麻油和一点糖调和。将酱汁均匀拌入鸡丝和蔬菜中，即可享用这道清爽的拌鸡丝。推荐食谱二：橄榄果炖排骨橄榄果与排骨的结合，既能滋补身体，又能带来润肺止咳的...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
...季轻盈饮食。主要食材：扇贝、芦笋、米粉、蒜、酱油、芝麻油具体做法：芦笋洗净切段，蒜切末。米粉用温水泡软，备用。锅热油，蒜末爆香后加入芦笋快炒。加入处理好的扇贝，翻炒几下。加入泡软的米粉，用酱油、少许糖...……更多
2024-03-22 14:06:00猪肉,蛋白质,牛肉,蛋白,过后,孩子
...法，用开水煮鸡蛋。那么，你知道用开水煮鸡蛋和滴几滴芝麻油对人体有什么优点吗？让咱们来看看。01“开水冲鸡蛋”坚持喝半年香油，最后会怎么样？医师揭穿真相1.维护你的视力没有电脑和手机电脑和手机，这两样东西会...……更多
2024-02-29 10:35:00香油,开水,真相,鸡蛋,半年,医生
...丝拌豆腐
材料：西葫芦一根，嫩豆腐一块，酱油、醋、芝麻油各适量，葱花少许。制作过程：西葫芦洗净，切成细丝，用开水焯烫后沥干水分。豆腐切成小块，同样用开水焯烫，去除豆腥味。将西葫芦丝和豆腐放入大碗中，加...……更多
2024-06-20 09:16:00大金,蔬菜,味道,建议,孩子,茭白
...50克干贝边、1块冬瓜、2根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中，首先将干贝边泡软后洗净，加入适量调味料腌制；接着将冬瓜去皮切成薄片，备好生姜和香葱末。将清水放入锅中煮沸，加...……更多
2024-03-31 10:34:00边和,调味料,干贝,冬瓜,干贝,冬瓜汤
...值最好。我们日常中常见的食用油，如花生油、玉米油、芝麻油等，普遍都含有Omega-6。Omega-6是一种必需脂肪酸，但如果摄入该物质不当，可能会对人体造成危害，如肥胖、过敏、关节炎、高血压、糖尿病等。亚麻籽油和一般食...……更多
2024-03-19 11:50:00食用油,食用,营养,亚麻,亚麻酸,食用
...鸡蛋1个、粉丝1小把、植物油、食盐、醋、姜、蒜适量，芝麻油适量做法1.鸡蛋磕进碗里，加少许盐，打散成蛋液，倒进平底锅煎成蛋饼后切丝备用。2.烧开一锅水，放进切成两段的菠菜，放油、盐，煮开后捞出。3.把菠菜放进凉...……更多
2023-10-13 10:25:00糖尿,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜,放进
...香椿拌豆腐食材：鲜嫩香椿、嫩豆腐、盐、生抽、酱油、芝麻油、自制油辣椒做法：1、拿出新鲜的香椿，仔细清洗掉叶子上的灰尘和杂质。准备一个锅，加入足够的水，放在中火上加热至水开始沸腾。一旦水沸腾，将清洗干净...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...后加入蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、味精、辣鲜露、芝麻、小葱花、以及小米辣椒圈调成的汁，搅拌均匀即可。海带丝凉拌：浸泡海带丝去除盐味，然后焯水、煮软后放凉，加入葱丝、白糖、切碎的大蒜、炸辣椒段、米醋、...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...”，也有的老年人唤作“焦叶子”。麻叶，顾名思义，以芝麻为主要特色做成的美食。芝麻分为黑白两种，所以，麻叶也分黑芝麻麻叶与白芝麻麻叶。一入冬月，主妇们就开始忙年。她们把秋日里收获的芝麻从袋子里取出来，清...……更多
2023-01-21 05:52:00年味,特辑,美食,馒头,腊味,卡子
...，把水烧开以后。把煮好的高汤倒入豆苗上面。淋上一点芝麻油好了，上汤豆苗就做好了。三、虫草花乌鸡汤1、一小把虫草花浸泡好，乌鸡切成小块，几块猪骨。准备姜片，老陈皮，红枣，葱段。2、锅中烧水，把鸡块猪骨焯一...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
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