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电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

类别:健康 发布时间:2024-04-14 16:51:00 来源:康之道

用简单的方式,简单的食材,做出美味的食物来,今儿这道菜就能做到,营养、好吃、省事、省心,优点都被它占了,来吧,动手吧!

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

盐焗鸡其实是广东最常见的烹饪手法,我对于这种做肉不加水的操作,莫名就很有好感,听着就很原汁原味,味道也是真的好。通常做个正宗盐焗鸡是挺麻烦的,但我的这个家常版盐焗鸡,处理步骤非常简单,毫无难度可言,尤其是适合平时能吃下一整只鸡,但在菜市场里连正眼也不敢看鸡的软妹子。这个做法超级简单的电饭煲盐焗鸡,只需要用调味料将鸡肉腌制入味,然后放入电饭煲中静待美食。电饭煲作业期间,将一把西兰花苔削掉根部比较老的部分外皮,再清洗处理干净,然后入烧沸的油盐水中氽烫至熟,沥水捞出摆入盘中。随着“叮”的一声,香喷喷的盐焗鸡出炉!将它摆放在焯烫好的西兰花苔上面,然后在闪着金黄色光泽的肉皮表面淋上酱汁,吃货怎么能抵制得住如此诱惑,赶紧大口吃肉肉啦!当然,也别忘了口感升级更美味的西兰花苔哦~

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

今儿安排的这道菜,虽然已经做过很多年了,但一直是我认为最省心的一锅焖,而且简单到没法失败!所以,记录下来分享给大家。

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

忍不住要再多放一张,馋馋你们!

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

电饭煲盐焗鸡食材清单:新鲜鸡半只,西兰花苔250克,生姜50克,盐焗鸡粉(1/3包)10克,生抽15毫升,蚝油15毫升,芝麻油10毫升。做法与步骤:1.购买新鲜鸡时,让菜市场大叔帮忙拔干净上面的细毛,去头去脖子,回来只需要简单的清、冲洗,沥干。

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2.接着将鸡肉斩小块,如果嫌麻烦的话,这一步都可以由菜市场大叔帮忙代劳。

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3.鸡块中加入盐焗鸡粉、生抽、蚝油和芝麻油,戴上一次性手套抓拌均匀,静置腌制30分钟入味。Ps:现在天气热,腌制鸡的时候,需要放到冰箱的冷藏室进行。

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4.将生姜洗净、切片,不要切得太薄,可以准备多一点。

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5.电饭煲内胆中加入少许油摇晃匀,再用姜片铺底,把腌制好的鸡肉均匀地平摊在姜片上面。

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6.盖上锅盖,电饭煲开启无水焗模式,我这台电饭煲关于此模式的运行时间是20分钟。Ps:我们做这道焗鸡是不需要放一滴水的!

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

7.焗鸡的时候,将一把西兰花苔清洗处理干净,放入烧沸的油盐水中氽烫至熟,沥水捞出摆入盘中,备用。

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

8.为了让鸡更入味,建议第一次无水焗模式时间到了以后,将鸡肉翻炒几下,再增加5分钟的煮饭模式,然后关掉电源,在电饭煲中焖3-5分钟,即可出锅。

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9.将焗好的鸡块摆放至提前焯烫好的西兰花苔上,电饭煲里的汤汁盛出来,淋到鸡块上面。

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10.美味又简单的电饭煲盐焗鸡就做好了,小伙伴们快开动吧!

电饭煲一焖香绝了,简单到没法失败!皮香肉滑还入味,一等一好吃

--目目有话说--人多做一只鸡,人少做半只鸡,我这次半只鸡用了1/3包盐焗鸡粉,自家吃饭清淡点儿!吃吃吃~!鸡皮爽脆甘香,鸡肉丝丝入味,肉质嫩滑到差点掉出嘴边,恰到好处的咸香味,默默地在口腔中发散,谁能说它不完美?还有那入味且鲜嫩的西兰花苔,有一种似芦笋的口感,比西兰花甜脆可口,也比芥蓝更香甜。在这炎炎夏日,更是能唤起人们泛力的胃口。再来一杯清茶漱口润喉,或是配一杯啤酒,美滋滋~

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快照生成时间:2024-04-14 21:45:03

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