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...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略芝士鸡蛋饼是一道简单又美味的早餐或下午茶点心，结合了鸡蛋的嫩滑和芝士的香浓。以下是详细的制作步骤：准备材料鸡蛋3个芝士片2-3片（或者切成小丁的芝士）盐适...……更多
2024-09-07 11:35:00芝士,鸡蛋,做法,芝士,蛋液,切成
...盘，180℃烤约30分钟，一款香甜的馒头布丁即成。7.馒头芝士条
馒头切成长条，蘸蛋液，裹上磨碎的奶酪，180℃烤箱烤10分钟，直到奶酪熔化微黄，简单版的芝士条就完成了。8.馒头炒饭剩馒头切成小粒，与剩饭、蔬菜、肉末一...……更多
2024-07-31 20:02:00创意,馒头,美味,绝不,做法,美食
...抗自由基的损害，改善皮肤质地和色泽。推荐做法：甜椒芝士酿肉材料：甜椒：4个、猪肉末：300克、芝士：适量、鸡蛋：1个、面包糠：适量、洋葱：1个、大蒜：2瓣、盐：适量、黑胡椒粉：适量、酱油：适量、食用油：适量步...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...量的盐和黑胡椒调味，炒匀即可出锅。推荐食谱四：玉米芝士焗饭玉米芝士焗饭是一道集营养与美味于一体的佳肴。玉米提供了丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道健康。芝士富含钙和蛋白质，对骨骼健康和肌肉建设非常...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...比炸牛奶不容易腻！很丝滑！很好吃！食材：牛奶500克、芝士片1片、糖20克、淀粉50克、柠檬汁几滴（去腥）、炼乳15克、蛋黄2个、全蛋液1个做法：1、牛奶500克、糖20克、淀粉50克、柠檬汁几滴（去腥）、炼乳15克、蛋黄2个，搅...……更多
2024-10-10 09:42:00营养滋补,中老年人,滋补,蛋白,食物,营养
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略芝士炒年糕是一道融合了韩国风味和西方元素的美食，以其独特的口感和丰富的味道受到很多人的喜爱。下面是详细的制作步骤：所需材料：年糕条300克韩式辣椒酱（Gochuj...……更多
2024-09-07 11:37:00芝士,年糕,口感,做法,味道,芝士
...中，旋转到200度烤10分钟，中途翻面后再烤5分钟即可。2.芝士奶香红薯酥芝士奶香红薯酥做法：
1.先将红薯去皮切块后放碗中蒸熟，鸡蛋打成蛋液备用；2.红薯中倒入20g纯牛奶压成泥；3.手抓饼解冻后，将红薯泥均匀铺上，放上...……更多
2024-05-17 13:16:00简易,小吃,错过,好友,芝士,南瓜
...的生抽、蚝油，继续大火翻炒均匀入味，即可出锅开吃。芝士韭菜鸡蛋卷食材：卷饼、韭菜、鸡蛋、午餐肉、盐、黑胡椒做法：1、将韭菜切碎，为了保持其绿色和新鲜口感，可以先倒入一点食用油拌匀，这样可以锁住韭菜的水...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...起来～九、土豆披萨食材：玉米、青豆、火腿肠、土豆、芝士碎做法：玉米、青豆焊熟，火腿肠切丁、土豆蒸熟捣泥，加一勺淀粉、盐、黑胡椒碎拌匀～取适量，整理成饼状，刷孜然粉、辣椒粉、橄榄油、空气炸锅200度10分钟，...……更多
2024-05-17 13:14:00家常,小吃,大人,家人,孩子,时间
...适量食用南瓜可以帮助增长发量，让头发更加浓密健康。芝士焗南瓜芝士焗南瓜是一道美味可口的家常菜，南瓜富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力和促进消化，而芝士则增添了丰富的钙质和蛋白质，使得这道菜更加营养丰...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
...有助于保持皮肤健康和提高免疫力。推荐做法：南瓜半熟芝士南瓜半熟芝士是一道美味可口、营养丰富的甜品，南瓜富含多种维生素和纤维，芝士则是高蛋白质、高钙食物，两者搭配在一起口感丰富。下面是南瓜半熟芝士的做法...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...腿肠、食盐、鸡精和耗油加入翻炒几下即可出锅。
二、芝士烤玉米食材：玉米 、玉米油 、孜然粉、 辣椒粉、芝士粉 、盐 、黑胡椒 、欧芹碎 、沙拉酱做法：1、选择新鲜、饱满的玉米，洗净后用厨房纸巾擦干。将玉米放在案...……更多
2024-06-11 10:43:00益胃,中老年人,抗衰老,补钙,苹果,玉米
...至表面冒小气泡翻面，继续烙几秒钟即可出锅。六、爆浆芝士芋泥饼
手抓饼的神仙吃法，芋泥控太爱了！手抓饼就搞定，手残党也能轻松拥有外皮酥脆，一口下去爆浆又拉丝超满足～食材：手抓饼1张、芝士碎适量、蛋1个、芋...……更多
2024-04-26 10:26:00好使,香蕉,老人,孩子,糯米,黑米
...可以帮助清除体内自由基，增强机体抵抗力。推荐做法：芝士口蘑食材：口蘑：适量；芝士片：适量；牛奶：适量；黄油：适量；面包屑：适量；盐：适量；黑胡椒粉：适量做法：1.将口蘑洗净，去掉蘑菇蒂部分，沥干水分备用...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁，待用2、锅内倒油，放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁，炒香
3、倒入米饭炒散4、加入盐、鸡精、生...……更多
2023-10-21 22:13:00番茄酱,食欲,番茄,造型,包饭,生抽
...款做法简单的早餐饼，主要材料包括包菜、鸡蛋、虾仁和芝士，营养搭配合理，富含蛋白质和维生素，既能吃得饱又不会担心长胖。减肥期的朋友可以尝试一下哦！这款包菜虾仁煎蛋饼制作起来非常简单。接下来，我将为大家详...……更多
2024-01-09 11:39:00高蛋白,王道,均衡,早餐,营养,健康
...烤好的红薯表皮会比较烫，食用时可稍作降温后再食用。芝士焗红薯芝士焗红薯是一道美味的甜品，将红薯煮熟后切开，撒上芝士，再放入烤箱烤至芝士金黄融化，口感香甜可口，是受欢迎的甜品之一。食材：红薯：500克、芝士...……更多
2024-04-19 13:28:00抗癌,红薯,抵抗力,养护,抵抗,心脏
...。家长们可以将紫薯煮熟后给孩子食用，既美味又营养。芝士紫薯饼芝士紫薯饼是一道美味又营养的小吃，制作简单，口感香甜可口。下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备：紫薯300克、中筋面...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...蛋2个；奶油30克；牛奶100毫升；盐适量；黑胡椒粉适量；芝士碎适量
做法：1.准备南瓜：将南瓜洗净去皮，切成厚度约1厘米的块状。2.蒸煮南瓜：将切好的南瓜块放入蒸锅中蒸煮，直至变软，大约需蒸10-15分钟。3.准备蛋液：将...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...咳嗽的人群，山药是理想的滋补之选。推荐食谱：【山药芝士饼】
准备食材：山药、芝士、鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下：1.山药削去外皮，切成薄片，放入锅中蒸熟，然后取出捣成泥，放凉备用。2.将山药泥与面粉、鸡...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...精调味，淋入水淀粉勾芡，汤汁浓稠后即可出锅。【山药芝士球】
准备铁棍山药、食盐、黑胡椒粉、糯米粉、鸡蛋、淀粉、面包糠、芝士碎。1、铁棍山药去皮洗干净，切成小段，放入烧开的蒸锅里蒸15分钟，蒸熟后倒入大碗中...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
...下降，建议少吃纯肉多吃荤素菜，营养均衡好吸收！椰香芝士鸡肉食材：鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解：1、鸡胸肉切片，用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热，放入少许食用油，将鸡胸肉片煎...……更多
2024-04-18 11:39:00素菜,均衡,年纪,营养,能力,建议
...分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发番茄芝士拌饭是一道简单又美味的料理，将番茄的酸甜与芝士的浓郁相结合，非常适合那些喜欢快捷方便又不失美味的朋友们。下面是详细的制作步骤：所需材料：米饭2杯（...……更多
2024-09-07 12:18:00芝士,快捷方便,拌饭,番茄,美味,做法
...受到生蚝的鲜甜，是一道适合全家享用的美味佳肴。烤：芝士焗生蚝烤制生蚝是一种能够充分释放生蚝鲜美味道的方式，搭配芝士等食材，香气四溢，令人垂涎欲滴。芝士焗生蚝不仅口感鲜美，而且更具有营养丰富的特点。通过...……更多
2024-03-20 13:16:00流口,口感,家常,做法,味道,口感
...点缀即可(此外，根据个人口味可准备蜂蜜，白糖，各种芝士或者芝士粉，奶油、淡奶油）。 2、香煎藕饼★功效：养胃、消食、治贫血。★用料：藕两节，猪肉馅500克，调料食盐4克，葱5克，姜5克，生抽5克，老抽5克，淀粉适量...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...落在温馨的厨房，那份宁静被一抹诱人的香气打破。那是芝士鸡蛋吐司的香气，它轻轻地弥漫在空气中，勾起了人们沉睡的味蕾。金黄色的吐司，经过烤箱的精心烘焙，外皮酥脆，内部柔软，每一片都仿佛承载了满满的幸福与期...……更多
2024-08-01 19:23:00调料,早餐,不用,营养,孩子,芝士
...蛋过熟变老。五、番茄——维生素C冠军推荐食谱：番茄芝士酿牛肉浓郁的芝士和肉香搭配培根的烟熏味，和西红柿的清爽混在一起真的很搭！食材：牛肉末、番茄、芝士、培根、大蒜、洋葱做法：1、番茄顶部沿着四分之一处横...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃，下面是一个简单的做法：材料：-热狗肠-芝士片-面粉-牛奶-鸡蛋-面包糠-油（用于炸制）步骤：1.将热狗肠用芝士片包裹起来，确保芝士完全覆盖热狗肠。2.准备面糊：将面粉、牛奶、鸡蛋混合...……更多
2023-11-18 06:04:00芝士,热狗,小吃,美味,一道,做法
...本文转自：每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然金黄的芝士与培根交织出诱人的香气，空气炸锅的魔力让它们保持了完美的口感。轻轻切开，热乎乎的鸡蛋流心瞬间溢出，与香脆的面包、咸香的培根、拉丝的芝士完美融合，每...……更多
2024-05-25 06:29:00芝士,三明,三明治,空气,芝士,吐司
...烤箱加热至面包微脆，火腿香气四溢。小贴士：可以搭配芝士片一起卷，增添风味。6.金华火腿蔬菜汤步骤：火腿切块，与各种蔬菜（如胡萝卜、洋葱、土豆）一起炖煮，最后用搅拌机打成细腻的汤，营养又美味。小贴士：火腿...……更多
2024-08-01 06:22:00十重,贴士,金华,火腿,食用,美味
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最近大雪已过，一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分，不少人肠胃就开始“闹脾气”，溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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进入夏天，穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害
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本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
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近期，复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示，对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后，采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
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滑雪作为冬季备受追捧的户外运动，在快乐与刺激的同时，也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤，正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
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肺癌，一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中，KRAS突变型非小细胞肺癌（NSCLC）尤其难治。过去的近40年里
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对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊睡眠对血糖的影响，以及糖友们如何在睡前做好管理
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为什么经期特别困乏力？以下几点你注意到了没？1、经期综合症女性在来月经的时候，由于身体的激素发生较大的改变，可能会出现烦躁
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