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冬季进补,营养专家建议多吃芋头
本文转自:重庆晨报芋头,也称芋艿、毛芋,看似毛乎乎的,朴素得不能再朴素,却是一种可塑性极强的食物,可盐可甜、能蒸能煮、能做甜品也能做主菜。而在营养专家眼中,它也是适合秋冬季“进补”的食物。中国注册营...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”
...给大家介绍的食物,是我最爱吃的长寿菜,它就是“荔浦芋头”。荔浦芋头个头很大,很多人以为这种芋头不好吃,其实它相比较其他芋头,它的香味更浓郁,而且口感比其他芋头更酥软,所以在明清时期,荔浦芋已成为朝贡皇...……更多
荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱
荔浦芋头和小芋头是芋头的两种不同品种。荔浦芋头较大,形状可以根据需求切割成各种形状,而小芋头则相对较小,较难切割成不同形状。荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱。而小芋头口感黏糯,味道相...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物,它就是芋头。芋头可是个“宝贝”,在过去还是皇帝专享的“贡品”呢,因为它的营养价值极高,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、植物蛋白等,脂肪含量极低。吃芋头能...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香糯,充满了幸福感。芋头,被誉...……更多
芋头不仅有着丰富的营养价值,还有着独特的口感和味道
芋头作为主食的优势和健康的吃法芋头是一种常见的薯类食材,它不仅有着丰富的营养价值,还有着独特的口感和味道。本文将介绍芋头作为主食的优势以及健康的吃法,帮助读者更好地了解和利用这种食材。一、芋头作为主...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...分钟就能吃,方便又省事。收拾厨房,看到之前买的荔浦芋头,那就用它做下周早餐的主角吧。荔浦芋头可是个好东西,甜香粉糯口感独特,营养丰富。在古代,荔浦芋头是只有贵族才能享用的佳肴,曾经还是清朝的贡品。荔浦...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...穷。除了这些经典的零食,还有一种我偏爱的美味零食是芋头。在七十年代,荔浦芋头是一种非常受欢迎的零食材料。荔浦芋头不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质,有益于身体的健康。据说,荔浦芋头中含有丰富的淀粉和...……更多
芋头虽然营养好吃,这“4类人”最好少吃,免得给自己找麻烦
...口又营养的特点,是秋冬季节里的主要食材。自古以来,芋头是根茎类的代表,它的起源地之一便是我国,并且在最初的时候,芋头是被作为人们饱腹充饥的食物而存在。其口感粉糯,滋味甘甜,深受人们的喜爱。在历史不断发...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...且富含膳食纤维和多种维生素,是一种非常健康的米饭。芋头:芋头富含膳食纤维,有助于增加饱腹感,减少进食量。它还含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进消化和维持身体健康。推荐做法:奶香荔浦芋头 奶香荔浦芋头...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
美食,是一种令人心旷神怡的享受,而芋头,作为一道美味佳肴的主角,早已在人们的餐桌上占有一席之地。芋头不仅是美味,它还富含多种营养元素,是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维,对于维持肠道健康和促...……更多
回忆起小时候的味道,总是让人心头涌动着温馨的感觉
...零食选择,在农村,我们生活的地方,到了冬天,地瓜、芋头就成了餐桌常客。而说到芋头,不得不提及荔浦芋头。荔浦芋头,其肉质细腻,味道浓郁,更重要的是,它所含的营养物质丰富多样,是一道天然的健康食材。它富含...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...直接上桌即成。特别简单,赶紧行动起来吧。 二、砂锅芋头仲冬时节天气寒冷,人们喜欢吃一些高热量的食材来御寒保暖,但是很多食材会发胖,对于健康并不是很好。要有一个健康的体魄,饮食上的均衡才是最好的。冬天的...……更多
贴秋膘吃炖肉!为什么芋头是“炖肉伴侣”?
本文转自:北京青年报秋季,绵柔香糯的芋头陆续上市,希望这种食物能成为大家餐桌上的常客,因为吃芋头益处非常多。如果你比较爱吃肉,那么推荐你在炖肉的时候放点芋头一起烹饪,因为芋头算得上是最好的“炖肉伴侣...……更多
荔浦芋头蒸排骨,一道色香味俱佳的经典名菜
荔浦芋头蒸排骨荔浦芋头蒸排骨是一道色香味俱佳的经典名菜。排骨的肉香与荔浦芋头的芋香完美地结合在一起,让人回味无穷。下面就让我们一起来学习如何制作这道美食吧!首先,我们需要准备以下食材:*荔浦芋头200克*排...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...会多买一些回来储存起来,想吃就能吃到它。这食物就是芋头,粉糯的芋头,它可以是主食,也可入菜,也可制作各式零食,甜品小吃等,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美,一起来看看吧。第一道:芋头烧鸡腿鸡腿肉质鲜嫩...……更多
...介绍,机缘巧合,他想起2011年在广西荔浦市吃过的一次芋头扣肉,那芋头的余味似乎还在舌尖。打听后才知荔浦芋头是广西有名的特色农产品,以清香软糯闻名,是中国地理标志产品,明清时期就是贡品。能不能引进荔浦芋头...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...除了肉类,还有一种简单易做又美味可口的食物,那就是芋头。不仅仅是因为它价格亲民,每斤仅两元,还因为它的营养价值极高,具有多种功效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一举多得。芋头...……更多
...浦市杜莫镇金鸡村通过撂荒地整治种植出来的50多亩荔浦芋头迎来了丰收,种植户们抢抓农时采挖装车,田间地头一派繁忙的丰收景象。都说春种、夏管、秋收、冬藏,入冬后,在荔浦市杜莫镇金鸡村的50亩荔浦芋种植基地里,...……更多
荔浦农商银行:以金融动能打造现代全“芋”产业链
...琛 蒋珠丽桂北青山绿水间的荔浦,几百年来,因为盛产芋头,并因山水地域之因出产的芋头品质独特、无可替代而广为人知,早在清朝康熙年间,荔浦芋就是宫廷贡品,素有“天下芋头看荔浦”之说。荔浦芋先后入选全国名特...……更多
荔浦芋存储期由15天延至90天以上
...由自治区供销社与中集冷链科技有限公司携手打造的荔浦芋头全程冷链项目正式投入运营,项目聚焦荔浦芋头的采收流通环节,聚力打造“高铁式”冷链骨干网,通过定制化移动冷库和创新采后处理工艺,实现荔浦芋损耗降至10%...……更多
芋头红豆糖水:甜蜜绵密,温馨满满,一碗不够,停不下来的美味!
...最温馨的时刻之一就是在寒冷的冬天,捧着一碗热腾腾的芋头红豆糖水。那浓郁的甜香、绵密的口感,简直就像一场温暖的拥抱,一口接一口,停不下来。正如一位智者曾经说过:“美食是心灵的窗户。”这句话深深触动了我,...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香味,口感绵软,味道细腻。芋头可以用来炖汤、蒸、炒等多种方式进行制作,味道都非常美味。而且,芋...……更多
广西荔浦市举办第六届荔浦芋文化节  创新推出“芋制菜”
...饱满硕大的荔浦芋整齐摆放在评选台上,评委现场对参赛芋头的外形、花纹、香气、口感等多方面进行综合评判。……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,可以用荔浦芋头,清洗干净,去掉外皮,切成小块,放进电饭锅中。接着放入适量红糖,再倒入适量清...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效。1、芋头——滋补佳品,多种烹饪方式可选 芋头是一种很好的碱性食物,不仅味道独特,而且口感绵软、香甜可口。它富含维生素C、B族维生素、钙、铁等营养物质,具有养颜...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
芋儿烧鸡食材:芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法:1、荔浦芋头切厚段,下锅炸至金黄鼓起,捞出控油备用(荔浦芋头特别粉好吃哦)2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟,下锅煎至焦黄3、调...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...香芋口感绵软、清甜鲜香,个头比较大且皮特薄,是众多芋头中最好的品种。香芋的食用价值很高,冬天多吃它可以增强免疫力。想到天冷不愿做饭,我就用香芋给家人蒸了一锅团子,放在冰箱里,一周都不用早起,早上简单加...……更多
万物藏 闻肉香
...讨论饺子的做法,而是和大家分享一道特别适合入冬吃的芋头红烧肉。买一块上好的中五花肉,这个部位的猪五花肉才是我们平时所说的五花三层,一层肥肉一层瘦肉间隔着,层次分明,肥而不腻、瘦而不柴,做出来的红烧肉口...……更多
吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
本文转自:扬子晚报近日,“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者在网络搜索后发现,竟有不少人听说过这样的说法。芋头本身美味且烹饪方式很多,但被传可以减少结节,还是令很多人感到疑惑,这能是真的吗?南京...……更多
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
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江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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