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...。小时候，我家冬天窖藏的主要有两样，一是萝卜，二是芋头。萝卜是冬天吃的菜，芋头是冬天吃的饭。窖藏萝卜很简单，只需要挖一个两米深的洞穴，将切掉缨子的萝卜倒进去，每倒半筐萝卜，撒一薄层沙土。倒最后半筐萝卜...……更多
2023-12-06 02:06:00芋头,萝卜,放进,土坯,沙土,稻草
...材的丰收季。在这个季节里，许多食材都特别受欢迎，而芋头就是最受欢迎的秋季食材之一。芋头是一种营养丰富的根茎类食材，它不仅味道鲜美，而且具有多种健康益处，被誉为“免疫力帮手”。在本文中，我们将深入了解芋...……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...既能防止便秘，还能改善消化不良的情况。Q知识小科普芋头深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑，但却是药用价值很高的食物。中医认为，芋头味甘辛，性平，具有...……更多
2023-12-05 15:44:00免疫力,口臭,免疫,芋头,黏液,患处
...多吃4种碱性菜，清热润燥防上火，顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱：蒜香芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带上手套把芋头削去皮，然后清洗干净，切成块，蒜切成蒜末，姜去...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨蒸菜是秋天最适合的烹饪方式之一，它可以保持食材原有的鲜美口感，同时减少油烟的生成，更健康。在众多的蒸菜中，有一道菜肴特别值得推荐，那就是芋头蒸排骨。芋头的香甜与排骨的...……更多
2023-10-31 17:37:00芋头,排骨,美味,芋头,排骨,口感
芋头因其香甜的味道、软糯的口感吸引到众多美食狂热者，不仅如此，其富含营养物质，例如像是钾元素，对高血压患者而言，是一道高钾低钠美食；黏液蛋白，在人体吸收后能产生免疫球蛋白，有效提高人体免疫力。除此之...……更多
2024-01-22 11:26:00芋头,美味,营养,还是,芋头,食用
深秋的萧瑟中，芋头的香气飘荡深秋已经来临，天气逐渐变凉，人们也应该开始调理身体了。在这个季节里，我强烈推荐大家多食用一种“碱性食物”——芋头。芋头被誉为是“秋冬最佳菜”，富含膳食纤维、矿物质、维生素...……更多
2023-11-24 15:05:00乌发,脾胃,芋头,免疫,效果,芋头
导读：我国是芋头吃的最早的国家之一，关于芋头的记载，我国早在《史记》中即有记载:“岷山之下，野有蹲鸱，至死不饥，注云芋也。盖芋魁之状若鸱之蹲坐故也”。记得小时候，每年的春天，爷爷就会把发芽的芋头摘在水...……更多
2023-11-14 22:19:00芋头,吃法,做法,最好,芋头,土鸡
...节，各种美味的食材也开始逐渐上市，营养和口感俱佳的芋头则是备受欢迎的秋季食材之一。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为“免疫力帮手”。在本文中，我们将带您深入了解芋头的营养价值，并学习如何制作一道美味...……更多
2023-11-01 10:28:00糖水,芋头,味觉,能带,还是,芋头
本文转自：金陵晚报主料：芋头、排骨做法：1.将新鲜的排骨用水洗净，加入葱姜蒜末、适量淀粉和豆豉酱，倒入一勺花生油，拌匀，腌制20分钟；2.将芋头去皮，洗净切成5毫米左右的厚片，整齐地摆放在盘底，上面码放腌制好...……更多
2023-10-20 01:12:00芋头,排骨,排骨,芋头,贾军,切成
本文转自：兰州日报冬天是非常适合吃芋头的季节，一提到芋头，很多人的嘴里就会涌动起那种绵软香甜的感觉……人们似乎已经忘记了芋头最初的口感和味道。其实芋头这种食物本身味道也不错，即便是什么调料都不放，只...……更多
2023-11-24 02:45:00芋头,理由,芋头,主食,薯类,热量
...粮饭简单易做，又兼顾了营养健康，快去尝试一下吧！蒸芋头今天我来分享一道超级简单又美味的蒸芋头食谱！蒸出来的芋头软糯香甜，让人忍不住一口接一口，简直太过瘾了！采买清单：新鲜芋头：600克、冰糖：50克、清水：...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
芋头的种类很多，在我老家，这种个头小的只能叫芋仔，口感比粉糯的芋头还要好，尤其是用它焖肉，是最佳的选择，肥肉遇上小芋头，润滑油脂的浸润下让小芋头吃起来更加绵软香醇，口感柔滑，即使看起来腻腻的肥肉，吃...……更多
2024-02-23 06:14:00龋齿,道菜,肠胃,感冒,芋头,五花
...一斤，营养又便宜，随手一炒，太香了！今天说的是——芋头，芋头是一种全身是宝的食材，价格亲民，不仅营养丰富，还具有许多健康益处，芋头富含多种矿物质和维生素，如钙、磷、铁、钾、维生素C等，对于保持身体健康...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...淋上热油激发出香味，再放一点蒸鱼豉油即可。二、蒜香芋头蒸排骨
准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带上手套把芋头削去皮，然后清洗干净，切成块，蒜切成蒜末，姜去皮也切成姜末备...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
...速升高血糖水平，同时还含有丰富的纤维和营养物质。蒸芋头是一种低升糖指数的食物，含有可溶性膳食纤维，有助于减肥和稳定血糖。芋头的口感软糯，适合制作成各种美食，是一种很好的替代米饭的选择。醋溜土豆丝是一道...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
...又下酒，喜欢的朋友赶快收藏试试吧，推荐食谱三：红烧芋头芋头含有丰富的黏液蛋白和膳食纤维，能够滋润肺部，缓解干燥，起到润燥止渴的作用。秋天正是吃芋头的季节，现在的芋头营养美味，特别的好吃，去掉外皮的芋头...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
...分钟就能吃，方便又省事。收拾厨房，看到之前买的荔浦芋头，那就用它做下周早餐的主角吧。荔浦芋头可是个好东西，甜香粉糯口感独特，营养丰富。在古代，荔浦芋头是只有贵族才能享用的佳肴，曾经还是清朝的贡品。荔浦...……更多
2024-02-02 18:31:00山药,省事,红薯,冰箱,早餐,芋头
...，是名副其实的“健脾高手”。脾虚的人，不妨换着吃。芋头被称为“地下宝物”，有益气健脾的功效。芋头的营养丰富，能够促进消化，增进食欲，能够改善气短、多汗和萎靡等常见的脾虚反应。芋头不仅有“补”的作用，它...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...开胃，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱三：芋头丸子汤清洗干净的芋头冷水下锅，盖上盖子大火烧开，差不多煮半个小时左右，把芋头煮熟，切点肉馅，剁成肉末就可以。我们把胡萝卜改一下刀，然后把胡萝卜切成...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...指什么？分享几种做法，不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法：红豆清洗干净，放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头，可以用荔浦芋头，清洗干净，去掉外皮，切成小块，放进电饭锅中。接着放入适量红糖，再倒入适量清...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...、黑胡椒粉，继续炖30分钟，牛肉软烂后即可出锅。四、芋头推荐做法：【芋头蒸排骨】准备排骨、芋头、白糖、蚝油、生抽、料酒、淀粉、豆豉、香葱、蒜瓣、胡椒粉。1、排骨剁成小块，用清水泡出血水后洗干净，沥干水分。...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...姜片，加料酒煮沸后转小火炖煮至鸡肉熟软，加盐调味。芋头：芋头是低热量、高纤维的食物，富含维生素C和E，有助于提高免疫力和抗氧化。它的独特口感和营养价值，让它成为冬季餐桌上的明星。推荐菜谱：芋头排骨汤
食...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...倒入适量的清水，打成米糊状，加入冰糖搅拌均匀即可。芋头看起来不起眼，却是实打实的滋补佳品，虽是素食但滋补方面一点也输于肉类，常被人们视为“冬季第一菜”。其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等 ，这些...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...上枸杞翻炒均匀即可出锅。芋艿牛筋汤准备食材：牛筋、芋头、生姜、料酒、食盐、生抽做法：1、准备适量的牛筋和芋头，芋头是新鲜芋头，牛筋在购买的时候要挑选一下，尽量选择有筋有肉，油脂少的，这样炖出来的汤很香...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
导语：秋天吃芋头山药不如多吃它，现在大量上市，护肝明目，养血健脾胃，吃法简单！大家好我是傻姐美食，家里的枣树又大丰收了，只要周末有时间就回家打枣吃，都说靠山吃山，靠海吃海，在我们当地盛产大枣，几乎家...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...可以润燥滋补，还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲
芋头是一种非常好吃的碱性食物，它有特有的香味，口感绵软，味道细腻。芋头可以用来炖汤、蒸、炒等多种方式进行制作，味道都非常美味。而且，芋...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...在南瓜上，开水上锅蒸40分钟，出锅撒上葱花即可。二、芋头蒸排骨准备芋头、排骨、豆豉、生抽、蒜瓣、食盐、生姜、淀粉、红辣椒、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成小块，起锅加油烧热，放入芋头块小火煎至颜色金黄，盛...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...八道蒸菜，营养好吃不上火，孩子爱吃长得快。一、清蒸芋头所需食材：芋头、小米辣、葱花。做法步骤：1、芋头去皮后切成小块。小米辣去蒂，清洗后切成圈。2、将芋头块与生抽、蚝油、食用油、食盐拌匀，然后放入蒸碗中...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...软即可。8.起锅前撒上一些青蒜段，提香装饰即可。芡实芋头煲食材：芡实：适量；芋头：适量；瘦肉：适量，切块；枸杞：适量；枸杞：适量；姜：适量，切片；料酒：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量
步骤：1.准...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
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