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...150克，胡萝卜，西芹，西蓝花，生姜，盐，生抽，蚝油，鸡蛋清，玉米淀粉和橄榄油。做法与步骤：1.猪前腿肉洗净，手工剁成肉糜；胡萝卜洗净，去皮，切碎；西芹洗净，切碎；生姜洗净，去皮，切成末；西蓝花先浸泡，再洗...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...了解到,目前市面上的预制荷包蛋一般分为两种,一种是将鸡蛋煎炸后冷冻,复热后,口感更有韧劲。另一种是由蛋清液和蛋黄搭配合成,口感相对滑嫩。据介绍、正规生产情况下,无论是上述哪一种方式,本质都是“蛋黄+蛋清”,在营养...……更多
2023-11-24 01:28:00口感,餐饮店,荷包蛋,荷包,煎蛋,餐饮
...。为了让菜肴更加美味，我们可以在猪肉腌制时加入少许鸡蛋清，使肉质更加嫩滑，也可以在炒莴笋时适量加入盐，帮助莴笋更快熟透。在炒制过程中，加入少许料酒可以去除肉类的腥味，提升菜品的鲜美度。2、凉拌莴笋丝凉...……更多
2024-03-31 06:17:00蛋白质,蛋白,含量,麻烦,莴笋,口感
...调味。二、韭菜
推荐菜谱：韭菜丸子准备食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、五香粉制作方式：1、韭菜择干净，在水里多次清洗几遍，然后沥干水分，切成碎末，放入碗中;2、接着在碗中打入两个鸡蛋，加入一勺盐和一勺五香粉，...……更多
2023-10-14 12:07:00三鲜,味道,营养,健康,切成,黄花
...花，去蕊洗净，此为酿壳，以新鲜五花肉、豆腐、马蹄、鸡蛋清等做馅，酿入花心，摆盘蒸熟。瓜花酿具备了花的清香、马蹄的甘甜，还有豆腐、鸡蛋的嫩滑，再加上肉香，美味十足。图源：桂林晚报此外还有蛋酿、茄子酿、萝...……更多
2024-01-25 16:07:00冰糖,万物,方式,美食,冰糖,广西
...的燕窝菜的制作——先将新鲜羊肉剁成肉泥，加入淀粉、鸡蛋清搅拌，制成羊肉丸；鸡蛋过油摊成蛋皮将羊肉丸包入卷成三角形，露一红头，码盘，上笼蒸透，入汤上席。这道菜红黄相间，形如雏燕恋窝，故名燕窝菜。再如焅锅...……更多
2024-02-29 20:22:00两河,高唐,烟火,人间,文化,高唐
...中；加入适量胡椒粉、料酒、食用盐搅拌上劲，然后加入鸡蛋清，继续搅拌几下，然后加入玉米淀粉，继续搅拌几下静置。②将木耳泡发，将金针菇洗好分开，将番茄洗好切丁，将葱姜蒜等洗净切好备用。准备烧开水2L左右。（2...……更多
2023-10-22 11:53:00龙利,膳食,女性健康,作品展示,番茄,关爱
...用老酸奶或者安慕希都可以）、低筋面粉100克、糖80克、鸡蛋4个、柠檬汁5滴、玉米油20克、【做法】：1、无油无水的大碗倒入酸奶、低筋面粉、玉米油搅拌至搅拌到无颗粒状；把鸡蛋的蛋黄与蛋清分离，蛋黄放入酸奶面糊中搅...……更多
2024-02-24 17:11:00不用,烤箱,酸奶,美味,蛋糕,酸奶
...粉和芝麻香油，用手轻轻抓拌均匀，然后，我们打入一个鸡蛋清，再加入一点玉米淀粉，继续抓拌，让肉片更加滑嫩。2、准备一些蒜姜末，葱切成段，青红椒切成丝，调制料汁，加入适量的食盐、鸡精、生抽和蚝油，胡椒粉，...……更多
2024-04-26 10:46:00安康,整年,节气,生抽,切成,鸭肉
...：1、牛奶倒入碗中，盖上保鲜膜上锅蒸大约十分钟2、把鸡蛋打入碗中，取走蛋黄留下蛋清。（200g纯牛奶加一个蛋清就可以，我做的是400g所以用了两个）3、蒸好的热牛奶取出晾凉，晾凉的牛奶会有一层奶皮，把奶皮去掉就好了 ...……更多
2024-03-03 20:11:00助消化,草莓,做法,美容,蛋清,奶皮
...。加点盐、胡椒粉，再来点料酒去腥味，加点鸡精，还有鸡蛋清，抓一抓让鱼片变得有粘性。最后放一勺生粉，拌一拌，腌一下备用。这样处理过的鱼片，口感嫩滑，味道也鲜美。西红柿先去掉皮，然后切成那种不规则的大块儿...……更多
2024-05-19 15:25:00安康,蔬菜,建议,放进,切成,苋菜
...辣椒、香醋、凉拌酱油拌匀。四、黑木耳——木耳辣椒炒鸡蛋黑木耳是平性的碱性食物，黑木耳中的氨基酸含量非常丰富，自古以来就是珍贵的食用菌和药用菌。材料：木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、生抽、淀粉、盐、味精...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...在煮面的热水中，用勺子轻轻搅拌出漩涡，然后小心地将鸡蛋打入漩涡中心，让蛋白迅速包裹住蛋黄，形成宛如荷包状的形状。小火慢煮，约三分钟后，一枚完美的荷包蛋便呈现在眼前。最后，将煮好的面条沥干水分，放入调好...……更多
2024-04-26 06:29:00手把,汤面,蛋清,荷包,荷包,面条
...吧！食材清单：豌豆苗200克、猪肉末150克、葱姜蒜适量、鸡蛋清1个、盐、鸡粉、生抽、胡椒粉适量、香油、料酒适量、水700ml步骤：1.豌豆苗洗净，控干水分备用。猪肉末中加入葱姜蒜末、盐、鸡粉、生抽、胡椒粉、料酒搅拌均...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
...料1、准备食材和调料：-乌鱼1条-葱姜蒜适量-干辣椒适量-鸡蛋清1个-淀粉1大勺-盐适量-胡椒粉适量-白糖适量-酱油适量-郫县豆瓣酱2勺-辣椒面1勺-食用油适量2、制作步骤：-将乌鱼处理干净，切片后清洗干净并沥干水分，备用。-在...……更多
2024-01-12 10:25:00乌鱼,口感,乌鱼,酸菜,制作,口感
...牛肉最新鲜。再来点绿豆芽80克左右，嫩韭菜40克，一个鸡蛋清，一勺半生粉，植物油适量，姜片少许，料酒一勺，盐一丢丢，鸡精半勺，白胡椒粉若干，香油几滴，其他调料看着办。这样搭配，营养又美味！
正确烹饪顺序：先...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
...—优质优价 年货抢手本报记者 吴 勇1只鸡128元包邮、1枚鸡蛋2.3元包邮……临近春节，在内蒙古自治区锡林郭勒盟正蓝旗巴音胡硕嘎查，做生鲜电商生意的呼和图嘎最近有些忙。“50枚鸡蛋、2只鸡、2斤半牛腩……”呼和图嘎和员...……更多
2024-02-09 06:13:00辞旧迎新,美好生活,基层,生活,盱眙,鱼苗
...到自己喜欢吃的蛋糕，所以我们赶紧学起来吧。
【小米鸡蛋蒸糕】制作配料：小米150克，鸡蛋3个，白糖35克。（需要用到的食材也是十分的简单，所以各位朋友对于这个就更加不用担心啦。）第一步为：把150克小米放在大碗里...……更多
2024-01-09 10:03:00蛋糕,做法,小米,蒸糕,胃寒,打蛋器
...量料酒，用手抓拌均匀，抓至有点发粘散尽，再打入一个鸡蛋清抓拌均匀，鸡蛋清可以使虾仁的口感更加鲜嫩，再加入一点玉米淀粉，抓拌均匀。最后加入一点食用油，锁住水分，
准备一个小碗，加入少量玉米淀粉，加入一些...……更多
2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁
...干净放进热水里泡了一会儿，然后剥皮切块。再敲碎两颗鸡蛋，用筷子把蛋黄和蛋清搅匀。接着倒油把番茄炒出汁，加开水和盐煮一会。最后把鸡蛋液倒进锅里煮熟，热腾腾的番茄蛋汤就出锅了。我尝了一口，太好喝啦！赶紧一...……更多
2024-01-17 01:48:00幸福,最好,妈妈,番茄,蛋汤,金鸡湖
...应控制在0.5—0.6克/公斤体重，可以通过食用少量瘦肉、鸡蛋清或牛奶来补充。同时，应增加高热量食物的摄入，如脂肪、米、面等，以保证体能和营养的需要。5.肾性贫血的饮食建议肾性贫血患者应多摄入富含铁的食物，如瘦肉...……更多
2024-05-13 11:43:00肾脏病,肾脏,防治,信号,肾脏,患者
...！睡前坚持用“艾叶”泡脚，一段时间后，5件好事不请自来！艾叶味辛性温，有着淡淡的青草芳香。现在已经进入寒冬时节，不少人很容易出现手脚冰凉或是被寒气入侵，感冒、流鼻涕的情况，这时不妨坚持在睡前用艾叶泡脚...……更多
2024-01-07 11:17:00自来,好事,时间,肝火,寒气,血液
...食材：裙带菜、莲藕、猪肉、枸杞子、生姜、葱、料酒、鸡蛋清、生粉、生抽、老抽、食盐和白胡椒粉。
首先，我们要先准备好食材。将裙带菜放入碗中，用温水泡发至变软，然后切成适口的小块。莲藕洗净去皮，切成小块后...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...法：1、鸡脯肉滚刀块，用盐、米酒、生抽、白胡椒粉、鸡蛋清、木薯淀粉调均匀码位；2、用盐、生抽、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉和冷水配成调味品汁，预留；3、葱、姜、蒜切割成粉末；4、锅内加点油烧开，放进核桃肉和...……更多
2023-04-19 12:43:00营养餐,食谱,孕妇,营养,生抽,孕妇
...养好身体少生病，个子也跟着蹭蹭长。
一、豌豆玉米蒸鸡蛋做法：豌豆、玉米粒、胡萝卜丁准备好，建议用新鲜食材，别用冷冻的。鸡蛋打进碗中，加适量盐搅散，有一点底味更好吃，别忘记加盐呀。然后加入1.5倍的温水充分...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...爽。蛋白经过热油烹炸，绵软香脆，油而不腻，甜得恰到好处。卖海苔饼的老店，门口有着临海紫阳街上最长的等位队伍。吃过海苔饼的，没人不爱它丰富的滋味。小小一块饼，糅合了海和大地的味道，现烤出炉，饼皮酥脆，入...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
一、菠菜鸡蛋卷菠菜富含膳食纤维、维生素C、食材准备：两个鸡蛋适量菠菜操作步骤：1、菠菜焯水捞出，控干水分，切碎备用2、碗中打入两颗鸡蛋，加30毫升的水、菠菜碎搅打均匀3、平底锅刷油，全程小火，倒入少量蛋液，...……更多
2024-05-17 13:27:00补体,大肉,中老年人,大鱼,元气,身体
...白带是白色或者是淡黄色，如果在排卵期白带则是透明的鸡蛋清状态。如果白带出现明显增多，难闻异味或者是白带中带有血丝等都属于白带异常，可能是宫颈癌的早期症状。3、月经异常
宫颈癌还有可能出现月经异常，导致月...……更多
2023-12-11 08:35:00宫颈癌,宫颈,事情,生活,宫颈,宫颈癌
...续来到了活动现场，桌子上已经摆放好了制作蛋糕所需的鸡蛋，糖、玉米油、牛奶、低筯面粉、小番茄、香蕉、烤箱、分蛋勺、打蛋机、电子秤、搅拌铲、纸杯膜，一次性手套等原料和器具。活动一开始志愿者许老师先给大家介...……更多
2023-11-01 15:48:00御苑,纸杯,主题活动,厨艺,蛋糕,课堂
...硬糊。-如果想要口感更加绵滑，可以在肉片上加入少许鸡蛋清。这道莲藕蒸肉不仅色香味俱全，而且搭配简单易做，适合忙碌的生活节奏。快快动手，享受美食的香气吧！鲫鱼豆腐汤温馨提示：冬日里，一碗热腾腾的鲫鱼豆腐...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
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本文转自：陇东报本报讯 （庆阳融媒记者刘效国）初夏时节，记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到，大片的白色地膜耀眼夺目
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