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5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...常适合肠胃功能虚弱的人食用。而且南瓜里面含有不少的膳食纤维,吃了之后可以促进肠胃蠕动,加强排毒和改善便秘。其中所含有的叶黄素具有抗氧化作用,果胶也可以保护肠胃粘膜,减少肠胃受到的损害。 ……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...有很好的美容效果。因为蒲公英的叶子中富虎的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等微量元素等等能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。2、玉米须传统中医中,玉米须也被称为龙之须,它具有广泛的预防疾病的...……更多
小龙虾头里的黄色部分,到底是虾黄还是排泄物?可不要乱吃
...养,是虾体内不可或缺的重要组织。肝胰腺内含有丰富的脂肪和蛋白质,这些营养成分为虾提供了生长和繁殖所需的能量,因此在颜色和质地上与其他部分区别明显。若用一个形象的比喻,肝胰腺在虾的身体中,就像是一个充满...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...谓偏方中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强指出,合理膳食和均衡的营养是预防和促进疾病康复非常重要的手段,对呼吸道疾病同样有效。提醒公众,特别是孩子、老人和有基础性疾病的人群,在保持良好卫生习惯的同时,也...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...力也有助于改善消化系统的健康。对于长期胃痛的患者,建议及时就医检查,以便确诊和治疗。 4、皮肤问题的自我观察与处理皮肤是人体最大的器官,也是我们健康状况的“镜子”。常见的皮肤问题包括湿疹、痤疮、荨麻疹等...……更多
血脂高,腿先知?提醒:腿部出现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别忽视
...脂程度升高,因而,这种食物在平常要适量食用。2、高脂肪类食物假如经常吃一些肥肉、猪肉等制造而成的食物时,就会使大量的脂肪沉淀在血管中,吸附在血管壁中,从而影响血液的正常循环。因而在平常,这类食物也应该...……更多
肝好不好?“竖起中指”先知道,若无这4个表现,或说明肝还不错
...种现象,是因为肝功能不好会影响内分泌,影响手指上的脂肪分布。如果脂肪分布不均匀,手指的顶部会很厚,底部会很薄。如果这个问题发生在手指上,一定要及时给肝脏解毒。3. 中指指甲很容易折断。每个人的指甲都会随着...……更多
喝小米粥到底是升高血糖还是降低血糖?糖友不妨看看
...因跟饮食有很大的联系,除了糖之外像是高淀粉食物,高脂肪食物,含有隐形糖的食物,等这些食物吃多了的话,也会导致血糖升高。除此之外,人们对于小米粥与血糖的联系也一直都存在着较大的质疑,比如有的人听说适当喝...……更多
谈谈四肢骨折手术后护理常规
...,因此,要均衡饮食,保证患者蛋白质、碳水化合物以及脂肪、各类维生素等养分的摄入。蛋白质是促进骨折愈合的“良药”,家属可以选择一些优质蛋白,如鱼肉、奶制品等,让患者食用。除此之外,维生素D与钙元素对促进...……更多
看似身强体健 球场突发心梗
...猝死。和阿峰一样,小江也才40岁,胆固醇偏高,有轻度脂肪肝,平时饮食偏油腻,经常深夜一两点才入睡。他表示,这次出院回到家中,家人很严肃地和他讨论了该如何改变生活习惯,“接下来我要调整生物钟,清淡饮食,做...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...者有利,但过量摄入果糖会给肝脏带来额外负担,增加肝脂肪的风险,并可能导致胰岛素抵抗,即体内胰岛素的效果减弱。水果糖分与血糖影响水果中的糖分对血糖水平的影响是一个复杂的话题。普遍认为,水果中的纤维可以减...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...需求。猪肘子是猪腿部的一段肉,富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用,可以帮助人们保持年轻和健康。猪肘子中还含有多种矿物质和维生素,如钙、磷、铁、锌、维生素B等,对...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
...可清热化痰、消食通便,补水降燥,其中它的维生素C和膳食纤维含量尤其丰富,可为人体补充维生素、软化血管、稳定血压,在一定程度上可改善冠心病、动脉硬化,同时还可以提高免疫力,预防感冒。萝卜中含有丰富的维生...……更多
不同品牌手机换机指南,你知道吗?
...的需求出发,为大家推荐适合的机型,并给出相应的换机建议。首先是对于苹果用户来说,iPhone15Pro无疑是首选。这款手机不仅具备出色的性能输出和外观设计,而且这款机型在拍照和视频录制方面表现相当不错,无论是清晰度...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...有美容养颜的功效,经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质。特别是对于正处在经期的女性而言,经常吃核桃、榛子、芝麻等坚果能缓解自己痛经的情况,也能补充身体所需的营养。2.鲫鱼 其实...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...完成啦!三、板栗红烧肉 板栗含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,红烧肉中的蛋白质和脂肪是身体必需的能量。多吃板栗红烧肉,可以在冬季为身体提供额外的热量,同时帮助肠道健康,促进消化。【材料】:五花肉500克、板...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...力模糊的人群。还有润肠、通便的作用,可以帮助体内的脂肪进行分解,对减肥、瘦身有一定帮助。体质虚寒的人饮用决明子茶,可能会导致体质虚寒的症状更加严重,便溏、月经失调患者不适合饮用。西洋参茶邓厚波:西洋参...……更多
太香了!杭州人冬天最爱的这口“顶流”,已经出货!
...头鸭”肉厚、肉质相对来说要嫩一点,做成酱货后留存的脂肪也要多一些,会更油润一些;缸吊头肉质比起“呆头鸭”肉质更嫩;老鸭是三者之中肉质最紧的,皮下脂肪在晾晒之后接近于无,“吃老鸭就是吃一个香味。”老马说...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...运动消耗吃下去的热量,这样体重才不容易长太多,而且脂肪也得以消耗,不会囤积在身上,尤其是腰腹上。谁都希望有小蛮腰不是。关注“黑猫警长的厨房”,我会每天给大家带来健康、简单、美味又营养的食谱分享。【韭菜...……更多
这只扬州白兔选育历时四年
...物质尤其是钙含量高,有丰富的维生素B,鲜嫩细腻,而脂肪少,胆固醇含量低,热量也低,是一种很健康的肉品。”后龙江说,他除了养殖肉兔外,也进行兔肉加工,产品以腊兔肉为主。后龙江在邗江施桥的种兔场,饲养有多...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素C、维生素K、膳食纤维以及钾等矿物质。而西红柿中的一些成分,如维生素C、维生素K和膳食纤维等,被认为具有抗氧化和抗炎作用,可能对降低尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食...……更多
...班车,经常下了晚班再吃个夜宵,年纪轻轻就有啤酒肚、脂肪肝。而且长时间开车,他还有腰肌劳损和颈椎病。义诊中,医生针对他的健康问题一一给出了建议。57岁的黄师傅开出租车已经20多年,他最近几年血糖一直偏高,去...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
...肥胖背后竟是罕见病杭州师范大学附属医院常务副院长、脂肪性肝病专家施军平主任医师接诊后,详细了解病史,仔细查看既往检查结果,高度怀疑小李得的是一种先天性疾病。随后,施军平主任医师带领疑难多学科诊疗团队,...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...速血液循环,而血液循环也是代谢的一种体现,血管内的脂肪粒子,坏死的红细胞,白细胞等被及时清除,血管更加干净健康,心血管病风险自然会有所降低;另一方面,运动会消耗身体的热量,为了维持足够的能量供应以及体...……更多
2022-12-16 11:02学习
北京好年华:当“不开刀”成为一种潮流
...种情况靠不开刀的术式效果有限,需要做外路切口,祛除脂肪和部分皮肤后缝合,但她认为自己的眼袋不需要开刀就能解决,所以只接受不开刀的术式。”于建华医生解释说到:“每种术式都有对应的适应症,而且一般情况下,...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...体重下降,因为身体无法有效地利用血糖,从而转而分解脂肪和肌肉以供能量。在某些情况下,快速的体重减少可能是严重疾病如癌症的早期迹象。持续性疲劳:不仅仅是疲倦持续性疲劳是一种常见的症状,但它的根源可能远比...……更多
...024年度国家自然科学基金区域创新发展联合基金项目指南建议。2023年,安徽从保障国家战略科技力量、强化企业科技创新主体地位、构建多元化科技投入体系、深化科技经费管理改革等方面,持续强化财政服务保障。据介绍,...……更多
不仅是黄桃罐头抢疯了,电解质水销售也增长超10倍
...控中心发布的《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》中,提到“注意水、电解质平衡”或“适量补充含一定量电解质的饮用水”。权威说明之下,电解质水也实现高增长。数据显示,12月1日至12日,...……更多
微创旋切,乳腺肿块患者手术有了新选择
...快等优势,符合快速康复外科理念。常见的乳腺纤维瘤、脂肪瘤、错构瘤、囊肿、部分增生结节等良性病变均是微创手术切除的适应症。对于临床考虑良性可能大、直径≤3cm的BI-RADS 2-4A类病变(在影像学检查中,病变是恶性的可...……更多
点外卖吃到“半成品鸡蛋”?下单者称吃起来像塑料,厂家:口感肯定不一样
...剂、白酒、食品添加剂(乙酰化二淀粉磷酸酯、单双甘油脂肪酸酯、蔗糖脂肪酸酯)”,上面还注明“-18℃以下可冷冻保存12个月”。烹饪方法为:蒸(无需解冻,沸水后上锅,上气计时三分钟即可)、煮:(无需解冻,水开锅...……更多
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神经领域专家学者共聚遵义,探讨脑炎精准医学之路
8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00