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...保养呢？关注一：什么是“老寒腿”?“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病，并不是风湿引起的。在临床中，大多数是由膝骨关节炎引起的。膝关节由三块骨头组成，正常情况下，关节骨骼表面有一...……更多
2024-03-16 06:07:00腿部,保养,膝关节,关节,软骨,疼痛
鲁网2月26日讯膝关节是人体内负重最大的关节，由于它活动的范围大，在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位，却是最薄弱、要求最高的关节，因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...能就会老得更快，这个部位就是很容易被女性朋友忽视的膝关节“变酥”的危害俗话说“树枯根先竭，人老腿先衰”，腿部的衰老是昭示人体衰老的重要标志，而膝关节则是腿部的核心。膝关节的“衰老”很容易导致疼痛、肿胀...……更多
2024-01-31 12:14:00老得,女人,膝关节,衰老,女性,膝盖
进入寒冷的冬季，不少人就会感觉膝关节酸麻疼痛、活动受限。1月17日，太原市第二人民医院中医科中医硕士张林珍提醒，冬季要注意保暖防寒，适度运动，饮食注意温补。不少人之所以一到天冷就关节疼，是因为在寒冷潮湿...……更多
2024-01-17 18:03:00专家,膝关节,张林,关节,保暖,疼痛
本文转自：合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位，承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而，随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素，膝关节磨损成为了一种常见的健康问题，给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...节经常痛，他觉得可能是患了肩周炎。想起不久前陪患有膝关节炎的母亲看病时，医生说要少用膝关节，他便在生活中尽量少抬肩，可疼痛症状并没有缓解。如今他到医院就诊时，医生告诉他，肩关节和膝关节的保养方式正相反...……更多
2023-01-14 09:00:00肩关节,膝关节,保养,方式,肩周,膝关节
...膝盖“软一下”俗称“腿打软”当出现这个情况时可能是膝关节向我们发出求救信号！医生表示，不少人，尤其是中老年人，总是习惯性地认为“软一下”是缺钙所导致的，一味补充钙片，喝骨头汤等补钙食疗，但是效果微乎其...……更多
2023-10-12 15:33:00行为,膝关节,关节,运动,膝盖,损伤
...响中老年人群，但不正确的生活习惯也可能加速其发展。膝关节炎的早期症状包括活动后疼痛加剧、起床或久坐后的僵硬感，以及气候变化时的不适。预防措施：走出膝盖疼痛的阴影积极调整生活习惯生活习惯的微调可以显著减...……更多
2024-04-07 10:38:00骨关节炎,骨关节,膝盖,膝盖,疼痛,关节
...微的胀痛、活动受限等不适感觉，到医院检查被诊断为“膝关节滑膜炎”，医生说是由于冷天穿短裙受冻引起的。像芳芳这样在寒冷冬天穿靓丽短裙而导致膝关节损害的并非个别现象。每年从深秋开始至冬季，各大医院门诊因为...……更多
2023-12-12 06:48:00关节,关节,滑膜,膝关节,短裙,寒冷
...步，基本不会给膝盖造成损伤，在一定程度上，还有利于膝关节健康。而爬山、爬楼梯，都属于负重运动，尤其是我们的膝盖，承受的力量较大。当我们上山或者是上楼梯时，我们膝盖负担的重量，会增加到平时的3倍左右。我...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
...，夫妻二人便在女儿的陪伴下到了医院检查，一查却发现膝关节严重变形，只好听从医生的建议进行膝关节置换手术，而祸根正是因为他们长期的“暴走”，不断损伤膝关节。一、女性膝关节比男性“早坏”十年？据统计，我国...……更多
2023-10-20 15:20:00膝盖,膝关节,膝盖,骨关节,女性,关节
...2023年4月，王先生因腿部疼痛难忍，在市人民医院检查为膝关节骨性关节炎（俗称骨质增生）。日照市人民医院骨科一病区（关节外科）副主任万磊给他进行了膝关节置换手术，术后恢复良好，王先生对这次就医体验非常满意。...……更多
2024-03-28 11:56:00哈尔,千里,一名,哈尔滨,患者,关节
...炎？膝骨关节炎是骨科常见的一种关节炎类型，通常是指膝关节软骨发生非炎症性退行性病变。其症状多表现为膝盖红、肿痛，上下楼梯痛，坐、起、立、行时膝部酸痛不适等，也有患者表现肿胀、弹响、积液等症状。如果不及...……更多
2024-04-19 23:15:00骨关节炎,骨关节,治疗,骨关节,骨关节炎,膝关节
...是电影情节，而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节，这个我们日常生活中常被忽视的部位，却是我们活动自如的关键。不要等到老了再后悔没有好好养护它，因为那时，一切可能为时已晚。在我们的身体中，膝关节...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
.../p>骨关节炎是成年人最常见的残疾原因，它经常出现在膝关节。一旦疾病过程开始，就无法逆转关节损伤——这就是为什么防止膝骨关节炎进展如此重要的原因。关节炎基金会 2018年的一份报告称，在你生命的每十...……更多
2022-12-16 12:06膝关节,关节炎,关节,注意事项,疼痛,事项
本文转自：右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一，属于滑车关节，是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...跑步。那么，这个动作是什么呢？本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能膝关节是人体最大的关节之一，它由股骨、胫骨和髌骨构成。膝关节的主要功能是在身体活动中提供支撑和灵活性。跑步时，膝关节需要承受身体重量...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
...惜关节，远离疼痛□ 郑利梅俗话说：“人老腿先老。”膝关节出现慢性疾患，也预示着人的衰老，所以应当重视膝关节的保养。据统计，膝关节损伤占所有运动损伤的55％，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排...……更多
2024-04-20 09:54:00关节,疼痛,膝关节,关节,疼痛,关节炎
...，如何正确跑步？如何选择合适的运动强度？跑步会导致膝关节骨关节炎吗？……为此，记者专门采访了北京清华长庚医院骨科医师付立功，教你科学“跑”起来。付立功表示，越来越多的人选择跑步作为自己的锻炼方式，但很...……更多
2024-03-16 00:39:00膝盖,科学,健康,膝关节,骨关节炎,骨关节
...任医师胡安全告诉记者，在医学上，“老寒腿”的学名叫膝关节骨性关节炎，是一种慢性退行性骨关节病。老寒腿的关键点在于关节软骨，其主要分布在关节表面，别看它分量不大，但谈起重要性却是无可替代。关节软骨表面光...……更多
2023-12-25 06:44:00膝关节,软骨,关键点,关键,关节,膝关节
...影响。适当的锻炼可以促进关节的健康在所有关节炎里，膝关节炎是最多的，其发生发展具有阶段性特征，要以预防为主，早诊早治。在预防膝关节骨性关节炎方面，大多数人可能有意识地少走远路、少爬山、少做蹲起、少做上...……更多
2023-10-11 02:51:00关节炎,重在,关节,膝关节,关节,程凯
...剧，久而久之可能导致避免下蹲动作。关节异响：活动时膝关节发出“咔哒”声。虽然关节有时发出声音是正常的，但如果伴随疼痛或不适，应当引起注意。预防和改善措施：从今天开始，膝盖护航了解了软化症的常见症状后，...……更多
2024-03-11 09:55:00髌骨,软骨,膝盖,关节,楼梯,膝盖
...宁夏中医医院暨中医研究院“医生，你说我年纪轻轻的，膝关节咋就会发生退变呢？”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适，到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片，看到X线片检查报告膝关节轻度退变增生，疑...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...复能力下降。体重：超重或肥胖会增加关节负担，特别是膝关节和髋关节，加速软骨磨损。遗传因素：家族史中如果有退行性关节炎的病例，个体发病的风险会增加。过去的关节损伤：过去有过关节损伤的人群，未来患上退行性...……更多
2024-04-06 12:32:00关节,关节炎,僵硬,膝盖,事儿,建议
...病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，常表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素，膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展，膝骨关...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...青、杜大江为小袁实施自体肋软骨移植术，成功修复其双膝关节软骨。3个月前，小袁又接受了左侧髋关节修复。10月24日，张长青、杜大江为小袁进行第三次手术，修复右侧髋关节。花季少女小袁离重返健康生活的日子又近了一...……更多
2023-12-12 07:06:00骨坏死,髋关节,少女,软骨,关节,髋关节
...龄是“老寒腿”的高危因素“‘老寒腿’在医学上称之为膝关节骨性关节炎，呈发病率高、致残率高、早期不重视就诊率低的特点。骨关节炎是一种以关节软骨退行性改变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，疾病累及关节...……更多
2023-01-18 03:56:00关节,膝关节,关节炎,疼痛,软骨,骨关节炎
记者刁明杰通讯员王萍萍今年60岁的张女士受膝关节炎困扰长达十年。近日，因膝关节疼痛加剧，张女士来到青岛市中心医院就医，关节与运动医学科主任孙涛诊断后为其进行了自体脂肪微片段治疗术，手术当天感觉良好，术后...……更多
2024-02-26 12:54:00脂肪,青岛市,自体,青岛,关节炎,关节
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(三)其他原因体重原因：患者缺乏锻炼，过度肥胖，使膝关节和髋关节的负重增加，从而加快关节磨损速度；长时间进行重体力劳动，或者持续性重复同样动作，都容易磨损关节，引发关节损伤和疼痛；肌肉力量薄弱：由于关...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
...报什么是半月板？半月板是两块新月形的纤维软骨，位于膝关节内，填充在股骨和胫骨之间，起到缓冲和稳定膝关节的作用。它们像两个垫片一样，一边连接着股骨（大腿骨），另一边连接着胫骨（小腿骨）。半月板的主要功能...……更多
2024-04-07 15:55:00半月板,损伤,损伤,半月板,关节,治疗
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我们身体的每一个角落都遍布着血管，它就像我们身体中的道路，只有保持道路通畅，才能够为身体各项内脏器官提供营养物质。所以保护血管的健康
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胃作为人体重要的消化吸收器官，帮助人们消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，对人体健康起到了至关重要的作用。但是在现代生活中
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作为男人，肯定不希望自己肾虚。肾脏不仅在人体有着重要的排泄功能，而且还有重吸收其他营养成分，保持身体水电解质的平衡，和酸碱平衡
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有时候，生活中的小小习惯会引发大大的变化，就像蝴蝶效应一样。我们每天做的那些看似微不足道的选择，可能会在不知不觉中对我们的身体产生深远的影响
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藏在厨房里的“降尿酸能手”，坚持吃，让尿酸安稳，痛风不敢上门随着生活节奏的加快，人们需要承受的生存压力也越来越大，所以就必须更拼命地工作
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！板栗在我们日常生活中是一种非常常见的坚果，而且到了秋季的时候
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“暑未消，秋声动”，还有几天时间就要到立秋了。立秋是秋天的第一个节气，虽然它的到来并不意味着立马就会降温，但是暑热和湿热已经减退了一些
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想象有一位退休的老奶奶，她这辈子特别喜欢吃菠菜，要知道，这种蔬菜里面富含铁质和好多种维生素，乍一瞧对健康那是好处多多。然而
2024-07-31 09:44:00
在平时，多吃一些新鲜的水果，有助身体的健康，这是众所周知的事情，所以很多的人每天会将各种各样的水果端上自己的饭桌。但是在吃水果的时候也要学会适当的挑食
2024-07-31 09:51:00
对于女性朋友来说，多多少少都会参加妇科疾病，比如说子宫肌瘤就是非常常见的一种，尤其是现在生活节奏比较快，更容易导致身体免疫力降低
2024-07-31 09:51:00
每个人都希望保持完美的身材，尤其是现在天气越来越温暖，身上的肉肉，再也无法靠衣服遮挡了。减肥期间，人们最纠结的就是如何选择面食
2024-07-31 09:52:00
饮食健康会直接影响身体健康，尤其是肠胃健康，平时在饮食上，人们吃的也比较杂，不仅仅是蔬菜、水果和肉食，还有很多种零食和小吃
2024-07-31 09:53:00
减肥是一个永恒的话题，过于肥胖在当今这个看脸的时代，不仅对外形有很大影响，对我们自身的健康也是会百害无一益的。当然减肥并不是不择手段的去一味的甩肉
2024-07-31 09:54:00
人体的代谢能力是非常重要的，如果代谢能力变差就会导致脂肪堆积，让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥，但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果
2024-07-31 09:54:00