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凉拌海带丝、海带炖排骨、裙带菜豆腐汤、紫菜鸡蛋汤、海苔片……这些我们日常饮食中常见的菜,其中的主角食材都来自一类食物——藻类。别看它貌不惊人，但营养价值却十分丰富，还特别爽口解腻，尤其用来配肉吃很合适...……更多
2024-08-30 11:02:00藻类,食物,藻类,多糖,海带,含量
...食碘。“并非所有的海产品都富含碘，含碘丰富的主要是海带、紫菜等植物性海产品。”青岛市疾控中心专家纪锋颖表示，如果只靠吃海鲜补碘，一是难以保证每日所需量，二是难以做到天天补、日日补。青岛人虽然经常吃海鲜...……更多
2024-05-16 10:32:00碘盐,青岛人,青岛,海鲜,误区,地区
...10种补钾菜，老人吃手脚有力，小孩吃上课有精神。一、香蕉香蕉被誉为“高钾水果之王”，每100克香蕉中就含有近400毫克的钾元素。现在天气热，香蕉成熟快，口感香糯清甜，建议大家每天一根香蕉，补钾的同时，还排毒通便...……更多
2024-09-04 13:11:00饱满,手脚,有力,精神,建议,元素
...蛎虾皮粥、虾皮糙米粥。2、虾皮紫菜汤、冬瓜虾皮汤、海带豆腐蘑菇汤、虾皮木耳汤、虾皮海带汤、虾皮白菜面疙瘩汤、虾皮丝瓜汤、虾皮油豆腐黄豆芽、秋葵虾米蛋花汤。虾皮怎么吃最补钙3、虾皮冬瓜、香葱虾皮煎蛋、虾皮...……更多
2023-02-13 11:46:00虾皮,补钙,功效,作用,虾皮,紫菜
...哺乳期间早饭吃什么最好是？强烈推荐早饭食谱之一排骨海带面。猪排骨营养成分高，含钙高，而海带丝则带有矿物碘、磷、钾等，针对小宝宝骨骼、内脏器官、人的大脑及中枢神经系统生长发育均有益处，可常常服用，所需食...……更多
2023-05-11 11:17:00哺乳期,哺乳,早餐,最好,吐司,海带
...D及多种微量元素，能够有效促进骨骼健康，让中老年人腿脚有劲，精神焕发。今天，就让我们一同探索几道简单易做、营养丰富的养骨佳肴，让健康从餐桌开始。一、紫菜蛋花汤——海洋的馈赠材料准备：紫菜干品10克、鸡蛋2...……更多
2024-07-25 06:51:00腿脚,中老年人,天然,精神,建议,燕麦
...踝部刚开始,慢慢发展趋势到全身。肝硬化时,也是先从两腿脚浮肿,之后出現肝腹水,最终全身浮肿。慢性肾脏病的患者,还可以出現腿脚浮肿,但是,一般先从两上眼睑或面部水肿刚开始,随后再发展趋势到全身,患者早晨醒来时,通常...……更多
2023-04-30 21:36:00老人,原因,水肿,老年人,下肢,病症
本文转自：人民网李唯一 兰志飞50亿元海带，10亿元紫菜，70亿元海参，30亿元鲍鱼……这是福建省宁德市霞浦县一年的海产品产值。霞浦县海域辽阔、历史悠久，三国时期曾是东吴的造船基地。当地拥有2.89万平方公里海域、510...……更多
2024-08-24 10:39:00电商,网店,小城,海洋,电商,霞浦
...正所谓\"一白遮百丑\"，在夏季，多食用一些当季的蔬菜--苋菜非常好，只要两三元一捆，价格低廉，100克苋菜中就有577毫克的钾，在夏季容易出汗，要注意多吃富含钾的东西，尤其是红苋菜，其中富含花色苷，可以对抗自由基。...……更多
2024-08-17 13:24:00黄瓜,西瓜,食物,苋菜,海苔,大口
...高了，没有哪个造假者笨到自己贴钱做买卖的。谣言3：香蕉浸泡不明液体前段时间，朋友圈里纷纷转发一个“香蕉浸泡不明液体”的视频，香蕉先在一种乳白色的液体中浸泡后再包装，发运。然后就有不少网友说这不明液体是...……更多
2024-02-22 11:00:00圈里,食品安全,谣言,食品,朋友,安全
...也有着捕与养两种方式。这一回，西墅村人把希望寄托在海带养殖上。可是，他们很快发现：海带养殖虽然稳定，但很难卖上价钱。紫菜育苗期的忙碌景象。受访者供图近海养殖，紫菜创外汇时间的钟摆很快转动到1990年，吴德...……更多
2024-09-18 09:26:00紫菜,连云,养殖,村民,连云港,村里
...蛋、黄豆、黑豆、紫菜、黑芝麻、葵花子、核桃、龙眼、香蕉、无花果、大枣、龙眼、葡萄柚、苹果、梨等。3、富含钙的食物:缺钙会影响睡眠的常见的问题是多梦，睡眠不好，如果新妈妈的钙质摄取不足，就非常容易出现失眠...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...售为一体的带动型农业产业化省级重点龙头企业，生产的海带、海参等系列产品销往全国各地。“燃煤锅炉起火过程中烟气特别大，经常弄得人灰头土脸，煤炭燃烧起来后还不能休息，需要不断地送煤、倒煤渣、察看燃烧情况。...……更多
2024-03-21 12:13:00传统,绿色,产业,锅炉,霞浦,燃煤锅炉
...为大家介绍柿子和什么食物相克。柿子和什么食物相克1.海带海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
...大家推荐几款开胃的凉拌菜，让你消暑开胃又解腻！凉拌莴笋丝食材：莴笋、大蒜、红辣椒、香醋、白糖、盐和香油做法：①莴笋和红辣椒削皮洗净，刨丝，放入大容器里，放入半勺盐；②蒜蓉加适量香醋、白糖、盐和香油，调...……更多
2024-06-10 14:51:00夏日,一道,健康,香油,香醋,海蜇
...症其实就是动脉粥样硬化，所以多吃菠菜有好处。第二，香蕉如果说哪一种水果里含有的钾比较丰富，香蕉绝对是不二选择，每100克香蕉含钾量约为472毫克，更重要的是，香蕉的口感特别好，经常吃香蕉，不仅能获得丰富的钾，...……更多
2024-08-26 10:03:00降压药,高血压,食物,香菇,黄豆,食物
高三学生比较疲劳，可以多吃牛奶、香蕉、南瓜、鸡蛋、海带、鱼、牛奶、坚果等。每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以提供优质的蛋白质和卵磷脂，有一定的益智作用。多吃鱼，尤其是深海鱼，能提供优质的蛋白质和必需的...……更多
2024-02-09 20:01:00抗疲劳,高三,学生,抗疲劳,海带,南瓜
...椰子、枣、沙棘、芭蕉、菠萝蜜、红果、海棠果、榴莲、香蕉钾含量最高的十种蔬菜：蛇豆（大豆角）、榛蘑（水发）、慈姑、百合、鱼腥草、毛豆、竹笋、红心萝卜、红苋菜、豌豆【胡萝卜素】胡萝卜素含量最高的十种水果：...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...。紫菜合适小孩吃吗？紫菜营养丰富,其蛋白质含量超出海带丝,并带有较多的胡罗卜素和维生素b2。其蛋白、铁、磷、钙、维生素b2、胡罗卜素等成分居各种蔬菜之冠。紫菜口感浓醇,可健脾开胃,食欲好,吃啥也不挑食了,也是小孩...……更多
2023-02-22 21:32:00紫菜,小孩,紫菜,铁成,胡罗卜素,海菜
...冠病毒导致的病毒性心肌炎的发作。钾推荐食物：西瓜、香蕉、桔子、桃子、石榴、西梅、菠萝蜜、龙眼、杏、无花果、椰子、荔枝、金针菇、赤小豆。推荐理由：钾是人体中非常重要的阳离子，主要作用是维持酸碱平衡，参与...……更多
2023-01-17 09:12:00营养素,营养,维生素,推荐,作用,食物
...肴，能够为身体提供必要的营养，从而改善腰部问题，使腿脚更加灵活，提升身体的舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜，希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道经典的家常菜，制作简单...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
...身体衰弱、无力等，让身体气血更足，头发更健康。3、香蕉。香蕉富含矿物质二氧化硅，可以提高头发的浓密度，常吃香蕉可以增加头发的韧性，帮助头发生长。4、核桃。核桃中的亚油酸甘油酯可以减少肠道对胆固醇的吸收，...……更多
2024-04-03 05:31:00长头,头发,头发,黑芝麻,核桃,海带
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...，如果想要补充钾元素，可以考虑适量吃点芋头。一说到香蕉，可能很多人都会不自觉地联想到润肠通便，因为香蕉当中的纤维素和果胶成分可以帮助润滑肠道，起到改善便秘的效果。除此之外香蕉中其他的营养物质含量也是不...……更多
2024-06-05 11:46:00食物,元素,身体,食物,紫菜,营养
...充营养的最佳选择之一，秋天要使劲吃，建议中老年常吃腿脚有劲精神足。 秋天是干燥的季节，多吃些碱性蔬菜--黄瓜，能补充营养和水分，缓解秋燥。用口蘑搭配上搭配上肉片和黄瓜片，三种食材随手一炒，鲜美滋补又下饭，...……更多
2024-11-04 14:08:00腿脚,中老年,香蕉,精神,建议,口蘑
...吃点这些，整个人都会感觉轻松很多，精力也更充沛。【香蕉】每天吃个香蕉，疾病绕道走！来，教你们做个孩子超爱的脆皮香蕉！推荐新做法：脆皮香蕉配玉米片想要试试不一样的香蕉吃法吗？来试试脆皮香蕉配玉米片吧！香...……更多
2024-06-18 06:52:00中老年人,家常菜,家常,炎热,天气,建议
...为这两样会阻碍铁的吸收，然后导致胃肠感到不适。2、香蕉熬夜吃香蕉就有着很好的功效，身体内维持正常的心跳和血压的钾是主力军，而镁则具有消除疲劳的效果，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种...……更多
2024-08-08 14:14:00大肚,时机,食物,燕麦,海带,湿气
...一点小葱末就可以出锅了，吃起来特别的鲜美;【2菜】<莴笋炒火腿肠>所需食材：莴笋，火腿肠，调味料;菜谱做法：1、莴笋刮掉表面的皮，清洗干净，切成小长条;2、火腿肠去掉外衣，也同样跟莴笋切成小长段;
3、锅内倒油...……更多
2024-05-04 12:42:00节气,中老年,准备,建议,切成,冬瓜
...滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物，如梨、苹果、香蕉等水果，以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些食物可以帮助人体补充水分，维持生命活动的正常进行。2.均衡营养为了保持身体健康，我们应当保证日常饮食的...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
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许多人爱吃的面食主要来源是小麦，但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮，甚至连胚芽都被辗掉之后的产物，留下来的只剩下淀粉和蛋白质
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卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良，卵巢刺激周期发育的卵泡少，周期取消率高，获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
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这天，李大妈突然提起了一个话题，“我前几天看电视，上面说过了六十岁以后，有些茶最好少喝了，说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
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#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节，这时气候从凉爽向寒冷过渡，冬天正慢慢地向我们走来，都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
立冬以后，天气也进入了秋冬交替的模式，尤其是在早晚之间，温度越来越低了，初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说，在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
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立冬过后，温补护阳，增强抗寒力 立冬一到，寒气渐浓，气温骤降，人体的阳气逐渐收敛，正是养生保健的关键时期。在这个时节，饮食的选择尤为重要
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据相关临床统计数据表明，约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰，而其中，由男性性功能障碍所导致的不孕不育，占比也不在少数
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荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次，即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者，一年四季都是荨麻疹的高发期，荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
俗话说：“民以食为天。”人类的生存离不开食物，人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素，更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
“经文言死龙之骨，若以为蜕，终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入，很多人都不愿意寻找中医看病，因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
当今社会，男性的平均寿命普遍低于女性，虽然其中有生理因素的影响，但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
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