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...刀，即可做成凉菜。五香口味香肠的可以蒸熟后切片，和荷兰豆一起炒，香肠香浓口味搭配清甜的荷兰豆，互相映衬别有一番滋味，也可以搭配莴笋、芹菜等蔬菜一起炒，味道也不错。此外，还能做成煲仔饭，把香肠蒸熟后切成...……更多
2023-01-18 05:43:00灌装,香肠,生意,香肠,猪肉,赵亚
年纪渐长后，我们会逐渐感受到记忆力、腿脚灵活性以及身体素质下降的症状。在年纪大了之后，我们要学会如何保养自己。经历了一辈子的辛劳，现在是时候开始为自己着想了。身体健康是最重要的。年纪大了要注重养护骨...……更多
2023-12-03 12:58:00钙质,蛋白质,蛋白,食物,效果,黑豆
...奶要高6倍呢，所以我强烈建议中老年人每周吃2次米虾，腿脚不抽筋，爬楼梯不累。而米虾除了钙含量高，它还含有丰富的蛋白质，小孩适当多吃米虾，不仅可以增强免疫力，而且还能提高记忆力呢！而米虾的吃法也特别多，比...……更多
2023-10-21 16:03:00腿脚,中老年人,楼梯,中老年人,面粉,胡椒粉
...其它做法，别说凉拌了！没错，新鲜的虫草花和黑木耳、荷兰豆、洋葱搭配在一起凉拌，这些食材都不复杂，成菜的口感却出奇的清爽，鲜美微弹的虫草花，清香柔软的黑木耳，脆嫩水灵的荷兰豆，以及口感独特的洋葱，咯吱咯...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...即可出锅可乐带鱼做法1.带鱼开膛去掉内脏后清理干净，切成6cm的长段，用少许料酒和盐腌5分钟；姜和大蒜切成片，朝天椒切小段备用2.锅中倒入适量油，油约6成热后，将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中，煎至两面金黄后捞出3.锅...……更多
2023-10-21 20:55:00一家人,美味,一家,五花,切成,小火
...糖醋带鱼，甜酸可口，深受孩子们的喜爱。首先，将带鱼切成5公分左右的段，撒上少许盐轻轻腌制。随后，用厨房纸轻轻吸去带鱼表面的水分，再均匀地裹上一层薄薄的面粉。待油温升高，将带鱼段轻轻放入锅中，炸至两面金...……更多
2024-04-16 12:17:00营养,烹饪法,带鱼,营养师,满分,美味
...很多地方会阴雨绵绵，阳光照射不足。所以，补钙除了喝牛奶、吃鸡蛋外，这4种食物，不仅含钙高还富含其它营养，建议中老年多吃些。一、豆腐——大葱炒豆腐1、五花肉切成薄片。豆腐切成片。切点葱片、小米椒段、蒜片备...……更多
2024-04-26 10:42:00中老年人,免疫,牛奶,身体,建议,切成
...带鱼清洗干净，去掉内脏，用纸巾彻底擦干水分。将生姜切成细末，葱切段备用。2腌制鱼身：在带鱼两侧均匀抹上一层生抽和白胡椒粉，轻轻按摩均匀，再撒上一些姜末，腌制15分钟，让鱼身吸收香气。3煮蛋液：在一个碗中打...……更多
2024-04-21 06:50:00下酒菜,餐桌,零食,既是,错过,鱿鱼
...椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄翻面；将两面都煎成金黄色3、将豆腐推至一边，加入姜蒜干辣椒在油里炒香；加入老抽、生抽、...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...，将鸡肉剁成小块，用清水浸泡出血水，然后将土豆去皮切成小块，干香菇用水泡发洗净后切小块，青红椒去蒂洗净切小块，大蒜去皮，姜切片。接下来，烧一锅开水，将鸡块煮3分钟，去除血沫后洗净。另起锅，加油烧热，将...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...中，钙的摄入成为了一项重要的任务。缺乏钙元素会导致腿脚无力、骨骼脆弱、走路气喘等问题的出现。因此，补充足够的钙质对身体健康至关重要。虽然有药物可以补钙，但食物补钙仍然是最健康的选择。本文将介绍4种高钙...……更多
2023-12-04 11:05:00中老年人,秋冬,季节,食物,身体,健康
冬天吃3根，腿脚站稳跟，这句老话在冬天是足够有道理的。特别是对于上了年纪的人来说，冬天的寒冷天气对身体的负担更大，不仅容易导致身体变差，还会影响到腿脚的灵活性。所以，多吃一些根茎类的食物成为了很多老年...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...作步骤：1，带鱼摘去鱼肠和鱼鳃，洗净里面的血污后，切成小段，放入盘中，加入食盐，香葱，老姜，料酒，生抽腌制一下。2，蒸锅中加入清水烧开，放入腌制好的带鱼，上面再淋上食用油，大火蒸十分钟关火。3，关火后再焖...……更多
2023-11-30 15:39:00黑豆,洋葱,含量,家人,带鱼,生抽
...菜，猪肉，胡萝卜，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净，切成小块放入绞肉机中，搅碎成肉末。胡萝卜去皮，洗净后切成丁。娃娃菜掰开，清洗干净即可。2、将猪肉、胡萝卜丁、酱油、食盐和淀粉，搅拌均匀即可。3、起锅烧水...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...量；白糖适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成段，可以斜切成斜段，增加美观。2.生姜切成末，蒜切成蒜末，红辣椒切成细丝备用。3.在锅中加入食用油，放入生姜末，烧至姜末微黄，然后熄火。4.将姜油倒入四季...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...荷塘小炒：荷塘小炒是一道清爽可口的素菜，选用嫩绿的荷兰豆和新鲜的木耳，经过简单翻炒后，保持了原料的清香味道和脆嫩口感。荷兰豆富含膳食纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动；木耳则富含植物胶质和微量元素，有...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
...的做法，喜欢吃木耳的朋友别错过！一、木耳炒山药准备荷兰豆、木耳、山药、彩椒、生抽、食盐、食用油、鸡精。1、木耳泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，用水泡10分钟。山药去皮洗干净，切成薄片，用水泡着防止发黑。...……更多
2023-12-31 06:47:00木耳,清水,只需,木耳,生抽,鸡精
...大火翻炒均匀，至韭菜断生就可以出锅装盘了。第四道：荷兰豆炒蜜汁叉烧这道菜绝对是零难度零失败，完美秀厨艺不翻车的那种！我家小子比较喜欢吃叉烧，平时我都会多做一些存放在冰箱里，随吃随取，光是自制叉烧这味道...……更多
2024-04-13 10:44:00客人,朋友,生抽,花生油,鱼骨,薄荷
...人来说尤为重要，可以预防骨质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外，以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详细介绍它们的营养价值和制作方法。1、芹菜（高钙、高水分）芹菜...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...不可言，简直就让人欲罢不能！你分得清楚甜豆、豌豆和荷兰豆吗？菜市场里常常会出现这三种豆子摆放在一起售卖，荷兰豆还容易分辨一些，嫩一点的豌豆和老一些的甜豆，很多时候真是让人傻傻地分不清楚了。随着我对蔬菜...……更多
2024-04-14 17:06:00一红,清新,营养,组合,甜豆,腊肠
...骤：1.准备食材：鱼去鳞去内脏，洗净，切块备用。酸菜切成小段，豆腐切块备用。2.煸炒调味料：锅中倒入适量的食用油，烧热后放入生姜片、大葱段、干辣椒和蒜末，煸炒出香味。3.加入酸菜：加入切好的酸菜继续煸炒，使其...……更多
2024-04-20 06:39:00鱼肉,鲜味,带鱼,鳜鱼,鲫鱼,备用
...养又解馋，老少皆宜。一、荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、胡萝卜去皮，洗干净后切片。荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。木耳提前泡发，洗干净备用。锅里加水烧开，滴几...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...节现场正在选购年货的群众。本报讯 春节对联、带鱼、牛奶、调味品、水果……这些需要跑好几个地方才能买齐的年货，如今在家门口就能一站式置办。1月12日上午，未央区辛家庙街道在新广路社区广场开展“年货节，迎新春...……更多
2023-01-13 04:36:00年货,家门,年货,家庙,未央区,物美
...0毫升步骤：1.将清洗干净的鲫鱼去鳞、去内脏、剪掉鳍，切成块状备用。生姜切片，大葱切段备用。2.锅中放入牛油果油，开小火，放入姜片煸炒出香味，加入鱼块煎至两面金黄。3.加入料酒提香，倒入生抽、老抽、冰糖，煮至...……更多
2024-04-20 10:59:00滋补,免疫力,免疫,推荐,带鱼,甲鱼
...去尾，划开肚皮掏出内脏，撕掉肚子里的黑膜，洗干净后切成小块，加入葱段、姜丝、料酒、生抽、食盐，用手抓拌均匀，腌制半个小时。2、碗里加入适量料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、清水，用筷子搅拌均匀备用。锅里...……更多
2023-12-29 18:57:00老少,营养,推荐,生抽,料酒,多宝
...强壮。因此，年过50要“养骨”，这3种食物每天吃一点，腿脚有劲，精力充沛，精神头足。1、虾皮虾皮钙含量高达991毫克/100克，素有“钙的仓库”之称，虾皮还有开胃、化痰等功效。虾皮可以炒也可以入馅还可以凉拌、烧汤，...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...粉、食用油，用手抓拌均匀后腌制20分钟。酸菜洗干净，切成小段。起锅加油烧热，放入鱼头、鱼骨，小火煎至颜色金黄。3、放入葱姜蒜爆香，倒入适量开水，大火煮10分钟煮至鱼汤浓白，捞出鱼头、鱼骨放入大碗中。鱼汤加入...……更多
2023-12-01 10:48:00草鱼,建议,生抽,食盐,带鱼,料酒
...食盐、食用油。1、鲅鱼处理干净，切掉鱼头鱼尾，鱼身切成1厘米厚的鱼块，加入食盐、料酒腌制20分钟。葱姜蒜切片，五花肉切片，只需要一小块即可，没有也行。2、起锅加油烧热，放入腌好的鲅鱼块，小火煎至两面颜色金黄...……更多
2023-12-29 19:06:00养殖,人工,料酒,生抽,鲅鱼,鲳鱼
...，也具有增强骨骼的效果，建议中老年可以每天吃一点，腿脚有劲，骨骼更健康！第一种：豆腐干，营养价值很高，钙含量很丰富，其中447mg的钙质，常吃益处多多，而且其中还富含蛋白质，多吃有益。推荐食谱：凉拌豆腐干首...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...颤”，这句话是说啥意思呢？秋天要多吃酸味之物，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？因为酸味食物具有滋阴润肺、滋养身体的功效。然而，秋天吃酸也有讲究，不是所有酸味食物都适合食用。今天大强推荐2道酸味...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
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人体免疫力下降，通常与5因素有关，要尽量避免，没有就最好据媒体报道，在此次抗新冠肺炎过程中，中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
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胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定，进餐或吃零食之后，人体血糖会迅速攀升，这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升，保持血糖在合理的范围内波动
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在现实生活中，有不少人喜欢喝酒，尤其是现在春节期间，与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过，我们应该知道，喝酒喝多了对身体健康是不利的
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相信在大家的生活中，一定有这样的人，当别人抱着保温杯，吃着感冒药的时候，他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候，他们还是一样生龙活虎
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我们的双脚是距离心脏最远的器官，当双脚的会存在着较多的脉络，因此当发生疾病后，通常会在脚上表现出来，但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
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早上起来之后，一碗简单的白粥，几碟自家腌制的咸菜，总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物，却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
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在临床医学上，不孕不育的现象被称之为不孕症，这是一种非常严重，也是非常常见的妇科疾病！它具体指的是人们在结婚两年内，在有正常性生活
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在临床医学上，蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质，通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中，一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
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说起生活之中的尴尬事情，女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此，女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差，稍不注意护理就会出现异常状况
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随着社会高度的发展，人们生活的压力是越来越大，尤其是对于女性而言，既要忙于工作，又要忙于家庭，长此一往，不能够很好的劳逸结合和进行调理
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大家应该都听说过“十女九寒”，这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫，乃至整个生殖系统，引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
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本文转自：人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月，宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
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本文转自：人民网-四川频道近期，北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告：一名51岁女性右眼视物不清
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本文转自：人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写？回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程，已经有了答案，认真落实肥西县委、县政府的决策部署
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