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...患者食用。推荐黄芪枸杞牛肉汤：牛肉适量、黄芪12克、党参12克、黑枸杞12克、盐、黄酒、胡椒粉少许。牛肉切片加水同煮，煮开后撤去泡沫及浮油，加入黄芪、党参及黑枸杞，片刻后加入黄酒、盐、胡椒粉适量以调味。这款汤...……更多
2025-01-03 17:19:00防寒,重在,养生,食物,枸杞,山药
...吧！一、推荐食谱：红烧茄子1.准备两根茄子洗净，放在案板上，用刀切成小块，切好后装入碗中，加入一大勺食盐，用手抓拌均匀，放一旁腌制十分钟，青红椒去蒂去籽切成小块。
2.调料汁：碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半...……更多
2023-12-07 06:34:00血栓,洋葱,食物,茄子,切成,淀粉
...红枣用小牙刷刷干净后，用厨房纸巾擦干水分，然后放在案板上，用小刀逐个去核备用。
步骤2. 火上坐锅，锅热后转小火，倒入黑豆，慢炒至黑豆的豆皮裂开，待豆仁有些发黄、成熟即可，倒在盘里晾凉备用。用同样的方法分...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...好的鸡胗切成大薄片备用。5、青椒去籽去蒂清洗干净放案板上切成细丝。6、热锅热油放入鸡胗大火爆炒。7、放入二汤匙生抽和五克白糖大火翻炒均匀。8、锅中放入酸豆角丁，大火翻炒，放入青椒丝快速翻炒出锅。红焖羊肉食...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...过凉之后，咱们把荠菜捞出来挤干水分，然后把荠菜放到案板上切碎，切碎后抖散放入碗中备用。5、接着准备一些大蒜切碎，再剁成蒜末，剁好后放入碗中，一勺白芝麻，用热油泼出香味，加2勺香醋，一勺生抽、盐、白糖、鸡...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...，再次加入清水给它清洗干净。4、洗净之后把虾仁放在案板上，再用切片刀从虾仁的背部给它划开，这样更方便入味。把没处理干净的虾线清理干净。全部处理好，放进大碗里面。5、接下来再把虾仁腌制一下，加入半勺的含碘...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...备一对猪腰子，用清水将它们洗净。洗净后的猪腰子放在案板上，用刀将其对半切开。切开后就可以看到里面有一些白白，还有一些颜色比较深的肉，这些就是臊腺，是腥味的根源，煮之前一定要将它们处理干净。2、准备一个...……更多
2024-03-29 06:39:00脾胃,猛将,中老年,建议,腰子,韭黄
...竹笋加进来，加入一勺食用盐，清洗干净控水捞出，放在案板上摆放整齐切成小段，放入碗中，加入一勺食用盐，抓拌均匀，放一旁腌制五分钟。生姜切成细丝，小葱切成段，红椒切碎放入碗中，芦笋也腌好了，加入适量食用油...……更多
2024-12-05 08:56:00面条,馒头,食物,建议,女人,切成
...月的流逝，现在中老年人群体，可以感受到身体的变化，腿脚无力、牙口不好、容易便秘、味觉减退......等等，这些都是身体机能逐渐退化的表现。在饮食方面上，再也不能像年轻时肆无忌惮，年龄越大，我们越要注意饮食健康...……更多
2024-08-25 06:34:00腿脚,年龄,身体,建议,腐竹,西兰
...湿高发的时期，对于不注意保暖的人群来说，手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根，腿脚稳”，意思是，在冬季应该更多地吃一些地下生长的根茎类食物。如萝卜、土豆、山药和冬笋等，不...……更多
2024-10-24 19:04:00腿脚,中老年,建议,生抽,莲藕,土豆
...。一、猪肚鸡● 准备材料：猪肚、土鸡、红枣、枸杞、党参、姜片、葱段、白胡椒粒、盐、生粉、醋、清水：用于清洗猪肚做法步骤清洗猪肚● 用剪刀剪去猪肚上的肥油，确保猪肚表面干净。● 将猪肚翻面，用刀刮去表皮黏液...……更多
2024-10-11 14:23:00猪肚,面纱,新生活,美味,新生,健康
...菜鸡蛋羹蒸制完成后，小心地将其从蒸锅中取出，倒扣在案板上，切成均匀的方块，然后摆放在盘子中。最后，将之前调好的蒜汁浇在菠菜鸡蛋羹上，这样一道美味的菠菜鸡蛋羹就完成了。卤水毛豆1、挑选适量的毛豆，多次用...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...食盐搅匀，再倒入开水和面，和成一个光滑的面团。
4.案板上均匀撒上一层干面粉，取出面团，将面团搓成长条，再切成一个个大小均匀的小剂子。5.再将小剂子全部擀成中间薄四周厚的小面片。6.取一张面皮，放上调好的洋葱...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...匀，备用。5、等蛋羹蒸煮满10分钟后，把它取出，倒扣在案板上，切成均匀的小块，然后整齐地摆放在盘里。最后，把之前准备好的调料汁均匀地浇到蛋羹上，菠菜鸡蛋羹就完成了，可以享用了。四、蕌头小炒肉食材：蕌头、猪...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...丰富口感。再准备一把葱，洗净后切成小段，全部切好放案板上备用。肉馅里倒入十克的老抽，30克的生抽，十克的蚝油，20克的食用盐，五克的鸡精，适量的胡椒粉，再把浸泡好的葱姜水，分三次倒入肉馅里，用筷子顺时针搅...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...钙含量比牛奶高出20倍。每周坚持食用紫甘蓝，能够增强腿脚的力量，让人脚步更为轻快。中老年人若多摄入紫甘蓝，不仅可以缓解四肢乏力、腰酸等症状，还能有效预防骨质疏松，提升免疫力，是一款理想的补钙食材。
扩写...……更多
2024-03-30 10:48:00跑得快,腿脚,补钙,甘蓝,补钙,蔬菜
腰痛是现代人常见的健康问题之一，许多人在生活中都曾为腰痛所困扰。医学上认为，腰痛大多数是因为肾虚引起的，因此，在饮食上适当地补肾是缓解腰痛问题的有效途径。俗话说：“药补不如食补”，而在众多食材中，有...……更多
2024-02-03 16:53:00腰痛,免疫力,免疫,建议,猪肚,羊肉
...胡萝卜、料酒制作步骤：准备一块里脊肉清洗干净，放在案板上切成薄片，切好后收入碗中。腌制一下放入一勺盐，少许料酒，一勺黑胡椒粉，下手抓拌均匀，抓至发粘放一边腌制五分钟。时间到放入一大勺土豆淀粉，加入少许...……更多
2024-06-16 09:47:00气色,面色,牛奶,活力,切成,肉片
...迅速放入冷水中过凉，过凉后用力挤干水分，再把它放到案板上，改刀切成小碎丁，切好后再剁一剁，越细腻越好吃，剁好后放入大碗中备用。
4、准备一小块生姜，先切成片，再切成姜丝，最后切成姜末。再准备几根葱叶，改...……更多
2024-08-24 21:07:00豆角,黄瓜,美味,营养,萝卜,切成
...醋详细步骤：1、准备一根茄子，先把它清洗干净，放到案板上切掉头和尾，再改刀切除茄子片，有些人不爱吃茄子皮，也可以提前把皮切掉，切片后再切成条状，最后切成小碎丁，这里可以切得碎一点，口感更加好吃。2、全部...……更多
2024-08-24 21:06:00韭菜,芹菜,美味,错过,营养,茄子
...再去掉头尾；小葱和蒜洗净备用。步骤2：将西葫芦放在案板上，一切为二段，然后取一小段，用刀先切成薄片，再切成细丝；用同样方法将另一小段也切成细丝。
步骤3：葱和蒜切成碎备用。步骤4：火上坐炒锅，锅热后加入适...……更多
2024-11-06 08:38:00道高,低热,减肥,黄金,建议,西葫芦
...藏保存2个小时，等到完全凝固后就可以脱模了，倒扣在案板上，切成小块，装盘备用。8、香葱、蒜瓣切成末，小米椒切圈，放入碗里备用。锅里加油烧热，泼在调料上炸出香味，加入适量食盐、生抽、香醋、香油，搅拌均匀即...……更多
2024-05-14 13:56:00猪皮,晶莹剔透,要点,晶莹,做法,比例
...再次用文火慢熬成粥，添加食盐，调均匀就可以。2.虫草党参黑米粥在夏季的情况下，许多盆友都是出現脾胃不好的状况，而且全身疲倦、非常容易头昏、盗汗。这个时候能够做虫草党参黑米粥来喝。作法非常简单：虫草1~2克，...……更多
2023-02-20 16:49:00虫草,虫草,清洗,放进,踝关节,作法
...有热以后倒入鸡蛋液，摊成薄薄的鸡蛋饼，成熟以后放到案板上，先将鸡蛋皮用刀尖划成宽一点的条，再对半切断，切好以后装盘备用。
再准备一块里脊肉，尽量的切薄一点，切好以后装入碗中，加入一勺食盐，一勺鸡精，再...……更多
2023-10-24 17:36:00冬瓜,鲜味,美味,入口,冬瓜,切成
...炒至颜色金黄后捞出晾凉。黄瓜洗干净，切掉两头，放在案板上用刀拍散，切成小块备用。3、香葱、蒜瓣剥好，切成葱花、蒜末，放入碗中加入辣椒面、熟白芝麻、五香粉，小米椒切圈也放进去。锅里加油烧热，冒烟后泼入碗...……更多
2024-05-14 14:01:00腐竹,妙招,柔软,饭店,腐竹,口感
年龄大了要养骨，腿脚有劲。随着年龄的增长，我们的身体开始流失钙质的速度越来越快，特别是中老年人常常感到腿脚无力。所以，中老年人应该多养骨，平常不要只是单纯地喝牛奶，而是要有选择地摄入一些能够强健骨骼...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...林日报来源：《中医食疗学》配料：母鸡1只，当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效：补气养血，保肝，养颜，保健之功效。做法：1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块，加...……更多
2024-05-21 00:44:00当归,药膳,药膳,总务科,薏苡,气虚
...颤”，这句话是说啥意思呢？秋天要多吃酸味之物，这样腿脚会更有劲，那秋天为啥要多吃酸呢？因为酸味食物具有滋阴润肺、滋养身体的功效。然而，秋天吃酸也有讲究，不是所有酸味食物都适合食用。今天大强推荐2道酸味...……更多
2023-10-24 18:01:00酸味,腿脚,切成,细丝,肥牛,鱼片
...材：排骨、玉米、胡萝卜、山药、红枣、姜片、西洋参、党参、枸杞、盐、适当鸡精做法：1、排骨凉水下锅加葱姜料酒去腥，用温水清洗干净，玉米山药切块，萝卜滚刀2、排骨、玉米、胡萝卜、山药、党参、红枣、姜片放入电...……更多
2024-11-18 13:38:00孩子,碱性,食物,黄金,西兰,鸡精
...，然后放入漏篮中控干水分。切芥菜：控干水分后，放到案板上，切成碎，放入盘中备用。处理牛肉：将牛肉放在水龙头下，用流动的水冲洗，去除表面的血水和污垢，放入清水中浸泡 15-30 分钟，泡出牛肉中的血水，再用流动...……更多
2024-09-28 21:59:00牛奶,年纪,芥菜,牛肉,骨骼,成分
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在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里，有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队，他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
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本文转自：人民网-江西频道随着气温逐渐回暖，江西九江永修县的田间地头热闹了起来，春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
日前，贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会，这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
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鲁网3月6日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）2月21日，41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题日益凸显，成为许多家庭难以言说的痛楚。然而，随着医疗科技的飞速发展
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）记者从北京市医保局获悉，3月3日起，北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
中国消费者报报道 从盲盒代拆，到同色对对碰，当下直播带货的互动玩法越来越多，对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
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脑卒中，也就是人们常说的中风，是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国，每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展，其成果是基础研究深厚积累的结晶，更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
本文转自：人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早，春耕正当时。今年，湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
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在当今社会，视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展，屈光手术作为矫正视力的重要手段，已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
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