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春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...病因病机的不同,脘痞可分为肝气犯胃型、饮食停滞型、脾虚痰盛型、气失升降型。有些人认为消化不良不算“危急重症”,其实长期消化不良会导致营养吸收不良,引起贫血、免疫力下降等严重健康问题。青团作为一种高糖、...……更多
脾胃虚寒吃什么食物好
...神和除烦消热功效。鲜藕生性偏凉生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者和易腹泻者,宜食用熟藕。3.羊肉羊肉味甘、性温,有着补精血、疗肺虚、暖中胃的功效,对脾胃虚寒患者有着很好的治疗功效。尤其适合身体瘦弱又怕冷的患...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...,引起胃肠疾病,也要注意。中医认为脾旺则百病不生,脾虚则百病丛生。建议大家平时一定要注意保护自己的脾胃。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
痰湿重?这3种生“痰”的食物要少吃!这些中成药要选对!
...好、乏力困倦、大便溏稀、舌苔白腻这样的情况,这种是脾虚痰湿重,就需要健脾燥湿化痰,可以参考二陈丸或者是六君子颗粒。 如果咳出来的是清稀的痰,像清水一样,还有鼻塞流清鼻涕、打喷嚏、怕风怕冷、舌苔薄白这样...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
...节。4.中医认为肝囊肿和肝结节的形成还可能与肝脏肝郁脾虚有关。肝郁脾虚是中医理论中的一种病理状态,它可能来源于长期饮食不节、情志不畅、肝脏功能紊乱等原因。肝郁脾虚导致肝脏气血失调,脾胃功能紊乱,从而影响...……更多
问止中医 | 潘丽琼医师用热药治反复发作的口腔溃疡
...、怕冷。从中医讲,口腔主脾胃,从舌脉上看病人也存在脾虚之象。《素问·玉机真脏论》:脾为孤脏,中央土以灌四傍。脾虚,气血生化无源,体瘦,精神差易疲累。脾虚,水湿运化失常,津液不能上承,于是有口干、口渴不...……更多
吃逍遥丸能稳定情绪?医生提醒:切勿自行服用
...肝解郁、养血健脾的功效,男女都可服用。如果是“肝郁脾虚”的症状,对症下药,遵医嘱服用,可舒缓由肝气郁结、气滞血瘀导致的心烦、食欲不振、想发脾气等情绪问题。他强调,逍遥丸属中成药,是药品,不是保健品,切...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...生发,进而影响生长发育。春天肝气易亢,肝旺易伤脾。脾虚肝旺,可引起小儿夜啼、夜惊、睡眠不安等,深度睡眠减少可直接影响生长激素的分泌。四、安心神心藏神、主血脉,如果孩子心血不足,脑髓失充,心不守舍,夜难...……更多
问止中医 | 医案:脾虚肾虚,食冷腹泻和尿频夜尿
...拉2-3次。这两天吃东西没注意,症状再发。第一阶段对治脾虚食冷则腹泻问诊时了解到,李先生因为工作原因要晚上1点才能休息,同时还有多梦、尿频、夜尿、口干、不易入睡的问题,并且偶尔心慌。舌诊: 舌质 淡红 、 舌尖...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...以参考玉屏风颗粒、补中益气丸;饮食不佳、大便稀溏的脾虚人群可以参考四君子颗粒、参苓白术丸;而气血两虚的人群可以参考八珍丸。中医讲究辨证论治,大家如果有身体不适的话,不要私自用药,一定要线下就医,在专业...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,可以采用中医的方法进行调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善脾胃功能。总之,长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康。我们要重视养脾的重要...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题,这往往与身体的痰多脾虚有关。因此,在这个冬天,我们要特别注意保持身体的疏通。首先,从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重,就会影响身...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...病位在胃,与肝脾关系密切。病理表现多为本虚标实,以脾虚为本,气滞、血瘀、食积、痰湿等邪实为标。因此脾虚气滞,胃失和降为功能性消化不良基本病机,贯穿于疾病的始终。治疗原则以健脾理气,疏肝和胃为主。江苏省...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...质家长要注意给孩子科学的饮食和良好的生活习惯,避免脾虚积食。小儿健脾的食物很多,常见的主食大米有健脾和胃、壮气力、强肌肉的功效;玉米补中健脾、除湿利尿;小麦健脾、养心、益肾、除热止渴;山药有健脾益气、...……更多
耗伤气血的行为你有几个?判断自己气血足不足,来看这5个地方
...,就可能会引起肝气郁结,损耗肝血,并且肝木克脾土,脾虚了也会进一步引起气血产生不足。第四:缺乏运动:我们说气能生血,血能载气,运动是提升我们体内气血循环最好的方式,适当的锻炼不但能够促进我们体内的气血...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...病因病机的不同,脘痞可分为肝气犯胃型,饮食停滞型,脾虚痰盛型,气失升降型。有些人认为消化不良不算“危急重症”,其实长期消化不良会导致营养吸收不良,从而引起贫血、免疫力下降等严重健康问题,生活中导致消化...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...天之本,因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状,脾虚人就会过度疲劳,此时便会增加患病风险。脾胃虚弱,体内湿气难以排出,水湿在体内停留,随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强大,身体自然越来越好...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...大的思想压力,思想压力大容易导致肝气郁结,进而出现脾虚、脾失运化的情况,脾虚失运则精微物质不荣精室,就可能导致或加重不育症。宜调整好心态,坚持服药调理,多数患者很快都能听到宝宝的哭闹与欢笑声了。 ……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...,加入白糖拌匀即成。功效:缓解食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法:选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁,再加入几片生姜以平萝卜的寒气,放入榨汁机打成汁,兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效:有助...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养过剩,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,脾胃虚弱的人最好不要吃枸杞。 4. 身材火辣的人。枸杞有很强的温补作用。服用枸杞容易引...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...医书中曾提到‘肥人多虚,肥人多湿’,这类易胖人群是脾虚湿阻型体质,脾气亏虚,运化功能减弱,从而引发气血、脏腑功能失调,脂浊痰湿堆积体内,最终造成体重增长。”王陈芳说。据悉,中医问诊讲究病因、病机,除了...……更多
...介绍,人参被称为百草之王,临床上主要用于体虚肢冷,脾虚食少,肺虚喘咳,口渴内热,惊悸失眠等。生活中,常见的人参按产地可分为吉林人参、朝鲜人参(又名高丽参)、西洋参。其中,高血压、心脏病、痰湿体质、感冒...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...说体内痰湿过重,可以加上一味陈皮,如果是肝郁导致的脾虚问题,可以加上一味佛手,心肺火旺,烦躁不安呢,可以加上一味黄芩。 ……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...,要不就是整体颜色偏灰黑,这说明体内痰湿重了,这跟脾虚,肾阳虚都有关系。脾虚则运化水湿的能力减弱,在体内郁结久了生出痰湿,肾阳虚会导致整个身体的阳气都不足,进而不利于痰湿的代谢。这种患者一般是因为饮食...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...见咽部多暗红或淡红,较少出现鲜红者。肺气升降失常兼脾虚失运者,常见咳喘咯痰,甚则咳吐清澈水液。余邪蒙蔽肺窍则可致嗅觉减退。脾系:疲劳综合征亦是“长新冠”常见证候之一,表现为倦怠乏力、少气懒言,其病机主...……更多
时而爆发时而休眠,该病一不留神就复发 医生:坚持长期治疗,没症状不代表可以停药
...建议她口服相关颗粒剂,同时开展中药治疗,鉴于她为“脾虚失蕴”证,给以参苓白术散益气健脾,化湿和中。在接受中西医结合对症治疗后,刘女士的腹泻次数逐渐减少,大便隐血化验也由阳性转为了阴性,持续治疗三个月后...……更多
螃蟹食物相克表
...大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃,对于素来阳虚或脾虚的人群,极容易引起脾胃功能失常。4.石榴螃蟹如与含鞣酸较多的石榴同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化...……更多
“口味”透露健康预警信号
...偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏嗜辛味者须当心肺气损耗。辛入肺,罹患肺病的人往往偏嗜辛味,这...……更多
脾胃虚弱的人,在吃饭的时候可以尽量以七分饱最好
...,其实薏米粥也有养脾胃的这个功效,对于一些本身有着脾虚问题的人来说,如果在平时能够多吃一些薏米粥的话,也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果,而且还在一定程度上帮助我们止泻,这是因为薏米中有着比较多的维...……更多
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本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州开放大学(贵州职业技术学院)信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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