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...是爱美食更爱生活的晓峰。今早逛早市时看到嫩绿嫩绿的小茴香苗很是诱人，毫不犹豫地买了一把，现在正是吃小茴香苗的时候。小茴香苗也叫茴香菜，是很多人都喜欢的一道绿色蔬菜，它含有大量的茴香油和多种维生素，具有...……更多
2023-11-13 06:44:00脾胃,韭菜,饺子,小茴香,饺子,茴香
...油腻，吃上一口满嘴都是浓浓的香气，太过瘾了！夏天，韭菜、芹菜靠边站，这种“祛湿馅”当季最鲜美，健脾又养胃，不懂吃就亏了！那就是茴香馅，如果喜欢你也试试吧。 ……更多
2024-05-31 09:12:00韭菜,芹菜,饺子,茴香,肉馅,饺子
...和丰富的营养，成为了春季养生的理想之选。茴香，又称小茴香，是一种常见的香料和药材，其具有丰富的营养价值和药用功效。（一）丰富的营养成分：茴香含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁、钾...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...较特殊，它既可以祛湿理气，还自带“青霉素”，它就是小茴香，是一种药食同源的蔬菜，风味独特。说到茴香，有大小茴香之说，大茴香其实就是我们常用的八角，而小茴香是一种香料，其茎叶是可以食用的蔬菜，我们常说的...……更多
2023-11-13 06:16:00青霉素,食物,茴香,小茴香,饺子,青霉素
...推荐吃法】：茴香牛肉饺子【原材料准备】：牛肉400克、小茴香1斤、生抽5ml、胡椒粉2克、姜末10克、葱油10ml、食盐、鸡精适量。【茴香牛肉饺子的做法】：第一步：将牛肉冲洗干净后剁成碎末，然后将生抽、胡椒粉、食盐、姜...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...，与蚕豆一起烹饪的做法吃起来非常美味又营养。食材：小茴香、新鲜蚕豆、食盐、鸡精做法：1、将茴香洗净切段，蚕豆清洗干净备用。2、锅中烧油，下蚕豆煸炒均匀。3、往锅中加入适量清水，沒过蚕豆盖上盖子焖煮十分钟。...……更多
2024-06-26 17:17:00湿气,一身,食物,建议,茴香,饺子
小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材，小茴香富含维生素、矿物质和植物化学物质，具有帮助消化、缓解胃部不适、...……更多
2024-11-24 09:09:00小茴香,营养,做法,茴香,饺子,肉馅
...肉推荐食谱【萝卜羊肉煲】食材：羊腿肉、白萝卜、葱、小茴香、花椒、八角、香叶1、羊腿肉和白萝卜分别都切成块状；2、羊肉冷水下锅，加料酒开锅后滚出血沫，将羊肉捞出备用；3、准备香叶3-4片，大葱一段、八角1个，小...……更多
2024-11-05 14:31:00准备,木耳,热油,韭菜,切成,生抽
...是强脾胃、防便秘，价格经济实惠，公认的“长寿菜”~小茴香。说到茴香，大家首先想到的就是它是香料，而其茎叶就是我们老百姓常说的小茴香，是可以食用的有机蔬菜，它富含维生素、钙、铁和胡萝卜素，可以补充人体所...……更多
2023-11-12 14:30:00叶酸,脾胃,实惠,苹果,价格,经济
...，芝麻，食用油步骤:1、茴香菜洗净切碎准备一把新鲜的小茴香，给它洗净控水切碎，这里注意下，茴香叶和下面的茎切碎分开放。2、土豆蒸熟压成泥同时准备一个土豆去皮切片后，放入锅中蒸熟。将蒸熟后的土豆放到大碗中用...……更多
2024-03-03 19:22:00总包,外皮,茴香,饺子,土豆,茴香
...，味道让你回味无穷，酸酸辣辣能下三碗饭！食材：新鲜小茴香、盐、醋（要多一点，按个人口味来放）、生抽、味精、花椒粉、胡辣子面做法：1、将新鲜的小茴香洗净，切成适合凉拌的长度，一般是切成段或者切碎，根据个...……更多
2024-12-10 12:20:00助消化,脾胃,免疫,茴香,鸡蛋,小茴香
...也“炸开了锅”，大家争着品尝、连连点赞。“馅里加了小茴香粉，有健脾养胃、温补肾阳的作用，饺子皮也是特制的，面粉中加入了茯苓粉和山药粉，茯苓健脾宁心，山药益肾气健脾胃，大家吃了都说味道不错。”浙中医大二...……更多
2024-12-16 07:41:00养生,手串,接地,饺子,中药,味道
...均匀备用；3、把鸡蛋碎、粉条、蚝油、白胡椒粉、盐跟小茴香放在一起；搅拌均匀就可以了。我们这个素馅儿就好了；4、提前和好的饺子面团，需要放在温暖处醒发一段时间，这样面团会变得更加柔软有弹性，易于操作。醒发...……更多
2024-07-09 06:58:00猪肉,饺子,牛肉,饺子,饺子皮,鸡蛋
...、在另一个锅中加热适量的油，放入花椒、八角、香叶、小茴香、香果，小火炸至香味释放。加入一勺姜末（或姜片），一大勺郫县豆瓣酱，继续炸制，直到豆瓣酱变干。用漏网将料渣过滤掉，只留下香浓的料油。4、在一个大...……更多
2024-06-11 10:34:00真香,一口,油腻,饺子,饺子,生抽
湿气困扰着很多人，如果不及时调理，往往会导致脾胃功能失调，引发各种健康问题。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键。选择适宜的食材，搭配合理的食谱，既能健脾利湿，又能祛...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...味道鲜美，有助于祛湿。莲藕性凉，清热化湿；山药能补脾胃、益肺气，排骨则有滋阴养血的功效。每周两次享用一碗，滋润身体，提高免疫力。莲藕山药排骨汤，富含营养的同时还能滋补身体，让你从内而外散发健康光彩！快...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...胡椒，八角），面粉.1:挑选新鲜的茴芹，洗净晾干。2:把小茴香洗净，剁成小块，待用。3、加一碗水，将洗净的葱姜、辣椒、八角同泡，将葱姜、辣椒水取出。3、将猪肉洗干净，切成片，然后用刀切碎，放入肉馅中备用。4.把猪...……更多
2024-08-27 10:36:00三安,道菜,饺子,免疫,八角,肉馅
...天，我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜：茴香菜是小茴香的幼苗，具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴香素馅饺子】饺子是中国传统的美食之一，而茴香不仅美味，更富含抗菌成分。准备食...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...茴香可能不是菜，而是一种香料。准确来讲，这种香料叫小茴香，它和茴香才其实来自于同一植物，茴香是种子可做香料，种植后长出的嫩苗就是茴香菜。它俩的功效也是类似的，有温肾暖肝、行气止痛、和胃的作用，对那些寒...……更多
2024-12-06 14:21:00白菜,萝卜,感冒,茴香,小茴香,香囊
...里人尝一尝，保证让你家人三碗米饭都吃不够。第二种：小茴香推荐食谱：茴香蒸饼
食材准备：小茴香、鸡蛋、面粉、玉米面、食盐、胡椒粉、番茄酱、芝麻酱、白糖、香醋、生抽、凉白开详细步骤：1、准备一把小茴香，把它...……更多
2024-08-25 06:38:00脾胃,免疫,食物,生抽,食盐,鸡精
春夏之交，湿气重，需排湿。小茴香苗富含营养，特别是茴香油能祛湿健脾、促进消化。建议三天两头品尝，可包饺子、炒食或做成茴香肉酱。茴香肉酱香浓营养丰富，具有祛湿健脾、养胃功效。在古老的谚语中有言：“千寒...……更多
2024-05-06 14:32:00湿气,茴香,湿气,小茴香,肉酱,五花
导语：三伏天，少吃韭菜豆角多吃它，杀菌养胃促消化，包饺子比三鲜馅香！昨天同一个办公室的大姐，从家里带了她做的茴香苗馅饺子给我们吃，听到办公室的同事都夸好吃，平时不怎么爱吃茴香苗的我，也试着尝了一个，...……更多
2023-11-13 19:46:00三鲜,三鲜馅,豆角,韭菜,饺子,茴香
导语：秋天吃饺子，韭菜茴香靠边站，这种“养肺馅”当季最鲜美，润肺防秋燥，不懂吃就亏了！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲...……更多
2023-11-13 06:52:00茴香,韭菜,饺子,饺子,莲藕,肉馅
小茴香，作为一种常见的香料，不仅能为菜肴增添独特的香气，还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中，小茴香一直扮演着重要的角色。那么，小茴香怎么吃才能更好地发挥其作用呢？一、小茴香的种子和叶子都可...……更多
2024-12-07 08:27:00小茴香,吃法,美味,健康,小茴香,食用
...它不仅含有比鸡蛋更高的钙含量，而且具有温热散寒、补脾胃的功效。这种神奇的食材就是茴香，它的出现为健康饮食提供了新的选择，也引发了人们对其益处的探索和研究。茴香是一种常见的调味品和药材，其营养价值丰富，...……更多
2024-07-26 06:57:00脾胃,温热,含量,鸡蛋,茴香,饺子
...的营养，让冬天变得更加温馨和美味。冬至吃饺子，白菜韭菜靠边站，尝试这三种馅，排毒养胃还润肺，让我们共同迎接一个温暖而健康的冬天。 ……更多
2024-02-03 17:12:00韭菜,饺子,白菜,全家,营养,饺子
...精心挑选的大料混合而成，具体包括八角、桂皮、花椒、小茴香和砂仁。因此，料酒在发挥去腥去膻的作用时，既利用了其挥发性特性，也借助了这些香辛料的遮盖效果。关于饺子馅的调味，有一个常见的误区是使用料酒。料酒...……更多
2024-04-12 06:57:00饺子馅,怪味,饺子,饺子,饺子馅,料酒
...拌匀，静置一会入味。将馅料包入饺子皮中，包成饺子。韭菜油条饺子馅：
食材：韭菜、油条。做法：韭菜摘洗干净控水，油条切小丁备用。将韭菜切碎，加入少量凉熟油拌匀，防止韭菜少出汁。将切碎的油条和韭菜混合，加...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...起来看看吧！【鲅鱼饺子】所准备的食材有：鲅鱼2条、韭菜少许、鸡精、料酒、猪油、盐、白糖、白胡椒粉、花生油、
具体做法：1、把鲅鱼处理干净，从中间劈开，鱼刺取出来，再用小勺把鱼肉刮下来，记住鱼肉中间的红色...……更多
2023-12-24 18:57:00茴香,一口,眉毛,饺子,白菜,鲅鱼
...和菜馅拌匀，煮好后就是鲜香好吃的饺子了。
第二种，韭菜海鲜饺子具体做法：1、首先起锅烧油，把鸡蛋炒成鸡蛋碎，放凉备用。2、八爪鱼清洗干净，去掉内脏和脏东西，切成小丁。新鲜的虾肉和扇贝丁，同样切成小丁。3、...……更多
2023-12-22 20:33:00寓意,小雪,福气,饺子,营养,饺子
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