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...补脾肝属木,脾属土,土木相克,春天肝旺会伤及脾胃,影响脾胃的消化功能。化解的方法是多吃些甜味的饮食,补充人的脾胃之气。中医认为,脾胃是后天之本,是人气血的源头,只有脾胃旺了,才能延年益寿。因...……更多
2022-12-13 21:52原则,饮食,健康
立夏将至,宜养心调神
...,肝气渐弱,心气开始生发。故饮食应当养心助肝,补益脾胃。《黄帝内经》指出,人要吃五色、五味的食物。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...堪重负。吃撑了、吃杂了,吃了不干净饮食……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为,脾主运化胃主收纳,脾主升清胃主降浊,通过纳运相得,升降相因来运化饮食水谷,为人体化生气血,营...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...,其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来,脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实(或薏仁),可健脾祛湿,却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾...……更多
听我一声劝:想要孩子脾胃强,腺样体肥大好,3少吃,3多吃
...子的过程中,关注的重点在于培养他们健康的消化系统。脾胃功能的良好与否将直接影响孩子一生的健康状况。在今天的分享中,我们将探讨孩子在日常生活中如何正确饮食,以促进良好的脾胃功能。本文充满了实用的建议,希...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为...……更多
夏天自带健脾药,大补脾胃,鼻炎悄悄走
...家分享几个夏天自带的“健脾药”,搭配中药内服方,让脾胃“壮如牛”,鼻炎不沾身!就像这个孩子,才6岁,瘦小的身躯,已经被鼻炎折磨3年了,每次流感孩子都逃不过,家长恨不得替孩子承受。中药西药都吃过,就是不见...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...湿润,舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足,无力推动营卫运行,营卫之气协调不好,叫营卫不和。外邪来了,营卫之气不能把它驱逐出去,在这开始交争,结果就发了荨麻疹。刘渡舟老先生开的就是...……更多
脾胃虚弱的原因,症状及改善
(兰考县中心医院普内科 主治医师 田丹丹)脾胃虚弱的原因有哪些?脾胃不好会有哪些表现呢?或者说脾胃不好身体哪些提示是说明不好的呢?面对这样的问题,大家应该怎么样做好调理工作呢?脾胃虚弱它可能由多种内外因...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...之旺盛。食用冷饮、冷食等低温食品会刺激胃肠道,影响脾胃功能,甚至导致腹泻、胃痛等问题。在空调房内长时间停留,虽然环境凉爽,但身体会逐渐适应低温,从而使抗寒能力下降。更为严重的是,这些行为会伤害阳气,而...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
...用清心安神之品。天气逐渐炎热,若贪食寒凉则容易伤及脾胃,因此在清心的基础上,一定要注意顾护脾胃。可以试试几款有一定药用功效的菜肴。●荷叶莲子粉蒸肉食材:鲜荷叶1张,莲子20克,五花肉250克,糯米粉50克,香葱2...……更多
...象。对付手脚冰冷招数,就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多,可一活动就热了,这就是内护的阳气散发出来了,不是阳虚。脾胃为“后天之本”,脾主四肢,年轻人一般肾阳比较旺盛,之所以手足不温...……更多
“老泄残精,阳衰福尽”,老祖宗的告诫,别不当回事
...体各个器官保持温煦,促进其进行正常的生命活动。就拿脾胃来说,脾胃厌湿喜暖。阳气可以根据自己发散的性质,将这些寒凉之气发散出体外进而促进脾胃运化水谷精微。帮助身体更好的吸收食物里面的营养物质,帮助我们健...……更多
小满养生,这三件事最好不要“满”
...数秒后,渐渐放松,如此反复操作数次即可。雨多湿满伤脾胃试试食疗祛脾湿小满时节,由于雨量的增加,空气潮湿,各种皮肤病,如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为,这些皮肤病的发生与天气闷热和...……更多
中医外治法治脾胃病
...中医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为,在治疗脾胃病方面,中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处,是足阳明胃经的募穴,是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法...……更多
中医“保姆式”教您春季如何养生
...,对应人体肝脏,人体的肝气过于旺盛,可能会对人体的脾胃功能造成影响。”嘉兴市中医医院风湿病科主任兼中医内科教研室主任丁红生告诉记者,在春季,保护脾胃也很重要,如果心情不好,容易引起慢性的肠胃病,也很容...……更多
...,天气逐渐凉爽,人们往往胃口渐佳。如果是身体健康、脾胃功能尚好,又在夏天明显消瘦、消耗较大的人,适当进补是有益的。“并不是人人都适合‘贴秋膘’。立秋的时候南方湿热仍然比较重,所以在南方可以暂时延缓‘贴...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,食欲开始旺盛起来。此时,妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为冬天人体的封藏提供物质基础,减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...,有脾虚、气虚的表现,您就可以调阴阳。桂枝汤是启动脾胃功能,增加气血循环,让营卫运行通畅、经络运行通畅的方子。核心是启动脾胃功能,所以,它可以增加身体的阳气,这样阴阳就能够协调。刘老给他的处方就是,“...……更多
养阳护肝正当时
...且性主酸的蔬果。除此之外,春季到来,肝气旺盛,易伤脾胃,人的脾胃功能虚弱,要少吃油腻,少吃生冷,减少脾胃功能的负担。春时宜食粥,食材如大米、小米、玉米、糯米、山药、薏米、大枣等。毛静远向市民推荐一道适...……更多
...于人体。粗茶淡饭,最助养生。饭吃七八分饱这样可以让脾胃充分发挥其受盛、运化之功,饮食水谷易于变成精微而濡养全身。若过饮过食,胃气过度消耗,脾气亦过度运化,久则脾胃皆损,气血生化反而不足。我见过不少小儿...……更多
...解释,当空气湿度升高,外部环境的湿气就容易困阻人的脾胃。脾受湿气的困阻,运化能力减弱,又产生内湿,无法排出水湿与浊气,出现“脾为湿困,运化无力”,人就容易出现各种不适,如头身困重、四肢酸楚沉重、大便溏...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...汗?出汗越多不一定越好!今天给大家总结下出汗部位跟脾胃的关联,从出汗部位能辨别孩子脾胃的虚弱情况。1、头面部出汗多吃补肺食物,白色入肺,比如白扁豆,白萝卜,淮山药。2、睡着后爱出汗滋养阴液,多吃木耳,银...……更多
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
...足阳气,横扫痰瘀。首先,当你因为阳气的亏虚,影响了脾胃运化水液的功能,导致湿气在体内横生、聚集,然后出现了水肿、腹泻、体虚无力、小便不利等症状,就可以用桂枝来搭配茯苓。茯苓能利水渗湿,通利小便,还能强...……更多
体内湿气重的人必做的五件事,多做一件,祛湿效果就能翻倍!
...犯困等情况改善许多第二件事,少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源,而脾胃最怕凉,你要是吃太多生冷食物或者喝太多凉饮,就会损伤脾阳,此时湿气就会源源不断的化生,想祛湿气就很艰难,所以平时可以多吃一...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...也会受到影响,时间久了,甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...热,也要管住嘴,避免湿寒之气的入侵。这样不仅会影响脾胃的健康,也会出现湿气堆积过重的情况,对身体健康不利,所以,像一些生冷寒凉性的食物,也是管住嘴。空调低温寒凉天气炎热,多数人经常会通过吹空调来辅助降...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...这个方子利湿的作用还是很强大的。最后佐以白术,健运脾胃。脾喜燥恶湿,脾最怕湿,如果体内有湿气,十有八九会把脾困住,脾胃的运化功能就会受到限制。白术这味药偏燥,性温而燥,温燥的药物可以祛湿,能把脾胃里的...……更多
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今天这则医案,梳理的是2个由于肠系膜淋巴结发炎致使腹痛的小儿医案。2021年12月的最后2天,地域不同且素不相识的孩子妈妈先后挂了我的号看诊
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“受制于苛刻的场地条件,高昂的运动成本,冰壶一直以来都缺少群众基础,这也是困扰其发展的大问题。”在天津大龙体育文化传播有限公司(下称大龙体育)创始人马文龙提出问题的同时
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停育对于夫妻的伤害可以说是有目共睹的,同样是怀孕为什么,有些朋友会遭遇胎停育呢,发育得好好的胚胎为什么就会停止发育了呢?什么是胎停育?胎停育就是胎儿发育早期在妈妈肚子里的时候
2024-11-28 15:19:00
中药的四气五味是如何分类的?
在中医药学中,药物分类是一个复杂而精细的系统,其中“四气五味”是中医药理学的基本理论之一。这一理论不仅为药物的分类提供了依据
2024-11-28 15:20:00
多囊接受促排卵治疗之前,这些准备要做好!
多囊是育龄期女性的常见内分泌疾病,常见的临床表现有肥胖、多毛、痤疮、黑棘皮、月经不调、排卵障碍、不孕等症状。而促排卵是多囊患者怀孕的方式之一
2024-11-28 15:21:00
西安胃泰消化病医院:什么是糜烂性胃炎?
刘先生今年58岁,他唯一的爱好就是喜欢喝酒,晚上经常跟一些玩得比较好的朋友一起小酌几杯红酒和啤酒,前段时间跟朋友喝了几杯高浓度的白酒后出现腹痛
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