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...为具有温中益气、暖肾壮阳、健胃消食的功效。尤其对于脾胃虚寒、便秘、消化不良等问题有一定的辅助疗效。因此，常吃韭菜还可以起到滋补身体的作用。韭菜的独特功能
1、促进肠道蠕动，排除毒素韭菜中所含的丰富膳食纤...……更多
2024-03-26 09:52:00开塞露,气色,天然,韭菜,猪血,肠道
...便秘以及上火现象加重的产生。但是这些性温的食物对于脾胃虚寒的人来说，确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米，是一个不错的养生食物，但是对于体内有痰湿过重的人来说，就属于法务了，他们平时要少吃...……更多
2024-02-18 09:27:00发物,饮食,发物,食物,身体,痛风
...有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。做法：每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋...……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
...随便吃吗？医生建议：这5类人，平时尽量少吃，要听劝1.脾胃虚寒人群猕猴桃在中医中归胃经，有解热、健胃的功效，但它又属寒性水果。因此脾胃虚寒的人最好少吃或不吃，不然会损伤脾冒的阳气，加重胃肠负担，进而引起反...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
不论男女老少，每天吃点膳食纤维，除了众所周知对肠道健康有好处以外，似乎还能控制胆固醇、动脉硬化，同时，还能降低大肠癌、乳腺癌、糖尿病、心脏病、肥胖症的发病率。目前，有多项研究显示，高纤维饮食也有助于...……更多
2023-12-18 15:21:00胆固醇,老少,中风,动脉,男女,控制
...道多处致病菌有较强的抑菌作用。2、粥类粥类可以养护脾胃，可以促进肠胃黏膜的修复，如山药粥，性味平和具有补脾益胃的作用，还可以加盐，能够起到消炎、杀菌、排出毒素的作用，帮助止泻。3、白扁豆白扁豆性味甘、平...……更多
2023-01-04 13:30:00食物,乌梅,扁豆,性味,杆菌,石榴
...”还有人戏言：“王思聪吃惯了山珍海味，偶尔也想尝尝粗粮的滋味。”更有人直言不讳：“这回思聪可能是真的太饿了，饥不择食了吧？”也有不少人提出了更为严肃的问题：这样的视频为何会流出？在KTV这样的私密场合拍照...……更多
2024-04-08 21:00:00思聪,长相,口味,男子,就是,思聪
...粥中含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。还具有健脾养胃的作用。1、小米浸泡在清水中，半个小时，将南瓜切成薄片，将南瓜片放入蒸锅中，15分钟的蒸煮，让南瓜变得软烂，轻轻一压...……更多
2024-04-26 10:45:00食积,人多,食物,不好,健康,南瓜
...怎么样？大部分水果都适合煮着吃南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚认为，冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对...……更多
2024-02-02 01:46:00好不,水果,苹果,水果,物质,损失
...了各种适合“糖人”吃的全麦面、荞麦面、黑麦面等各种粗粮做的饼，一斤一袋真空脱氧保装，饼与饼之间用纸隔开以防粘连，吃的时候不用化冻一撕即开，放到饼铛里变色即熟十分方便。不仅方便还十分好看，有绿色菠菜的，...……更多
2024-03-31 15:04:00味蕾,牙齿,春饼,薄饼,上油,糖人
...非常重要。建议多食用一些清淡的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻的食物。此外，多喝水也有助于降火。二、适当运动：适当的运动可以帮助消耗体内的火气，缓解肝火旺盛的症状。建议选择一些有氧运动，如慢...……更多
2024-01-21 10:41:00肝火,多种多样,症状,多种,常见,肝火
...康、低卡的汤圆产品，比如红高粱、南瓜黑芝麻等低糖和粗粮产品十分走俏。还有针对孩子们推出的炫彩汤圆、卡通汤圆，也很受欢迎。“橙色的橘子吉祥如意，白色的兔子活泼可爱，这样的汤圆放在碗里看着都可爱，我和孩子...……更多
2024-02-23 10:42:00汤圆,佳节,口味,汤圆,口味,市民
...则气血、营养物质无法运送至大脑，就易导致大脑缺氧。脾胃是人体气机升降的重要枢纽，“脾主升清，胃主降浊”，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方能气化正常，若平衡打破，就会清阳...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...,又含较多粗纤维素,过量食用,易对胃肠造成负担,特别是脾胃虚弱以及胃肠道有疾病的人群,食用春笋要特别注意。春季除了大量上市的新鲜时令蔬菜,也是摘食野菜的季节。马齿苋又叫长寿菜,它的药用功能是清热解毒,凉血止血。...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...常，但触诊时却能明显感觉到压痛，在结肠镜的探查下，肠道内的异常肿块跃然眼前，表面黏膜的破损更让人担忧。经过一系列的检查和病理活检，医生确认了戚先生的病情：结肠癌，好在癌细胞尚未扩散至其他部位，这无疑是...……更多
2024-01-13 20:07:00肠癌,症状,幸运,只是,肠癌,肠道
...会造成胃酸分泌过多，损害胃黏膜，影响消化酶分泌，给脾胃造成负担，孩子消化功能下降，食欲减弱，加重积食的现象。酸奶中还含有大量的糖分，长期食用还会增加孩子体内的脂肪含量，甚至会造成肥胖问题。什么才是“消...……更多
2023-01-11 21:25:00冠军,建议,孩子,菠菜,酸奶,鸡精
...体营养不良，还会导致免疫力下降。主食、蔬菜、水果、粗粮、肉类都要适量摄入，多吃白肉，少吃红肉。少食多餐是适用于冬季减肥的好办法，加餐可以选择水果、低热量饮料或者一些含膳食纤维的坚果，这样囤积脂肪的可能...……更多
2023-12-06 10:44:00纤度,双十,二大,健康,代谢,身材
...。3.调节血糖黑米中含有丰富膳食纤维，可以延缓食物在肠道内的消化吸收速度，降低餐后血糖的升高幅度。同时，黑米中的黄酮类化合物也有助于提高胰岛素的敏感性，进一步调节血糖。4.改善睡眠黑米中含有色氨酸，这种物...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...，防止动脉粥样硬化的临床危险。
03柿子有哪些禁忌？1.脾胃功用不佳者柿子性感冒对脾胃功用衰弱的临床人群补充过多，容易引起缓慢胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡，不利于身体健康，但添加身体患病的临床危险。2.糖尿病患...……更多
2024-04-03 14:03:00柿子,一文,禁忌,功效,柿子,养分
...奶碗调出健康的果绿色，高纤维的特性还能实打实地促进肠道排毒。调色只是基础，混色才能更胜一筹。自此，双色奶质多色、混色的酸奶饼子出现了。颜色越多，过滤的难度就越高。酸奶碗自带的健康滤镜，让蓝色、紫色这类...……更多
2024-03-13 07:06:00酸奶,选手,酸奶,希腊,口感,燕麦
...奶粉、进口啤酒、泡沫沐浴露、洗手液、电动遥控玩具、粗粮饼干等超16大品类600支商品，满99元立减30元~散装休闲零食、生鲜袋装南北货、
部分宠物商品等超15大品类350支商品，满59元立减20元~买得越多，减得越多简直让人心...……更多
2023-11-10 15:58:00速来,润发,双十,润发,双十,商品
...食山药桂圆粥；补阴者，可食沙参粥。午餐：炖煮蒸煲补脾胃食补胜过药补，且安全易掌握。冬季，炖、煮、蒸和煲各色烹饪手法，样样可以上。阳虚者应温补，吃一些燥性药物或食物，如鹿茸、红参、羊肉等。阴虚者可以吃一...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...在头半个月的时候，家人并没有强制性减掉主食，而是用粗粮替换白粥。在早餐照顾到李阿姨喜欢喝粥，就把早餐的精细白粥换成了杂粮米粥，而且控制摄入量的情况下还能让李阿姨吃饱，有时候还会改换主食，吃荞麦面或者简...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...、油腻和刺激性食物的摄入。可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮和豆类等富含纤维的食物，有助于清除体内的毒素和降火。此外，还可以适量饮用一些具有清热解毒作用的中药茶，如菊花、金银花和柴胡等。调整作息也是降火的重...……更多
2024-01-05 11:43:00肝火,特征,回事,肝火,作息,中药
...、米糠、小麦胚芽、糙米等，而这些也都属于名副其实的粗粮，多吃一些，对人体的健康来说，是有很多好处的。另外，这些谷物类食物中还含有丰富的叶酸，多吃可以帮助女性补充叶酸，从而更好地备孕，并促进宝宝健康成长...……更多
2024-02-29 13:54:00叶酸,功效,养生,食物,天然,叶酸
...物（占45%-60%）、脂肪（占20%-30%）、蛋白质（占15%-20%）。粗粮代替精粮，减少碳水化合物摄入；低脂、低糖、高蛋白饮食（鱼、虾、瘦肉、低脂乳制品）；增加膳食纤维（蔬菜、低糖水果）摄入。2、 运动干预。对肥胖型和非肥...……更多
2024-01-02 01:24:00检查,肥胖,卵巢,综合征,排卵,南京
...量较低，既不会刺激胃肠道黏膜，还可以起到补肝肾、健脾胃的作用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-04-09 11:15:00糖尿,鲈鱼,清蒸,食谱,糖尿病,鲈鱼
...阳枢机不利，气机斡旋失调，郁滞不能宣达，木不疏土，脾胃升清降浊失常，胃失和降，津液不能输布肠腑，腑气不通，遂成秘也。治少阳病，仲景早有明言，禁汗、禁吐、禁下，而必以和解为要，故疏理少阳气机为其治本之要...……更多
2023-11-03 06:57:00柴胡,少阳,柴胡,气机,枢机,决明
...有类似“辣条”类的食品，多吃低盐低脂高纤维的食物，粗粮细粮搭配使用，蔬菜和水果，以及肉蛋奶，海产品类。虽然大学这个阶段生长发育速度在逐渐减慢，但是新陈代谢还算旺盛，所以只要将热量控制住，减少甜食的摄入...……更多
2023-11-26 06:22:00生活,健康,运动,生活,身体,得水
...味而来。“这个猪皮实好养，主要喂玉米、豆渣、牧草等粗粮，饲养成本不高……”沈阳日报、沈报全媒体记者 徐娜通讯员 赵彤 ……更多
2023-10-27 04:43:00法库县,法库,兴村,民富,模式,产业
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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中国消费者报报道（记者李建）小寒将近，天气更冷。一锅热腾腾的汤，既能愉悦味蕾，又能驱散寒意。然而，食品科学领域的专家提醒说
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