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...、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症，为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术，使用时要注意...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...它的吃法也有很多。由于山药含有淀粉等物质，可以帮助脾胃消化吸收，所有就有很好的健脾胃的功效，由于特别是对于小孩子或是老人，一般脾胃都特别差，那就适合经常食用山药，如果担心麻烦的话，直接煮粥或是放在锅里...……更多
2024-07-28 23:11:00食物,女性,脾胃,食用,山药,鸡蛋
...食物之一。作为药食同源的蔬菜，山药自古以来就是滋补脾胃首选食材，是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节，很多人都会用山药熬粥、煲汤，或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时，山药包裹火腿的咸香，软糯...……更多
2023-01-06 06:02:00山药,山药,铁棍,脾胃,昆明,售价
想象一下，每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰，那种难以言喻的不适感，如影随形。这不仅仅是一个小问题，而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康，是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食，更影响...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康；特别是脾胃健康，作为中医理论中“后天之本”，其重要性不言而喻；脾虚，作为中医常见的体质之一，往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状；然而，通过合理的饮...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...，具有健脾养胃、益气养阴的功效。中医认为，山药能补脾胃之气，益肺肾之阴，对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状有很好的调理作用。山药的养胃功效图片来源于网络，侵删1.健脾养胃：山药含有丰富的淀粉酶、多酚...……更多
2024-05-09 10:44:00牛奶,而是,山药,胃部,脾胃,牛奶
...度佳节。但节庆应酬，饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱，出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃，“吃回状态”。多吃蔬...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
脾胃是后天之本，生化之源，对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质，供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而，现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状，可...……更多
2024-05-10 06:44:00脾胃,不好,脾胃,不好,虚弱,食物
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...但是，并不是所有人都能够这么放纵自己的，尤其是本身脾胃有些虚弱的的人。过年一下子吃那么多大鱼大肉，脾胃失调到时候腹痛腹胀，消化不良的问题就都来了。谁也不想大过年的在医院里面挂吊瓶，不妨试试中医调理的法...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
春天，正是调养身体、呵护脾胃的好时节。饮食不当往往会成为脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”，并推荐一款春季养胃佳品，助力养胃健脾，保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
...恰当的饮食调养至关重要。末伏常吃这8样，清热祛湿健脾胃民间素有“末伏八宝”的说法，常吃这 8 样，清热祛湿健脾胃，秋冬少受苦，一起来看看吧。一、山药山药是药食同源的佳品，味甘、性平，归脾、肺、肾经。具有健...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...。然而，很多新手爸妈都会面临一个问题：宝宝吸收差，脾胃不好，怎么办？其实，有一种食材，只要稍微在辅食里加点，就能让营养翻10倍，那就是——山药。山药是一种常见的食材，被誉为“药食同源”的佳品。它富含多种...……更多
2024-06-19 14:12:00辅食,脾胃,不好,营养,宝宝,山药
...环节，它不仅关乎宝宝的营养摄入，还直接影响到宝宝的脾胃健康与成长发育。然而，许多家长在添加辅食的过程中常常感到困惑，甚至一不小心就踩入了“雷区”。今天，就从中医的角度，来谈谈如何科学、合理地为宝宝添加...……更多
2024-09-06 14:43:00中医医院,郑军,中医,辅食,雷区,北京
...症状，关节、肌肉可表现为身体酸痛、倦怠乏力等，伤及脾胃可表现为不思饮食、口苦等。 中医认为湿为阴邪，易损阳气，易伤脾胃。如果人们的起居饮食稍有不慎，则容易感受湿邪，出现食欲不佳、便溏腹泻、关节肌肉酸痛...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
...消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出，脾胃虚寒是导致儿童胃口不佳、消化能力下降的关键因素。更需警惕的是，长期存在的脾胃虚寒状态，不仅削弱了身体对营养物质的...……更多
2024-08-21 06:30:00脾胃,孩子,红枣,山药,面团,脾胃
...的，老打不起精神来。关节痛、四肢无力、疲惫感甚重。脾胃运化不周，人也没什么胃口，上个大号还老是黏马桶。俗话说“湿邪不除，越积越毒！”，咱们在这个谷雨时节里，一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...则可能导致身体机能下降，进而影响食欲。2.消化问题：脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本，是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱，就会直接影响到食物的消化吸收，导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
...不止、虚热喘咳的症状，而山药中的水分可以进一步拦截脾胃之气，进而达到补脾健胃的目的。但是要注意的是山药是一种湿气较重的菜肴，尽管好处多多，但我们还是要适当食用，否则就得不偿失了。二、薏米我们都知道薏米...……更多
2023-04-17 20:06:00脾虚,食物,现象,脾虚,脾胃,薏米
在中医理论中，脾胃被视为人体消化吸收的关键器官，其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而，现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律，导致脾胃功能逐渐减弱，出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...的秋季进补。尤其夏季摄入大量寒凉食物的后，许多人的脾胃功有所减弱，这时如果贸然进食大量高营养补品，反而容易引起消化不良，加重脾胃的负担。”初秋时节，可优先选择山药、莲子、芡实等“平补”性质的食物，有助...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
导语：冬天脾胃养得好，来年春天少生病，建议多吃这5样，养出好脾胃脾胃好不好，对于一个人来说非常重要，当脾胃虚弱时，会导致体质变差，很容易生病。所以在冬季，要多吃些养脾胃的食物，一定不要贪凉，也尽量不要...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...养胃肠食物1.红薯：红薯性味甘平，归脾、胃经，具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯，有助于改善胃肠功能，增强抵抗力。
2.山药：山药性味甘平，归脾、胃、肾经，具有养胃生津、健脾和胃的作用。秋天多吃山药，有...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...水湿，无法生化气血，健康会受到诸多影响。常言道：“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”，倘若脾不好，一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
大家好我是大强，孩子健康，身体好，全靠脾胃养的好，俗话说“脾胃为后天之本，气血生化之源”。脾胃虚弱会导致孩子食欲不振、消化不良、体质虚弱等问题，所以大家平时一定要注意，有的食物养脾胃，有的食物伤脾胃...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...伤，久而久之也有可能会引发脾虚的情况，贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。
经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多，熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的，每天睡觉都比较晚，有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
2024-07-28 15:08:00脾虚,元凶,气色,脾胃,脾脏,脾虚
秋天是收获的季节，也是补脾胃的季节，脾胃是我们身体的中枢，负责消化吸收食物，转化为气血和精气。脾胃好，就能资生万物，就能保持身体的平衡和健康，脾胃不好，就会影响到其他的器官和功能，就会出现各种各样的...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
在中医理论中，腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况，除了药物治疗外，中医还强调通过食疗来调理脾胃，帮助清除体内的湿热，从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...胃不好的人来说，选择合适的食物来养胃显得尤为重要。脾胃失常的危害：首先，腹胀便溏，食欲不振，精神萎靡，气血不足其次指甲，舌唇苍白，面色苍白，血虚，头晕眼花还会四肢乏力、肌肉消瘦，甚至便血、尿血那么，哪...……更多
2024-10-08 18:50:00越好,脾胃,胃病,错过,莲子,芡实
...与作用是健脾补气，也能够起到促进消化的作用，如果有脾胃虚的情况，平时还需要改善不良饮食结构。山药面条属于一种特殊的面条，通常就是用淮山药去皮风干碾磨后所制成的，其中含有的厌氧物质比较丰富，比如蛋白质以...……更多
2023-02-02 16:07:00山药,面条,功效,作用,山药,脾胃
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