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...羊肉放冷水里浸泡半小时到一小时去除血水。然后切块，白萝卜切片备用。②羊肉冷水下锅葱段姜片大火炖煮，然后去除浮末后转中小火炖煮40分钟。期间多次添加冷水。③然后下入萝卜片，继续炖煮10分钟。④加一勺半盐和少...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...杯牛奶的美味，那就是美味又营养的蛋饺。蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的，不仅色香味俱佳，而且兼具高钙和高蛋白的营养优势。一口一个，鲜嫩金黄，娃吃了开心一整天。
为了解决宝妈们早晨忙碌的问题，和更好地解决...……更多
2024-02-07 20:24:00肉馅,白萝卜,色香味,制作,肉馅,早餐
...卜牛肉汤：萝卜牛肉汤是一道传统的滋补汤品，将新鲜的白萝卜和牛肉炖煮而成。白萝卜富含丰富的维生素C和膳食纤维，有助于清热解毒、健脾消食。牛肉则富含优质蛋白质和铁元素，能够增强体力，滋补养身。材料：牛肉：50...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...不化、胸腹胀满有辅助疗效。
准备材料：羊腩肉适量、白萝卜适量、枸杞、香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。第一步把羊肉洗干净切成条，白萝卜洗净去皮切成片。第二步起锅热油放入姜片炒香后加入开水，盐、...……更多
2023-12-01 16:20:00家常菜,家常,另类,番木瓜,切成,薏苡
...虚，就会导致失眠。前段时间不少市民咳嗽，会自行熬煮白萝卜水来喝，这东西少喝点能顺气化痰，但喝多了就会耗气，人就越来越没劲儿。●专家“秘方”最近，王晓卓家每天的晚餐都是杂粮粥。用大米、大麦仁或燕麦米、绿...……更多
2023-02-01 09:31:00洛阳,妙招,看吧,中医,洛阳,孩子
...，把陈皮和枸杞倒入锅中，再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥气容易侵袭肺部，就有可能引起咽喉不舒服，嗓子咳个不停，可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”，萝卜的营养价值高...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...吃的时候，也得注意荤素搭配，这样才能让身体更健康。白萝卜就是个很好的选择，它特别适合秋冬季节吃，能清热去火，还能帮助消化。今天，我就给大家分享一个“五花肉炖白萝卜”的做法，保证你和家人都会喜欢，不仅好...……更多
2024-05-19 14:57:00五花,流口,五花肉,高个,白萝卜,补钙
...了服用保和丸、山楂丸药物外，还可以熬制茶饮方：山楂白萝卜水。10g山楂，3片白萝卜，加水慢熬，山楂消“肉”积，白萝卜消“面”积，二者熬制可缓解积食症状。节后易上火，嗓子干疼、痰量过多等咽部不适多与脾胃有关...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...药方”。说起萝卜养生，很多人都不陌生，但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢？ 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液...……更多
2023-01-06 21:51:00白萝卜,胡萝卜,萝卜,选择,萝卜,白萝卜
...更要让宝宝远离油腻食物，并多吃生津润燥的食物，比如白萝卜、莲子、山药等。4、摄取膳食纤维天然的膳食纤维可促进肠胃蠕动，让宝宝排便更加顺畅，所以1岁以下的宝宝可吃菜泥、碎菜、果泥等来摄取膳食纤维，1岁以上的...……更多
2024-02-19 17:32:00宝宝,绿色,宝宝,腹部,食物,绿色
...淋入一勺香醋，大火翻炒均匀即可出锅。
三、萝卜——白萝卜蒸肉丸准备猪肉、淀粉、白萝卜、食用油、香葱、酱油、食盐、蚝油、鸡精。1、白萝卜去皮洗干净，切成细丝，加入一勺盐翻拌均匀，腌制20分钟，杀出水分，用手...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...有不少人向老板问起了瑶瑶情况。据老板说，瑶瑶是因为脾胃住进了医院，医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理，对身体会有很严重的伤害。原来，瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾，但老人太宠孩子，...……更多
2023-10-11 12:26:00关键期,父母,关键,宝宝,孩子,脾胃
...汤等，多吃多受益。推荐食谱：清炖萝卜鲫鱼汤1、一段白萝卜洗干净，最好选择中间的部分，切成均等大小的块状。2、鲫鱼的个头往往都不会很大，我们可以准备两条，清理干净之后，表面划开并擦干。在锅子里多加一些油烧...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...送服，每次5g，日服三次；还可用炒麦芽30g，水煎服或用白萝卜捣烂取汁服用。
“山楂性温、味酸甘，可以入脾胃和肝经，有消食健胃，活血化瘀，还有收敛止痢的功效，但山楂不是万能的消食神器，不能盲目食用。”李秀铭...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...。焗烤的时间和温度根据实际情况进行调整，避免烤焦。白萝卜丝饼材料：白萝卜：1个（中等大小）
中筋面粉：适量温水：适量盐：少许五香粉：少许（可选）葱花：适量香油或者植物油：适量食用油：适量（用于煎饼）制作...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...成。同时，羊肉中的铁质含量高，对防治贫血尤其有益。白萝卜则含有大量的维生素C和纤维，可以帮助消化，促进肠道健康，从而达到美白和净化体内环境的双重效果。
主要食材：羊肉、白萝卜、姜片、葱具体做法：羊肉切块...……更多
2024-06-05 12:50:00气血,天一,脾胃,不好,羊肉,洋葱
...馋，老人孩子都会爱吃得停不下来。【煎蛋萝卜丝汤】把白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐和食用油都准备好。洗干净白萝卜，把它的皮去掉，切成细细的丝儿。把香葱切成葱花，枸杞也得泡泡水，泡个10分钟，然后洗洗...……更多
2024-05-17 17:18:00吃法,神仙,萝卜,全家,营养,萝卜
孩子脾胃不好是许多家长头疼的问题，一旦脾胃出了问题，孩子就会食欲不振、消化不良。面对这种情况，我们可以尝试通过食疗来调理孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品，帮助孩子调理脾胃，让孩...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...鸡蛋散掉，再开火煮5分钟左右即可。胡萝卜与大白菜、白萝卜等蔬菜一样，也是耐储存的冬令食材，更有着“小人参”的美誉。胡萝卜性甘味平，有下气补中，健脾化滞的特点，冬季人们嘴巴一直闲不住，稍微一吃可能就会吃...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...吃，这也是冬天上桌率最高的一道菜。材料：羊腩1块，白萝卜1个，葱段适量，姜片少许，生抽酱油1勺，盐少许，花生油少许。
1、把羊腩切成方块，羊腩也就是羊肚皮上的一块肉，肥中带瘦，最适合炖。可干烧砂锅中加入少许...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...上桂花蜜，一道小孩子最爱的百合红枣蒸南瓜就完成了。白萝卜——腌萝卜
1、白萝卜一分四，我们先切两刀，不要切断，然后第三刀给它切断。之后收入一个大盆中，放入50克白糖，20克精盐，用手抓把均匀揉搓一下。腌制30分...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质，有润肺养颜的功效，雪梨则具有生津润燥的特点，搭配在一起更能发挥协同作用。推荐食谱：银耳红枣雪梨羹
食材：银耳20克，红枣10枚...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...至水沸腾，然后调至小火慢炖30分钟。黄鱼汤准备菜材：白萝卜、小黄鱼、茭白、葱姜。
处理干净小黄鱼，彻底清理鱼腹，清除黑膜后用清水冲洗，最后擦干备用。在起锅烧热的油中，将小黄鱼放入，煎炸约两三分钟左右。随...……更多
2024-05-18 10:25:00医生,鱼汤,鱼头,小黄,料酒,胡椒粉
天冷要多吃白萝卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...1周宝宝辅食强烈推荐Top411个月第1周宝宝辅食宝宝辅食1.白萝卜粥营养成分1、萝卜归属于色调偏浅的瓜类蔬菜,带有一定的维他命C、钙、膳食纤维素,做为十字花科类蔬菜水果,拥有与众不同的味儿,能够小量给宝宝试着。提前准备...……更多
2023-05-13 11:16:00辅食,安排表,婴儿,辅食,放进,营养
...“形寒饮冷则伤肺”。事实上，过食生冷不但伤肺，更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱，如果给孩子进食生冷的食物，易造成脾胃不和，从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此，从冰箱里拿出来的食物，最好在室内放至常温以...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...钟，最后放入黄冰糖，搅拌至全部溶解后即可关火。四、白萝卜：萝卜丸子汤准备猪肉、白萝卜、粉丝、香菜、淀粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉，洗干净后去皮，剁成肉馅；白...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...进补的一种非常好的方式，而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美，口感鲜美，除了能够滋补身体外，还具有美容养颜的功效，让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤，下面我们就一...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...秋季补气血、健脾胃的营养汤，希望能帮助到大家。润肺白萝卜煎蛋汤白萝卜具有清热解毒、润肺化痰的作用，是秋季非常适合食用的蔬菜之一。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和各种必需氨基酸，能够促进血液循环，增强免疫力。这...……更多
2023-10-31 17:46:00热腾,上一,免疫力,免疫,身心,营养
在宝宝的成长路上，家长们总是想尽办法为他们提供最好的。近年来，胡萝卜和南瓜成了许多家长的“宠儿”.它们不仅营养丰富，口感香甜，还被认为能促进宝宝的视力和消化。然而，儿科专家提醒家长们，虽然胡萝卜和南瓜...……更多
2024-06-20 09:51:00儿科医生,脾胃,儿科,南瓜,胡萝卜,发育
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