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三伏天是孩子长高的黄金期,多喝这五种汤,助长发育养脾胃!
...宝长高3天的黄金时期,多喝这5种汤品,促进生长,滋养脾胃夏日炎炎,草木葱茏!三伏天,正是阳气最盛之时,阳气充足,对孩子的生长发育有很大的帮助。儿童的生长发育与脾,肺,肾有很大关系。脾主运化,为气血津液之...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃引言:红豆,又被称为赤小豆,是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许...……更多
把握“春生”黄金季,让身高蹿一蹿!
...需要脾运化的水谷之精微来不断滋养,才能保持充盈。当脾胃健旺,肾中的精气才会充盈,孩子的生长发育才有保障。党参、枸杞子、核桃仁、黑芝麻、桑葚等,都是调理肾气的常见药物,根据儿童具体情况,辩证使用。在食补...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...其操作简便、疗效好的特点被大家所推崇,在调理小儿的脾胃功能、改善儿童体质、促进小儿的生长发育方面,都有其独特的作用。宁阳县第一人民医院康复科门诊开展的小儿推拿疗法,利用增高益智手法,通过穴位推拿、经络...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...春季阳气生发的特性,将中药膏贴敷于特点穴位,起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...力,孩子反超了!邻居说几年孩子的身高也不达标,有些脾胃虚弱,导致营养吸收缓慢;直到后来,听到我说:只要骨骺线没有闭合,就有机会长高,并提出了一些方法来帮助滋养脾胃,孩子的营养吸收就变好了。👇👇👇你家...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...敏性紫癜、白血病、肾炎以及小儿肺炎、气管炎、哮喘、脾胃病等。俗语说,春生夏长,秋收冬藏。在经过冬天寒冷干燥的历练后,迎来了早春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为...……更多
“生长贴”挺火
...分依赖,更要注重孩子平时的饮食、运动和睡眠。良好的脾胃消化功能,能为生长发育提供足够的营养物质,适宜的运动不仅能促进骨骼的成长,更有利于食物的消化和吸收,减轻脾胃的负担,达到脾胃“和”的状态。 此外,...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...进,更好地发挥健脾养胃、补气血的作用。在中医看来,脾胃为后天之本,而红豆和红枣的搭配,可以有效地改善脾胃功能,促进气血生化,从而达到健脾养胃、补气血的效果。红豆+银耳红豆银耳搭配食用,不仅味道鲜美,而...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...关系。夏天气候炎热,容易导致人体内的湿热增多,影响脾胃功能。中药膳食通过选用一些健脾开胃、消食导滞的食材,如山药、薏米、冬瓜等,来帮助调理脾胃,改善厌食症状。1、山药小米粥:山药50g、小米50g煮粥,具有健...……更多
...低于一般儿童(包括早产儿、足月小样儿、低体重儿)。脾胃虚弱,身体瘦弱,营养不良,厌食,容易积食。1.免疫力低下,容易感冒,容易患上呼吸道感染(过敏性鼻炎,过敏性咳嗽、过敏性哮喘、扁桃体反复发炎、腺样体肥...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...不高的原因有很多,如肥胖、早熟、食欲不振、不运动、脾胃虚弱、不补充维生素D等;影响儿童身高最大的因素是儿童缺乏维生素D,因为维生素D补充不足,会使钙难以吸收,从而延缓身体的发育和身高!维生素D除了喝牛奶和...……更多
当孩子出现以下几种情况时,需要警惕是否存在脾胃虚弱的问题
...睡环境,也对提高孩子的睡眠质量有帮助。第四点是警惕脾胃问题这一点很多人会忽视,甚至觉得这不过是小事。一些家长会发现宝宝很容易积食,而且晚上翻来覆去的睡不着,很可能和脾胃虚弱有关。当孩子出现脾胃虚弱的问...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...计划。包括饮食、运动、睡眠、情绪管理等方案。4.强健脾胃、均衡营养增强脾胃功能,构建合理饮食结构,掌握好饮食禁忌。要选择富含蛋白质、碳水化合物、维生素和纤维素等营养丰富的食品,要结构合理、摄入均衡。食物...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...养补充。这道汤品还可以促进孩子的消化吸收功能,改善脾胃不和的问题。在冬季进补的同时,也能为孩子打下坚实的健康基础,让他们在来年的春天能够蹭蹭长高,茁壮成长。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...是一年中排湿黄金期!有专家说过:祛湿的关键,就是把脾胃调养好,只有脾胃功能强了,才能从根源上赶跑湿气!末伏将至,湿气不除越补越毒!接下来多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了,顺便给大家推荐它们的食谱...……更多
孩子能不能长高,看脸就知道!有这5个表现的孩子往往难长高!
...子,他们的头发往往看起来比较枯黄、无光泽。如果孩子脾胃比较差,气血生化不足,无力滋养头发,就会出现常掉头发等情况。这是因为脾虚导致的营养物质吸收不足,使得孩子的头发无法得到足够的营养供应。5.有口臭、舌...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...候有小儿推拿来帮忙。嘉兴市中医医院小儿推拿科以调理脾胃、补肾益气见长,主要以小儿推拿法,结合穴位贴敷、艾灸等中医外治法,全方位帮助孩子长高。“春季促生长”疗法适宜人群:年龄介于2~14周岁,伴有以下情况的...……更多
黄金长高季,如何让孩子身高“狂飙”?
...到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响,60%左右是由遗传因素决定的,还有40%是可以靠后天努力的。一般来说0~12岁是孩子身高干预的最佳时期,如果从孩子出生就开始干预的话,能...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
...这些食材混合到一起煮出来的粥补气养血,而且促进大脑发育,贫血的人更要多吃。坚持食用一段时间,你会发现气色红润,越来越漂亮,越来越美丽了。它不仅适合于女人,还适合于全家人享用,尤其是小孩多吃,体质也会变...……更多
江津区中医院推出“入学健康大礼包”
...,能为孩子一年的生长发育打下良好基础。江津区中医院脾胃病内分泌科在春季特别推出小儿成长中医套餐:“生长贴”+耳穴压豆+“健脾膏”棒棒糖,强健小朋友的脾胃,助力小朋友长高。地址:江津区中医院德感院区B区1楼...……更多
什么才是“消食冠军”呢?建议了解下
...会造成胃酸分泌过多,损害胃黏膜,影响消化酶分泌,给脾胃造成负担,孩子消化功能下降,食欲减弱,加重积食的现象。酸奶中还含有大量的糖分,长期食用还会增加孩子体内的脂肪含量,甚至会造成肥胖问题。什么才是“消...……更多
身高的“抑制剂”被发现,牛奶也在其中?儿科医生:少给孩子吃
...要的营养物质,反而会影响身高的成长,更会加重孩子的脾胃负担。 01先了解,什么因素会影响儿童的身高?基因因子从基因的角度来说,儿童成人身高大约70%遗传父母,个人觉得自己的孩子个子不会太高,所以经常会有人说...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...的孩子,可以选择炖汤的方式烹制蔬菜来增加营养。对于脾胃虚弱的孩子,可以选择炒菜的方式来增加口感和消化吸收率。五、其他相关菜谱推荐1.牛奶炖土豆泥:将煮熟的土豆压成泥状后加入牛奶和黄油调味,再加入适量的糖...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
...打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃。一、山药胡萝卜玉米粥山药胡萝卜玉米粥!不仅简单易做,而且营养丰富,老少...……更多
泰安市妇幼保健院:孩子春季促生长 这些办法来帮忙!
...特制的中药膏贴敷于相应穴位,可以通过疏通经络,调理脾胃功能,健脾胃、补肾精、调肝气,促进骨骼和肌肉的发育,从而达到助长目的。(通讯员 王艺璇)责任编辑:张斌 ……更多
...于哪个年龄段儿童适合2-14岁的儿童。孩子有生长缓慢、脾胃虚弱、纳差、厌食、偏食、挑食、睡眠不安等引起身高偏矮的情况,均可贴敷。嘉兴市第二医院儿科专家介绍到,生长贴是将特制的中药药膏贴于相应的穴位,在药物...……更多
红豆和它是黄金搭档,每天常喝一些,或有助健脾养胃、补气血
...的蔬菜等。因为红豆性甘酸,与寒凉食物同食可能会损伤脾胃,影响人体对营养物质的吸收利用。避免与高纤维食物同食:红豆中含有较多的膳食纤维,如果与高纤维食物如糙米、全麦面包、燕麦等一起食用,可能会增加胃肠道...……更多
门庭若市的儿科专病门诊, 专看生长发育这件大事
...胃口更差,还经常肚子疼肚子胀,不肯吃。“这是典型的脾胃虚弱。”龚琳霞为小童开了健脾助运的膏方和推拿,打算从调理的角度进行治疗。专家说儿童脾胃功能未壮,中医认为肾为先天之本,直接关乎儿童青少年生长发育。...……更多
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白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00