- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、中消和下消。我们说人体有三焦之分，心肺位于上焦、脾胃位于中焦、肾居于下焦，所以上中下三焦也分别跟这些脏腑的位置相对应。早在张仲景的《金匮要略》就有关于消渴的记载，自古以来都认为糖尿病与“阴虚燥热”有...……更多
2024-04-10 06:17:00高血糖,视角,中医,糖尿,糖尿病,三多
...胃病。此外，猕猴桃属于寒性水果，食用过多可能会导致脾胃虚寒，对胃病没有帮助。建议：猕猴桃想要吃也要适量，尽量不要空腹食用。四、山楂山楂具有消食化积的作用，但其含有大量的有机酸和果胶，可能会刺激胃酸分泌...……更多
2023-11-15 17:37:00胃病,患者,饮食,胃病,食用,水果
...很大。大雪时节阴气达到最鼎盛的时期，盛极而衰，此时阳气开始有所萌动；大雪时气候更加寒冷，不仅会影响人体的内分泌系统，还会影响血管的收缩，加大血管壁的压力。针对这种气候特点，大雪养生应以养肾阳为主；在饮...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...种多样，包括爆炒、清蒸、水煮、炖汤等等。每一种烹饪方法都能在保留茼蒿原汁原味的同时赋予其独特的风味。其中，蒜蓉茼蒿简单易学，口味鲜美。烹制时，将新鲜茼蒿洗净沥干水分，与爆炒过的大蒜末一同以高温翻炒，入...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
...。但是如果没有时间练八段锦，还可以试试下面这个锻炼方法：觉得疲惫、缺氧的时候，出门慢跑一分钟，一天分两三组。“脆皮”程度比较轻微的，通过作息饮食就可以调整过来。《黄帝内经》讲“饮食有节，起居有调”，最...……更多
2023-12-28 17:01:00赵洋,脆皮,搜狐,名医,养生,大学生
...中医科专家表示，中医认为，芋头性平，可补中益气、健脾胃，具有暖胃驱寒、提高免疫力、清肠通便、缓解疲劳的功效。但食用时最好煮透食用，否则其中的黏液会刺激咽喉，同时，由于芋头内含有较多淀粉，一次不可吃得过...……更多
2023-12-23 07:14:00结节,芋头,养生,芋头,薏仁,莲子
...动。
八段锦“两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧、摇头摆尾去心火……”随着音乐响起，330名教工带来了《健身气功八段锦》表演。他们起势、抬手、移腿、出拳、仰头……动作有松有紧、...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
...非常高。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，具有健脾益胃、助消化的功效；山药中还含有皂苷、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。另外，还有降...……更多
2024-04-14 06:22:00平安,妈妈,健康,山药,肉末,肉饼
...膳食纤维也有助于润肠通便，促进消化酶的活性。然而，脾胃虚寒的人群在食用香蕉时应当谨慎，避免造成身体不适。除了苹果和香蕉，像猕猴桃、柑橘类水果等也具有一定的降三高功效。这些水果中富含的各类维生素和矿物质...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
...黄芪泡水，也能够起到很好的健脾养胃的功效，如果体内脾胃不足，也很容易出现便秘的情况，每天坚持喝杯黄芪水，还能够有利于帮助促进肠道的消化，提高消化和吸收能力，让肠道更加的健康。 ……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
...那种火烧皮容易不舒服，当时我就想怎么才能让像我这种脾胃比较弱的人也可以随心所欲吃肉火烧。”于俊丽说，当年一个在南方打工的亲戚告诉她，用烤箱做面食再加上特殊技艺能让面皮更酥脆，所以于俊丽在此基础上改良了...……更多
2024-04-26 13:54:00潍坊,一家,潍坊,王丽,城隍,制作
...弱、需要滋补的人来说，是一道极佳的养生美食。但对于脾胃虚寒、感冒患者等人群，要适量食用。鸭煲具有滋阴润燥、健脾养胃的功效，能为身体带来许多益处。用心制作每一道美食，不仅是对家人的关爱，更是对生活的热爱...……更多
2024-04-23 17:56:00味道,幸福,鸭肉,美味,煸炒,姜片
...据《千金方》等中医药古籍中记载：茼蒿有“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”的作用。唐朝时期，茼蒿还被编入《食疗本草》。茼蒿口感脆嫩，春季尝鲜正当时。李建/摄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙...……更多
2024-03-27 17:49:00茼蒿,食品安全,提示,消费,食品,安全
...季时令蔬菜中遥遥领先；多吃西蓝花具有补肾益精、强健脾胃、促进消化等功效，秋季常吃益处多多。
推荐菜谱【蟹味菇炒西蓝花】原料：西蓝花蟹味菇蒜油盐制作：1.烧锅水加入少许盐和几滴油，将洗净的西蓝花放进锅中焯...……更多
2023-10-14 11:38:00安稳,免疫,饮食,调整,西蓝,西蓝花
...等范畴，通常辨证分为肝气犯胃、饮食停滞、湿热内蕴、脾胃虚寒、瘀血内停等类型。本方主要针对湿热内蕴及瘀血内停之病机。盖过食肥甘厚腻、辛辣酒浆等，则易蕴湿生热，伤脾碍胃，使气机壅滞。若肝气壅滞日久，使血行...……更多
2024-03-18 11:08:00胶囊,燥湿,止痛,行气,中成,胃痛
...以避免维生素的缺乏。同时，各地区气候条件有别，进补方法也不同。秋冬时节，气温变化很大。衣着过少、室温过低，既容易患感冒，又会消耗阳气。衣着过多、室温过高，则易出汗，阳气不得潜藏，寒邪容易入侵。此时节要...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...典的春菜，被誉为“皇帝菜”，不仅口感鲜美，还具有养脾胃、安心气的功效，是一种充满春天气息的养生食材。今天，让我们跟随蓉儿的指导，一起来探索茼蒿的烹饪之道，尝试三种不同的做法，让您在春日里享受美食的乐趣...……更多
2024-03-17 16:13:00别省,口感,天然,建议,茼蒿,口感
...建议我说可以每天吃几片姜片，能够驱寒暖身，提升身体阳气。我们平常说的姜一般分为三种，仔姜、新姜和老姜。仔姜，也叫嫩姜、鲜姜，是还没成熟的姜，上面带有姜芽，口感鲜嫩，辛辣味轻，可以直接吃；新姜，跟仔姜相...……更多
2023-12-23 06:56:00姜片,阳气,身体,姜片,白醋,食盐
...设施完备，建设有血透中心、肾病科、心病科、脑病科、脾胃病科、内分泌科、肿瘤科、肺病科·呼吸与危急重症医学科、健康体检中心、治未病科、医学美容中心等，建筑面积21524.95平方米，开放床位460张。对这家医院来说，...……更多
2024-01-06 11:39:00安岳,资阳,级医院,县域,大楼,升级
...能保护眼睛，对养护肝脏也有帮助，可谓是一举两得。
方法：闭上眼睛，手指轻轻压在眼睑上，揉摩至眼珠微微发热，然后顺时针、逆时针转动眼球各10次。之后，将大拇指扣在手心，指尖位于无名指的根部，然后屈曲其余四...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...，中医这一源远流长的医学体系，以其独特的理论和治疗方法，为我们提供了一种全新的解决之道。一、中医视角下的甲状腺疾病在中医的理论体系中，虽然并未直接提及“甲状腺”这一现代医学术语，但甲状腺的功能与中医所...……更多
2024-04-19 01:56:00甲状,甲状腺,中医,蝴蝶,甲状,甲状腺
...时节，多吃这18种应季美食，顺时而食，不仅能促进身体阳气的升发，还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，被誉为春天的“小...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...同时，山药也是入秋后的美食之选，它有助于增加体内的阳气，促进排汗，是一道理想的秋季食材。一、茴香菜茴香菜是一种常见的蔬菜，它富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁、镁和锌。中医传统中被认...……更多
2023-10-23 21:34:00阳气,山药,美食,山药,茴香,湿气
...，在这微凉的天气里，身体需要的是加件衣裳抵御秋凉，脾胃需要的是来一尝鲜香，贴点脂肪。所以，出伏后最适合吃鱼肉了。鱼肉含有丰富的蛋白质，可以快速补充身体，抵御秋凉。推荐食谱：【红烧小鲫鱼】详细做法：1小...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...能。薏米有健脾养胃、利湿排毒、清热解毒的作用，对于脾胃不和、湿气重、水肿等问题有很好的缓解效果。2.选购新鲜薏米在购买薏米时，选择外观饱满、颗粒饱满、无异味的新鲜薏米是十分重要的。新鲜的薏米颗粒饱满，色...……更多
2024-01-11 06:22:00薏米,薏米仁,全攻略,美味,方式,薏米
...体由内而外的热起来，帮助你抵御寒冷，老人小孩喝了对脾胃好，强身健体，男人多喝可以缓解肾虚，腰膝酸软等等，女人常喝则可以补血温经，而且还可以起到一定的减肥效果哦~所以呢，冬季一定要喝点羊汤，吃点羊肉才行...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
...显示，野菜可吃，但不能多吃，因大部分野菜较为寒凉，脾胃虚弱、肾脏功能不好的人，建议不要食用野菜。一是不能将野菜当蔬菜，可以偶尔尝尝鲜，但不能过量摄入。二是不能将野菜当保健品，虽然部分野菜具有降血压、降...……更多
2024-03-14 08:23:00春菜,厦门,食用,多种,春菜,野菜
...，脾土不能运化，致湿热之气蕴于带脉之间”。丽丽平素脾胃阳虚，加之学业压力大，肝气郁滞，郁而化火，肝郁乘脾导致肝失藏血，脾不运化，水湿内生，则血与湿热互结于带脉，随气下陷，则成“似血非血”之物，治疗宜采...……更多
2024-03-29 16:56:00陈帅,中医,医师,白带,经期,分泌物
...想在当地抓药的患者朋友们，我想提醒大家：中药的炮制方法，对药效也有影响！务必按照处方抓药！北方多用炒制后的中药，南方用生的多，功效有区别！中药生和炒熟的功效确实存在一定的区别，主要体现在以下几个方面：...……更多
2024-05-09 10:24:00中药,效果,影响,方法,中药,功效
...复心情。练练书法也不失为一个宁心养神、调畅心情的好方法。3.调饮食。立夏之后，天气渐热，雨水渐多，人体也容易出汗。立夏之后，外界的“湿热”渐多，体内常因热、汗出现“气阴耗伤”，常出现食欲不振、大便干燥或...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
更多关于健康的资讯：
7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00