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护好脑,远离脑梗死!揭秘最强预防法!
...omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和亚麻籽,可以增强脑血管的弹性,预防血栓的形成。2.积极锻炼身体适度的有氧运动可以促进血液循环,增强心肺功能,并有助于降低血压和减少胆固醇的积累。每天坚持30分钟的步行、慢跑...……更多
不可逆的脑供血不足!日常注意这10点!早预防!早发现!早治疗
...保每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于促进大脑血流,减少脑血管疾病的风险。避免晚间咖啡因摄入,建立规律的睡眠习惯,创造一个舒适的睡眠环境,都是改善睡眠质量的有效方法。定期检查:未雨绸缪的智慧为早发现、早治疗...……更多
这些行动不仅可以挽救生命,还可能大幅减少长期残疾的风险
...临。这不仅是一个警钟,也是自然赋予我们的一次警示:脑血管可能在无声中达到了它的极限。脑血管破裂——这四个字足以让任何人的心跳加速,它不分年龄、性别,一旦发生,后果不堪设想。但在这个看似无情的自然法则中...……更多
...乍暖还寒的时候,气候变幻无常,忽冷忽热,很容易引起脑血管病的急性发作。那么,如何改善脑血管质量?预防脑血管疾病的发生?针对这些问题,记者采访了市第二人民医院脑血管二科主任蒋新作,为大家带来“春季护脑”...……更多
医生提醒:睡觉出现“3个异常”,小心脑梗,不妨看看
...椎病,包括牙龈炎、长智齿或牙周炎等而导致流口水;③脑血管疾病同样也会造成流口水,特征是单侧流口水。由于脑血管堵塞而影响中枢神经,造成中枢性面瘫,颜面部肌肉活动受到限制,肌肉无力,舌头不受控制,从而导致...……更多
为什么我们国家的人爱得脑出血?一文分析下
...血压。此外,对于中老年人群来说,脑出血是常见的急性脑血管病,脑出血占所有脑血管病的40%~50%,病死率和致残率都很高,是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。那么,又是哪些因素影响脑出血的发病情况呢? 1、高血...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...间越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的人...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化,但患上心脑血管疾病的人也在呈逐年增长的趋势。这都与我们的饮食脱不了干系,很多人首先会把锅推到肥肉身上,但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物。什么是脑血栓?脑血栓...……更多
睡前出现这5种异常?脑梗“预警”先知!
...时刻身体可能发出的重要信号。脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,其发生往往伴随着一些“预警”信号。本文旨在探讨睡前可能出现的五种异常情况,这些可能是脑梗塞的早期预警信号。首先,让我们了解什么是脑梗塞。脑...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
心脑血管疾病不仅是全球范围内的主要死因之一,也是许多人生活质量下降的一个重要原因。了解这些疾病的起因、风险因素以及预防方法,对于每一个人来说都至关重要。心脑血管疾病,是涉及心脏和大脑血管的一系列疾病...……更多
脑供血不足这个看似遥远的医学术语,正悄悄影响着许多人的生活
...影响压力与脑血流长期的精神压力会导致血压升高,影响脑血管健康,从而降低脑血流。通过有效管理压力,可以减轻这种影响,保持脑血管的健康状态。压力管理技巧实践呼吸练习、冥想或正念等方法,能有效降低心理应激反...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...而,美丽画面背后,存在着一个不可忽视的健康问题——脑血管的保暖与防护。每到气温骤降,罹患急性脑血管病意外的患者明显增加。寒潮增加脑血管意外风险脑血管负责向大脑供血,保障着我们的思维、记忆、语言和运动功...……更多
预防脑梗或痴呆,做好4件事,不妨学习下
...得很多年轻人的记忆力下降。当身体有基础病变,尤其是脑血管发生病变,使得到达脑组织的血流和氧气不足,大脑整体的机能受损,进而引起大脑神经功能衰退,可致注意力不集中,记忆力下降。2.头晕、头痛中医认为:通则...……更多
“头部”有3异常,说明脑血管“堵塞”严重,防脑梗,做好3事
...者家眷带来终身的遗憾。“头部”若呈现了3异常,阐明脑血管曾经“梗塞”严重了1、严重的头痛一旦脑血管发作了梗塞,在血液循环到病灶部位的时分,就会惹起头痛。随着病情的不时严重,头痛也会逐步发作变化,比方从病...……更多
这3类人容易被脑梗“盯上”!提醒:保护血管,2件事不能偷懒
...底是什么?脑梗塞,通常简称为脑梗,是一种普遍存在的脑血管异常,其主要特征是脑部血管遭受阻塞,导致脑组织经历血流不足和氧气匮乏,进而引发脑细胞的受损或死亡。这种病状可能由多种因素引发,其中最为常见的是血...……更多
能活过80岁的脑梗病人,身上大多有这5个特质,现在知道还不晚
...记牢老年人之所以会患上脑梗,是因为人在上年纪之后,脑血管内部由于病变或者一些其他的原因导致变得狭窄或者是堵塞。从而导致血液无法正常的供应到脑组织中,脑组织缺血所引起的一种神经性疾病。中医上一般将脑梗称...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...又称缺血性脑卒中。是指因脑部血液供应出现障碍,造成脑血流灌注不足或中断,导致局部的脑组织细胞缺血、坏死。从而出现一系列神经功能缺失的临床综合症。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...黑或者是看东西模糊,过一会儿就可恢复,很有可能就是脑血管堵塞了,眼睛模糊是脑血管堵塞的临床症状之一。日常生活中一定不要忽略到身体发出的这个异常信号。3.记忆力减退记忆力减退也是血管堵塞的一个表现。当血液...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...我们意识到了预防脑出血的重要性。脑出血是一种常见的脑血管疾病,是指脑内的血管破裂,导致血液渗入脑组织或颅内空间,造成脑部的损伤或压迫。睡觉出现4个异常,及时排查病因脑袋被誉为“人体的总指挥部”,负责掌...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...症、亨廷顿舞蹈病等,这些疾病常伴随着脑部的萎缩。3.脑血管疾病:脑中风、脑出血等会导致脑组织缺氧,引发脑萎缩。4.头部创伤:剧烈的脑震荡或头部外伤可能造成脑细胞死亡和脑萎缩。5.遗传因素:某些遗传性神经系统疾...……更多
...来越多的健康问题日益凸显,其中以缺血性脑卒中为首的脑血管疾病更是发病率高居不下,就拿脑梗塞为例,每到季节轮换时,各大医院的神经内科、心血管科都是人满为患。脑梗,不仅仅是表现为脑血管的梗塞,因为大脑是人...……更多
脑梗死是怎么回事,一文分析下
...生活不规律就是这次意外事件的诱因。为了精确定位受损脑血管位置,医生安排了一系列的头颅CT还有核磁扫描专业检查,最终诊断老爷子是因为长期生活不规律导致的急性脑梗死,情况比较严重需要及时做治疗。 因为大家送...……更多
冬日谨防中风
...季节,也是各大医院急诊和神经内科最忙碌的时候,因为脑血管疾病进入“高发期”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要诱因。宁波大学附属第一医院王珊珊主任医师提醒,气温骤降,市民在添...……更多
生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
脑中风,医学上又称为\"脑卒中\",是一种急性脑血管疾病,常常导致脑部血管堵塞或破裂,使脑部血液供应受阻,引发脑组织损伤。这种病症以其高发病率、高死亡率和高致残率而被称为“隐形杀手”。然而,许多脑中风的发...……更多
别等大脑遭遇“堵塞”你再去治疗!远离6个不良习惯,预防脑梗塞
...(如阿替普酶、尿激酶),以溶解堵塞血管的血栓,恢复脑血流。2. 血管内治疗:包括动脉溶栓和机械取栓,对于大血管阻塞或在溶栓治疗后未完全开通血管的患者尤为适用。这种治疗通常在发病后6至24小时内进行,通过导管直...……更多
脑血栓有哪些表现?脑血栓有哪些食物不能吃?一文说清楚
...“破坏因子”,根本不受控制的游动,游动到大脑可造成脑血管狭窄或堵塞,引发脑卒中或脑出血;流动到心脏可造成心血管狭窄,造成心肌缺血缺氧,引发急性心梗或冠心病。其中,最为常见的就是脑血栓,好发于中老年人身...……更多
发生脑卒中,脑内哪些区域最易受影响?
...。持续的高血压状态会对血管壁造成长期损伤,特别是在脑血管网络中。脑血管由于其特殊的解剖结构和血流动力学特点,对血压变化极为敏感。高血压会导致血管内膜损伤,加速动脉粥样硬化的进程,使得血管壁变厚、变硬,...……更多
...十来摄氏度之多。在这样气温骤降的时刻,也就迎来了心脑血管疾病患者最难熬的时候。南京市江宁区上峰社区卫生服务中心副主任、全科副主任医师毕长亮提醒,有心脑血管疾病高危因素的老年人,这时候需要注意改变生活方...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除了常见的心脑血管疾病患者共同关注的注意...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...要原因,家族中有老年痴呆症患者的人,发病风险较高。脑血管疾病脑血管疾病是老年痴呆症的重要危险因素之一,脑血管病变会导致脑组织缺血、缺氧,加速神经元的死亡和认知功能的衰退。生活习惯生活习惯也是影响老年痴...……更多
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多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
2024-09-17 05:45:00
木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
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“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
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十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
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“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
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