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3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
1.3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶,在春季抽薹期间被摘取,口感清脆,营养丰富,备受青睐。蒜薹富含维生素C,这可不是闹着玩的!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
提升免疫力,抵抗病毒,增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节,各种流感病毒四处活跃,如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
莱芜农商银行寨里支行:蒜薹喜丰收,农商助农有胜“蒜”
...们热情高涨,干劲十足,在忙碌的实践中,变成了“蒜薹能手”。同时,根据蒜薹产业发展特点,寨里支行靠前服务,提早部署,早早走访蒜农收购商,了解今年蒜薹行情,提前制定服务计划。在蒜薹采收期间,寨里支行结合行...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...陈代谢、消化解毒这些大事儿,都离不开肝脏。肝脏健不健康,直接关系到咱们的身体状况,所以嘛,养肝就等于养命啊!平时可得好好照顾它,别让它受委屈了。怎么养肝呢?可以多吃些养肝护肝的食物。早餐是养肝的“黄金...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢?主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候,身体也是不止一次地向你发出一些求救信号,只不过你都忽略了,尤其是以下几点,希望你也能够早些了解以...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步作为家庭的“掌勺人”,一日三餐,对食材的处理可不能马虎。有些食材可以直接烹饪,而有些食材一定要焯水,一方面是改善口感,另一方面因为可能含有一...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
养肝通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...春季的生长特点。对于男人们来说,阳气更是男人重要的健康因素,身体阳气足,健康少生病。养阳,一方面要保护阳气,另一方面,对于阳气本就不足的情况,可以适当地扶助、补益。春季养阳,好的饮食很重要,以促使体内...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
导论:随着年龄增长,中老年人容易出现各种健康问题,如便秘,为了保持肠道通畅,非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐,并介绍制作方法,帮助中老年人改善肠道健康,保持身体健康。而且,这些食材易获取,制作简...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...出现咳嗽、感冒等症状,也会导致免疫力下降,影响身体健康。此外,手脚冰凉也成为冬季的常见问题,即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季,我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物,这...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...面临了不小的挑战。今天,我们将为您介绍五大清肠“小能手”,这些食材不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压,而且只需随手一炒,味道美味,营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...维、维生素C和维生素K,有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作,只需将四季豆洗净去蒂,切段后快速翻炒,再加入适量的盐和生抽调味即可,口感爽脆,营养丰富。材料:四季豆300克、蒜末适量、生姜末...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...整个冬季都过得暖暖的。希望大家都能在寒冷的冬季保持健康,温暖度过每一天。让我们一起享受美食,过上一个温暖又健康的冬天吧! ……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在...……更多
一杀菌,二降脂,三通便,还防痔,春天这菜使劲吃,简单炒就好吃
...预防流感、抑制细菌生长,富含维生素C和纤维素,有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝,美味又营养。春天,是大地苏醒、万物复苏的美好时节,阳光温暖,万物生机勃勃。然而,随着气温的逐渐升高,细菌也在这个季节里肆意滋...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
年纪大了,饮食得注意!有些食物得避开,有些则要多吃。今天给大家推荐5道家常菜,每天换着吃,营养满满又不伤身,身体自然更棒!快来学学怎么做吧!首先,咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素...……更多
...就有“小满后,见三鲜”之说,这里的鲜指的是:黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜清脆爽口,是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...们的饮食习惯也应随之调整,来顺应时令,摄取更多有益健康的食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...。隔三差五品味一道,让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
...人的五脏更加薄弱,自身也疾病越来越多,因此保持身体健康就尤为特别重要。秋季老年人要根据天气遇到及时增减衣服,来防寒保暖,同时也要饮食以上要做相应的调整,更应该加强营养的摄入,适量补充富含蛋白质的食物来...……更多
它是补钙小能手,5月多吃它,一润燥二排毒三疏肝,简单易做好吃
...是需要我们时刻关注。今天,我要为大家介绍一种补钙小能手,它既简单易做,又美味可口,而且具有润燥、排毒、疏肝等多重功效。让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来认识一下这位补钙小能手——它就是豆腐。豆腐是...……更多
大井镇大蒜系列产品获国家绿色食品认证
...食品生产标准,无农药残留、无污染,确保了产品的安全健康。种植基地周边生态环境良好,无任何污染源,产地距离公路10公里、生活区60多米,无铁路干线,无工矿企业,生产肥料主要为堆肥(农家肥)。得天独厚的自然条...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...轻肌肉力量和贫血等问题。医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃 猕猴桃猕猴桃是一种美味的水果,被誉为“降尿酸能手”,因为其富含维生素C和钾元素,能够促进尿酸的排泄,降低血尿酸水平。对于高尿酸血症患...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
西葫芦:春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”,富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
打响特色产业金“蒜”盘
...领、党员带头,该村利用土地流转的大好时机,发动致富能手、土地承包大户积极行动,在村委会的支持引导下,发展市场前景好、经济效益好的特色农业种植,用特色农业种植点亮“产业兴旺星”。 ……更多
​“冬天不排寒,一年都白忙”!多吃4种食物,寒气一扫光,温暖过冬
...身体容易受寒,出现咳嗽、感冒,免疫力下降,影响身体健康。还可能会手脚冰凉,穿再厚都感觉不暖和,怎么度过寒冬呢?想要温暖度过寒冬,冬天一定要记得排寒气。排寒气要多吃些温补的食物,可以补阳驱寒,健脾暖胃,...……更多
“阳”过了该如何调理 治未病能手帮你把脉
...五期今天下午2时30分开播“阳”过了该如何调理 治未病能手帮你把脉扫码进入直播间 温都讯 1月4日下午2时30分,温州都市报全媒体“抗阳直播间”第五期将与市民朋友见面。本期“抗阳直播间”主题为“我‘阳’过了,该如何...……更多
如果不小心真的买到了“甲醛菜”,吃了致癌的风险有多大呢?
...有甲醛,但其含量很低,食品加工后也不会影响到人体的健康。因此,我们吃的蔬菜里面除了内源性甲醛,人为添加甲醛的可能性几乎很小。但是网上说的“甲醛大户”又是怎么回事?二、听说这三种是“甲醛大户”? 1、白菜...……更多
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自:人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力,保障粮食安全的关键举措。连日来,湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自:人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助,饮水安全关系着民生,是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
让阉鸡长羽毛的方法有哪些     阉鸡长羽毛最快的方法
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程,涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
阉鸡快速长羽毛的关键在于哪一点  阉鸡长羽毛需要吃些什么
在养鸡业中,阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度,更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡快速长羽毛的正确养殖方法    阉鸡如何有效长羽毛
阉鸡作为一种常见的家禽品种,其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感,还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
怎么养阉鸡长羽毛最快   什么品种的阉鸡羽毛长的快点
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长,是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度,还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
联合创新,共筑未来 重庆市精神卫生专科联盟2024年度大会隆重召开
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径,分享成功案例和经验,推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
2024-12-14 10:21:00
改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
贵州大学“乡村振兴”示范点落地桐梓官仓
本文转自:人民网-贵州频道为有效搭建起学农联合创新、群众与农技专家人才交流平台,日前,桐梓县官仓镇“贵州大学乡村振兴乡示范点”正式揭牌成立
2024-12-14 11:12:00
糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
2024-12-14 11:34:00