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...与较早晚餐组（在常规睡眠时间前4小时吃晚餐）相比，胰岛素曲线下面积降低了6.7%，餐后葡萄糖曲线下面积升高8.3%。简单来说，晚餐时间越晚，胰岛素水平越低，血糖就越高。而且，晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...入过多糖分后容易导致血糖迅速升高，时间长了，会出现胰岛功能下降，极易患二型糖尿病。8. 长期饮酒习惯长期过量饮酒会干扰身体对碳水化合物的正常代谢，影响胰岛素的分泌和作用。胰岛素的分泌可能出现异常，其降血糖...……更多
2024-11-14 13:49:00糖尿,血糖,糖尿病,饮食,糖尿,血糖
...无法全部消耗的。糖就会转化成脂肪，慢慢在体内堆积。胰岛素是人体唯一能降低血糖的激素。如果人体摄入过多的糖，然后又不增加活动量去消耗糖带来的能量，胰岛素就可能会出现“忙不过来”的情况。长此以往，就容易造...……更多
2023-02-04 20:41:00血糖,方面,三个,控制,学习,糖尿
...患者。在医生的指导下，他开始调整饮食结构。他将日常主食由精白米饭改为糙米和全麦面食的搭配，并严格控制每餐的主食量。他增加了蔬菜和优质蛋白的摄入。经过三个月的调整，张先生的血糖水平明显改善，体重也有所下...……更多
2024-12-03 08:58:00糖尿,真凶,面条,米饭,禁忌,糖尿病
...料”或能量。然而，有些人的胰腺因为某种原因开始出现胰岛素分泌减少或者出现胰岛素抵抗，血液中的葡萄糖因为没办法被身体充分利用，含量就会过高，从而发展为“糖尿病”。糖尿病的并发症有的病人经常会说“我得了糖...……更多
2024-03-14 09:41:00糖尿病足,糖尿,并发症,不容忽视,糖尿,糖尿病足
...分散到每餐和零食中。锻炼和控制体重体育锻炼对于改善胰岛素敏感性、调节血糖有积极的作用，适量的有氧运动，如快步走、慢跑、游泳等，可以帮助降低血糖水平并促进血糖的稳定。阅读延伸：哪些食物有助于控制血糖水平...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...错的控制。可不知为何，这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素，但是血糖却不见下降，这可吓坏了老张和他老伴，赶紧穿上衣服来到浙江大学医学院附属第一医院内分泌科副主任董凤芹主任医师的诊室寻求帮助。董凤芹耐心问...……更多
2023-12-04 10:04:00胰岛,高血糖,胰岛素,早饭,多年,男子
...稳定。很多人患了糖尿病以后，为了控制血糖，于是不吃主食，只吃蔬菜水果，认为这样就能控制血糖水平，还能预防糖尿病并发症。其实，这种做法是不对的，不吃主食人体的热量肯定不够，由于缺少碳水化合物来源，人体会...……更多
2024-07-27 14:00:00糖尿,糖尿病人,主食,血糖,餐桌,病人
...设备和完善的服务体系，赢得了广大患者的信赖和好评。主食是指提供你主要能量的食品，它能提供你50-65%的能量来源。我国居民多以稻米、小麦两大类全谷物为主食。全谷物经精加工成白米和白面粉、制作的食物称为精粮或细...……更多
2024-02-26 12:02:00肛肠,粗粮,重庆,肠胃,真相,中医
...娠糖尿病多与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇，一般在孕后24周到医院进行妊娠糖尿病的筛查，如果孕前超重，也建议在孕后18周筛查，检查前不用刻意调整饮食。以免影响检查结果。筛查的...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
...发表过一项研究，研究人员对比了不同进餐顺序对血糖、胰岛素、饱腹感等指标的影响。
分别将受试者分为5组：①先吃菜，10分钟后吃肉、饭；②先吃肉，10分钟后吃菜、饭；③吃饭顺序为菜、肉、饭，中间分别间隔10分钟；④...……更多
2023-10-28 19:43:00血糖,健康,血糖,糖尿,控制,胰岛
...一、糖尿病有哪些临床表现？糖尿病，简单来说就是由于胰岛素分泌异常或利用障碍等原因而造成血液内葡萄糖水平升高的代谢疾病，疾病特征就是表现为血糖升高。像健康人的空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，饭后两小时血糖不超过7.8mm...……更多
2023-10-09 12:07:00病情,西瓜,糖尿,西瓜,血糖,糖尿病
...尿病患者约占9成，它是一种在遗传和环境因素下，导致胰岛素抵抗和胰岛β细胞损伤造成的疾病，典型病状是“三多一少”：多尿、烦渴、多食，体重减轻。2 型糖尿病患者多起病于四五十岁，现在却有不少年轻人得病。据全球...……更多
2024-01-22 10:59:00糖尿,糖尿病,年轻人,糖尿,糖尿病,胰岛
...马新颜表示，长期摄入高糖高热量的饮食，会导致肥胖和胰岛素抵抗，这会增加糖尿病的患病风险，所以还是要控制糖的摄入量和热卡的摄入。“要注意，不论是含糖饮料，还是所谓的‘0 卡’‘0 糖’甜饮料都要减少摄入量。...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...，其实这种认知是很错误的。因为长时间不吃主食人体的胰岛功能会出现异常，也不利于血压的稳定，具体分析如下：1、血糖不稳定长时间不吃主食，有可能会造成血糖升高、也有可能造成血糖降低，但是它一定会让人体的血...……更多
2024-05-24 21:06:00主食,血糖,大爷,血压,变化,主食
...1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病：患者自身通常不能分泌胰岛素，需要注射胰岛素来维持生命，多见于儿童和青少年。发病人数占糖尿病患者的5%左右。2型糖尿病：胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖升高，多见于成年人。发...……更多
2023-12-29 13:36:00糖尿,糖尿病,甜蜜,糖尿,糖尿病,血糖
...晚餐。研究团队发现，晚餐推迟会导致褪黑素分泌增加，胰岛素AUC（反映胰岛β细胞功能）降低了6.7%，葡萄糖AUC（餐后葡萄糖曲线下面积）升高8.3%。简单来说，就是晚餐时间越晚，胰岛素水平越低，血糖水平越高。这种关联具...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...脂牛奶和奶酪， 含有较高的饱和脂肪，这些脂肪会影响胰岛素的功能，从而影响血糖控制。”李医生又补充了一些饮食的小建议，比如选择全谷类替代精制面条，选择低糖或无糖饮料， 以及在日常饮食中增加更多的纤维素和蛋...……更多
2024-10-08 10:00:00高要,面条,血糖,忠告,食物,医生
...餐不仅不能降低血糖，还会影响一天的血糖值。因为早上胰岛素水平处于敏感期，如果不吃早餐，会影响后面两餐的血糖，反而会增加午餐和晚餐后的血糖水平，造成全天血糖水平大幅波动，所以早餐对于糖尿病人来说非常重要...……更多
2024-07-05 13:20:00早餐,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,病人
...有关，同时也可能是疾病找上门。糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌不足，不能有效地控制血糖水平，吃饱后可能会经历血糖崩溃，导致疲倦和低血糖症状。
甲状腺功能减退（甲减）是一种甲状腺激素分泌不足的疾病，它会影...……更多
2023-10-20 11:44:00预警,疾病,食物,血糖,素和,胰岛
...有的糖尿病患者想出了一个自认为非常好的方式——不吃主食就能控制血糖水平，还能预防糖尿病并发症。如果你也这么认为就错了，不吃主食等同于完全不摄入热量，那么缺少主食中的碳水化合物来源后，机体虽然会消耗脂肪...……更多
2024-10-01 14:27:00糖尿,主食,糖尿病,人群,常见,名单
...激生长激素的分泌，有效降低胰高血糖素水平，刺激机体胰岛素分泌，帮助机体降低血糖浓度；机体胰岛素能够促进脂肪分解代谢，因此具有一定的减肥效果，减肥效果只针对于肥胖人群，对于一些体格健康的人群减肥效果不佳...……更多
2023-10-10 06:29:00格鲁,减肥,效果,格鲁,糖尿,用药
胰岛素是一种神奇的荷尔蒙，它是由胰腺分泌而出，发挥着调控血糖水平的重要作用。它如同一把钥匙，开启身体细胞的大门，让血糖进入细胞内部，为身体提供能量。胰岛素的发现，无疑是人类医学史上的重大突破，为糖尿...……更多
2023-12-16 06:47:00许会,胰岛,胰岛素,身体,医生,胰岛
...小时的血糖值往往达到最高峰，随着食物的消化吸收以及胰岛素的分泌，体内血糖逐渐降低，使得餐后两小时血糖与餐前血糖处于同一水平范围。因此，参照血糖变化的规律，一天中比较重要的几个测量血糖的时间点分别是：03...……更多
2023-10-09 06:23:00空腹,血糖,医生,还是,时间,血糖
...下肢截肢糖尿病是一种慢性病，患者胰脏不能分泌足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素，导致血糖浓度升高。随着时间推移，糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等，是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...糖尿病时，医生告诉王先生他是1型糖尿病，需要积极用胰岛素来控制，但是王先生没放在心上，平时胰岛素也是想起来就打，想不起来就不打了。一个多月前王先生觉得自己的脚出现了问题，有时候在大街上走着走着脚就很痛...……更多
2023-10-09 12:26:00糖尿病足,糖尿,危险,因素,生活,糖尿
...
肥胖是糖尿病的常见诱因之一，过量的脂肪储存会导致胰岛素抵抗，进而导致血糖水平升高。饮食和生活方式高糖、高脂饮食以及缺乏运动的生活方式都可能导致糖尿病的发生。激素水平某些激素（如胰岛素）在调节血糖水平...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...，血糖水平降低的原因可能如下：1、酒精可能刺激人体胰岛B细胞，分泌胰岛素增多，从而降低血糖；2、酒精可能抑制肝糖原异生成为葡萄糖，从而使血糖出现下降的情况；3、酒精摄入人体后主要在肝脏代谢，在此过程中会抑...……更多
2023-10-05 11:04:00糖尿,饮酒,糖尿病,患者,医生,情况
...幅度增加食物热量，不利于体脂肪控制，长期而言不利于胰岛素敏感性，损害血糖控制能力。
正确的烹调方法烹饪蔬菜1、蔬菜，豆类，薯类尽量切得大块，使其不易糊化。2、烹调蔬菜时，最好在水煮开后再下锅，也不要加锅...……更多
2024-11-27 10:06:00元凶,血糖,不好,控制,烹调,蔬菜
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