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随着生活质量以及年龄的提高，胆固醇过高的现象是越来越多。很多人提到胆固醇过高第一反应就是高血脂，也知道高血脂会给身体带来很大的伤害。其实，胆固醇过高的发生是有自依据性的，尤其是容易出现在这些人身上。...……更多
2024-06-27 06:32:00胆固醇,食物,身体,帮助,胆固醇,血液
胆固醇高属于血脂异常的一种，血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高，由于脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合，以脂蛋白形式存在，才能在血液中循环，故又称为高脂血症。当身体...……更多
2023-04-17 15:55:00养护,血脂,血管,建议,控制,学习
...着人们生活水平的提高，饮食结构发生了很大的变化，高胆固醇食物的摄入量也随之增加。然而，高胆固醇食物对人体的健康是有害的。近日，一项研究发现，一种被称为“胆固醇大户”的食物，其胆固醇含量比肥肉还要高10倍...……更多
2024-01-01 06:33:00胆固醇,血栓,胆固醇,燕麦,食物,水平
...正常值标准是多少？根据世界卫生组织的标准，成年人总胆固醇的正常值应在5.2mmol/L以下；甘油三酯的正常值应在1.7mmol/L以下；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量也是衡量血脂正常的重要指标。...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...真的要浪费蛋黄才对健康好吗？一、每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗？
北京大学研究团队在去年进行过一个研究，研究发现每日约摄入1个鸡蛋的人群，血液内的有益蛋白以及高密度脂蛋白胆固醇含量更高，尤其是载脂蛋白A1的含...……更多
2023-07-14 11:16:00血脂,食物,胆固醇,血脂,小李,蛋黄
...来扰！1、海带海带中的脂肪酸能帮助降血压，还能抑制胆固醇升高，海带还含有丰富的褐藻糖胶和肝素类活性物质，可预防血栓形成，降低胆固醇和脂蛋白，抑制动脉粥样硬化，多吃海带还能够瘦脸。2、香菇
香菇是生活中人...……更多
2023-09-08 10:12:00清道夫,血管,食物,天然,血管,血液
...此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来，胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”，甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋，蛋黄当中含有比较高的胆固醇，很多中老年人就觉得经常吃鸡蛋会引起高血...……更多
2023-01-06 19:40:00胆固醇,食物,身体,建议,健康,胆固醇
...能退化之后，甲状腺分泌的浓度大量降低，会导致体内的胆固醇不能正常被代谢，引起胆固醇在血液中大量累积，导致高血脂。血液中高浓度的胆固醇会引起动脉粥样硬化，从而产生动脉斑块，影响血液的正常循环流通，如果血...……更多
2023-04-25 18:01:00食物,建议,最好,血脂,胆固醇,面条
...关于控制血脂的建议，而且通常这些建议都是围绕着控制胆固醇，而对另一种引起高血脂的物质——甘油三酯只字不提。今天，我们就来聊一聊为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂？为什么医生只会对患者控制胆固醇提出建...……更多
2023-02-04 20:32:00一文,胆固醇,含量,血液,参考,控制
...的必备物质。目前的临床研究显示血脂范围的正常值，总胆固醇在2.8~5.17mmol/L，甘油三酯的正常值在0.56~1.7mmol/L。而高密度脂蛋白胆固醇的正常值在0.94~2.0mmol/L，而低密度脂蛋白胆固醇在2.07~3.12mmol/L。“天然他汀”找到了，不是大...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...4种早餐，血脂或会“蹭蹭降”1.牛奶牛奶能够有效的抑制胆固醇的合成，对降血脂是有帮助的，除此以外牛奶中含有丰富的矿物质，比如钙铁同心等。早餐时搭配牛奶不仅有助于稳定血脂，更可以帮助缓解疲劳，提高人体的免疫...……更多
2024-06-28 12:00:00晨起,血脂,早餐,黄金,血脂,维生素
...是因为身体内的毒素淤积形成的，而这些毒素中主要包括胆固醇，而生姜当中含有生姜酚，这种物质能够帮助抑制前列腺素的合成，从而减少胆固醇的生成，可以促进胆固醇排出体外，防止胆固醇堆积形成结石沉淀，阻止血管僵...……更多
2023-11-04 16:17:00养护,血管,食物,作用,血管,物质
...含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时，就可能导致血液中的脂质水平升高，形成高血脂。常见的高血脂类型包括：1. 高胆固醇血症...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...有哪些症状？1.腿疼，爱抽筋血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常，从而让胆固醇聚集在肌肉中，出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄，血液循环不通畅，从而让腿部血液供应不足而出现疼痛等不适。2.眼部...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
...食物，如果吃多了的话，很容易导致身体功能受损。说到胆固醇，想必对于那些上了岁数的人而言，应该是不算陌生的中老年人，了解到胆固醇并不是一种好东西，如果摄入过多的话，很容易给身体造成极大的伤害。胆固醇过量...……更多
2023-01-17 20:57:00一文,榜上有名,胆固醇,鸡蛋,食物,答案
...营养物质，血栓患者经常吃香菇，不仅能清理血管，降低胆固醇和甘油三酯含量，还能降低血液粘稠度，让血栓全都消失不见。
卷心菜：卷心菜对于血液健康可说得上是绝对功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，...……更多
2023-02-11 22:06:00血栓,食物,方式,生活,血栓,血管
大部分人都认为肉类富含大量胆固醇，食用后会使血脂升高。事实上，肉类中的胆固醇对身体的影响并没有大家想象的那么大。血浆里的胆固醇主要来自肝脏的合成，高血脂患者不食用肉类并不会起到降脂的效果，反而还会出...……更多
2023-05-20 21:32:00一文,肉类,患者,原则,饮食,选择
...可以降低血液粘度，促进血液循环，达到甘油三酯水平和胆固醇水平稳定的治疗效果。深海鱼类的基本成分与药理性抗炎药具有相似的功能，能在短时间内激活人体免疫分子的功能，起到抗炎和杀菌的作用，降低自身发炎和感染...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
高胆固醇血症，也被称为高血脂症或高脂血症，是指血液中胆固醇水平异常升高的情况。胆固醇是一种脂类物质，它在体内发挥多种重要功能，包括维持细胞结构和合成某些激素等。然而，当胆固醇水平过高时，可能会增加心...……更多
2024-03-29 11:40:00血症,胆固醇,一不小心,常见,胆固醇,水平
导语：胆固醇这一名称源于其发现在胆汁中的含量，又被称为“胆甾醇”，在人体内扮演着重要的角色。胆固醇的化学结构与环戊烷二氢菲紧密相关，是人体内必不可少的一种固醇类化合物。#金秋聊健康#然而，胆固醇并非单一...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...学上又被称为是血脂异常，指的是血液里的甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇水平存在着异常表现。01血脂是正常值总胆固醇：理想血脂值应低于200mg/dL，在200-239mg/dL之间被认为是边缘高，高于24...……更多
2023-09-02 20:16:00血脂,天然,胆固醇,血脂,西红,水平
...的。但是咸鸭蛋则不同，根据相关研究显示，咸鸭蛋里的胆固醇含量比较多。人体在进食咸鸭蛋以后，体内的胆固醇含量容易出现上升的情况，不利于人体控制血脂，对于心脏健康也是不太有利的。同时咸鸭蛋里的盐分很高，容...……更多
2024-02-19 17:16:00心脏,不好,保护,健康,心脏,人体
...桃核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这种物质能够降低血液中的胆固醇含量，减轻肝脏的负担。同时，核桃还含有丰富的抗氧化物质，能够抵抗自由基对肝脏的损害。二、柠檬柠檬中的柠檬酸能够刺激肝脏产生更多的胆汁，有助于身体...……更多
2024-06-13 17:34:00肝脏,食物,保护,肝脏,血液,胆固醇
...中，我们时常陷入各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇，作为两个常见但令人担忧的问题，如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现，只需要每日食用一勺蜂蜜，就能让血糖和胆固醇同时降低！这每...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...间国际学术期刊《Nature》发表了一项号称规模最大的全球胆固醇水平研究，调查了1980年到现如今40多年内的1亿多人口，结果发现了一个尴尬的现实。那就是西方国家胆固醇水平急剧下降，而亚洲国家却出现了上升的情况，《中...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...动可以改善血液循环、增加血液流动性。不良饮食习惯高胆固醇和高脂肪饮食会增加血液中的胆固醇和脂质含量，导致血黏稠度升高，应该选择低胆固醇和低脂肪的健康饮食。长期处于高温环境长时间暴露在高温环境中会使体内...……更多
2023-10-07 15:55:00柠檬水,稀释剂,稀释,柠檬,血管,血液
众所周知，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心脑血管疾病有保护作用，一般称为“好胆固醇”。后者一般会导致心肌梗塞等多种心脑血管疾病增加的几率，一般称为“坏胆固醇”。对于很多中老年人来说...……更多
2023-04-19 21:30:00胆固醇,清理工,胆固醇,血管,血脂,香菇
...脏，因为营养成分很高，但不适合经常食用。因为属于高胆固醇食物，各种动物内脏的胆固醇含量约在158~3640mg/100g，常吃不利于身体健康。【2】、禽蛋蛋黄禽蛋是各种可食用的家禽蛋的统称，一般都是由蛋清和蛋黄所组成。从...……更多
2023-06-01 05:24:00一文,高血脂,食用,患者,食物,建议
...药物来稳定血脂水平，预防并发症。血脂含有较多成分，胆固醇是其中成分之一，长时间血脂增高、胆固醇偏高，会对人体较多靶器官，如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇，你了解多少？【胆固醇标准范围】我...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
高血脂症，通常是指血液中的脂肪含量（主要包括胆固醇和甘油三酯）超过正常值。它可以分为几种类型，包括：1. 高总胆固醇：血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：被称为“坏”胆固醇，因为它可...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
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在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
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其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
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众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00