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进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
上班族小付,平时工作压力大,饮食不规律,经常感觉身体虚弱。冬天到了,他听说冬季是进补的好时机,就想趁着这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...为主,不要吃太油腻的食物,每餐不宜吃太饱,以免增加胃肠道负担,不利于消化。另外,夏季要顾护身体阳气,避免寒邪损伤肠胃。作息要规律,保证充足睡眠,尽量避免长时间吹空调、电扇,或用冷水冲头或洗澡。还要避免...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...藿香正气水,怎么选?因病毒感染导致的腹泻,西医叫“急性胃肠炎”。该疾病通常会造成人体的肠道菌群失调,出现腹胀、腹泻、腹痛、不想吃东西、反复腹泻等症状。其实,腹泻本身并不可怕,怕的是长时间腹泻导致的体内脱水以及...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。因此医生提醒,食用青团有“...……更多
...不健康饮食方式,正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转规律也比较正常。但在春节假期,这种状态容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷工作状态,疲惫不堪甚至崩溃。”南京市中西医结合医院脾胃病科(消化内科...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...来中和的情况下,胃酸会侵蚀胃黏膜;而暴饮暴食会造成胃肠功能紊乱、消化不良、胃胀胃痛等症状。同时,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴...……更多
汉森制药:肠胃不好吃什么药?
...这是因为冷饮/生食温度低,过量食用之后很有可能会使胃肠道受到刺激,造成胃肠功能紊乱,肠胃“罢工”。出现类似的症状,首先应该调整饮食,多喝热水不贪凉,并选择温和、易消化的食物,如粥、面条等,避免过于油腻...……更多
便秘十余载,来主任:补气血、调脾胃、疏肠道,排便变通畅
...、油腻、刺激的食物。运动上,适当增加运动有助于促进胃肠蠕动,增加胃肠功能,从而缓解便秘症状。腹部按摩,天枢穴、关元穴,都能促进肠道消化,帮助排便,缓解便秘。其次,将两手手心叠放于肚脐上,先顺时针方向按...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节日享受美食的同时也...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气。此外,饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...季节,大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕动功能减弱,消化液供给不足,从而造成恶心呕吐、腹胀腹痛、腹泻等症状。此外,节日期间人们会摄入各种甜、咸、油腻、冷、酸...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...体的消化不良。3.胃病放屁次数增加,还有可能与功用性胃肠道问题有着十分大的关系,特别是当患者存在着幽门螺杆菌问题。当患者感染幽门螺杆菌以后,便会容易带来功用性胃病呈现,此时假如不及早就治疗疗,便会容易使...……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。2、饭后忌吃冷饮冷热的强烈变化会使胃部血管突然收...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...抑郁等情绪波动,或者工作、学习等压力过大,都会影响胃肠道的正常功能,导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠黏膜脱垂。3、吸烟和饮酒:吸烟和饮酒也是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。烟草中的尼古丁等有害物质和酒精会对...……更多
...节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多,会给胃肠道造成很大的负担。广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院)脾胃病科大科副主任张北平提示,对于吃了过多油腻食物、已经感到不适的人,可以试试自制以下解...……更多
大便排油是否能减肥
...通过呼吸排出体外。有时候大便带油,是肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,可以通过抗感染助消化,调整脾胃功能,调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检查,平时清淡饮...……更多
生活中最伤胃因素和如何养胃效果最佳?
...进入小肠消化大约需要两小时,吃饭过于晚的话,会导致胃肠道没有时间消化,从而使消化功能出现异常,这样必然是要伤胃的。多:暴饮暴食,一顿饭吃好多,会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能...……更多
“脆皮人”的苦,谁懂!
本文转自:扬子晚报秦海璐突发急性胃肠炎,痛到脸发白“脆皮人”的苦,谁懂!近日,秦海璐在一档综艺旅行节目中,因突发急性胃肠炎痛到脸色发白,引发网友关注。节目中,秦海璐一手捂住肚子,一手扶着额头,她痛苦...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...健康的饮食方式。正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转比较规律,但在春节假期,这种状态很容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷运转的状态,因此疲惫不堪,甚至崩溃。”嘉兴市第一医院消化内科主治医师王霄...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...当我们饮酒时,酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,胃肠道蠕动加快。这种刺激可能会导致肠道过度活动,引起拉肚子的症状。酒精还有利尿作用,会增加尿液的排出量。这导致身体失去更多的水分,可能会导致脱水。脱水...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...辣椒、花椒等。这些蔬菜具有辛辣刺激的特点,容易引起胃肠道不适,甚至加重病情。因此,肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜,以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出,肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...肺炎病原体。 02经常吃猪肚有什么好处?1.益气养胃临床胃肠道疾病患者的主要原因是体内代谢才能和胃肠活动才能大大下降,导致胃内很多气体,养分物质无法供给,导致免疫力极度下降。中医和民间医学都将猪肚中的养分物...……更多
杭州有人因它进了医院  这几类人应少吃蒜薹
...虚寒,影响正常消化功能;韭菜具有辛辣性,同食会刺激胃肠道,可能会导致腹泻和腹痛,如果胃肠功能本来就不太好,这两类食物最好也要避免与蒜薹同食。”该院内科医生陈柳青表示,蒜薹虽好,但应控制食用量,一般成年...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...可能患上了泄泻病。这是一种由于饮食不当,导致食物在胃肠道内积聚,无法正常消化吸收,从而引起的一系列消化不良症状。考虑患者是小姑娘,所以我给她开了中药汤剂保和丸加减,处方:麦芽、山楂、神曲、陈皮、半夏、...……更多
早上醒来肚子胀气怎么回事
...医治。对于大家早上起来肚子胀气的状况,能够挑选推动胃肠动力的药品开展医治,例如乳酸菌素片或是吗丁啉等,还可以考虑到应用一些酶制剂可以推动身体食物残留的溶解。出現腹胀的人能够适度的推拿或是敷热自身的腹部...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...排出,就很容易出现呕吐的症状。吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷,无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液,都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题。吃得过饱会刺激胃肠道血运加...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...高糖、高脂肪、高碳水食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒,在享受美食的同时,也...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...保护胃黏膜。西兰花中还含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于排便,避免出现便秘的症状,对于胃部健康有一定的好处。4.南瓜其实对于一些存在胃部疾病的人群来说,在平时可以通过吃南瓜的方式来养胃,南瓜...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...瓜木瓜可以分解蛋白质,有利于人体的消化和吸收,减轻胃肠道负担;木瓜有抑制炎症的作用,可以促进胃黏膜的恢复,减轻胃肠道症状如胃疼、反酸等。2、苹果苹果中含有的酸性物质可以促进身体的消化系统,促进胃的蠕动...……更多
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减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
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致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00