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经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维,能够增强胃肠道蠕动,对于消化功能也有帮助作用,不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分,对于胃黏膜也有一定的保护作用,因此山药可以起到养胃的功效,平...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...情绪,初步诊断孩子是因为学习压力产生焦虑情绪导致的胃肠道症状。在汪鸿的帮助下,孩子配合完成了脑电图、焦虑性情绪障碍筛查等多维度量化检测评估,结果显示,小西属于典型的“开学综合征”。在与孩子家长深入细致...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...群失调,各种细菌在肠道内发酵,产生大量气体,气体使胃肠内容物产生幅渡过大,或挪动速度增大,就会发出肠鸣。 千万不能小瞧肠鸣音,一旦进入到病态形式,便会让身体呈现许多不适,比方吃东西经常胀肚、腹部疼痛、...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...量的酸性物质。如柠檬酸、苹果酸等,这些物质可以刺激胃肠道的蠕动,促进胃肠道的消化吸收,从而缓解腹胀、胃部不适等消化不良的症状。2.降低血脂 山楂干中的黄酮类物质和维生素C具有降血脂作用,可以帮助减少胆固醇...……更多
屁事可不小!它能反映人体健康状况
...屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。屁多的人多数存在消化不良、胃炎、肠炎、胃肠动力功能紊乱等问题,而且大肠癌前期也有屁多的现象。因此,如果屁多且臭,可能有以下几种情况:消...……更多
空腹跑步好吗
...起来看看吧。空腹跑步好吗1、肠胃不适空腹跑步会增加胃肠道的负担,会影响患者身体的各个脏器,特别是肝脏和胆囊,是会容易出现负担加重,从而诱发胃肠功能紊乱,出现腹痛、反酸烧心甚至恶心、呕吐等症状,建议早上...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...4、西红柿西红柿中含有的维生素和膳食纤维,可以刺激胃肠道,有利于排便。常按一个“身体开关”,加快排毒,提高肠胃功能在快节奏的生活中,我们的身体常常需要一些特别的关照。你知道吗?只需轻轻一按,就可以启动...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
...解排泄,粪便形状呈现于长条状。受到内部肿瘤环境因素胃肠道消化吸收分解功能明显性降低,伴随腹泻现象发生的同时也导致了肠道工作以及肠腔变窄现象发生,严重影响了个人排便过程。发现异常不能拖,2个检查事半功倍 ...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...适当食用有助于补充营养。但由于柿子属于寒性食物,对胃肠道有一定的刺激性,体质较差的群体胃肠道功能较脆弱,每日食用1个为宜。部分胃肠功能较好的群体,每日可食用2个左右。 ……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...使缺钾者出现排便困难的情况,对生活造成影响。6.反复胃肠不适由于体内的钾元素大量降低,胃肠的蠕动能力就会变慢,甚至会出现肠麻痹现象。这样一来,患者在日常生活当中就会出现反复的胃肠不适症状,比如食欲快速下...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果防护不当,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此,在入秋后的饮食应以温、软、淡、素为宜,避免吃生冷刺激、煎炸、腌制、刺激性的食物。本文将从以下几个...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...力不集中、工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、胃肠道反应、焦虑、神经衰弱等。“假期人容易放纵自己,熬夜通宵、暴饮暴食等,睡眠和饮食规律一旦被打乱,便秘、腹泻等消化道症状就会首先出现。”为什么会出现...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...虚寒的人最好少吃或不吃,不然会损伤脾冒的阳气,加重胃肠负担,进而引起反酸、腹痛、腹泻等症状。脾胃虚寒者可食用樱桃、荔枝、水蜜桃等温性水果。2.患有糖尿病的人尽管猕猴桃是一种低糖水果,但它的糖分含量还是有...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎。因此,在假期出行时,我们要避免暴饮暴食,适量进食,保持三餐规律。1.注意食量:每餐适量进食,避免过量。2.控制用餐速度...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...突变外,工作压力、生活习惯和饮食结构等因素也会影响胃肠道菌群的平衡,以及免疫细胞的相对减少。 突变天气对肠胃的影响是暂时性的,但对于身体本身存在基础肠胃病的人来说,这种影响可能更加明显。为了让肠道更健...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂粮的对胃肠道有何影响?用精白米制作的米饭、粥等是南方人喜爱的主食,米饭和粥柔软、易消化吸收,餐后升血糖快,通便效果较差,产气量也最少。用制精白面粉制作成点心、...……更多
节后复工复学肠胃不舒服?南阳市中心医院专家为您支招
...胃不舒服的应对方法。吕柯介绍,春节过后,气温骤降,胃肠道是对温度比较敏感的器官,受凉以后,刺激胃酸分泌增多,胃肠平滑肌收缩痉挛可引起疼痛和不适。“人们一般冬季活动量会减少,这也可导致胃肠蠕动受到影响,...……更多
...诉记者,如此一冷一热,肠胃很难快速适应,可能会引起胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛、腹泻等症状。他提醒,可以少量喝一些冰镇饮料,但要注意慢慢喝,让肠胃有一个适应过程。麻辣烫:李惠明提醒,路边摊麻辣烫的原料很...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...健康有负面影响的物质。过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题。然而,除了香蕉之外,还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益,并且这些食物不仅帮助通便,还含有丰富的营养物质。在本...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...脑互动异常会对胃十二指肠动力、内脏感觉功能等正常的胃肠道生理产生影响。那么,功能性消化不良该如何治疗?凌亭生主任表示,功能性消化不良的治疗主要包括饮食调整、药物治疗、心理治疗三方面,包括减少和避免高脂...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...同的原因:从常见的消化不良、食物不耐受,到更复杂的胃肠道功能障碍或内脏器官疾病。一位经验丰富的医生在治疗腹胀时首先会通过详细的病史采集、体检和必要的辅助检查(如血液检查、超声波检查等),来确立准确的诊...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...所折磨,因为随着年龄的增长往往中气不足、排便无力、胃肠蠕动减慢、活动也减少。便秘可能会引发肛肠疾病,引起胃肠功能紊乱,诱发心脑血管疾病,同时也会影响脑部功能。长期便秘会使人体新陈代谢紊乱,内分泌失调从...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...用前,最好先咨询医生的意见。四、患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人 患有溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的人应该少吃猕猴桃,因为猕猴桃中的果胶和膳食纤维可能会刺激胃肠道,加重病情。如果病情较重,应该避免食用。五...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...打嗝。压力过大会导致这种情况的发生,心情不好会影响胃肠道的正常运作。在这种情况下,很多人就想吃一些平时少吃的东西,这也会影响到他们,从而增加放屁量。次数。女性的这种情况与体内的雌激素有关。月经期间,屁...……更多
11月4日!泰安市中医医院第十四届“泰山膏方节“邀您共赴“膏方”盛会
...治病的作用。从现代医学角度来看,是因为冬天气温低,胃肠道吸收功能相对较强,人体在冬季新陈代谢速度减慢,营养可以更多地转化为自身物质。此时进补能更好地发挥滋补的作用,可以说是投资少,见效快的最佳时节。膏...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...有一定的好处。2.菠菜中医学觉得波菜具备干燥护肝、好胃肠、润肠的作用,平常适当吃菠菜,能推动胃和胰腺的代谢,有促消化的功效。菠菜还富含充足的纤维,能促使胃肠蠕动,有益于大便,缓解胃肠压力。可是,吃菠菜的...……更多
...小的压力,特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化,往往会引发疾病。那么春节饮食要注意哪些呢?合理膳食搭配 春节期间在选择食物的时候应荤素搭配,少吃油炸、烧烤类食物,更不要贪图新鲜去食用野生...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄...……更多
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...症状,不利于身体的恢复,另外长期大量吃香蕉还会导致胃肠道功能紊乱。3、关节炎和肌肉疼痛的患者香蕉会减慢局部血液循环的速度,从而让大量的代谢产物在身体里面滞留,再加上香蕉中含有丰富的糖分,吃太多香蕉会消...……更多
春节期间 饮食有度保护肠胃
...阳日报春节团聚之时,难免会吃得丰盛一些,如果不注意胃肠道的保健,一些“节日病”就会找上门来。2月5日,沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。...……更多
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如何判断精子质量好还是不好,这些方法你知道吗?
男性朋友们,你们知道吗?并不是所有能射得出来的精液就是正常的!很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查,那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
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得了胃溃疡只能长期用药吗?坚持做到治疗护理六步走,好得快
由于生活节奏的加快,工作压力的增大,有不少人都有饮食不当的习惯,因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病,这其中则包括胃溃疡
2024-12-05 08:56:00
建议女人:少吃馒头面条,多吃这3种食物,刮油排毒,越吃越瘦
岁月是把杀猪刀,随着时间的流失,岁月不但会让女人的脸上留下痕迹,而且身材还会走样,从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”,女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
2024-12-05 08:56:00
它是“天然降压菜”,常吃可疏肝降火,三高人群要多吃
高血压是一种非常常见的疾病,随着现代人生活压力的增大,饮食不规律,大鱼大肉重油重盐大量摄入,高血压早就不是老年人的“专属”病症
2024-12-05 08:57:00
得了尿毒症不要乱用药,这6大用药原则要牢记,小心发生意外
尿毒症是很严重的疾病,一般药物治疗不能达到很好的效果,但如果是早期尿毒症患者,肾脏功能依然存在,就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
2024-12-05 08:58:00
肝好不好看双脚可能知道,肝受损时有6种信号,不妨自测一下
肝脏是身体代谢排毒的器官,它主要负责分解毒素、调理身体,然而,现在很多不良的生活习惯,可能影响肝脏健康,长期饮酒、熬夜
2024-12-05 08:58:00
糖尿病患者的痛苦:牙齿为何被“甜”坏?
糖尿病是一种全身性的代谢疾病,如果血糖长期处于不稳定的状态,各个器官都有可能会出现问题,因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
2024-12-05 08:59:00
吃菜降血糖,要坚持“一二三”原则
蔬菜是稳糖神器我们知道,饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
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吃对7种食物,最有效抗衰老
保持肌肤年轻态,几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单,却忽略了每天都入口的食物,应该如何选择,才能真正延缓衰老的节奏
2024-12-05 09:02:00
冠心病如何治疗?血管狭窄程度不同治疗方案也大有不同
冠心病属于凶险的心脏病类型,是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧,若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
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肠菌移植治疗糖尿病,成功事件背后的真相
你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗?而且还有不少成功的事发。那么,今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的?能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
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糖尿病患者能不能吃馒头?提示:真正不能吃的或许是这4种
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解,这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
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王大爷是一个65岁的高血压患者,近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致,但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查
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远离老花眼!日常4妙招让你摆脱“雾里看花”的尴尬
老花眼是一种常见的视力问题,主要影响中老年人群。随着年龄的增长,眼睛的调节能力逐渐下降,叠加手机、电脑等的过度使用,导致近距离阅读或视物变得模糊
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在这个充满变化的世界里,我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过,长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢?年纪越大,很多老年人的味觉可能会出现一些变化
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