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正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...可出锅装盘开吃。鸡枞菌焖鸡食材准备:土鸡、鸡枞菌、姜片、蒜瓣、葱段。 做法流程:1.土鸡剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、食盐、生抽、蚝油和花生油抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.鸡...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...块,与小米一同放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火煮至粥软烂即可。二、山药红枣粥推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:山药富含膳食纤维、蛋白质和多种氨基酸,红枣则具有补血养气的功效。这款粥不仅营养丰富,还有...……更多
5块钱1把,吃得贵不如吃得对!清热去燥,加点咸猪骨连盐都不用
...、眉豆和姜片,再加入适量的清水,加盖用大火烧开后转小火熬煮40分钟。5.熬汤底的过程中,将春菜择洗处理干净,切成3-4厘米长的段,菜梗和叶子部分要分开来。6.等汤熬至奶白色后先放入春菜梗,调大火开盖煮3-4分钟后,再...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...量清水,放入猪骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火炖煮1小时,使猪骨的营养充分释放。4.将薏米和山药放入炖煮的汤中,继续炖煮1小时,直至山药煮烂,薏米熟透。5.根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀即可。小...……更多
试想一下,男人跟女人总是这样聊天,女人肯定会对你“日久生情“
...为人做事还是说话聊天都是直来直去,就最对女性朋友的胃口。毕竟大部分的女性朋友都喜欢逛街买东西,内心也都渴望能够有男性朋友陪伴自己一起逛街买东西。然而女性朋友因为害羞矜持的原因,不好意思直接将自己的心扉...……更多
洗猪大肠时,有人用碱,有人用盐!老屠夫:都不对,教您正确做法
...:猪大肠5斤、淀粉60克、面粉60克、陈醋60ml、10克大葱、姜片10克、清水适量。【清洗猪大肠的步骤】:第一步,把猪大肠上的猪毛挑干净,然后用清水简单冲洗一遍。这样处理之后,猪大肠就准备好了。第二步:取20克淀粉、20...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...八角、料酒,冷水下入猪肝。3、水开后,撇去浮沫,改小火,煮15分钟左右,将猪肝煮熟,用筷子扎一下猪肝,没有血水冒出来,就可以了。4、把猪肝捞出来,晾凉,再把猪肝切成薄片待用。5、锅内加入水烧开,加入少许盐,...……更多
如何才能烹饪出一碗真正意义上的地道羊杂汤呢?
...好准备。接下来,将羊杂彻底清洗干净后,放入锅中加入姜片和料酒,煮至水开以去除羊杂的膻味。一旦羊杂煮好,你需将它捞出,用温水冲洗干净,然后切成适当的大小。这时,你需要在锅中加水,放入姜片、葱段和适量花椒...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...入清水中。4.将锅置于火炉上,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖2-3小时,直至黄豆、猪骨煮烂,汤汁浓郁。5.加入适量盐和胡椒粉调味,根据口味可加入香菜或葱花提香。温馨提示:(1)泡黄豆:泡黄豆时间最好在4-6小时,可加...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
... 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 羊排块冷水下锅,加入姜片和料酒去腥; 3. 将焯好的羊排放进电压力锅中; 4. 加入姜片和八角等大料; 5. 加入1大勺郫县豆瓣酱; 6. 加入1小罐啤酒; 7. 按下电压力锅中炖煮牛羊肉的功能键; 8....……更多
...等资源优势,促进科技成果转化,根据现有羊肚菌、红托竹荪等产业的发展需求开展科技攻关;双方将共同创造条件促进学生就业和创业,为学生就业、创业提供支持和帮助。此外,学院相关人员还对长河村羊肚菌种植户进行了...……更多
血糖高适合吃什么食物
...上升。南瓜是一种很适合血糖高人群食用的保健蔬菜。4.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。5.黄...……更多
青原东固传承红色基因助力乡村振兴
...游目的地。将红色资源与生态资源有机结合,推动白莲、竹荪、中药材等产业实现规模化种植,新增460亩油茶和100亩茶叶种植。7个少数民族村以飞地模式入股龙家塘茶山,成功打造“庆丰茶厂”品牌,促进当地经济发展。推动...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...洗净后加入锅中,加入适量清水,大火煮沸后加入山楂,小火慢炖15分钟,加入适量红糖。黑米红豆粥 2.黑米红枣粥:黑米和红枣都有补血养颜的功效,搭配适量的百合、龙眼肉等食材,活血化瘀的效果更佳。做法:黑米洗净后...……更多
什么食物可以降血糖
...为大家介绍什么食物可以降血糖。什么食物可以降血糖1.黑木耳黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。2.紫菜在紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...:梭鱼炖茄子所需材料:梭鱼、茄子、葱、大蒜、香菜、姜片、豆瓣酱、干红辣椒、香醋、盐、料酒、食用油。详细做法:1.梭鱼洗净,用刀背将鱼鳞都刮下来,然后用厨房剪将鱼肚子剪开,将鱼鳃和内脏全部取出,然后清洗干...……更多
清蒸鲈鱼不仅口感鲜美,而且富含营养,深受人们的喜爱
...些白胡椒粉,腌制10分钟左右。3.在鱼盘底部铺上一层生姜片,将腌制好的鲈鱼放在姜片上,再撒上一些葱段和姜片。4.倒入适量的料酒,以去腥味。5.将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸约10-15分钟,至鱼肉熟透即可。6.蒸好后,将鱼盘取...……更多
(乡村行·看振兴)安徽紫岩村:村美民富产业兴 幸福生活入画来
...乡村“底气足”在紫岩村的木耳种植基地,一朵朵肥硕的黑木耳破袋而出,密密麻麻地长满了每个菌棒,在阳光的照耀下色如墨玉。经过几年的发展,黑木耳菌产业成了紫岩村村民增收致富的“金棒棒”。目前紫岩村已有7户木...……更多
牛蛙怎么做好吃麻辣?巧妇教你方法,做出令人垂涎欲滴的佳肴
...好以下原料:牛蛙、干辣椒、花椒、熟白芝麻、干淀粉、姜片、大葱、料酒、酱油、白胡椒粉和盐。将牛蛙切成块状,然后加入姜片、大葱,再倒入适量的料酒、酱油、白胡椒粉和盐,搅拌均匀。接着加入2勺干淀粉,继续拌匀...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
...荠生长在泥沼中,表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片吸虫囊蚴,很容易附着在荸荠表面。人误食姜片虫,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。荸荠可做成多种美味菜肴汤饮,荤素皆宜。常见的做法有荸荠炒虾仁、荸荠桂...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...因此,上了年纪的人可以适当多吃大蒜保护身体。5.改善胃口下降适当吃点大蒜还对人的胃口增强有利,很多人食欲不振、胃口下降。在胃口变差的时候如果可以适当吃点大蒜,往往可以达到开胃的效果,里面的丰富营养物质可...……更多
为什么你做的菜那么好吃,摆盘却那么差,让人看着没胃口?
美食美器,养胃养神。别小看简单的摆盘,日本美食家、陶艺家北大路鲁山人曾说:“器皿是料理的衣着”。美丽的食器使食物鲜活起来。面对市面上琳琅满目的餐具,我们自然无法像餐厅那般拥有各式各样的餐具,于是百搭...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...人体的血脂浓度,缓解糖尿病给人体带来的副作用。2、黑木耳黑木耳中所含有的甘露聚糖、木糖和食物纤维,能够减少人体血糖波动,调节胰岛素分泌,是糖尿病患者的最佳食物之一。除此之外,黑木耳中的卵磷脂、脑磷脂还...……更多
华夫饼新吃法,外酥里嫩,甜香四溢,一口一个根本停不下来!
...会给你带来满满的幸福感。快动手试试吧,相信你一定会爱上这个过程的! ……更多
岭南春季药膳养生
...升,煮沸15分钟后即可饮用。 不适宜人群:体质偏寒,胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效:祛风散寒,燥湿化痰,理气健脾材料:陈皮15克,生姜25克,葱白15克,红糖20克制作:将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟,加生姜煮沸5-10分...……更多
宝贝种在树林下
...为1025.9亩,产量72.5吨,产值达604.96万元;林菌主要种植黑木耳,县内有3个人工菌种植专业合作社,2022年黑木耳食用菌种植面积309亩,产量133.9吨,产值757.4万元;林菜有魔芋、香椿、森林蔬菜等,面积约1713亩,产量1550吨,产值...……更多
春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...荐做法:荠菜虾皮汤材料:适量鲜荠菜;100克虾皮;适量姜片;适量葱段;适量盐;适量香油步骤: 1.准备好所有的材料:鲜荠菜洗净沥干水分,虾皮泡软备用,姜切片,葱切段。2.将一些清水倒入锅中,加入姜片和葱段,大火...……更多
掘金小火慢炖,大火收汁,3分钟一波流带走湖人,湖人输的不冤
又是里程悲!掘金小火慢炖,大火收汁,临结束3分钟一波流带走湖人。湖人这场比赛求胜的欲望还是非常强的,无奈眉子对位大吨位中锋还是被爆了,小波特十中十更是夸张,意难平!?老詹411工程竣工,传奇仍在继续!掘金...……更多
...用菌产业园内大棚内,数十名工人正在采收、摊晒成熟的黑木耳,整个村落内有条不紊地忙碌着,冬日的黄甲镇呈现出一幅幅生机勃勃、产业兴旺的美丽图卷。近年来,黄甲镇依托土地、山林资源富集的自然优势,积极探索产业...……更多
问止中医 | 医案:治疗儿童口臭、过食和肥胖
...11岁,2020年3月2日因口臭加重一周就诊。家长代为自诉:胃口太好,饮食过度,体重偏重,喜食辛辣口味重的食物,七岁时受凉病史后体重开始逐年增加,大便溏薄软便,多痰,无口干口渴,睡眠尚可,小便调。舌象:舌苔薄白...……更多
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近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
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做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
2024-10-24 20:46:00
习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布
本文转自:人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
本文转自:人民网-广西频道10月17日至19日,中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
2024-10-24 22:36:00
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
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它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
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