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运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
3月14日是第19个世界肾脏日,今年“世界肾脏日”主题为“人人享有肾脏健康—促进医疗平等,优化用药实践”。陆军军医大学西南医院肾脏内科主任赵洪雯介绍,数据显示,如今慢性肾病患者呈增加趋势,且日益年轻化。世界...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...华龙网讯(林红 通讯员 曾理)3月14日,是第19个“世界肾脏日”。为提升公众对慢性肾脏病的认识,强调早期筛查与预防的重要性,3月13日,陆军军医大学新桥医院肾脏内科联合永川区人民医院和永川区第二人民医院(朱沱镇...……更多
医生劝诫:肾好的人,这5种食物不会多碰,你最好也少吃!
肾脏在我们身体中非常的重要,在我国传统的医学系统中,肾脏主要有四大功能,藏精,纳气,主骨和主水。肾脏是我们身体管理水分调节,储藏精气,协调人的新陈代谢,帮助骨骼生长等作用。但其实就现在医学来讲,其实...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是肾脏健康。《黄帝内经》里记载,“八岁肾气实;二八肾气盛;三八肾气平均;四八筋骨隆盛”,但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说人的一生中,20岁至40岁是肾...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...吞噬着现代人的健康。它并非一种独立的疾病,而是众多肾脏疾病发展的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和多余水分时,这些有害物质便会在血液中积累,导致一系列严重的健康问题。肾脏,这个小小的器官,却...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...能衰竭”,肾功能损伤已经达到中期。张晶晶介绍,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期临床症状不明显,即使已有中度肾功能损害时仍然可以无任何症状。因此,被人们称为“沉默的杀手”。如果病人已经患有肾脏疾病...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...高的零食,如薯片、炸鸡等。这些食物中的高盐含量会对肾脏造成负担,长期摄入可能会引发肾脏疾病。加工肉类小李喜欢食用加工肉类,如香肠、培根等。这些肉类在制作过程中可能会添加硝酸盐等防腐剂,长期摄入可能会对...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
中医认为:肾为先天之本。肾脏是生命之源,也是人体的先天之本。它的强壮与否关系着人体的健康,而现代医学认为肾脏是人体的净水机每天过滤和清洁200升血液,这样才能够将体内的毒素和垃圾排出体外。肾脏还参与分泌...……更多
多喝水是养肾还是伤肾,2种错误的喝水方式要避免
...刘之前在网络上看到很多“专家”介绍说:喝水太多,对肾脏不好,所以会担心肾脏会受到伤害,其实,这种说法并不完全正确,大家不要盲目相信,今天就给大家科普一下,多喝水是养肾还是伤肾?以及哪2种错误的喝水方式...……更多
27岁男子脚疼得无法走路 痛风反复发作元凶竟是含糖饮料 看看
...”,这次痛风发作疼的嗷嗷叫,无法下地行走,检查发现肾脏也出现损伤。医生详细了解他的饮食习惯后,发现导致他痛风反复发作的罪魁祸首原来是含糖饮料。4月20日是世界痛风日,记者从武汉市中心医院了解到,近年来,痛...……更多
日常生活如何有效补肾?这几件小事你能做到吗?
...该如何来补肾呢?其实,只要做好以下两件小事,就能对肾脏健康大有帮助。合理的饮食是保护肾脏的基础。首先,要保证每天摄入足够的蛋白质,因为肾脏需要蛋白质来修复和再生。可以选择优质蛋白质来源,如鱼、鸡肉、瘦...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...物,比如各种咸菜、辣椒等,如果平时吃得太咸,会损伤肾脏的代谢功能,导致尿酸排出困难。如果本身就存在高尿酸,再吃重口味的食物,会对肾脏造成更大伤害。3、过度劳累 随着生活节奏加快,人们的工作压力也越来越大...……更多
26岁小伙确诊尿毒症,爱锻炼不喝饮料,医生:可惜这几点没注意
...状别忽视身体的各个器官都有其职责,作用也大有不同。肾脏对人的身体健康来说是非常重要的,然而现在的社会导致很多人都出现了肾病。而肾病不断的发展可能会变得更加严重,就有可能导致尿毒症。 尿毒症其实主要是由...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...酸是人体新陈代谢产物之一,但当尿酸水平过高时,会对肾脏造成严重的损害。尿酸结晶会在肾脏中形成尿酸结石,导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是...……更多
...碍尿酸排泄,从而造成尿酸水平升高;碳酸饮料也会影响肾脏代谢,导致肾结石,除了损害肾脏外,也会阻碍肾脏排泄。果汁中含有太多果糖,果糖会跟尿酸竞争性排泄,导致尿酸水平升高。尿酸高者适合喝哪些饮料?1、白开...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
肾脏,作为我们体内的一对“静默战士”,时刻在为我们过滤血液中的杂质,维持身体的液体平衡和电解质平衡。然而,当这对“战士”因种种原因而陷入“危机”,即我们常说的肾衰竭时,身体的各种功能便会受到严重影响...……更多
尿毒症与喝水有关?尽量少喝这3种水,肾或许会“感激”你
...何直言不讳地告诫我们:即便是拥有如铁打般坚不可摧的肾脏,以下三种水也要慎之又慎,少喝为妙。故事要从张先生说起。他是一位中年男士,平日里工作繁忙,生活节奏快,对于饮水这件事,他总是随性而为。然而,就在不...……更多
肾病为何增多?常吃3类食物,不改4个习惯,肾脏会受到伤害
...患者约1.3亿,而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病,即尿毒症。慢性肾病具有发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高的特点,即“三高”;具有全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血管相关疾...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...其余都是我们身体代谢产出。当然,能产就能泄,我们的肾脏和肠道都可以有效帮助身体实现尿酸“减负”,也就是说如果这些脏器出现问题后,尿酸就会在体内越积越多,最终导致高尿酸血症,甚至引起痛风。所以说饮食并不...……更多
对于肾脏功能健康的人来说,这些食物也要尽量少吃
...,尽量少吃含磷较高的食物,因为这种矿物质会让受损的肾脏“雪上加霜”。奶制品中的炼乳、蛋糕含有大量的磷,需要尽可能远离。2、少吃红肉虽然动物蛋白对身体很重要,但对于肾病患者来说大量食用可能是致命的。因为...……更多
肾不好的人,哪些食物要少吃,哪些食物可多吃?不妨花时间记一下
肾脏是人体中一个很重要的脏器,它是负责代谢毒素和废物的一个主要器官,所以,人们平时应该要多重视肾脏健康。不过,人都有变老的时候,随着年龄增长,肾脏机能会逐渐退化,如果平时没有养成保养的习惯,时间长了...……更多
生活中常见的伤肾行为有哪些?不妨看看
...行为里。喝水太少,尿量减少,尿液中废物的浓度上升,肾脏的工作负担增加。更要命的是,尿液浓度增加后更容易形成肾结石,伤害肾脏。喝足够的水对于保护肾脏健康非常重要。同时,保持适当的饮食和生活习惯也有助于肾...……更多
“尿毒症”是吃出来的?3种食物要少吃,肾脏可能会好受一些!
...意自己的身体健康了,那么尿毒症的一个产生,其实是与肾脏有着一个很大的联系的,如果是在生活中我们的肾脏出现了一些问题的话,那么也就会影响到了我们身体的一个新陈代谢出现紊乱,随之就有可能出现一些慢性的疾病...……更多
被疯抢的电解质水,千万别乱喝
...身体健康,降低运动能力。为此,佛罗里达大学医学院的肾脏疾病专家,发明了一款加入了电解质成分的运动饮料,让其充当“体液”的角色。电解质水能为运动员迅速补充水分、电解质和能量,维持体液平衡,并促进身体快速...……更多
2022-12-22 08:58电解质,电解
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...负担。而且尿毒症也不是一个独立的疾病,要是正是由于肾脏功能衰竭引起的,它会使新陈代谢紊乱,而且尿毒症无法治愈。一旦患上尿毒症,那也就说明这个人离生命的尽头不远了。尿毒症和压力过大脱不了干系的一个人,如...……更多
不想结石变大,这4种饮食要摒弃,建议多加注意
...解一下结石是怎么来的?结石其实是一块坚硬的结晶,在肾脏、输尿管、膀胱或尿道里都有可能出现。结石中一般有一个核心,由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成,无机盐或有机物再层层沉积在核...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
肾脏作为人体重要的器官,主要负责过滤血中的废物和多余的水分,保持体内的平衡。然而,随着年龄的增长,肾脏的功能也会逐渐下降。特别是40岁以后,肾脏的功能开始逐渐减退,因此睡前的4个错误习惯都有可能伤肾。1、...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...上为内源性尿酸,食物来源只是一小部分。这些尿酸70%靠肾脏排泄,只有在人体代谢紊乱,产生较多内源性尿酸,而肾脏功能又不足以及时处理多余尿酸的时候,才会出现高尿酸血症。所以,提高身体对尿酸的代谢能力非常重要...……更多
在生活当中少吃下面这三种食物,肾脏就会非常的感激你
...出来的,如果能够在生活当中少吃下面这三种食物,那么肾脏就会非常的感激你。1、碳酸饮料生活当中很多人非常喜欢喝碳酸饮料,甚至很多人会把饮料直接代替白开水,但是如果在生活当中经常喝饮料的话,难免会给我们的...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...排泄受阻。很多人高尿酸影响下尿液排泄量也减少,暗示肾脏已经功能受损。肾脏保持健康,身体多余的水分,有害物质可以顺利排泄,但是在睡觉过程中身体却浮肿。加上饮水量增多,夜间也没有起身上厕所,尿液排泄量少,...……更多
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白天不咳嗽,夜里咳不停?
有些人明明在白天的时候感觉好好的,但一到了晚上总是咳嗽的止不住。为什么会出现这样的现象呢?是不是预示着自己已经患上了什么样的疾病
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都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
俗话说的好“一天一苹果,医生远离我”。相关部门调查也进一步显示,苹果位居有益身体健康水果之榜首。那么吃苹果究竟有什么好处
2024-08-10 12:20:00
“将军肚”很难减?日常做好这4件事!
腹部肥胖就叫做将军肚,不管是男人还是女人,有个“将军肚”都很不好看,除了影响美观外,还特别不健康,容易引起冠心病、脑血栓
2024-08-10 12:20:00
体重超标不仅影响美观,对身体还有3大危害,别不当回事!
随着社会进步,优越的社会条件和较少的劳动锻炼环境,让人类能量摄入和消耗愈加失衡。而当身体摄入的食物能量超过被消耗的能量时
2024-08-10 12:21:00
脾胃差,脸先知!
我们的脸不仅可以反映出我们的颜值,我们的脸其实也与我们的身体有关,脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到
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胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
很多人都因生活习惯的原因,形成了胃病,给生活和工作带来了很大的困扰。不管是减肥节食,还是不正确的饮食习惯,亦或者是经常食用辛辣刺激食物
2024-08-10 12:26:00
肺部“清道夫”找到了,抽烟的人最好常吃
很多人都知道吸烟对自己的身体是很不利的,但是许多人就是无法控制自己的烟瘾,有的甚至一抽就停不下来。但是,吸烟对于身体危害实在太大
2024-08-10 12:26:00
肝不好的人,上厕所会有这3个特征!
我们的身体就像一台机器一样,运行很长时间机器内的零件会出现问题,需要休息。而且我们的身体也是这样,它取决于正常生活中的护理
2024-08-10 12:27:00
经常鼻塞流涕是鼻炎吗?
很多有鼻炎困扰的朋友都觉得苦不堪言,不仅会经常性的鼻塞、流鼻涕,很多时候还会出现发烧、头痛、咽喉不适等症状,严重影响我们的工作和生活
2024-08-10 12:50:00
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
红枣是我们生活中非常常用的健康食材,它有非常高的营养及价值,滋补身体的效果非常好,以前,红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”
2024-08-10 12:50:00
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
中医认为,“男为阳,女为阴”,阳气对男性来说,非常重要。从中医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病
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男人“生理期”来了,通常会有这4个“表现”,女人要体谅!
女人每个月都会来月经,来月经的这段时间,又被称为女人的生理期。女人在生理期时,会心情烦躁。其实不仅女人有生理期,男人也有生理期
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消化不好的人,3个动作每天坚持做,促进肠道蠕动
消化不良是生活中常见的一种情况,一旦我们没节制,暴饮繁暴食或无规律饮食之后,就会出酶现上腹饱胀、烧心、胸闷、反易酸、腹泻等功能性消化不良的症良状
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每天坚持“走路锻炼”,身体反而变差了?这3个“坑”别再跳了!
走路是一种很好的锻炼身体的方式,不管是像散步一样的走路,还是竞走形式的走路,都能有效锻炼身体。但是有些人反映每天坚持走路
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梦游是怎么回事?把梦游的人叫醒会怎样?
提起梦有很多人都觉得有些可怕,特别是在大半夜睡觉的时候突然发现有人面无表情地走在路上就像撞鬼一样,而且梦游的人对于自己的所作所为也毫无记忆
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